0016彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2019/04/22(月) 18:03:29.37ID:IgO/4qde 布団だと滑ってこれ本当に効いてるのか?ってことあるよね 身長159cmで何年もかけて75kgから55kgまで減らしたけどこれ以上減る気がしない 食事制限も運動もできる限りやってるのにこれってやっぱり代謝かなぁ