【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.18
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不眠でつらいわ
昼寝すら眠剤飲んでしまってるわ
食欲もなく外出もしたくない
頭がボーッとして廃人のようよ
同居の親に心配されて心苦しいし部屋に閉じこもるばかり
自分の存在をなかったことにしたいわ >>118
眠れなかったら起きていればいいとは思えないかしら？
睡眠にプレッシャーや罪悪感を感じているんじゃないかしら
自然と眠くなるまで待つと構えてみては？ >>119
不眠も極まると眠れても5分くらいなのよ
気を失う感覚ね
寝たいと思う願望すら失われるの
トイレに行けるだけまだましとかそんなレベル
金があったら睡眠入院したいわー >>121
理想的な睡眠ではないけれどもう今はそれでいいんだって思うと楽になれないかしらと思って
私も睡眠障害があるけど焦らない事にしてるの
体内リズムを整えるように朝日を浴びて体を動かすとか寝る前に風呂に入るとか
できることはあるけどそれすら難しい事もあるものね
薬は色々試してみてもいいと思うけど >>118
睡眠薬なに飲んでるの？
弱すぎなんじゃない？ 子供の頃近所のおじさんにイタズラされかけた??？ 男です。
自分は普通に女性が性の対象ですが、子供の頃の経験が元で少し男性の慰み者になりたい願望があるかもしれません。
スレチですか？ 中1で性のことにうとくて全く気付きませんでしたが今なら分かります。
夜ドライブに誘われて助手席に座った時もやたらと太ももを撫で回されたのも、原付バイクで昼間抱っこをされるように前に乗せられて雑木林に連れていかれて執拗にスキンシップされたのもオジサンがどうにかしたくて僕を連れて行ってたんですね あたし躁の時に睡眠出来なくなるから睡眠薬の提案をしたら、
自殺する恐れがあるようなニュアンスを言われて処方して貰えなかったわ。なによっ 患者の言う通りに薬ホイホイ出すような医者は逆に信用できないものね アタシ鬱だけだから、不安とか言ったらクスリ増やしてくれるわ。でも睡眠薬はこれ以上増やしてもらうの怖いから現状維持にしてるわ。 >>129
ネタやひやかしじゃないんならまずお医者に行きなさい
ネットでどうこう言うより直接病院行って性暴力被害がトラウマになってると思うって相談するのよ
ここは医者のいるスレでも専門家のいるスレでもないわ >>125
就寝前に飲んでいるのは
レンドルミン0.25mg
リスミー1mg
レボトミン5mg
デジレル25mg
前はロヒプノール飲んでたんだけど日中だるくてしんどいと言ったら軽めにかえられたのと悪夢が酷いからデジレル増やされたわ
自分に合う薬ってなかなか見つからないわね
合うなと思っても効かなくなったり
特効薬できないかしらね >>134
寝る前にキムチ食べるとすぐ寝れるわよ
この前バラエティでやってた >>108
ありがとう
代謝がいいのね、太り難いってことは
でももういいんじゃない？体重減少恐怖は
体重は身長の下二桁くらいで調節でいいんじゃないかしら
中肉くらいがデブ嫌いガリ嫌いからも毛嫌いされなくて潰しが利くわ >>127
おいくつなの？
既婚かしら、未婚？
バイセクシャルのマゾヒストってことで性嗜好を追究してもいいんじゃないかしら
メンズネットジャパンとかの掲示板にたまにそういう人居るわよ
既婚で子持ちなら子どもが手を離れるまでは自分の人生なんて無いものと封印すべきね デジレルは明るい気分になるかしら？そう書いてあるけど 薬の良し悪しはないからね
合うか合わないかだから誰にも何とも言えないわ >>136
ちょっと動いただけでも汗が吹き出すし、無駄に代謝が良くて困るわ
いや、体重減少恐怖については全然よくないわ
油断したらすぐ80台に落ちてしまうから、そうなると恐怖と不安で精神的に不安定になるの
身長の下二桁の体重ってことはあたしの場合、170cmだから70kgってことよね？
そんなのガリガリじゃない。ありえないわ
あたしはこれくらいになりたいの
