鶏胸肉パサパサにせずに調理出来たとき嬉しい
冬になったし鶏ササミを霜降りで食べてみようかな
筋トレのあとのタンパク質がいいって言うけど、仕事してるときの昼ご飯前に筋トレ出来ないしなあ