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【身長-体重≦90】巨デブのダイエット15
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0001彼氏いない歴774年
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2018/03/19(月) 09:12:32.56ID:jIRcpYzy
痩せようスレに行っても「ダイエット方法以前に生活変えろ」と言われ敷居が高い巨体の皆さん
励ましあいながらこのスレ卒業目指して各自のペースでがんばりましょう！
・煽り荒らしは完全スルーで レスを返す人も荒らしなので無視推奨
・巨ではないぽっちゃりさんの自虐自慢は禁止 痩せようスレへどうぞ
・巨ゆえ身体の負担も考えたダイエットを心掛けましょう

・次スレは>>980で立ててください

前スレ
【身長-体重≦90】巨デブのダイエット 14
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1507283858/
0723彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 19:10:41.51ID:RRRd/JNk
え、1万って普通なの？
今試しに他のところの料金プラン見てみたら6000〜12000だったけど
0724彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 19:13:53.66ID:CF048BDz
>>723
6000〜12000なら10000普通じゃん
6000で全日使えるならそこが安いだけ
地方ならわからないけど
0725彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 19:17:59.67ID:kPcY07Bm
プールある総合ジムだとフルタイムだと、12,000位するね。平日会員/夕方会員とかで、ちょっと安くなる。

マシンのみの24時間ジムだと、7000円位だと思う。
0726彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 19:37:23.11ID:ehd9dsDJ
私は年齢割引で7,500だけど一般は9,800だから1万はまぁまぁ普通科なぁ
0730彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 20:37:28.01ID:iE/i+55w
>>729
へー。
まぁ実際シルバーが1番毎日通うし20〜30代は幽霊会員率高いらしいしね
0731彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 20:43:42.30ID:RRRd/JNk
>>724
まさに地方つーか田舎
他のジムの料金プランも軽く調べた感じだとこの辺は6000〜8000円台が多いっぽい
プールの有無までは見てないけど
0732彼氏いない歴774年
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2018/06/15(金) 20:53:44.97ID:T0fvtIuL
田舎のが価格師競走なくて高かったりもするしなんともいえないね
ジムは設備の差やトレーナーの数や質の違いも大きいから値段だけ見て高い安いは判断出来ないけど
相場でいえば10000は高くはない安くもない
0733彼氏いない歴774年
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2018/06/16(土) 06:44:44.56ID:OLk8xMPB
>>719
キャップは？
>>720
恐らく塩素だよ。
>>724
こちら糞田舎、全日65才以上は
3600円w競争は無い所。
お子様が高くて夕方に沢山来る。
お子様が高齢者を支えてる。
0734719
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2018/06/16(土) 12:47:07.58ID:N6y23joE
>>733
キャップ！

素で忘れていました！

注意喚起ありがとうございました
0737彼氏いない歴774年
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2018/06/17(日) 12:24:57.13ID:OdmCrK2r
>>725
> プールある総合ジムだとフルタイムだと、12,000位するね。平日会員/夕方会員とかで、ちょっと安くなる。

うちの傍のスポーツクラブがプール付きで月に12,000円です
高いかなぁと思ったけど、うちの近所のスポーツクラブは横並びで12，000円ですね
おっしゃるとおりマシントレーニングのみのジムだと8，000円くらいですね
女性専用のジムもあります
0738彼氏いない歴774年
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2018/06/17(日) 20:38:05.52ID:AXV9ftMn
ついチラシにマックのクーポンあったからもらってきたが、こういうときポテトのLがお得やんとなるから、いかんのだろな…
0739彼氏いない歴774年
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2018/06/17(日) 22:33:43.33ID:iFkTCGBm
>>710
水着はふくよかサイズだとワンサイズかツーサイズ大きめを選ばないとパツパツになるよ
普段のサイズを選ぶと失敗するよ
0741彼氏いない歴774年
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2018/06/18(月) 00:05:42.76ID:/2jtiQ5m
市営のプールは夏休みの前にいきたいなあ
夏は子供が多そう
0743彼氏いない歴774年
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2018/06/18(月) 19:20:51.43ID:/DAms/MU
ちびは叩かれやすいんだろうね
下の女が作ったまとめサイトでも何故かちび女だけは異常なくらい叩かれてる
これはデブダイエットまとめだけど何故かちび叩き記事ばかり載せてる
あと長身女まとめサイトでも異常なくらいちび女は叩かれてるね
まあこのまとめ作ってるの両方共喪女だろうね
それだけブス女からちび女は叩かれまくるんだよ

