別に自己分析なんて自己PR考える以外でやる必要ないと思うけど。

評価ポイントだって民間と違って主観で決めないようにある程度点数化されてるし質問もコンピテンシーばっかりだよ。
自分史とか自己分析とかやってるぐらいならコンピテンシー質問に対する返し方の練習したほうがいい。