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鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女 2 [無断転載禁止]©2ch.net
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0370彼氏いない歴774年
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2018/04/09(月) 17:31:52.37ID:FNQrFeDv
助けはしないのに役にたつようになれと口出しはする。バカにしながら見下しながら
もちろん自分の力で努力して自己責任で
社会の一員になれないしなりたくないから安楽死させてほしい。双方のためだと思う
何で死ねないんだろう
0371彼氏いない歴774年
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2018/04/09(月) 17:49:01.17ID:7LEummK4
分かるよ、働きたくても作業所は鬱程度では入れないし、精神雇用も田舎だからない
一般枠で作業系の仕事しても、暗い、やる気なさそうって受け入れられないからね
私はドブスだから日雇いでも追い出されたし、行くところない
0372彼氏いない歴774年
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2018/04/09(月) 20:15:45.55ID:sjvNou0G
法律変わったからってすぐ何か変わるとは期待してない
でもメンヘラ枠になんとかして滑り込んで自活は続けたい
お風呂入る元気もないから頭かゆいけどとにかくなんとかしたい 身体動け
0373彼氏いない歴774年
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2018/04/09(月) 20:50:20.18ID:vSDqQWVC
風呂は昨日入ったから入らない
明日に備えてもう寝る
0374彼氏いない歴774年
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2018/04/12(木) 12:23:09.57ID:2/c3EKiH
自分はなんでこんなにいつも死にたい死にたい思ってるんだと思った時、母親が糖質で、病院でセロトニンが少ない体質と言われたと言っていたのを思い出した
セロトニンを調べてみたら、ドーパミンやアドレナリン？と並ぶ脳内物質でこれが少ないと不安感や苛立ちを抑制できないんだと(ちょっと違ってたらごめん)
セロトニンを増やすには太陽光を浴びたり、ウォーキングやものを噛むなどの一定のリズム運動を毎日30分程度行うと良いんだと
運動はできないからとりあえずガムでも噛んでみたら確かに若干頭がスッキリしてましな気分になってる気はする
0375彼氏いない歴774年
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2018/04/12(木) 20:04:07.41ID:PKHCgxeA
運動や食事療法で改善するセロトニン量なんて微々たるもんよ
合う薬見つけたら死にたい死にたい言いながら運動するよりずっと動けるようになって一層好調になるよ
0376彼氏いない歴774年
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2018/04/13(金) 19:36:39.22ID:4hmONMy/
鬱の人は歯の治療からオススメします。

割とマジで。

実体験。
0380彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 14:25:56.50ID:FJ/mZUZK
歯の治療の過程で出されるお薬に抗うつ効果がある


