【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】11
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
二人ともありがとう
私は今酷くなってるアトピー
厳密に言うと処方薬だけど、自分で煎じるガチの漢方薬でまず処方する方針の(処方箋を書く)病院が他にない
そしてその処方箋を持って他の調剤薬局に行っても取扱が無いと断られた
一時はドロドロのゾンビなって引き込もってたんだけどまた部分的に悪化して苦しくなってきた今働いてるところでのストレスが主な原因
それを言ったら開口一番に辞めればって軽く言われたので息子には安心感が薄れてしまった 患者の話効聞いてくれるところなかなかないよね
流れ作業的にホイホイこなされるだけ
私も医者に存在な扱いうけたことばかりよ
話聞いて欲しいならカウンセラーいくしかないかも >>547
院内処方っていうのは薬も病院内で出すって意味で書いた
外部の処方箋薬局では今取り扱いなくても取り寄せてもらえるはずだよ
処方箋自体もいろいろ試したけどこれしか効かないとか言うと出してくれる医師はいると思う
保険はきかないだろう漢方薬局に行く手もある
精神面は何にせよ他人をあてにしないことだね
息子の方も漢方は処方してくれるなら割り切って行くか >>547
その息子が正しいと思う…
優しく話聞いて欲しいだけなら10分1000円とかで
単に聞いてくれるだけのサービスとかやってる人いるんで
そういう人のトコに行けばいいのでは 私もその息子が正しいと思うな…
話し相手を医者に求めるのは違うような
メンタル弱いならそれ専門の科やカウンセラーにかかるべきだと思う 弱いっていっても職場の愚痴いいたいだけで病気でないんでしょ
メンタルヘルス系の病院行っても相手にされないのでは… 「外出自粛による体力低下を防ぐ簡単な運動」をテレビで紹介してるのを見たけど
普通の人って「家にこもってると体力落ちちゃう」ほど普段は外出してるんだ…と衝撃 毎日電車通勤してデスクワークでも仕事中多少は歩き買い物とかして帰る程度でも
家にこもってるよりは運動になってるんじゃない
普段はジムとか行ってる人も多いし
マイナス分が積み重なったら体力落ちると思う
土日寝てばっかりで月曜仕事に行く時点でも体力減ってると感じるし >>547
息子の方、はっきりしてるだけである意味優しいのでは
家を継いだその医師からしたら嫌な職場は辞めれば良いって重い言葉かも
何科かわからないけど命に関わる病気の人もいることを思うと
医師に何もかも求めて落胆するのは無駄な事かもね ■日本人(モンゴロイド)が差別される理由〜人種差別の本質は容姿差別〜
皆さんはダウン症をご存知でしょうか?染色体異常が原因と思われる病気で、身体、
知能の発達が著しく低くなります。この病気は世界中で見られるのですが、とても奇妙な、
そして興味深い特徴があるのです。それはこの病気を持って産まれた人はいかなる人種でも
皆同じ顔をしていると言う事です。そして、その顔とはまさにモンゴロイドそのものなのです。
欧米でも中東でもアフリカでもモンゴロイドの顔をした人がしばしば産まれているのです。
そのため、外人はモンゴロイド顔にとても敏感なのです。
勿論、周りの人はそれが遺伝子に異常を持って産まれたであろう事を知っていますが…
これは同じモンゴロイド顔をした日本人同士が議論していても決して理解できる物ではありません。
■「ダウン症候群」=「Mongolism(蒙古人症)」または「mongolian idiocy(蒙古痴呆症)」
ダウン症は、1866年に英国の医師ジョン・ラングドン・ハイドン・ダウンが初めてその存在を発表しました。
ダウン医師は発達の遅れを持つ子供の中に両親は違っていても、兄弟のようによく似た子供達が
いることを発見しました。ダウン症の特徴は、モンゴリアン(蒙古人)の特徴とよく似ていることから、
ダウン医師はヨーロッパ人の中で能力の劣った蒙古系の人種が生まれてきたと考えました。
そしてモンゴリズム(蒙古症)という名を付けたのです。その後、1965年にWHOによって
ダウン医師の名前から「ダウン症候群」を正式な名称とすることが決定されました。 うん
他の人が「薬は他でも出してもらえる」って言ってるのになぜか聞かないし
息子医者もバッサリ(っていうほどでも無いけど)切らないと
この人の話終わんないんだろうな… 本人は辛いんだろうけどアトピーくらいではね…
職場はとりあえず辞めたら今のストレスから逃れられるのもその通りだし
病気した人にしか病人の気持ちはわからんと言っても
医師にそうであれっていうのは違うよね 5~6皿かな
フィライドポテトでお腹が膨れる
月~金までのフルタイムだけど体力限界で今日は有休を使ってしまって
せめて一日7時間労働だったらよかったのに 7時間と8時間の差って結構あるよね