これくらいになれば、もう誰からも細いだなんて言われないだろうし、
もしまた好きな人ができても細いという理由でフラれないと思うから
頑張るわね
https://pbs.twimg.com/media/Db73gq2VMAAmbyD.jpg >>140
眠れないとか落ち込み酷いからて理由でジプレキサ出してもらえばいいのに
デプレキサて言われるほどすぐに肥れるわよ
代謝も落ちて痩せにくくなるわ >>140
体重減少恐怖で精神面悪くなると自覚症状があるなら医者に痩せるのが怖いとちゃんと話した方がいいんじゃないかしら？
>>141
私オランザピン(ジプレキサ)で逆に痩せたわ
オランザピンは摂食障害にも使われる薬よ
そもそも医者を欺いて処方薬出させて飲むよう促すなんて言語道断よ
処方薬は特に専門性を必要とするセンシティブな薬なのよ？何かあった時に貴方に責任取れないのよ？ 相撲部屋の暮らしがお手本になるんじゃない？運動も必要よ >>140
もう飽きたわ、理想体重ネタ
このスレはロムるだけにしてくれるとありがたいわ
あと基礎代謝と新陳代謝は違うわよ >>120
そんなのあるの？
今度の通院で聞いてみるわ >>141
やだ、一瞬期待したのに、>>142さんは痩せたそうじゃない
そんな薬、絶対飲みたくないわ >>142
そうするわ
良いアドバイスもらえるといいんだけど >>144
毎日、ちゃんこ鍋いいわね
でも一般人が毎日あんな食事をとるのは難しそうだわ
だからとりあえずカロリー高い食事を心がけるようにするしかないわね 出雲に来たわ〜！
初島根よ。
明日、出雲大社にお詣りして帰るわ。 >>151
もしかしてこの間、現在休職中で島根に行きたいって言ってた姐さんかしら？
出雲大社にお詣りして、これからの人生が良い方向に開けるといいわね >>155
そうよ！
余計なお世話で、皆様の幸せもお願いしてくるわ！ >>156
妾の子が同サロから消えるようにお願いしてくださらない？あたしの寿命と引き換えでOKよ！ >>157
縁切りなら、京都の安井金比羅宮がお薦めよ！ 安井金比羅宮なら祇園だから阪急からも京阪からもすぐね？ >>140
賛否別れるだろうけど、画像の人は肩首輪郭からデブと分類するわ
デブ専に好かれるるデブになりたいということかしら
減量恐怖、増量強迫よりは筋トレでも始めてみては？
筋肉マッチョが鉄板なのは異論ないところかと思うわ
ま、ジム通い釜たちのスレを覗いても、今日もトレ休んじゃったわ！筋肉落ちないかしら！？恐怖症みたいになってるような人もいるけれど
中庸よ、中間
ほどほどでいいのよ >>161
あら
あなた あたしの顔も知らないのにブサ呼ばわり？
確かなのは あんたの心はブス ってことよ
顔もそうでなきゃいいけれど 少し気になったんだけど、ゲイって相手のこと貶すとき「ばばあ」とか言う？ >>163
言う言う
ババアって呼ぶと怒るから余計言う >>164
そうなんだ。ツイッターでババア連呼してる人がいたから気になった。ありがとう。 >>160
そうよ、デブよね
でもこれくらいになれば、もう誰も私を細いとは言わないかなと思って・・・
細くなければデブでもマッチョでも何でもいいわ
今の自分の体型に自信がないから、体型改造して自分に自信を持ちたいって感じかしら
筋トレも良さそうね
ウエイト増量系のプロテインもあるから、それ飲みながらだと効率よくウエイトアップできそうだし
筋肉落ちるのが恐怖って・・・体重落ちるのが恐怖な私とそっくりね
筋トレ釜さんたちも私と同じような恐怖を抱いているのね
中庸になれたらいいんだけど、恐怖心にとらわれてそれがなかなかできないのよね
実際、子供時代に体型のことでからかわれたり、ゲイ時代に体型を理由に振られたことがないと理解できないと思うわ >>166
中庸って、悪くいえば中途半端なのよね。あたしもデブ専には「プロフよりも痩せてるね」って言われたし、普通専やガッチリ専には「肉つきすぎてない？」ってよく言われたわ。