これ以上は言えない！
0381彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 15:25:49.47ID:Q45NSmko
このスレの人たちはホントに鬱なの？
ただのダラとしか思えない
0382彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 16:09:02.63ID:lwc6MihD
鬱どころか普通に精神病で他の疾患の併発で鬱になってる
辛くても働けてる人とかは日常生活はおくれてるからちょっとスレチなのかもね
0383彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 18:00:17.55ID:+mJQLOpy
ダラって何？
ダラダラしてるってことかな？
だとしたらスレタイに包含されてて別におかしくない気がするけど
0384彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 20:12:32.55ID:C4r+6gBm
鬱状態未診断と鬱病診断済みは全く違う
ここは前者だと思ってた
0385彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 20:34:55.89ID:ZVPDUPJF
親戚が家に泊まりに来る（一週間ほど）
大好きな親戚だから会いたいし一緒にご飯食べたいし楽しみなんだけど
伯父伯母の前で急に泣いてしまったらどうしよう
驚かれるだろうし恥ずかしいし耐えられない
その一週間ビジホにでも避難しようか…お金あんまり無いけど
0386彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 20:53:17.98ID:Wrf0Ua1s
食欲はあるんだけど何食べてもいまいちおいしくない
何故か眠いし暖かくなったから色々頑張りたいところなのに
0387彼氏いない歴774年
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2018/04/14(土) 23:00:08.28ID:oiW+4cxG
あー でもメンヘラスレに自称メンヘラ来られると迷惑だからこっちを実質上の未診断メンヘラスレにするのはありかも
0388彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 08:56:52.12ID:oYwv0xpZ
>>384
鬱状態だけど、病院に行ったら「あなたは鬱ではない」と言われるかもしれないから、やっぱ行けない！と家で怯えてる人のスレだよね…
0389彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 10:09:47.37ID:6/QHvM6y
そう、医者は重度でないと鬱と認めないからね
社会だって、うつ病は認めてくれても、鬱状態は甘えと言われ、働かなければたたかれるし
0390彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 10:14:07.47ID:aZIKvqkz
うつ状態治してあげたいから危険日の時だけゴムつけるからチンコ入れさせて
0391彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 16:39:47.42ID:pyoLMDGr
なんとか平日は仕事に行ってて普通のふりしてるけど帰ったらぐったり
家事もろくにできてないし土日は寝てばかり
テレビも最近つけてない
こんな状況を話しても医者には表面上は元気そうに見えると言われる
それは社会で生きてくために身に付けた術だよ..
食事もろくにとれてなくて運動もしてない。健康に明らかに悪いとわかってるけど動けない
会社に行けるうちはまだ大丈夫とか、発作起こして救急車で運ばれたとかよく聞くけど
そうなるまで頑張らなきゃいけないのか..
限界なんてとっくに越えてる
0392彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 16:43:03.39ID:pyoLMDGr
働くためにはなにか食べなきゃとおもって何が食べたいかもわからずふらっと定食屋に入ったら
会社の人に目撃されてていいもん食べてるねー！とか言われるし
違うんだよスーパー寄ってもうろうろして何も買えずに出てきてご飯作る元気もないから栄養補給してるだけだよ
勘弁してくれ
0393彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 17:01:35.18ID:3RDxi9mj
暗くなったら買い物行こうかな
ゴミだし以外六日ぶりの外出だ
明日の用事が終われば10日程全く外出なくていい
明日さえ乗り切れば
0394彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 17:22:07.29ID:V8ob3Nlt
スーパーで何かって良いかわからずｳﾛｳﾛしてそのままぼーっと出てくることｱﾙｱﾙだわ
オフィス出た途端頭がストップするから誰とも会いたくない
0395彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 18:17:06.28ID:3RDxi9mj
もうみんなスプリングコートは着てないのかな
働いてもなく、外も出てないから分からない
カーディガンで行ったほうがいいのかな
働いてる人教えて
スーパーいくくらいなんだけど
0396彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 19:34:04.95ID:LuTnkpOL
>>395
ニュース気象情報見て、気温が15度以下ならスプリングコートで出る
16度以上なら要らないけど、雨なら要る
スーパー行ったついでに寒暖計を買ってみたらどうかな
0397彼氏いない歴774年
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2018/04/15(日) 20:44:13.14ID:3RDxi9mj
ありがとう
もう行ってきた
防寒着着てる人着てない人半々くらいだった
カーディガンでいったら寒かった
寒暖計、部屋にはあるけど
持ち歩き用ってことかな
天気予報の1時間ごとの気温みて
参考にします
ありがとう
0399彼氏いない歴774年
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2018/04/16(月) 21:24:56.86ID:qKqYO5Z2
>>398
歯槽膿漏になったり抜歯したり神経抜いたりしないと薬出ないよ

つまりそういう治療にまでこぎつけるが吉
0400彼氏いない歴774年
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2018/04/16(月) 22:54:10.45ID:rISmewJ4
ロキソニン？
抗うつ剤に匹敵するレベルならドグマチールみたいに認められてるだろうし大したこと無いでしょ
医者に行かず治療したい人はオオサカ堂とかから取り寄せてるだろうしインスタントに楽になりたいならブロンのが効く
0402彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 00:42:29.00ID:ekzlL1Uo
そういえば小学校6年の時に神経抜くとき薬もらったな
また銀歯とか嫌だからそれからは虫歯の予兆があったらすぐ行くようにしたからしばらく縁なかったなぁ
0403彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 01:29:45.10ID:mlRjNgfE
個人輸入のサイトで初めて薬買ってみた
家から出られるようになるかな
0404彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 15:50:17.31ID:IrTCJ5Lu
>>401
鬱の薬がもらえない人の方が真の住人だって言ってるのに