http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/49840850.html
0746彼氏いない歴774年
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2018/06/19(火) 02:35:38.01ID:gBfGustj
ダイエット2ヶ月目入ってから体重減るどころか増えたわ
巨なのに減らないってどういうことなんだよ
0749彼氏いない歴774年
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2018/06/19(火) 22:06:02.00ID:MLBne/LB
生理になってもーた
雨だし運動より食事でがんばろ
0750彼氏いない歴774年
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2018/06/19(火) 23:38:20.79ID:xA+UCAd/
みんなどうやってモチベーション維持してるんだろう
鬱だから性欲全くなくて彼氏いらないし、食べることでしか幸せホルモン出ないから食べちゃうんだよね
毎日酒とつまみ(といってもそんなにガッツリ食べてない、チータラとか)のカロリーであすけんに怒られてる
酒飲まない日は褒められるんだけど
カショオでいいかと思って一時期吐いてたけど、それも面倒くさくなった
吐くのエネルギーが要る
でも鬱になる前は痩せてたからその頃に戻りたい気持ちはある
鬱からアルコール依存症は聞くけどホントそれ
もうどうしていいやらわからない
過食でデブで死ぬのは最終的に死ねるなら別にいいからそうしようか

太ってるってつらいね
0751彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 00:06:03.76ID:pIpx6LZl
>>750
抗うつ剤や睡眠導入剤を服用しているのに、お酒も呑んでいるの？