今年の夏には遅いかもしれないけれど、来年目指してジムに通ってみてはどうかしら。コミュ障じゃなかったらジムのトレーナーさんに相談すればメニュー組んでくれるわよ。…あたしはリアルコミュ障だからネットで調べてるけど。イヤホンしてれば話しかけられないしね。
プロテインは起きれない時にも飲むだけで栄養補給出来るし満腹感もあるから買ってみたらいいんじゃないかしら。 マヨネーズそのまま吸ったり、アイスクリームバケツに溶かして飲むとかピザを常に食べるとかしか太る方法なくない？
太るって難しいわね >>167
プロテインはタンパク質だしジムは筋肉ついて脂肪に良くないわ
なるべく糖質取ってあとは寝ておくのがいいんじゃないかしら？ 最低でも米一升は食べなさいよ
ホカホカご飯にマヨネーズと醤油旨いわよ 朝から調子悪くて、デパス1.0mgのんだんだけど、頓服をのむと仕事でイージーミスをしでかしてしまうのよね。
そんなことない？ >>169
たんぱく質はたんぱく質なんだけど、太るため用のプロテインもあるのよ
ウエイトゲインとかウエイトアップとかフトレマックスとかっていう商品よ
http://xn--h9jd3iz22p.com/protein-weightup/ >>170
米、一升はかなりハードル高いわね
でも太るためには、やっぱりそれくらい食べた方がいいのかも知れないわね
ごはんにマヨネーズかけて食べるのも美味しいわよね
カロリーも増えるから太りたい人にピッタリだと思うわ >>172
プロテインとは言うものの、結局糖質で太らせるのよそれ。ハードトレしてるビルダーには理にかなってるけど。 >>171
あたしもよ
デパスの効能からいってこれはもうしゃーないわよね
持続時間短いほうだからあたしはこの間は集中業務は避けてなるべくメールチェックしたり定型業務するようにしてるわ
あたしうまく言えないんだけど最近レスされている摂食障害や一種の美醜恐怖症の姐さん(って勝手にレッテル貼りしてごめんなさい)に対して太る方法についてのレスはスレチだと思うの
それだけじゃまぁいいんだけど、なんなら安易によりデブることのレスも危険だと思うのはあたしが心配症なだけかしら？
なんだろ整形依存の方に整形薦めるみたいなイメージ抱いちゃうのよ なんだかあたし自治厨みたいな上から目線ばりのレスだったわね
決してバカにする訳じゃなかったのよ
書き込み前に気付けよって感じね、スルーして欲しいわ 最初から一升食べるとかマヨネーズチューチューするとかアイスクリームバケツチャレンジとかピザ毎日食べるとかは無理よ。胃がおかしくなるし糖尿病一直線だわ。段々増やしていかないと。
食っちゃ寝はお腹だけポッコリ膨れるだけで昆虫体型だの餓鬼体型だの言われるだけだし、トレーニングして腕周りや胸、あと特に下半身に筋肉つけた方がいいわよ。ご飯が美味しく感じられるようになるし。
でも確かにメンヘルスレで筋トレの話は筋違いね、ごめんなさい。 >>176
そのことみんな思ってるわよ荒らしと思ってスルーしてんの
医者に話すべきっていう親身なレスもついていたけれど
太り方をレスしてるのは正に整形依存の人にあれこれ整形勧めるのと一緒ね
>>179
気付いた方がいいけど姐さんに太り方を提案してるレスは姐さんの病気を面白がっているのよ
姐さんの為を思って書いているような素振りでもっと病気になれって煽って楽しんでるだけなの
少し考えればわかるはずよ全部不健康で無責任でしょ >>180
というかそもそもデブ願望のお釜自体がこのスレの住人の反応を見て面白がってるだけでしょ
だってこれになりたいとか言ってんのよ？
あたし、見た瞬間吹いたわよｗ
どう考えてもギャグでしょｗ
https://pbs.twimg.com/media/Db73gq2VMAAmbyD.jpg >>181
なんで人が憧れてる人をそんな貶すようなレスするの？
本当に太りたい人に太るためのアドバイスしてるだけじゃないかしら？
親切心を上から目線で嘲笑って性根腐ってるわね >>184
いい加減にしろじゃないわよ
太りたいんだよゴミクズ >>174さんの言う通りだと思うわ
うちらは頭の神経細胞に作用する薬は飲んでいるわけだけど、一方で体のほうの健康にも留意しないとと思うの
糖尿病、腰痛、膝痛etc.