本当に鬱薬貰ってる人はメンヘル板に住んでたら良いじゃないの
0405彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 17:11:30.09ID:Hzuhw7yC
鬱がよくなる食べ物なんて効果ないからね、安全な薬ならほしいわ
一番の薬は他人に肯定されることだと思うけど、、難しいね
0407彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 18:00:13.84ID:+CyPh/1A
私も年金もらってるけど年金だけじゃ生きていけない…厚生だけどマイナス3万は確実に出る
短時間でも働きたいけどマジで身体きつい
0408彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 18:09:14.06ID:MxWh8Sgh
うつで障害年金1級なんてナイナイ
私は障害者手帳3級で働いてるよ
まともな仕事してないけどね
0409彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 18:22:52.49ID:ekzlL1Uo
>>404
薬を貰う為に神経殺すまで放置したり歯槽膿漏になるまで待つならもう精神科で処方してもらった方が早いって話だったんだけど？
0410彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 19:48:27.67ID:4z0gMcbC
若い人はきっと分からないのよ
鬱じゃなくたって普通に暮らしてたってある程度年取れば歯槽膿漏になることを
昔治療した歯がもっと奥の方まで虫歯になっていることを
0413彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 21:17:23.37ID:ekzlL1Uo
>>405
カフェインとか？
ただ私は鬱になってからカフェインはダメになった
最初はいいんだけど後から不安に襲われたり凄く死にたくなったり

こうなる前はカフェインはやる気出たんだけどね
0414彼氏いない歴774年
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2018/04/17(火) 22:27:29.34ID:Hzuhw7yC
バナナとかフルーツね、砂糖や科学調味料はよくないね
不安おさえるハーブもあるから、お茶にするといいかもしれない
私は好きな紅茶飲むと少し落ち着く

天然の精油もいいかもしれないと、アマゾンで探してる
0415彼氏いない歴774年
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2018/04/19(木) 09:27:59.96ID:1W6IjeyR
昨夜思い出せない悪夢らしきものみたら
躁状態から今朝鬱に切り替わったわ
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
0416彼氏いない歴774年
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2018/04/19(木) 22:43:13.38ID:RLFFw/Gc
人は皆この世に誕生して来る前にあの世において、次の
人生の計画を作ってからやって来ます
誰を両親に、何処の国で、どういう肉体で、どの様な
人生コースを歩み、いつあの世に再び帰って来るか　を
決めてから地上生活を開始します
その人生コースを歩みつつ試練を克服し、弱点を鍛錬し
罪を償い、進歩成長を遂げてあの世に帰還するようにと

それらの計画・決心や前世を全て記憶したままでは、
試験の解答を知ってて試験を受けるのと同じで真の実力
とはならないので、誕生と同時に白紙からのスタートと
なります　　　　楽しい出来事にせよ辛い出来事にせよ
それらは全て過去世で自分が蒔いてきた種の結果です
完璧で公正な因果律の働きにより、善悪いずれも蒔いた
種は自分が刈り取ることになります
良い人に会っても嫌な人に会っても、それは過去の自分
自身に出会っているのです
自分が日々蒔く種 (行為の選択) が未来・来世の自分を
作り上げていきます
　　　　参考文献：シルバーバーチの霊訓
0417彼氏いない歴774年
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2018/04/20(金) 05:05:56.06ID:JPykdjPi
健全者のように過ごせる日なんて一日、一瞬たりともやって来ない
風呂、入らないのは慣れたけど足の指と頭が気持ち悪いんだよね。汚い話すまんね。
0418彼氏いない歴774年
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2018/04/20(金) 12:37:13.09ID:QApbjh0U
髪洗うの面倒だから坊主にしたいわ、キョガオで頭の形も悪いからショートにもできない
0420彼氏いない歴774年
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2018/04/20(金) 16:20:15.30ID:QApbjh0U
いや女だけど、昔から坊主やショートに憧れる