9時から18時のものすごい拘束感 やっと終わったとしか思えない
それが17時で終わると解放感を感じる余裕がある 買い物くらい行こうかなと 8時間働かないと生活出来ないんだよね
しかも安い地域に住んでて通勤一時間くらいがデフォ
拘束9時間、通勤2時間
24時間のうち11時間も自由じゃない
支度にも時間かかるし8時間睡眠取ろうとすると本当に何の余裕もない日々になる いつも思うんだけど8時間勤務=9時間拘束なのおかしいよね
かと言って公務員とか募集要項としての勤務時間が8時間拘束のは休憩時間45分だし そもそも週5日一日8時間労働がデフォルトなのがしんどい
定時でクタクタなのに世の中の人はそこからさらに残業したり飲みに行ったり家族の分の家事したりしてるとかすごすぎる信じられない 6時間×4日 くらいで生きていける給料もらえて
それ以上働ける人は長時間社員として優遇してあげればいいよ
生産性が上がって社会が和やかになるんじゃないかな
パワハラとか疲れてる人の八つ当たりなだけじゃん 夜や休日じゃないと連絡つかない客に連絡しないといけない時とかあるけど、その分出退勤や休みをいつ取るかをずらして勤務すればいいだけだと思うんだよね
みんなが似たような時間に出社して帰宅するから道も電車もバスも混むんだし >>569
それって今と同じじゃん
一応先進国なんだから死ぬってこともないでしょ 来週から在宅テレワークが始まる
少しは楽になりそうだけど、それに慣れたら普通の通勤ができなくなりそうだ… 私もテレワーク始まる
このご時世出社しなくていいのは有難いが汚部屋を掃除するのが面倒で布団でうだうだしてる テレワークとか無理めな田舎の中小サービス業なので感染しないようにしつつ感染しても発症しないようにしないといけない
免疫アップするように気をつけてたら体にいい感じの生活になってきてはいるけど、テレワークさせてほしい… 私のとこもテレワーク不可だわ
正直休みにしてほしい
そんなリスク背負ってまで毎日毎日やるような仕事じゃないだろと思ってしまう >>527
私もそれ使ってたけど着圧自体が辛くて使わなくなったw 会社で「休みの日でも不要不急ry」と金曜就業時に毎度アナウンスされるが
言われなくともそうせざるを得ない生活が染み付いるので
改めて世間とのギャップを感じる 私がコロナにかかるようなことがあれば
もう日本全国津々浦々まで蔓延してると思うの ごく普通のスーパーで買い物したくらいでかかるものなら時間の問題よね 20代30代は酒呑んで寝てただけだわw
いや、まじで何もしてない
やばくね?これどうすんの?
もちろん友達も恋人もいませんw
あ、あと無職です(お恥ずかしい)w 健康診断で何度も測られる程低血圧になってしまった
年々下がってて何となく怖い
せめてウォーキングでもして筋力上げなきゃ すぐ疲れる人
便秘の人多くない?
疲れやすいのは原因がある 生まれた直後から便秘持ち(母親の証言付き)
しかも当時から食っちゃ寝気質 定期的に下痢になるよ。
便秘なんかなったことない。 >>586
腸内フローラって言いたいの?
しかし便移植はそうそうしてもらえないしな 自分の体質だとヤクルト2本投入すると少しマシになる>便秘 この前体組織測ってもらう機会あったんだけど、疲れやすい人は脚点ていう足の筋肉が少ないそうだ
私は筋肉量自体はかなりあるけど脚点がめちゃくちゃ低くて
あなた疲れやすいでしょう?運動して足の筋肉つけたらだいぶ違いますよと言われた 昔部活してた関係で凄いシシャモ脚なんだけど
脚点少ないのかな
体組織計欲しいな >>593
保険会社の健康キャンペーンみたいなので測ったんで普通の体組成計に脚点入ってるか分からない
うちの体重計がタニタの体組成計だけど筋肉量や骨量あっても脚点は無いんで調べてから買ったほうがいいよ コロナ感染で自宅待機中の男性がマスクもせず
体調悪いまま大型パチンコ店に3時間滞在し咳き込みすぎて
退店したんだってさ
最悪だよね、店名は開示されないらしい 肩こりのせいだとは思うんだけど中々治らない
肩回しとかマジ何の効果もない 職場がエレベーター禁止になって階段使うからめちゃくちゃ疲れる
七階だから少しはいい運動にはなるけど一人で息切れしてるわ… なるほど
うちは荷物搬送とお偉い人がメインで使うようになってて一般社員はエレベーターは使わない感じ
3階建てだからそこまでつらいはずないんだけど
階段上ってるうちに気持ち悪くなる
回転がきついんだろうか >>604
それよくやる
自分の場合はたぶん(昔にor布団に)帰りたいの意味かなぁと考えてる 断酒半年(180日)達成したんだけど
ふとしたきっかけでまた呑み初めてしまって
そこから数ヶ月連続飲酒してしまった
だから今日からまた断酒しようかなと
とりあえず今物凄く呑みたいけど今日1日だけの
つもりで耐えてみるわ
でも不思議なことに半年断酒してからタバコの量が減ったわ
1日一箱から3日一箱になった