マツコデラックスがデブでも血糖値や他の数値も健康だとか聞くけど、そんなの個人差で分からないじゃない？
最近は聞かないけど、上の世代では糖尿病での壊死で両足切断とかちらほら聞いたわ
生活にも不便だし鏡を見たらめげると思うの
ウェイトトレーニングもいいけれど、ステロイド剤を使い過ぎてあの人臓器不全で死んだわよとか他板でも時々目にしたわ
体まで病気になったらうちらキツいと思うの >>185
あんた、もう十分太ってるわよ
170-91とかあたしから言わせたら普通にデブよ
それ以上、太ってどうするつもり？ >>192
精神科医なんて話聞いて薬選ぶだけで莫大に儲けてる勝ち組に悩みなんて口が裂けてもこぼしたくないわ 私も多汗症で脇染みがかなり辛いからボトックス注射をしてみたわ。保険適用でしてるとこなら割とお手頃よ。
確かに脇から滲み出る明らかに過剰な汗は少なくなったわ。夏本番に期待だわ。 ここのスレの姐さんたちはすでにメンクリに通ってるから問題ないと思うけど、希死念慮なくても職場で突然涙止まらなくなるのは相当なので早く診察を受けていただきたいわ
https://i.imgur.com/IEF3c4c.jpg デパス慣れちゃって効かないわ
3mg飲んじゃおっと >>196夜ひとりで泣くけど 昼間に人前で涙ぼろぼろは確かに危ないわね 今日で四連勤最後なんだけど、低気圧のせいか久しぶりに行きたくなくて落ち込んでるわ。。でも、笑顔と感謝で乗りきらなきゃダメね。どうか穏やかでありますように。 >>199
穏やかなんてつまんないわ
何かハプニングがあった方がおもしろいじゃない
仕事帰りに会えるように今からハウっときなさいよ >>200
ハプニング＝偶然で、思いがけないできごと
あら、素敵な言葉
偶然イケメンと知り合って、思いがけずHできたら最高よね >>196
>>198
トイレに行った時とか飯喰ってる時とかふと一人になった時に泣きそうになる時あったわ
終業時間になっても家に帰る力が出ずに職場に二時間くらいぼーっといたり
そのうち職場で飯喰うと吐き気がしてトイレで戻すようになったりしてもう飯さえ受け付けなくなったり
体調から出るタイプの鬱は疲れや体の不調だと思って気付きにくいのよね
長いこと鬱と思わずサプリや胃腸薬飲んだりしてたわ >>202
うつでも健康体の人に比べれば落ちると思うけど、それなりの性欲くらいはあるんじゃないの？
全く性欲なかったとしたら、ゲイとしても男としても終わりよ >>197
あたしの主治医はデパスの処方を頑なにしてくれなくて、ワイパックスばかりなの。
IBSで通院していた胃腸科では、デパスを処方してもらってけど。
何か理由があるのかしらね。 デパスは美人じゃないと貰えないのよメンヘラクリニックでは >>206
デパスMAX処方されてるあたしは
美人てことね 医者によって薬の好き嫌いがあるわよね
あとはやたら量を出したがるところと逆に全く出さないところ
自分に合ったところを見つけるまでしんどかったわ アタシ引越しであちこち医者変わるんだけど、前の先生の処方だけは最低限変えないでくれる医者じゃないといかないわ。今の先生はそのあたり配慮してくれるから嬉しいわ。先生との相性いいの。 引っ越ししたことあるけど色んな声が聞こえてきて煩くてすぐにまた引っ越したわ皮が剥げて血が滲んでたのよなのにまた人の形がはっきり見えたから逃げたけど海は満ちてて満月だったわ 父の日だから、父親が好きなシュークリーム買いに来たわ。
15分並ぶのは拷問だったけど何とか乗りきれた。昨日はステーキ肉買ったし喜んでもらえるといいわ
自分はどうでもいいから両親には幸せになって欲しいと最近思うの。今まで迷惑かけたし。 >>215
自分はどうなってもいいってことはないわ
あなたが健康でいてきちんと一人で生計を立てて暮らしてることがご両親にとって何よりの幸せじゃないかしら >>215
やだ、買えた喜びのあまりシュークリームスレまで建ててるのね、あんたｗ あたしのお父さんはあたしに火の着いたタバコを押し付けたわあたしの顔には3個体には20個くらい頭に1個の火傷の痕があるのよ痛くて泣いたら誰かが来たわ黒いものがあたしの中に入ってきて虫がわいたのよ風が吹いて葦が揺れてたわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