身の回りのことやるのもしんどいけど、ポスティング決まったよ、早く働きたい
0421彼氏いない歴774年
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2018/04/23(月) 02:42:13.01ID:iqCXKcU2
私は男に憧れる
性同一性じゃないけど
女って器用なイメージがあるからそれが重荷になる
でも私は発達だからがさつな所もあるし作った物が汚いとか言われたそれで女かよみたいな風潮も
プリントとかも大事に使ってるつもりでも気づいたらぐちゃぐちゃ

男が女になりたいっていうイメージも物を綺麗に扱ってるイメージだし
0422彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 14:27:49.28ID:rjbTVpGm
増えてバサバサした髪もムダ毛もそのままだし人間としてなんかもう本当に無理
大した仕事もしてないのになんでこんなに気力ないんだろう
0424彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 17:48:12.47ID:5CzBCum0
うん、仕事してちゃんと生活できてるのすごい
私は求職するかすら迷ってる
自活できたとしても上手くやれないだろうし楽しみも何もないしどうせまた死にたくなるだけだって思ってしまう
未来が暗すぎて動けない
0425彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 19:29:51.89ID:+4XcsLq6
仕事してるって言っても惰性でやってるだけですがね
0426彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 19:52:46.46ID:rjbTVpGm
全然ちゃんとした仕事じゃないんだよ…
それなら別の職探さなきゃなのにその気力は無く、
というかそういう活動するくらいなら死ぬ方が早いじゃんとしか思えない屑
0427彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 20:04:16.82ID:5CzBCum0
死ぬ方が早いはよく思う
報われないことを頑張るより死ぬ方にエネルギー使う方がいいんじゃないかっていつも思ってる
0428彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 21:26:39.40ID:rjbTVpGm
>>427
そう、報われないことがわかりきってるからね…
私経歴ボロボロだからほんと報われようが無くて
安息って死だけだよな…としか思えない
0429彼氏いない歴774年
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2018/04/25(水) 22:39:43.99ID:Hoa3YxWI
>>424
私かと思った
求職すら迷ってる←もやもやしつつも言い表せなかった自分の気持ちを言葉にしてくれたようでハッとした
早くなんとかしなきゃいけない状況だと認識しつつも心のどこかでちゃんとわかってない　未来が見えない、本当はもう生きていたくないからだと思う
もがいたところで救われない、ドロップアウト組だからこの先一生後ろ指指されて生きていくことに意味なんてあるのかなって　全部に疲れたよ…
0430彼氏いない歴774年
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2018/04/26(木) 02:51:07.29ID:DT0RjGQz
数か月前まで何とかしなきゃと思ってたのにどうでもいいやになりつつある…
また昼夜逆転しだしてるはぁ
0431彼氏いない歴774年
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2018/04/26(木) 19:11:40.43ID:Tm+6+1BZ
やっぱりどこかで死にたい気持ちはある
長く見据えた時に生涯まで生きたいなぁなんて思わないし

普通の人はこんな事考えないんだよね凄いわ
0432彼氏いない歴774年
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2018/04/26(木) 19:31:33.88ID:tGBrUsO4
わかるよ
ひどく虚しい　歳をとって今よりずっと状況が悪くなるのに生き続けたくない
一種の現実逃避なんだろうけど借り物の体のような、ここに生きてるという実感が湧かないというか自分ってなんなんだろうといつも思う
求職というよりただ求人眺めてるだけ　前向きに就職活動している人が眩しい
0433彼氏いない歴774年
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2018/04/26(木) 21:05:11.70ID:SjOchx4U
そんなあなたには、やる気の漲るあの薬を飲んでもらいたい
0434彼氏いない歴774年
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2018/04/26(木) 22:55:15.20ID:iDOR1TGG
自殺をしても死にません
「楽」にもならず「無」にもなりません
肉体という「ぬいぐるみ」を脱ぎ捨てるだけです
真のあなたは肉体(物質)ではありません
真のあなたは「考え、悩み、試み、反省し、決断する・・」
意識そのものです
生命の本質は物質(肉体)ではありません
生命の本質は意識・魂・霊・心のエネルギーであり、不滅です