抗うつ剤は確かに太るけど、太るのにターボをかけたのは飲酒じゃない？

メンタルやられているのに飲酒を続けると良いことは何一つないよ？

私も巨デブだけど、お酒だけはきっぱり止められた
というか、睡眠導入剤を処方されているからお酒はNGなので飲酒は止めました

過食とアルコールは分けて考えたほうが良いんじゃない
0753彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 02:12:50.79ID:hEefABDf
>>750
高血圧や自律神経失調症になってしまって、これ以上病気になりたくないと思って生活改善してる。
ダイエットはそのおまけ。
0754彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 02:22:49.82ID:U4mG8gw0
正直もてたいから必死にダイエットしてる
一年後に整形の予約もいれた
0756彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 03:26:12.64ID:hEefABDf
>>755
生理ずれたことないし糖尿もセーフだった。
幸い？高血圧、高脂血症、自律神経失調症からの不安障害どまりだったので体からの最終通告だと思って、
仕事をセーブして、間食へらして、週2くらいで運動するようにしてやっと-8キロ。
0757彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 03:53:21.12ID:px+jzrF9
>>756
生理の日より、排卵してたかが大事。
でも量がシッカリあると恐らく排卵してる。
0758彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 04:12:15.00ID:JrPmImGh
私も太る才能あるから90キロでも健康診断何問題なし
糖尿なし生理は初潮からかなり規則正しく順調排卵も問題なし血圧も至適血圧
ただ血液型が少ない血液型だからなるべく病気や怪我をしないようにとは昔から口を酸っぱくして言われている
0759彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 04:43:31.67ID:VGicS3du
太る才能てw
自分は健診受けてないから分からないが引っ掛かりそうだなあ
見た目ひどいし、やはり年齢的にも気になるからとりあえず標準体重体脂肪ぐらいにはなりたいかなと
0760彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 05:36:23.61ID:Fkn0Nxp7
私も太っても大丈夫な体質なのか、167kgあるけど持病の喘息以外病気無いし生理も来てます。
まだ16で若いからってだけなのかもだけど！
0761彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:08:19.76ID:NJQwxb06
え、16歳で167ｋｇも？
0762彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:27:23.88ID:Fkn0Nxp7
うん、154cmで167kgある。
太り過ぎて行けてないけど、高校二年生ですよ〜
0763彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:31:51.36ID:GnNnLBLb
身長と間違えたのかと思った。167キロなら病院で肥満の治療してもらえるから親御さんに頼んで病院に連れて行ってもらいなよ
0765彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:35:01.93ID:Fkn0Nxp7
肥満外来とか考えたけど、野菜食べれないし我慢も努力もできないから食べる量少し減らすようにして自分で頑張ってる！
0766彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:40:04.47ID:GnNnLBLb
親御さんは学校に行けない事なんて言ってるの？退屈しない？体のことは心配してるでしょう
0767彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:46:42.47ID:Fkn0Nxp7
>>766
行けないなら無理しなくていいって言ってくれてる。別に病気してないから心配はしてないんじゃないかなぁ
部屋涼しくしてゴロゴロして過ごすの正直言って最高だよ(笑)
0768彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 06:53:22.98ID:GnNnLBLb
ホルモン値とかね病気っていうか体質？にちょっと問題あるかもしれない。検査したほうが良いと思う。あなた顎がキュッと出て可愛い感じする。顔色小さいのかな。毎日外出出来る体のほうが楽しいし体重減るよ。ゴロゴロはそりゃ楽だけどさw
0769彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:11:34.40ID:Fkn0Nxp7
>>768
小さいころからめちゃくちゃ太ってて順調に大きくなった感じだからそういうのは大丈夫だと思う！
写真で見えてる顎は二重顎の方だし、顔でかいよー。でもありがとうございます！
そうだよね…意思が弱くて楽な方へ行っちゃうけど少しは痩せないとと思って頑張ってる。とりあえずお菓子の袋1回で空けないようにしてる。
0770彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:12:38.00ID:27Puwr2U
180kg急のデブブログ読んでるけどそこまでいける人は才能だよね
重さがあるうちは少し食事改善するだけで落ちてくだろうし、楽だと思うよ
下手に運動したらむしろ関節が悲鳴あげると思う
ただそこまで太ってしまうのは心の問題もありそうな気がするから、やっぱり医療機関に一度見てもらうのを勧めるな
別に続けて行かなくても診察受けてみるだけとかでも良いと思うし

