>>721
俺もダイエット勢で１回辺りほぼ8クレ以上プレイしてるが
まず燃焼効率を上げるためには休まず初回の2～3クレをこなすことと
休憩が必要になるレベルの特攻はなるべく後までとっておくっていう
有酸素運動の意識が重要

低レベルでも踏み方次第で効果に大差はないと思う
俺の場合だけどAAA以上を取りにいく場合の疲労や発汗具合は
空打ちマシマシな分足5～7でも足10前後のそれとほぼ変わらないし

あとDPは本当にオススメ
SPで足11～12やった場合の消費㌍表示って大体30kcal位だけど
最近Ⅸの楽(足10)やったら60kcal超えててびっくりした