肉体ではなく意識そのものが真のあなたである以上
苦悩する意識が自らぬいぐるみ(肉体)を脱ぎ捨てたところで
相変わらず苦悩がついてまわり後悔このうえないことになります
放棄した地上生活の試練にもう一度対処する為、いずれこの世
に生まれて来ることになり、苦痛が長引くだけです

財産・権力・地位・名声などのこの世的富に価値はありません
故里のあの世に持って帰れるのは、他者にどれだけ尽くしたか・
与えたか　だけであり、それが多ければ多いほど人生を全うした
人に待っている幸福は想像を絶するものとなります

　　　参考文献：シルバーバーチの霊訓

　　（シルバーバーチの霊訓より）
主人を失い、失意のあまり自殺まで考えた婦人が次のような質問を寄せ、それがシルバーバーチに読んで聞かされた。
（問）みずからの行為によってそちらの世界へ行くことは許されることでしょうか。　たとえば最愛の伴侶を奪われた人の場合です。
（答）許されません。　あくまでも摂理にしたがって寿命を全うしなければなりません。神の摂理はつねにその働きが完璧だからです。
完全な愛によって、つまり全存在に宿り全存在を通じて働いている神の意思によって支配されているからです。
その摂理の働きに干渉する権利は誰にもありません。　もし干渉して与えられた寿命をみずからの手で切り上げるようなことをすれば、
それに対する代償を支払わされます。　たとえばリンゴを熟さないうちにもぎ取れば、リンゴの美味しさは味わえません。
それと同じで、霊的に熟さないうちに無理やり次の世界へ行くようなことをすると、（地上での悲しく苦しい期間よりも）永い期間に
わたって辛い体験を支払わされることになります。　おまけに、せっかく一緒になりたいと思った愛する人にも会えないことにもなり
ます。　その摂理に背いた行為が一種のミゾをこしらえるからです。
0435彼氏いない歴774年
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2018/04/27(金) 04:04:36.97ID:Txr4+8Mi
自分も求人検索の端末いじりながら頭の中では「いやもう死ぬか…」にベクトルが傾いてる
４０になってこれから訪れる人生のイベントは母の介護経由の看取りだけ
苦行しかない人生を生きるモチベーションが一つもない、おまけに早朝覚醒で眠れない
0437彼氏いない歴774年
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2018/04/27(金) 04:36:23.49ID:WiMBOVvC
435 自分が書いたのかと思った
早朝覚醒つらいよね
0438彼氏いない歴774年
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2018/04/27(金) 05:30:14.09ID:Txr4+8Mi
>>437
４時前に目が覚め、その後は心臓バクバクで眠れないつらいねー
もういっそ心不全で召されたいよ
なんだこの大ハズレ人生は！って心で叫びながら天井の模様見てる…
0439彼氏いない歴774年
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2018/04/28(土) 03:02:21.94ID:PQh3N2B9
せめて鬱状態でも働く場所があればいいけど、作業所は入れないし、作業系バイトは暗いこと言われるし、どこでも悪口言われるから働く場所がない、ポスティングやってるけど、年金くらいしか払えない、無職だと余計に辛いが働いても辛いんだから、死にたい
0440彼氏いない歴774年
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2018/04/28(土) 09:16:34.14ID:9ip7dkEF
心療内科に行こうと思って電話したらGWで混むから新規はお断りだって
じゃあGW後なら大丈夫かな？って思って聞いたら混雑具合によるから未定だと
また一から病院探すの嫌だなぁ
0441彼氏いない歴774年
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2018/04/28(土) 10:23:22.49ID:9ip7dkEF