追いかけてる180kg級の人はそれで少しは痩せるリバウンド繰り返しててずっと健康だったけど最近は太ってる事からの病気で入院したよ
0771彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:19:28.36ID:GnNnLBLb
先天的に大きくなりやすいのかな。でも遺伝子の問題だったりあるから。問題がわかれば解決も早い。学校に籍があるなら保健室の先生やスクールカウンセラーに相談もいいよ。病院より気楽でしょ。喪おばちゃんはお節介なの分かるけどちょっと心配だよ
0772彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:30:23.19ID:+IQ46Jcb
マツコも血液検査全然ひっかかんないみたいだし体質的に太ってても大丈夫な人もいるんだろうけど、若いならどうとでもなるし一回調べてもらった方がいいと思う
ある程度歳いってきて健康診断受けてない人は受けた方がいい自覚症状のない病気はたくさんある
0773彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:35:26.91ID:xLYVopdk
きょでふまで太るのは確かに才能
普通の人はそこまでいく前に体壊す
0775彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:39:34.58ID:Fkn0Nxp7
私より太ってる人の話し初めて聞いた。
病院とか保健室とか行くと色々言われるから嫌いなんですよね(笑)
でもやっぱり病気になるのは嫌だし、そのうち検査行ってみる。
心配してくれてありがとうございます！
0776彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:41:28.29ID:b0uxjCu0
今は良くてもお父さんお母さんいつ亡くなるかわからないよ
事故でいきなり死ぬこともあるし
それと学校行ってないと中卒だし高校二年生とも本来は言えないよ
最早原因が肥満だから障害者認定受けられない身体障害者って感じ
胃の一部切除とかするレベルじゃないの
0777彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 07:48:50.36ID:UceFBjXb
正直親御さん楽観的すぎると思うよ。あなた大らかでいい子そうだから一家の性格なのか。自治体、住んでる県や市の役所に電話をかけて高校生で相談がしたいと言えば専門の部署に繋いでもらえるから体のこと色々言われたくないと正直に行って現在の状況を話した方がよい
0778彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 08:05:43.01ID:WO9KjlsJ
いじめとかあったんじゃないの体重のこととかで
小さい頃からのデブって体がそれに順応してるから太っても少々じゃ体壊れないよねw
0779彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 08:18:17.29ID:UceFBjXb
役所って堅いイメージあるだろうけど子供相手の専門の優しい人が出るから。あとは文科相の24時間子どもたちSOSダイヤル0120−0−78310
いつも家に居て家族以外とも話したいときにかけな。SOSっていっても緊急じゃなくてもいいんだよ
0780彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 08:22:40.58ID:Fkn0Nxp7
一応高校は入学してて、たまーに学校には行ってるし友達もいるよー。昔いじめられたこともあったけど気にせずにいたら自然と無くなった！
両親もそこそこ太ってるし、のんびりしたタイプかな。
正直言うと、クソみたいな話しだけど今みたいに食べたいもの好きなように食べてゴロゴロしてる方が頑張って痩せるよりもいいって思ってる。
だからダイエットもなんとなく痩せよっかなーって思ってるだけで、そんなに大掛かりにしようとしてるわけじゃないんです…。ちなみに胃を切るのは楽そうって思って調べてみたけど、リスクとか色々あってやめた！
0781彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 08:40:20.75ID:27Puwr2U
>>780
まあ高校生というかあんまり学校にも通ってないから精神的に子供というか幼稚なのかもね
自分が今の状態で良いならそうしてればいいよ
ただ本当に困ったときには手遅れになってる場合が多い、そのままだと突然死する可能性もあるって事だけ頭の隅に置いておいてね
あとここは喪女の本当に痩せたい人たちが集まる所だからそういう気持ちなら書き込みするのも控えた方がいいよ
見るのは自由だけどね
0782彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 08:50:29.47ID:xTUtrAeF
なんか仰天ニュースに出てきそうな話だな
日本人でそこまで太るのはすごいわ
一度病院でみてもらったほうがいいと思うけど
0784彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 08:55:53.94ID:0KPdvxWw
放置してる親もどうかと思うよ
そこまで太らせて子供の栄養管理できてないの虐待だよ
0785彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 10:08:28.50ID:d3ux1Qs4
まさに虐待だと思う。養育の責任果たしていない、その能力に欠ける。
0786彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 11:08:58.34ID:pIpx6LZl
BMI35以上ならマジンドールというやせ薬を処方して貰えるんだけどね

肥満外来、糖代謝外来で検索してみて

それとここの書き込みを親御さんにも読んで頂くとよいように思います

ここのおばちゃん達はお節介焼きだけど、基本的に悪意はありませんから安心してください
0787彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 12:50:59.34ID:MQBnefND
痩せる気ないのなら芸人になるルートしか無いと思う…
0789彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 13:24:39.96ID:e0A51drD
100kg以上ならデブ専の人捕まえて飼ってもらえばいいのに
0790彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 13:32:13.40ID:hKlICA3i
渡辺直美が100キロだからその辺ならまあふつうに生活できそうだけど160キロは如何とも
0792彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 14:41:01.94ID:NRIsrplE
私スレタイ78で81kgだから160kgの子はほぼ私二人分だね

