>>963
それは嘘だよ
ガチ糖質制限してるけど筋肉ちゃんとある人いっぱいいるから
もともと人類は農耕始めるまで通常生活が糖質制限状態だった生き物だから
タンパク質をちゃんと取ってさえいれば糖質なしでも筋肉つけられるようにできてる