前に行ったところは女医の態度が大きくて怖くて1回でやめたんだよね…
就労支援の人に相談したら「初診で貰う薬は大体が同じだから、GWで仕方ないと思って前の病院に行ってみない？」って言われた
他の病院を選んで早くても1カ月後の受診になりそうなら
嫌な病院でも今の状態を薬で何とかした方がいいのかな…
0442彼氏いない歴774年
垢版 |
2018/04/28(土) 19:33:08.79ID:sXN0vmE8
幼い頃からの思考の癖なのか希死念慮が消えない
死にたい消えたいと思わずに生きていられるのに憧れる
この気持ちが消えたら少しは生きやすくなるんだろうなぁ
0443彼氏いない歴774年
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2018/04/28(土) 19:53:02.08ID:p8EIx1BU
わかる
毎日死にたくてしょうがない生まれたのが間違いだった
0444彼氏いない歴774年
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2018/04/28(土) 23:41:22.01ID:Kes8mM7L
「生きる」て覚悟ができない
普通なら意識すらしなくていいことなのに
0445彼氏いない歴774年
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2018/04/29(日) 00:32:22.64ID:5tmYjD7A
死にたい、私なんて死ねばいい、と思う度に
私なんかが命を粗末にするなんておこがましい、とも思う
0446彼氏いない歴774年
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2018/04/29(日) 00:36:57.84ID:5tmYjD7A
連投ごめん
生まれてきたこと自体が申し訳ない、生きててごめんなさいって思うけど
世の中には生きたくても病気や事故で生きられない人がいると思うと
私なんかが命を粗末にしていいのか？その考えが傲慢なのでは？って思って自己嫌悪のループ
0447彼氏いない歴774年
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2018/04/29(日) 11:25:32.90ID:98r5mcbD
死んで悲しむ人いるなら死んだらダメ、私も死にたいけど家族いるからできない
少しずつでも働いて生きるしかない
0448彼氏いない歴774年
垢版 |
2018/04/29(日) 13:11:35.03ID:LEu35IIW
このスレ同意すぎる
子供の頃からこの世界に馴染めなくて、希死念慮がずーっとあった。
幸せになりたいといいつつ心の底では自分なんか大嫌いで幸せになることを許せないから
潜在意識は現実化するというか、自ら悪くなる選択をしてしまうこともある
あと自分で自分を罰してしまう。
けど周囲からも認められてこない人生で、見た目もお察しの通り。
そもそも普通の人とは脳の作りやら伝達物質やらが違う気がする
0449彼氏いない歴774年
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2018/04/29(日) 16:27:57.08ID:m36N8xaB
毎日きちんと身づくろいしないととか
メイクして清潔にして振る舞いも気をつけて
てのが耐えきれないほどしんどい
ダサさはどうにもならないし
それをカバーできるほどの精神的な何かもない
ひたすら疲れる日々
0450彼氏いない歴774年
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2018/04/29(日) 21:54:50.50ID:98r5mcbD
お風呂や歯磨き洗顔もできないし、この状態でも鬱病ではないから無職は非難されるし、働いても暗いって言われるし、どうしたらいいのか
0451彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 01:00:29.60ID:72IeM58Q
リスカ跡が目立つので半袖になれない憂鬱な季節がくる
まぁ病院以外であまり外には出ないけど
働いてる皆本当にすごいよ尊敬します