あんまりデブだと死んだ時に棺桶や火葬のための炉に入らないんじゃないの？
自分より酷いデブの葬式出たことないから知らないけど
0793彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 15:10:16.70ID:5HeKuaKk
巨デブ火葬したら溶け出した脂で火事になったってニュースどこかで見た
0799彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 17:39:37.00ID:rOkL8/ut
雑談したいだけ？
ちゃんとダイエットしてるの？
0800彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 17:55:51.41ID:+IQ46Jcb
最近近所に熊が出て怖くてウォーキングできてない
天気も微妙だしエアロバイク買おうかなぁ
0801彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 17:58:28.98ID:RpZNTD4j
私は不審者が怖くて夜中一人で歩けない
デブでも時々嫌な目にあうし
0802彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 18:02:52.84ID:BRnmDH8q
デブでも喪女でも怖い思いはするよね
私はエアロバイク買ってからめちゃくちゃ捗ってる
0804彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 20:44:27.13ID:RFgeRakw
与沢翼と身長体重同じスペックだから同時期から筋トレと炭水化物制限はじめた
自分は自宅での自重筋トレだから向こうほどの効果はないだろうけど
同じ時期に同じスペからのスタート切る人いると励みになる
0805彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 21:05:32.19ID:96deCpHC
160センチ75キロです
夜勤を時々してるのもあるかもしれないけど生理不順だよ
0806彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 21:49:40.09ID:W2wyl5Pe
私不規則で朝起きたり昼起きたり夜起きたりしてるけど生理遅れたこと一度もないから
夜勤のせいではないんじゃない？
生理不順や無排卵は生活リズムより体質だと思うよ
0807彼氏いない歴774年
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2018/06/20(水) 22:08:46.59ID:57XyfcjB
だから、夜勤や生活リズムで生理が乱れる体質の人もいるでしょ
0808彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 02:09:26.85ID:de5KdTPj
>>806
自分がそうじゃないからって他人も同じだと思えることがすごい
0810彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 04:52:46.48ID:RwVwzi7Z
>>748
1日1400キロカロリー目安、野菜魚メインにして筋トレとウォーキング
90kg超えから地味に86くらいまできたけど全然おちなくなったわ
0811彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 07:04:21.56ID:58GZpF3W
>>810
その体重で本当に1400kcalしか食べてないなら減るはず
実際もっと食べている可能性は？
あと摂取カロリー以内だからと間食はしてない？
0814彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 09:50:36.15ID:RwVwzi7Z
>>811
あすけんにたとえ3キロカロリーくらいだろうが細かく書いてるし間食は我慢してるから自分でも不思議なんだよ
巨だから信用ないけどさ

>>813
肉ダメだから魚とプロテインで補ってるつもりだった
ありがと
0816彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 13:59:30.27ID:bSDLt6r1
>>810
人間の体は7500kcal消費で1kg減るから有酸素運動がウォーキングだけじゃ何十日もかかるよ
体重が減ったのは基礎代謝に摂取カロリーが足りなくて筋肉が落ちたのかも
基礎代謝分はきちんと食べて有酸素運動で毎日何kcal消費するか計画を立てると良いかも
0817彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 23:12:23.93ID:396QdY2/
80から76に減った！水着も買ったし水中ウオーキングしに行くぞ！
かなりタイトな食事制限で、週末は甘いもの食べるようにしてる。
身体がヤバイよ〜‼って食べなきゃと思うときは食べなさすぎの時
今年中に70をきりたいものだ
0818彼氏いない歴774年
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2018/06/21(木) 23:36:07.04ID:4/MjahDh
100キロから90キロになった
まだまだだけど嬉しい！
0819彼氏いない歴774年
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2018/06/22(金) 05:20:45.68ID:ZIv/DPTp
https://i.imgur.com/IdvKGPf.gif
下むいてるときはこの人みたいに贅肉がめっちゃあるのに
上を向いてもこの人みたいにほっそりしないのはなんで？
0820彼氏いない歴774年
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2018/06/22(金) 06:53:53.67ID:fwq2YgyL
>>819
そもそもこの人はスレタイみたいなんじゃなくて
本当は細いけど顎下の肉が柔らかいだけだと思う
だからわざと顎と首をくっつけるようにすると2重あごになる
0822ブタ女迫害党
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2018/06/22(金) 10:16:01.94ID:o4XLDka5
デブスの分際で援交するのいい加減やめませんか？
0823彼氏いない歴774年
垢版 |
2018/06/22(金) 10:21:05.09ID:o4XLDka5
ブタ女って仕事なにやってんの？どうせ無職かデブ専風俗か援豚なんだろ？
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