0496彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2017/12/30(土) 18:00:03.48ID:1ReHQSY+ ずっと走ってたしたまに大会にも出てたけど、鬱になって走るどころか歩くこともできなくなって 仕事やめて1年ぐらい寝たきりのような生活したよ また走ろうと思えるまで数年かかった 定期的に走るのは確かにストレス解消にもなるし、鬱を防ぐのに有用だとは思うけど ならないなんて言い切れない >>494 外の自然や景色を感じれるだけでも楽しいよね 無理しないでゆっくりね