>>450
病院行ってそう診断されてしまったの？
薬で少しは楽になれるよ
0452彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 11:32:02.64ID:VuKGGvO+
金曜日に上司の目の前で泣いてしまって明日からまた行くのに気まずい…
ゴールデンウィークで有給の人が多くて会社に来る人が少ないのは救いかな
いややっぱり人が少ない分、いる人とのコミュニケーションがきつそう
0453彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 15:07:28.00ID:pvDS22RR
>>451
病院は何年も行ってないが、行ってもご飯食べたりネットできるなら重度でない、働かないのはダメと言われ、病名もつかない、2か所でそうだったから、また同じかと思ってしまう。働きたいから薬もらうしかないね、暗くても許される仕事ないし。
0454彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 17:13:21.68ID:NKwjDfyq
>>451
私もリスカ跡あるから夏場でも薄いカーディガン着てる

>>453
医者に行っても、体重減りまくりで食事ろくにとれなくて外出もできてなくても
仕事行けてるならいいじゃんって感じだもんな
でも抗鬱剤も副作用でダメだったし、医者としてももうなにもできないんだと思う
考え方を変えるしか。

今も不摂生な生活してるけど、リスカとか、自分のこと大事にできなさすぎて悲しくなってくる
0455彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 17:20:08.53ID:NKwjDfyq
>>450
なんか定義がよくわからないよね
知り合いはちゃんと働いてはいてコミュニケーションもとれるけど医者に入院すすめられたって言うほどらしいし
パニック障害の人は寝てても歩いててもグラグラするって言ってて休職してた
多分日常生活に支障でるくらいなら診断でるんだろうけど。
けど歯も磨けないとかだって、ネットとかだと前兆です。すぐ受診を。とか書いてるよね。
0456彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 18:11:38.47ID:pvDS22RR
>>454
そうなんだよね、病名つかなければただの甘えと思われ、
抗うつ剤だけ出され、次の予約もなし、できる仕事するしかない、作業所行けず、一般の作業系バイトでも、鬱状態なんて理解されないからね、
なるべく一人黙々できる仕事探すしかない
リスカは辛いね、自分傷つけるのやめて、ここで愚痴ったり運動するのはどうかな
0457彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 18:16:15.38ID:pvDS22RR
>>455
歯磨きできない言っても、一日一回はできてるよ、虫歯あるから悪化が怖い、虫歯放置もよくないから、歯医者行かないと
0458彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 18:40:41.23ID:iyk2XwQX
存在してるだけで辛いのがベースで
更にその上にいろいろ重なってもう無理ってなってる
それを表面だけ見て甘えで片付けられるほど幸せなのに、そのことに気づくことすらしなくても楽に生きられる人の図太さ羨ましい
図太い人が世間の大半で馴染めないから消えたい
0460彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 21:44:03.12ID:72IeM58Q
>>454
私も夏場は薄めの長袖着てる
もう今はやらなくなったけど数年衝動的に何度もやってたからかなり傷は深くて治らない
今は衝動的になることはないけど何にもしてないのに人生疲れた
0461彼氏いない歴774年
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2018/04/30(月) 21:48:07.06ID:Rj6cU7CH
眠剤他薬漬けだけど2〜3時間おきに目が覚める
そこからまた寝付くのが大変
今一旦あきらめて2chしてるけど何にも頭に入ってこない
0462彼氏いない歴774年
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2018/05/01(火) 01:10:48.57ID:WgM0CIsF
汚い話になるけど
ガチになるとお風呂の中でおしっことかしちゃわない？
シャワー中だったり
元気な時はトイレ行ったりあがるまで我慢する元気はあったけどそれが出来なくて
やっちゃったら恥ずかしくもなくあぅあうあーって感じ
0467彼氏いない歴774年
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2018/05/01(火) 09:42:06.06ID:p7YQneXr
垢ん！
0468彼氏いない歴774年
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2018/05/01(火) 10:47:12.71ID:JZeK+NFC
>>435
20代まではまだ頭の中に就活や婚活があった
一生できる仕事を見つけないととかもしかしたら将来結婚する可能性があるかもとか思ってたけど
30すぎてそういうのがなくなり頭の中が終活だけになった
若い時はどうやって生きていこうって考えてたけど年取るとどうやって死のうとかどこで死のうとかばかり考える
できる限り片付けて死のうとか
この先を生きてもまさに親の介護葬式自分の病気や死の地獄イベントしか待ってない
0469彼氏いない歴774年
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2018/05/01(火) 11:11:17.09ID:JZeK+NFC
>>447
愛する恋人や我が子がいるなら生きるモチベになるだろうけどさ
喪女の場合親が介護要員として生きててほしいと思ってるだけじゃん？
自分も体調悪い時に親からお前に倒れられたら困る！介護してもらおうと思ってるのにって言われたけどむしろもっと生きる気力なくなった
親は生きるモチベにはならないよ
例えば今の時期恋人や旦那子供とGWにグアム行きます〜みたいな人とかは
その楽しみイベントのために毎日仕事やつらいことも頑張れるわけじゃん？
人生全体においてもつらいことや病気があっても子供の入学式まではとか子供が成人するまで頑張ろうとかモチベになる
でも親の介護奴隷として前向きに頑張ろうとはやっぱり思えない
リア充ですら親の介護って避けたがるしうつ病になったりするわけで
高齢親って生きようと思うモチベーションにはならないよ
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