これはなにか関係あるのかな?やっぱり断酒ってすごく体にいいんじゃないのか? 前職辞めてから4ヶ月ぶりに働いたんだけど、仕事の途中で吐き気と頭痛がすごくて途中で帰ってきた
学生時代からそうなんだけど、体力がなさ過ぎてつらい 体力に自信がないと酒も煙草もやらないと思う
ただでさえ体弱いんでタバコとか始めから吸おうとも思わないし
酒は体質的には飲めるけど消化することに疲れるから飲む習慣ないわ 今は体力がなくて週4しか働けないけど
コロナをきっかけにテレワークが定着して
出勤3日自宅2日ならできるかもしれないと思った テレワークの会社にいたけど、始業時間になっても怖くてPCの前に座れなかった
座れても作業にとりかかれなかったり
気力がないのに加えて鬱だからな おなじくコロナでテレワークになって今凄く楽
不要な通勤、身支度、昼休の雑談etc労働外で疲弊する要素消えたのは大きい本音は週4がいいけどこれなら週5でもいけそう
ただコロナ終わったらすぐ元に戻されそうなんだよね…アクティブな人達は会社で顔突き合わせて働きたいみたい在宅で問題ない業務なのに 食べ物にも耐性がない
さっきペヤング超大盛と唐揚げ弁当たべただけで
普段そんなの食べないから血糖値が爆上がりしたのか
4時間も寝てしまったw
しかもまだ鬼眠い テレワークできない代わりに交代で週半分ぐらい休むことになったんだけど
これ逆にしんどいやつでは テレワーク始めて1週間ちょい
2キロ痩せてしまって筋肉がごっそり落ちたぽい
食べてるけどお腹はあまり減らない >>608
わかる
一番体力あるはずの学生時代自転車通学だったんだけど風が強い日は坂や橋を渡り切れなくてよく自転車押して歩いてた
周りはみんな颯爽と自転車で走っていってて恥ずかしかった
今日もおばあちゃんに抜かされた テレワークで色々電子化したんだけど慣れなくてすごい疲れるわ…。通勤無いのは楽たけど。 食事支度、片付け、風呂だけで布団に倒れ込む程疲れる
でもなかなか寝付けなくて
コロナのニュースによるストレスかなと思ってなるべく見ないようにした むしろ事務はどうやってテレワークするのか想像できない 営業事務
だけどテレワークだと資料のプリントアウトができないから猛烈に能率悪いし疲れる
通勤がないのが救いか 昔いた会社のデータ管理専門の部署はテレワークになったらしい スレタイというかロンスリだね自分は
ロンスリだから何もできんのよ
働くとほんとに時間がなくてなにもできん ロンスリって何かと思ったらロングスリーパーかな
私もその気あるわ
ここの人は健康診断の血液検査で中性脂肪値が低かったりする?
私いっつも低くて、調べてみたら元気が出ない原因になりらしい
これが原因かもしれないから上げたいけど肝心な上げ方が出てこない
中性脂肪の下げ方ならたくさん出てくるのに… 体重と体脂肪率以外は標準値
自重で疲れ会社で気疲れしてそのまま回復しないタイプ
>>630
単純に考えたら下げる方法の逆をすればよいのでは サイト作成やデザイン仕事もテレワークでいけるよ
昔やってたけどそれすらきつくてやめた 7時間寝ても疲れてるからこれ以上残業させないで欲しい
ほんと仕事・食う・風呂以外何もできない
と言いながらネットしてるんだけどさ… >>630
言われたら低いな
正常値ギリギリしか無い 少し食べ過ぎただけでもの凄く眠くなる
次の日まで寝たきりみたいになる
消化するだけでどんだけ体力消耗すんのよ >>637
眠くはならないけど食事だけで猛烈に疲れるわ
最近は食欲もないから野菜ポタージュ作って飲んでる 結局突き詰めると全部無になるだけだよな
生きた証を残そうと子供を作ったり孫が産まれたり
繰り返してきた歴史全て無になるだけ
地球も必ずいつかなくなるしな
それを真に理解したときが悟りなんだろう
さて、ハイボール飲むか 身も蓋もないけど分かる
生きることに意味が見出せない
とにかく気力がなくずっと寝ていたい 食欲がない
在宅テレワークになってから動かなくなってなおさら
でも食べないと体力落ちるし
トホホだよ 最近めっきり食欲が落ちた
1日1食でいける感じ
あとアルコールに弱くなった、チューハイ3本くらいで
1日寝ちゃう、肝機能も落ちてるんだなーって 土日休みなんだけど、金曜日まで体力がもたなくなってきた・・・。
またあいつ金曜休みで連休かよって思われてんだろな・・・。 皆普通に働いてるけど冷静に考えたら週5フルタイム勤務ってキツイよ
外国はこんなに労働時間長くないって言うしね コロナを機にまずそこが変わるといいね
在宅併用の交代勤務が定着して週4働くのに偏見がなくなってほしい
小さい子供がいるわけでもないのに、みたいな
個人的には在宅だったら当日欠勤がほぼなくなると思うわ 私は木曜日が鬼門
残業で1日程度余計に働いてると考えたらもつわけないよ…
子供がいるわけじゃないのに定時?みたいな偏見もなくしてください
ないところにはないんだろうけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています