【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.12 [無断転載禁止]©2ch.net
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乙彼
このスレって、一時期から すごく伸びるようになったわね だって本当は多いはずなのに言いたがらない強がりなゲイだから書き込まないのよ、きっと。
だからって一般メンヘル専用スレだと雰囲気違うし。
自分を責めるのも良くないし、他人のせいにして自分の境遇を呪うのもダメ。
少しだけ諦める時があっても良いと思う勇気。
長い人生のために少しくらい休んでも良いと思う勇気。
急がず逃げてみる、そして取りあえず死なないでいてみる事。
アタシのメンヘル生活の心得よ。 確認だけど病院に行ってる方限定じゃないのよね？ここ 明確なルールは無くて、でも病院に通ってる人が多いし
通ってなくても、受診を検討しているレベルの人向けだと思ったらいいと思うわ。 あとたまに変な人が来るからsage進行でやってるわ そうね、sage進行に賛成だわ
ひっそりとでいいのよこのスレは
しかし中途覚醒が酷いわ
でもこの時間帯の覚醒が一番心休まるのよ
変な話よね sage進行だったのね？
私もこの時間が一番落ち着くわ 私完全に昼夜逆転して寝らんないわ
いくら睡眠薬追加してもダメね
ここんとこ明け方か、もう朝になってからしか眠れないの。
この時間帯が落ち着くって、どうしてかしら。
TVも何もやってないし、スマホ見てても気を紛らすものが一番ない時間帯じゃない？ いつもこの辺りで寝始めて15時くらいに目覚めるわ
ひたすら眠いのよね…正しくは現実から逃げてるわ
なぜかしらねぇ…
私は気持ちが無になれるからじゃないかと思うの。いい意味でじゃないわよ
昼間と違って現実を考えない、現実から逃げれてる時間だからだと思うわけ
この時間は横になっても現実を考えようと思うまで頭に出てこないわ
昼間や夜はどうしても私は現実のことが常にどうしても頭に出てきちゃうのよ… 現実逃避はわかるわ。できればずーっと寝ていたいわよね。
私の場合は昼間はスマホいじったりたまにTV見たり動画見たりしてればどうにかしのげるの。
でも深夜になると孤独に耐えられなくなるのよね
紛らすものもない時間帯じゃない、2ちゃんですら書き込みなくなるし。
で、辛くて辛くて、寂しくて…もうね。心臓が痛くなるわ。
信じられないかも知れないけど、医者以外で人とまともに喋るような接触が全く無いの。
３週間に一度、診察時間、それだけが唯一の人との会話らしい会話よ。
夜は怖いわ。寝て、目が覚めなければいいのに。 >>14
わかるわっ！
今この瞬間、アタシは自由よっ！←嫌な顧客から >>1乙よ
>>13
私と全く同じだわ
他人どころか親とも滅多に会話しないのよ
1ヶ月に1度医師と話すだけ。何の為に生きているのかしら私 死んでしまいたいほど
愚かにもなれず
生き永らえたいほど
楽しみでもない
もう持て余してる
残りの人生 目立たないように
息を止めろ！ 人と話してると急に相手のグロい死に方を想像しちゃう。そんな自分が怖くなる。
これも病気なのかな？ >>16
私も親ともたまにメールするだけよ。母とだけ。
しかもあまりいい関係じゃないから、お互い距離を取って生存確認だけ。
>>17
わかるわ。病院って辛い話しかしないしね。疲れるわ。
自分の声がどうだったのかさえわからなくなるのよね冗談抜きで。
孤独で寂しくて心臓が痛くなるのに
人とのコミュニケーションが苦手で友達作るのが下手だし
それ以前に人と関わる場所に出向く金さえなくて、引きこもるしかないわ。
…本当に何のために生きてるのかと思うわね。 孤独感はどうにもならないわよね
最近の海外ドラマやらを見てるとゲイでもおおっぴらに付き合ったり結婚したり子供もったりしてて羨ましくて涙が出てくるわ
それに比べてもう40にもなるのにメンヘラ無職パートナーどころか友達もいない自分
生きるよりどころが無いわ >>21
あたしも４０。身体の病気が二つ、に加えて精神科通いよ。
雇ってもらえないのよ、体もこころも病気だから。
すべてをあきらめて、死ぬのを待つだけの人生だわ。
楽しそうなゲイって、本当かしら？
あたしには、ゲイに生まれたことは、不幸そのものだわ。 最終面接落ちたわ
ニートでもう何年めよ私
情けないわ情けないわ情けないわ
惨めだわ
もう若くないのよ… >>21
私も40でメンヘラ無職、お金、彼氏、友達ゼロで、しかも親が毒で親にまで心を蝕まれてるゲイよ
そして私も生きるよりどころなしよ
きっとこの先も真っ暗な人生なんでしょうね
リア充たちの活き活きとした楽しそうな姿を見ていると私も羨ましくて涙が止まらなくなるわ
こんな最悪なゲイもいるんだから、不幸なのは自分だけだと思わないでね
よかったら一緒に泣きましょう 自分は少し前に、望まぬ人事異動で管理職になった。
急に、上からの期待が高まるし、下に部下はできたし、海外のオフィスとのやりとりは増えるし、もう毎日緊張と不安しかない。
会社には言ってないけど、２年前からパキシルを毎日飲んでる。
今は仕事しかしてないから、夜は遅くまで仕事こなさないといけないし、眠りにつくまで仕事のことが頭から離れないし、朝起きるとその日1日の仕事のことが降りかかってくる。
頭の切り替えをうまくやる方法とか、いい方法ないかな？ >>24
姐さん泣いたわ
Netflixのおもしろいドラマ見て現実逃避の毎日だけど見終わったあとはハンパなく虚しいわ
興奮の後に虚無感に襲われてを繰り返してて頭おかしくなってるわ
一人で引き込もって何をしようと孤独は終わらないのよね
有り金どっかにばらまいて死んでしまいたくなるわ >>20
元気になるためよ。
心の一番奥底では元気になりたい、これから出来るだろう友人達と心の底から笑い合いたいと思っているからよ。
だから今日、生きたの、生きれたの。
明日も生きれ！必ず良くなる！とは言わないわ。いや言えないわ。そうじゃないかもしれないから。
でも明日という今日を生きるのは皆んな心の奥底に希望を持っているからよ。 >>25
しっかり眠ることじゃないかしら、睡眠薬を飲んででも
あとは休日に趣味に没頭して気分転換すること、とかかしら 自殺すると遺体の処理や世間的な事や精神的な負担等で迷惑をかけるから生きてる
それだけだわ
生きてても迷惑かけてるけど
天秤にかけた時に自殺するよりはマシなのかしらと思いながら。
>>27みたいに希望とか考えられたらいいんでしょうけど ホントにねぇ～、面倒な心の病になったもんよねぇ～、まさか自分が精神を患うなんて思ってなかったもんね。
こもり始めたら抜けられないし、かかわり始めようと少し頑張ると酷い疲れで台無し。
体力無くなるし、表情も不器用に。
せめて夕方に少し歩いて買い物したら、お釣り貰う時に声を出そう。
そんな事で何かやった気になる。
1日ひとつの出来事や用事をやる。
今日は朝の洗濯だけで酷く疲れたよ。
夕方前に郵便局へ行ったよ。
夜はbarへ出掛けてみようと思ったけどやめた。
明日のために充電。 最近気づいたんだ。慢性的なイライラというか閉塞感の正体。それは老いる自分への嫌悪に他ならない。
あの頃のキラキラした私には2度と戻れないの 久しぶりに頑張って発展場行ってみたけど、イケるひとに手を出されても全くエロい気分になれなくてそそくさと撤収してきたわ。せめてエロくらい楽しめるかと希望を持った私がバカだったわ。 >>31
それは更年期じゃないの？
年齢を問わず一度壊れた精神は二度と戻らないわね。真面目に張り切って仕事を楽しんでいた頃はもうやってこないのよ。消えたいわ。 ゲイなんて若さと美醜の世界だもの若い頃チヤホヤされてた人なら加齢だけで病めるわよね
酷いブスでもなきゃ若いだけでどうにかなるし 鬱転を昨日脱したわ。早朝からジム行って帰りにビールをかっ喰らったわ。
朝日を浴びてビールを飲みながら拳を高く突き上げ、アタシは今回も勝ったわ！と叫んだわ。 >>39
わかったわ、ひれ伏すからなんかすごいことしてよね >>38
私もよ。躁の瞬間が訪れないわ。一年近くなるわ。疲れたわ。 得体の知れない多幸感がくるのよ。年に数回。やく10日から一ヶ月間くらいよ。
とにかく幸せで誰にでも話しかけたくなるのよ。
睡眠時間は減るし、あり得ない妄想をするわ。
あたしなんか本気でラッパーになろうと思い立ったわ。
あと非常に怒りっぽくなるわ。
最後は体が疲れ果てて自分がオカシイのがわかっているのに止まらない絶望感で一気に鬱転よ。 >>36
躁鬱って怖いわね
あたしも、最近躁鬱なんじゃないかと思えてきたわ
筋トレ始めてからなのよ
抗うつ剤はリフレックス飲んでるわ >>38
あたしも寝ても覚めてもひたすら鬱だけよ
いい加減飽きてきたから、躁も経験してみたいわ
躁になれる薬でもあればいいんだけど… 精神的に弱いから新興宗教とか入っちゃうのね
二丁目にあまりに多くて驚いたわ >>46
そんなに多いのね。啓発を求める気持ちはわからいでもないけれど新興宗教は嫌だわ。 冷凍庫の霜が凄くて激鬱よ
取り方ググったけど
面倒くせ～！ 薬飲んでるのに、すごく不安感の波が激しい…。
相方にもこんなことあんま相談できないし、どうしたらいいんでしょ…。 不安と動悸がいつも続いてるわ
抜こうと動画見て現実逃避してる時だけが救いよ…
したらば慢性前立腺炎になってたわ笑っちゃうわ
EDにもなっちゃってゲイなのにたたないのよこの先どうしようかしら
セフレと会うときは無理やり薬飲んでたたせてるわ知られたくないわよこんな事実 >>50
あなた心臓麻痺だけは気をつけなさいよ。
戸棚の中の極太のディルドだけは処分しときなさい。 毎週欠かさず見てたドラマがさっき最終回を迎えたわ。続編とかあり得ないし、もう死んでもいいかなと思ってる。
今回の死にたい気分はいつもより長く、薬も聞いてるかわからないわ。 薬飲みながら何とか仕事いってるの。
親の介護もあるし、休んだらもっと鬱になるわ。親から離れられる時間が仕事なんだもの、
結局苦しいままだわ。
楽しいと思えることもないし、仕事も詰んでるし、睡眠薬も効きにくくなるし、どうしたら楽になれるのかしら。 >>51
心臓麻痺ってどういうことよ？
私タチなの
今はたたないけど >>55
ボッキ薬は心臓に負担をかけると松居一代が言ってたわ。 テレビドラマが生き甲斐の人生ってわからなくもないわ。
どん底の時って何かにすがるようにハマったりするじゃない
鬱になったユースケ・サンタマリアがモー娘。にハマったり。
それも生きる知恵なんじゃないかしら。
現実逃避よね。 >>56
20代だからそれは大丈夫だとは思うわ
メンタルボロッボロだけど >>58
あら20代なの！
でも動悸って言ってたから心配だわ。 >>59
20代でタチなのに勃たなくなったからショックなの
心配してくださってありがとうよ
職がない不安が主だと思うけれど動悸が治まらないのよ
常に心臓が重いの エアコンとウォッシュレットが壊れかけてるわ（水がポタポタ落ちてくるから容器で受けてる）
買い換えたいけど業者を呼ぶ気になれないのよね。身体がだるいし眠いのに眠れない。
あとガスコンロも2つのウチ1つが点かなくなってる。マンションベランダのガス給湯器が
古すぎるからかしら？
冷蔵庫も10年くらいが寿命だと聞くし、壊れる前に買い換えたいわ。 >>50
手と口で一晩に何回もイかせてくれたら
ウケは満足よ？ >>62
一晩に何回もイかせてくれたらって・・・
あなた性欲減退、全然してないの？
あたし、薬飲みだしてから性欲減退しまくってて、一回イったらもう十分よ
何回もイきたいと思わないし、多分イけないと思うわ パキシルのせいで性欲ほぼ無いわ。からっからに枯れているわ。
でもそのおかげで性病やエイズとは無縁だわ。 >>62
あらホントに？
ケツが掘れないタチは需要ないと思ってたわ
入れて入れてって言うじゃない 性欲が衰えるのはいいことよ
メンヘラで性欲強いのはタチが悪いわ >>66
少数派だと思うわ。
アナフラニール飲みはじめてから射精障害がひどいから私の性生活はケツをガン堀されることのみだわ。 >>69
少数派よねぇ…無理にでも薬でたたせてくしかないのね…
ウケやろうにも私ケツ痛いのよ 見た目をある程度維持する、清潔にしておくには性の対象って必要かもしれないわね。
どうでもよくなると肌質や、体型体力、髪形も服装も乱れてくる。
ゆえに人を呼べない部屋になって片付かないし掃除もダメ。
アタシは水回りだけは何とか綺麗にしているわ。あと洗濯物の匂いは絶対に注意してる。
人を呼べる部屋ではないけど、せめて対人関係における最低限の清潔だけは整えていたいわ。 >>70
辛いわね…心中お察しするわ…。ただでさえバリウケの私でさえやっと勃起してもイケなくて悩んでいるのにタチの方なら尚更よね。 >>65
あたしもゾロフト飲んでたけど、イけないのよね
その後アモキサンに変えたら今度はイってもいないのに先に出ちゃうっていう不思議な現象が起こって
結局イけないっていう事態におちいったわ
2つとももう二度と飲みたくないわ >>72
>>73
すげくも尊敬も無いわ！アタシ大部分ダメだけど不愉快のもとを少しでもなくしたいだけ。
ヘトヘトだしパニック発作だし無気力だけど臭いのだけが譲れない所。
性欲もないしどうでもいいけど、臭いのは嫌なだけよ。
だから最低限水回りなの。 >>76
アタシ、ゾロフトとアモキサン両方飲んでるわよ。効いてるかどうか、分からないわ。 >>64
外出ないから交通事故に合わないみたいな論調ねw >>76
プレカムっていうの？アモキサンは確かにいってないのに出ちゃう現象起きたわ。
アタシはアモキサン大好きなのよね。でも禁忌なのよ。 >>68
フィストの人ってタチ悪いわよ。だいたいメンヘラ、シャブ中、アスペだからね。 >>79
やだ、ゾロフトとアモキサンのコンボだなんておそろしいわ
ちゃんとイけてる？
アモキサン飲んでたら、イってもいないのにザーメン出てきたりしない？
その結果、萎えて結局イけないってことがよくあったわ
ザーメンは出たのにイけないっていうのが気持ち悪くて欲求不満で嫌過ぎたわ >>81
イってないのに出ちゃう現象ってプレカムっていうのね
あれってやっぱりアモキサン特有の現象なのね
あたしだけじゃなかったんだと思ったら、何か安心しちゃったｗ
てかあんな気持ち悪い現象が起きるのにアモキサン大好きなのね
まあ、確かに精神的には効いてるような気がしてたけどね
あとアモキサンのもう一つの副作用で便秘になるのよ
やっぱり古いタイプの薬だけあって、いろいろと癖がある薬だと思ったわ >>84
便秘もなるなる。
なんていうか大雑把な薬よね。でも好きなのよ～。100パーセント躁転するから医者から〇〇さんにとっては覚せい剤と一緒だからダメだね、と言われたわ。 性欲減退のおかげで、エロDVDも買わなくていいし、ハッテン場にも行かなくていいし、
まあ、楽だわね。 そうなのよね性欲ってなけりゃないで困らないどころかむしろ楽なのよね 私暇さえあればちんこ触っちゃう性質だから射精障害は本当に苦痛だし悲しくなるわあ。 >>85
躁鬱なのにアモキサン処方されてたの？
その医者おかしくない？ >>89
マッドサイエンティストよ。多分、相当キチガイな医者だわ。今は開業して人体実験してるわ。 >>85
大雑把な薬って表現良いわね
しっくりくるわ
その医者は疑問だけど
もしかして抗うつ剤種々試して躁鬱になったパターンなのかしら？ オナニーでさえ疲れるし、途中でやめることが多くなったわ。
オナニーすらできないって、なんか空しくならない？ >>95
ほんそれ
興味は無くはない
むしろ好きな人と恋愛したいって気持ちは持っているの
でももう恋愛なんてできないから諦めてしまうのよね
そしてこのままゲイとしての幸せをつかむこともなく、
ただきたないジジイになっていくだけなんだと思えば、むなしくて死にたくなってくるの オナニーはしないか途中でやめるか面倒だけど出しとくかみたいになったわ
空しいとも思わないわね
エロを考えなくて良くなったら楽しくもないけど別につまらなくもないって事に気づいたわ
エロに取り付かれてるような世の中が逆に見てて疲れる感じね
エロから解放されてラクって感覚が強いわ
何となくだけど、恋愛に興味が出て恋愛が自然にできるようになったときは
ある程度元気になった時なんじゃない？ そうなのよ、以前は、若いうちにエロしなきゃって強迫観念みたいに、エロだけの関係でも構わないとか思ってたわ。
精神科通いで薬飲み始めてから、ヤリ目的の変な出会いもなくなったし、ケジラミとも無縁だし、なんだか楽になったわ。 >>75
尚更よ
今いるセフレにもたたないなんてしったら別れられるだろうし言えないもの
恋愛をしようにも薬を飲みつつ騙し騙しでやれる気がしないの
この前久々にやったけど薬時代値段が高いし、副作用も気になるわ
なにより、食前の空腹時に飲んで何時間後にエッチ…と計画を立てるのがしんどかったの
少しでもズレたら勃たないんじゃないか、胃に油分があったら駄目だから夜飯は抜くだとか…
やりたい時って当たり前だけどすぐやりたいじゃない？薬でたたせるってなるとすぐは無理なのよね、胃に何か残ってても駄目なの
タイミングを逃してその度に嫌になったわ 付き合いそうになっても自重しちゃうわ
ウケに急に求められても対応できないなんてタチ失格だもの 唐突だけど...パニ障で10年以上メンクリ通いしてるんだけど、そこは問診と薬物治療だけなの。
で、他所でカウンセリング受けてみようと思ってるの。
会社が契約してる企業のカウンセリングとネットで見つけたパニ障治療の名医と言われてる先生の
カウンセリングを受けてみたいんだけど複数のカウンセリングを受けるのって良くないかしら？ >>101
会社が契約してる所は止めた方がいいわよ。情報漏れるわよ。
あとカウンセリング受けるなら１ヶ所に絞った方が良いわよ。だからパニック障害の名医の方に行くと良いと思うわ。悩むわよね、わかるわ。 >>102
即レスありがとう。そうよね、秘密厳守とかうたってても絶対に内容まで会社に漏れるわよね。 ゾロフト100、トリプタノール150を5年間飲んでるわ。SSRIは全種類を23年間飲んでるわ。精神系の薬は33年間飲んでるわ。
でも2日に1回はオナッてる50釜よ。 本人の気持ちの問題だから薬飲んで楽になる(気がする)ならそれは良いことだと思うけど、
精神疾患は作られた病気よ
医療や医師、薬を盲信しないほうがいいわ 定期的に精神科と精神薬を否定する人出てくるけど疲れちゃうわ
まあ私の病気なんて宝くじで数億円当たればカラッと治るんだと思うわね。
一生安心して暮らせる金があれば
生れつきの障害があっても、学校に行けなくても、働けなくても、家族がいなくても、死ぬまでなんとかやれそうだもの。
世の中で生きてるだけでズタボロになったらそりゃ病むに決まってるし
それでも生きてく為には騙し騙し病院行って薬も飲んでないとやってらんないわ。
精神科って、脳内科とかに名前変えてくんないかしらね。
心の病気だと思われるから厄介なのよね。
脳がまともに機能してない病気なのに。 結構タイプの人が既婚者だとなんだかショックよね
まぁこっちから好きなんて言ったらどうせ引かれるんだろうけど パートナーどころか友達すら居ないわ
毎日寂しくて仕方ないわ
マリモでも飼おうかしら >>14
分かるわw
心身疲れると敵ばかりの思考になるのよね
自分でも参るわ…
だから１人暮らし辞めて実家暮らしになったらマシになったわ
唯一の救いわ家族が理解あるってことかしら だって田舎は、いわゆる昔は衆道が盛んない土地
それもあるのかな？ >>110
同意
あたしも実家で落ち着けるなんて考えられない
ことあるごとに親が口出してきてストレスだし、
私の病気のことにも全く無理解で、「怠けてるだけ」「心が弱いだけ」
みたいな精神論しか言わないし、日々言い争いが絶えないわ 今日も午前中欠勤してしまったわ。
私みたいに欠勤しまくりながら働いている人って、他にもいるのかしら？
周りに迷惑掛けるし、おそらく上司からは怠けているだけと思われているだろうし、仕事を休む罪悪感もあるし、もう退職して死んでしまいたいのが本音だわ。
20代の頃引き篭もって働いてなかったから、将来貰える年金も少ないし、生きる希望もないのよ。
でも、メンヘラは短命なのよね。
それだけが救いだわ。
あたしの家系は精神疾患者が多いから、家族はあたしの病気を理解して心配してくれてるけど、実家に帰っても食っていけないから、帰りたくても帰れないわ。 >>108
やだマリモいいわね。あたしも飼いたい。 >>114
私、まあ紆余曲折はあったけど欠勤やら早退が頻発し出して会社から「休みなさい」って言われて休職してるわ。今は傷病手当てで大体月に25万くらいで暮らしてるわ。
欠勤や早退してた時はしんどいし周りに迷惑かけるし、給料は引かれるしで最悪だった。
環境が許すならきちんと休んで治しましょ。 >>115
まりもって天然記念物だから所謂「まりも」として売られているあれってただの藻なのよね？ クスリのせいで、汗が止まらないっていうことあるかしら？そんなに暑くないのに、一度汗が出出したら、もう止まらないの。タオル持って出てるけど
タオル忘れるとそれはもうパニックよ。シャワー浴びたのかって位に髪がびしょびょになるし、電車で座っていても汗がダラダラ止まらないから、落ち着かないわ。。 >>119
バルタンかしら？
あれ、汗かくらしいから >>119
私はサインバルタ飲みはじめて多汗に苦しんでる
まぁ自律神経がおかしくなってるのもあるけど、サインバルタに多汗の副作用ってあるから、あなたも薬は違えどあり得るかもよ >>123
バルタンは昔飲んでたけど、いまはアナフラニールとレキサプロよ。 >>119
あたしもふとした瞬間にスイッチ入って真冬なのにカッと熱くなって頭から汗びっしょりになる事あるわよ
そのスイッチのタイミングというか原因がよく分からないのよね
男性更年期？かとも思ったりするけどやっぱり自律神経かしらね
勿論どんな季節でもタオルは欠かせないし真冬でもインナーは薄着よ 薬を飲み始めた時は発汗が凄かったわ
甲状腺異常でも発汗傾向があるから酷いようなら検査したら 笑止まらやなくて起きたけど歯が欠けてたこのがかなしすぎる、、、ら歯医者はあ一番きらいきいたきらいだからきらいだから小丸、、、 >>116
良い会社なのね。羨ましいわ…。休ませてくろるかしら…。 でも一度休職なんてしたら実際上終わりよ。
復帰しても周囲の目が冷たいし、転職にも足枷になるわ。
一生そこで地雷扱いされて生きるのよ。 あたしまさにその地雷扱いだわｗ
でも頑張って会社に行き続けるわｗ 地雷でも何でも会社行ってるだけ全然いいじゃない
あたしなんか無職よ
鬱症状ひどいから働けないの
本当はバリバリ働いて、バリバリ稼ぎたいのにこの不甲斐なさ
薬でだましだまし生きてるけど、死にたいわ >>132
ほんとよね、今景気が良くて人手不足でバイトの時給も上がってるのを見るにつけ悔しくて溜まらんわよ
今１日派遣てやってる？
あれかなり日払いとか週払いで助かったんだけど、小泉の時に派遣制度変えてからスポット的な１日派遣無くなって困ってるわ、支払とか滞ってしまって 薬飲みながら仕事してる人って尊敬するわ
あたしには無理だった
頭がボーっとして、覚えられないの
そんな自分を責めて激鬱になり
結局２ヶ月しか続かなかったわ
今は毎日ダラダラと無職を満喫してるわ あたし10年薬飲みながら昼夜の交代勤務してるんだけど、
しんどいわ収入はへるけど夜勤やめたいのよね
メンタルにも良くなさそうだし >>136
自立支援と生活保護よ
情けないけど仕方ないわ
部屋の掃除すら出来ないんだもの >>137
全然情けなくないわ
生活保護っていうのは本来、あなたみたいに働けない人のためにある制度であって、
正当な理由で利用しているんだから何も問題ないわ
鬱がひどくなると部屋の掃除どころか買い物にも行けなくなるし風呂にも入れなくなるわよね
あたしは実家住まいなんだけど、両親の理解がなくてね
部屋は掃除しない、買い物にも行かない、風呂にも入らない･･･
とんでもなくだらしない人間だと思われているの
鬱で親の理解がないと悲惨よ >>138
優しいレス、ありがとう
あなたの言葉に救われたわ
うちの親もあまり鬱に理解無いから
心情をお察しするわ
あなたの鬱も少しずつ良くなるよう
心から願うわ 性欲ないし射精障害だし、暇だからアナニー始めたらすごく気持ちよくて結構止められなかったわ。疲れたわ。でも少し頭がスッキリしたわ。
ドーパミン出たのかしら。 今はドラッグストアで買える安定剤はないのかしら？
あれば今すぐにでも24時間営業のお店に買いにいけるんだけど。 眠いけど寝レネいさん歩に行きたいかな、早めにしなきゃ >>142
市販薬はなかなか難しいわよね。ドリエルとかあの手も全く効かないし。処方されてる薬が切れたのかしら？ >>144
ありがとう！
今はそういう時代なのね。
やはり病院に行かなきゃだめなのね。 >>145
病院で素直に状況を話せば見合った安定剤や眠剤、きちんと出してくれるわよ。内科でも出してくれたわ。
ひとまずきを収めて明日を待ちましょう。 >>142
気の毒だわ。頭がメチャメチャな時に安定剤の予備がないなんてアタシならパニック発作よ。
近所のオバチャンとか知り合い居れば分けてももらえるのに。
近くのbarやスナックのママとか沢山常備薬持ってるから聞いてみたらどうかしら？ みんな、ありがとう。
なんとか頑張って耐えてみて、明けたら病院に行ってみるわ。
でもこういうときはみんなの書き込みだけでも励みになるわ。
本当にありがとう。 >>148
私はうっかりサイレースを切らしてしまったわ。一睡もできなかったわ。つれーわ。 眠剤なら苦い苦いアバモンしか効かないのよね
何回服用しても慣れない味だわ あたしサイレース２錠なんだけど、夜中に丁度２時間ごとに目が覚めてしまうわ
結局、朝までに4、5回は起きて、その都度 30分弱起きてるから、朝起きても頭と体の疲れが取れてないの
別の睡眠薬に変えてもらったほうがいいかしら あたしもサイレース釜だけど全く同じ状況よ
でも変な話、真夜中に中途覚醒している時が一番平穏なのよ
何なのかしらねこのジレンマというかパラドックスは アタシ、ロヒプノールだけど中途覚醒するわ。夜中に1-2時間寝られないと翌朝シンドイわ。 >>154
ロヒプはサイレースと＝よ？皆途中覚醒多いのね。私はサイレースとリフレックスのコンボで途中覚醒は無くなったわ。 自分のはめ撮りとかシコリ動画ツイッターに晒すやつは漏れなくメンヘラだからな？勘違いすんなよ？ >>156
勘違いはしてないわ。ハメ撮りやズリ動画だけじゃなくて自撮りをインスタにアップしてるだけでメンヘラだと思うわ。 アタシの幻想で自分は共感体質でマイナスもプラスも他人のエネルギーとか思いに影響受けて体調までおかしくなるの。
滅多に観ないテレビで、最期の飯島愛の放送で様子が変になったわ。
今日なんて歌番組も無視するくせにXのToshIの歌声聴いて姿を見て妙な気分よ。
スピリチュアルな事を話すとイカれてると思われるけどイカれてるからスピリチュアルに感じるのかしら？
エンパスなんて信じないわよね？
共感で酷く疲れる体調 私多分台風来るせいで体調めちゃくちゃ悪いわ
それはそうとここ数ヶ月でごっそり白髪が増えたわ。あまりに急なの。
まだ40前だけど、ちらほらじゃなくいきなり束みたいに生えたのよ
脱毛や薄毛はないんだけど。
最近ひどい鬱で床擦れしそうなくらいに寝込んでいて
希死念慮に襲われるからこれメンタルからなのかしら
あっという間に白髪になるってよく言うあれ？
特にこの一ヶ月で伸びた分でグレーになる勢いでちょっと気持ち悪いのよね。
こんな事ってあるのかしら。 >>151
アモバンからレンドルミンにしてくれて、よかったわよ、 >>162
20代だから参考にならないかもしれないけど数ヶ月単位ならストレスの可能性は十分あるわよ
私の現状がそうだわ
ストレスなら白髪から黒に戻ることがあるからそれで判断するのも手よ
一本の髪の毛なのに、ストレスが無い期間は黒に、ある時は白になって
要するに黒髪と白髪が交互にシマシマに現れたらストレスの可能性が高いわ
ちなみに私は二ヶ月前に黒に戻ってたけどまた白髪に逆戻りしたわ
…職を見つけなきゃだわ
とは言っても田舎に戻ったらそれはそれで白髪が増えそうだわ >>161
それならば素敵な事だけど、アタシの場合ダメージが酷くて具合悪くなっちゃうのよ。
拾っちゃう…と言うとやっぱりまがまがしいけど。 >>165
シンクロニシティっていうやつとは違うの？ >>164
レスありがとう。
これまでにたまに白髪かしら？と思って抜いてみるとシマシマになっている事があったわ
そういう事もあるのね。
徐々に増えたんでなくザワッと根元が白くなってビビってるわ
ろくなもん食ってないから栄養失調もあるのかもしれないわ…
ただでさえ弱ってる所に凹むわね… あたしはストレスだと爪が凹むわ。
特に足の親指がボコッと谷になったような感じよ。 眠剤飲んだのに眠れないわ
もう一回飲もうかしら
眠れないって本当に苦痛ね >>167
ストレスが一気にかかったからそうなったのかしら？あまりにも不安ならドクターに伝えてみて。原因が分かるだけでストレスが１つ減るわ
>>165
私がよくなるのだけれど他人が辱められてると自分も恥ずかしくなる、の強くなった感じかしら？ この時間がいつも落ち着いてかつ目が冴えるわ
でもストレスが大変なのは手の爪を見れば分かるわ
下品だけどかじってるから深爪で汚いの…
昼間が一番眠いわどうしようもなく眠たいの
周りには10時間以上寝ても眠いだなんて根性が足りないと言われるばかりよ
今日も電車と皮膚科の待合室で計2時間も居眠りしてしまったの…
ただ、原因は分からないけど、きっとやる気も根性もないから眠たいと感じるのよね… 眠ってる途中で呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」だったりすると睡眠時間が長くても
一日中眠いらしいわよ。
イビキが大きいとか口を開けて寝るクセがあって起きたら喉がカラカラだったら
一応検査受けてみたらどうかしら？ >>175
昼間眠たいってのが鬱の症状ってことかしら、、？
>>176
三年前に軟骨を取り除いて鼻の通りを良くする手術してるからその可能性は低いと思うわ 体が秋を感じてるわ
寒さが迫ってきたからだと思うけど、とにかく眠いわ 昨晩は、眠剤飲んでも眠れず、朝から吐き気がひどくて今日は休むことにした。
今年度から管理職になったんだけど、プレッシャー半端ないし、仕事の量も増えたし、いいことが全然ない。
そもそも昇進の話があった時に、断ってたのに。
普通に給料もらって、そこそこ仕事させてもらえれば十分だったのにな。 >>177
知り合いは「鼻」が原因じゃなくって「口元」だったわ。
堂本剛みたいな後退した小さめの顎の人やちょっと出っ歯の人もなりやすいらしいの。
特に仰向けになって寝てるときに呼吸は止まりやすいとか。 わたしは最近セルフネグレクト気味だ。マンションの外壁工事中なので窓が開けられない。暑い。でも貧乏なので冷房も入れられないので掃除するのも億劫なのだ。
ベランダには常に作業員がいて落ち着かないから気が滅入る。外に出るにも暑いし何よに外出する前には歯磨きしたりシャワーを浴びる身支度という段階があるのだ。それすらできない程の状態になっているのだ。
パートナーの家に昨日避難したがとにかく会話をするのも億劫で昨夜は飲酒してようやく眠りについた。
今日はわたしの家に泊まりにきたいというので断る理由もなく今一緒にいるが正直鬱陶しく感じている。あー1人になりたい。わたしは身勝手な釜だ。嫌になる。
しかもなんとかパートナーに掃除をしてもらえないかと目論んでもいるのだ。なんて嫌な釜なんだろうか。嫌になる。
掃除が終わったら帰って欲しい。ああ最低な釜だ。そうやってどんどん自分自信を嫌になるのだ。 >>179
もっそいわかるわ、私も管理職に昇進してから潰れたの。私は「そこそこ」で暮らしていけたら良いんだって気づかされたわ。昇進は嬉しかったけどね。 >>181
あなたに必要なのはパートナーじゃなくてオナペットなのよ >>183
ふふふ。今、パートナーはせかせかと掃除をし出した。ついでに夕飯も作ってもらうつもりだ。そして私は今からビールを買いに行くのだ。
ああ、なんという罪深い釜なんだろうか。 >>184
あなた相当イケメンか
文体で妄想してるのか
どちらかですわね >>182
あたしも管理職に昇進してメンタル病みました～。
今は降格して元部下の下で働いてるけど、それはそれでプライドが邪魔をして別の意味ですごいストレスだわよ。
管理職として何故もっと頑張れなかったのか、自分の根性の無さを責めてる毎日よ。 >>187
あなた偉いわ
あたしも管理者に昇進して
降格させられ、つらくて会社に行けなくなって退職したの
それから二年鬱で引きこもってるわ >>191
偉いだなんて言って下さり、どうもありがとう。
屈辱に耐える気力が少し湧いてきたわ。
あなたの病状が良くなることを祈ってるわ。 パートナーがいる人がうらやましいわ。
つらい時に誰かに甘えたいと切実に思うわ。
ギュッと抱き締めてもらえたら少しだけでも気持ちが安らぎそうな気がするの…
なんでも屋さんにそういうサービスがあれば、相手は不潔でさえなければオッサンでもいいわ。 >>193
あたしはむしろおっさんの方がいいわｗ
おっさん専だから、おっさんに抱きしめてもらえたら少しどころかずいぶん気持ちが安らぎそうよ
おっさんの大きな包容力に包まれたいの ちょっと興味深かったから貼るわ。
＞うつ病は抗炎症薬で治療できる 新説
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170916-00010000-clc_teleg-eurp
＞うつ病は免疫システムの不良が原因の身体的疾患だと言うことが判明したことを受け
科学者等は現在抗炎症薬を用いた治療が可能だという見解を示している。
＞現在の治療方は、主に気分を高める脳内の化学物質セロトニンなどを増やすことに重きをおかれている。
しかし、専門家らは現在、免疫システムの過剰な働きがきっかけで全身に炎症が起こり
その結果、絶望感や抑うつ状態、倦怠感 などの症状が引き起こされるとの見方をしている。
………
個人的にはうつ病になる根本的な原因(人間関係、職場環境等のストレス要因)が解決されない限り
結局は対処療法でしかなくて治りようもないと思ってるけど
今の精神科医療には限界を感じてるから、新しいアプローチでの効果的な治療法が見つかれば嬉しいことね。 >>193
ウェディングベール？じゃなくて
昔の歌で抱き合って眠るの♪抱き合って眠るの♪そうすると少しは落ち着くの♪て歌詞が頭のなかでリピートされてるわ
今抱き合って眠る人がいなくてとても空しいわ
秋って切ないわね
昔の記憶がどんどん思い出されるわ >>195
他の病気の原因としても脳の炎症による免疫暴走が発表されてたわね。
本当はセレトニンやノルアドレナリン、やる気ホルモンアドレナリンや快感ホルモンドーパミン幸せホルモンオキシトシンも調整出来るのに脳の炎症でダメなのよね？
炎症を抑える薬を数ヶ月試すのも有りだわね。
抗生物質や痛み止めって長期的に飲まないからわからないけど、アタシ別の病気で入院した時に２週間抗生物質を点滴してたの。
体調は悪かったけど精神は何だか元気だったわ。
脳の炎症にも効いてたのかしら？
溶連菌で入院時 >>195
https://www.google.co.jp/amp/www.telegraph.co.uk/science/2017/09/08/depression-physical-illness-could-treated-anti-inflammatory/amp/
Depression could be treated using anti-inflammatory drugs, scientists now believe,
after determining that it is a physical illness caused by a faulty immune system.
東スポ並よ 寒くなってからボ～ッとすることが多くて、
生まれも育ちも今も同じ家に住んでるんだけど、
ボ～ッとし始めると、頭の中で家の周辺が30年くらいに戻ってしまうのよね
30年前、小学校高学年のころに周辺が戻って、
頭の中で家を出て、隣のじいさんが盆栽してるの見て、
二軒隣の駄菓子屋でお菓子買って、お菓子持ったまま、
家からちょっと行ったところにある友達の家に行ってファミコンやって、
っていうことし始めるのよね
ファミコンやってる友人との会話まであるのよ
歩く風景は全部30年前のまま
ハッと気づくとそれで2～30分くらいすぎてるのよね
当然隣のじいさんも故人だし、家もなくなって駐車場だし、
駄菓子屋も友人の家もなくなって彼らとは無関係なマンションになってるわ
30年前の家の周辺を歩くだけの時もあれば、学校まで登校する時もあればで色々よ
これってなんなのかしら？
走馬灯？
もうすぐ死ぬのかしら？ >>196
ジューシーフルーツの「ジェニーはご機嫌ななめ」とかいう歌じゃない？
イリヤって女性がボーカルだったグループの 吐かない過食症だけどいくら食べても食べ足りないわ
その上何を食べても美味しいとか満足感も無い…
どんどんデブになってるし虚しい >>200
あたし50才過ぎて数年したら故郷の実家に帰るわ
あなたのように昔を想いながら歳を重ねるの
犬猫を看取ったら、もうあたしもそろそろだわ >>202
栄養のバランスが採れてないと量だけ食べても脳が「もっと〇〇を食べろ」って命令
するのよね。
サプリメントで足りない栄養素を採ったらどうかしら？
吐くよりも吐かない過食症のが早く治るのよ。 >>201
アタシ達釜にとってのジェニーはご機嫌ななめは越智静香兄貴バージョンよ。 >>202
私も過食症だったからその気持ちよく分かるわ
頭の中はとにかく食べることだけしか考えられないし太った自分の体を見たくなくて風呂にも入れなかったわ 台風来ると軽く躁転するのは、あたしだけかしら
ソワソワして、外に出掛けたくて仕方ないの >>208
その感じすごく分かるわ、あたしも抑えきれなくて全裸でゴミ捨て行ってしまったわ、早朝だから誰もいない時狙って。
すごくすっきりするからおすすめよw >>210
DQNじゃない！
通報されても知らないわよ！ >>208
あたしも情緒不安定になってから小学生の頃台風だともっと情緒不安定になってたわ
よく大声で空に向かって歌歌ってたわね
たぶん気圧の変化が激しいからかしらね
親にうるさい！てよく怒鳴られてたわ ワガママとワガママでカップル成立するのかしら？
ゲイカップルの難しさを最近痛感 セフレが精神科に通院するようになって、
そこの薬の副作用で性欲ほぼゼロになって仏のようになったわ。
あんなにエロかったのに別人なの。 >>216
薬の副作用じゃなくて病気の症状なんじゃない？ 私アナフラニールで射精障害なんだけど、15日ぶりに射精できたわ！性に目覚めてからこんなに出してなかっの初めてよ！超絶にスッキリしたわ！！！ >>219
よかったわね
久しぶりの射精って気持ちいいだろうし、いい傾向なんじゃないの
私も10日くらいご無沙汰してるから頑張ってみようかしら >>220
やだ、レスありがと。勃起するけど射精出来ないのって苦しかったのよね。日がなエロが頭から抜けないし。
先生に相談したら「あなた正直だね」って談笑になっちゃったわ。頭に電撃が走るくらい気持ちよかったわ。解放感…なんか久しぶりにお料理でもしようかしら。 >>220
ちなみに二時間くらい頑張ったわ。最後の方はもうチャクラが開くかってくらい瞑想、妄想してたわ。 精神安定剤でインポになるって本当かしら？
情報源は実話ナックルズだからなんとなく怪しいけど。 >>210
全裸は無理だわ
せいぜいパンツ一枚でゴミ捨てに行ったことがあるくらいよ >>215
ベクトルによるわ
二人とも同じベクトルにワガママなら似た者同士で案外上手くいくわよ
対極なベクトルならキツイわ
お互いの正義が理解できずにぶつかることが多いからよ >>222
よくやりきったわね
私それだけシコると皮がヒリヒリ炎症起こしちゃうわ >>223
なる気もするわ
ただ第一は気持ちよね
精神不安定になってからここ3年ずっとインポだわ
オナニーでなんとかイケるけど対人は途中で萎えちゃうのよ…勃起薬代バカにならないわ >>227
なんか痛み入るわ…辛いわよね。でもあんまり船越薬飲んじゃダメよ？あれも副作用あるし。 >>215
ゲイってエゴ強いしほぼワガママじゃないの？？
どちらかが譲歩しなきゃいけないわ！
あたし達は「この前はオメエの行きたいとこ行ったから（食いたいもん食ったから）、今度は俺の行きたいとこ（食いたいもん）行くから」って交互にしてるわ
あたしは相方に限らず、万個友達とかも不倫してる男癖悪いとかデリヘルやってる万個とか仲良くなって、たまに旅行に行ったりしてるわ
ノンケならアニヲタとかやんちゃ名残があるヤツ
男や万個に限らず社会から少しだけ逸脱した人（変わりもん）にしか魅力を感じないわ >>230
>>225
ありがとうございます。
つまり彼氏とだけでなく変わりもんのコミュニティーを持って行き来し、臨機応変なバランス感覚を持っている必要性がありますわね。 >>229
痛み入りますで家政婦のミタゾノ思い出したわ
あれ面白かったのにお蔵入りね
あの女の子上手かったのになぁ >>229
痛み入りますで家政婦のミタゾノ思い出したわ
あれ面白かったのにお蔵入りね
あの女の子上手かったのになぁ 二時間の耐久オナニーのあと、熱い風呂に入ってデパスとソラナ飲んだら久しぶりに寝落ちしたわ。毎晩サイレースの不眠症なのに珍しいわw頑張ったから嵐の中ミニストップで雪梨パフェを買ってきたわ。
全裸で食べるわ。 あたし泣いてるの。苦しいわ。
お薬飲んだけど、やっぱり苦しいわ。
ヤケ食いするわ。 >>235
泣いたらいいのよ。無理しないで。
でもお薬の効き目も悪くなるから、食べ過ぎないようにね。 苦しい時はとりあえず舌下でベンゾ系を溶かして、パニックにならず手でリズムとるとかコツコツ頭を叩くといいわよ。
しばらく独り言を声に出すのも良いわ。
テレビは絶対に観ない事。
その時だけは。 仕事やめてもう半年もひきこもってる。
最近、就労移行支援サービスっての知って見学行ってみたら障害者として働かなきゃいけないみたいだけどひきこもってるってことはもう精神疾患にかかってるのかな。働くことを考えると苦しなる。
でも働きたい。半年ひきこもった20代後半のホモに何ができるんだろうか。
障害者認定されて障害者枠として雇用されるって言われたけど生きるためには仕方ないのかな。 ヤケ食いで思い出したけど、上でも吐かない過食の人がいたけど
脳の中で、食欲と、不安やイライラを感じる部分が近い所にあるって主治医が言ってたわ
食べるといったんは落ち着くとかいうのは脳の構造上もそうなってるみたいね。 >>238
あたしみたいな一年引きこもりの40代前半よりは遥かに救われるだろうし未来があるわよ、あたしなんてお金無くなったら死ぬだけだろうよ >>240
無理のない程度の在宅の仕事も出来ないのかしら？
アタシも似たような境遇だけど、薬を飲みながらなんとか個人塾で生計をたてているわ。 >>241
あたしに教養なんてないし在宅ワークなんて考えたこともなかった、働きたいけど怖くて働けないのよね >>242
収入はたかがしれてるけど、今でも内職の仕事もあるみたいよ。
決して無理はしないで出来ることから始めてみてはどうかしら。
少しでも希望が持てるようになれるかもしれないわよ。
お互い辛いけどあきらめないで！ 暑くて目が覚めたわ
風が音をたててるわ
むわっとした空気で息苦しいわ 今日もまたこんな時間まで起きてしまってるわ
孤独で寂しくって静かに目を閉じようなんてならないのよね
いい加減昼夜逆転でしかも過眠なの治さなければ病院にも行けないんだけど >>240
お金なくなったら生活保護があるんだから生き延びるのよ！ >>229
>あれも副作用あるし
やだ、副作用ってなにかしら？怖くなってきたわ？ >>238
新卒カード使えずにそのまま職歴なし四年目のやつもいるわよ
私よりかは大丈夫よ
今本気で詰んでるもの
どうなるのかしら私の人生… >>238
絶望してるのは分かったけど何故このスレなのかしら？
精神疾患なのかな？って、病院にも行ってないのよね
生きるためには障害者認定されて障害者枠で働くしかないのか、って絶望してるみたいだけど
精神病も障害者も障害者枠で働く事も蔑んでいるように聞こえてあまりいい感じしないわ？
ここにはその当事者がいるわけだし、失礼よね。
そんなつもりないのかもしれないけど、上からものを言っている感じよ。
もっと他の、就職に関するスレかどこかの方が適当だと思うわ？ >>238
あなたが行くべきところはまずハローワークだと思うわよ。 今日はハッテン場行こうと思ったけど、やっぱり性欲が湧かなくてやめといたわ…薬は平日の昼間しか飲まないようにしててもこれよ。イヤになるわ？ >>238
アタシ1年くらい働かないで、休んでから復帰とか普通よ？別に障害者枠とかでもないわ。気の済むまで休んだら、ハロワかリクナビに登録してフツーの転職活動すれば？20代なんてやり直しぜんぜんきくわよ？ >>253
性欲無い方がいいじゃない
性病貰わずに済むし
プラスに考えましょ 今日の真夜中3時過ぎにまた全裸でゴミ捨て行ってしまったわ、でも今日はタオルを腰に巻いて行ったわ
新聞配達と鉢合わせしないかハラハラする感じと暴風雨で大荒れの中でずぶ濡れで全裸でいる感覚に満たされたわ、エスカレートしないか自分で心配なの >>256
アンタ、やってることキチガイだからほんと辞めなさい。貴女のためよ。 私、秋から冬にかけてはケツマン疼かなくなるわ。寒いから脳からシグナル出てるのかしら。
今日はひと夏の思い出にと思って行ったけど人が多過ぎて何か冷めちゃったわ。 >>258
本当に注意しなさいよ。
もし大事になったら今以上に苦しまなくてはならなくなるから。 >>258
薬は飲んでないの？
飲んでいてこんな感じなのかしら？
あたし躁転したときは楽しめたけど今は楽しめなくなったわ
薬が効いてるのもあるんだと思うけど 気分が良い時は風呂に入って近所の知人のbarに行く。
常連客と沢山話す。
翌朝ヨボヨボでぐったり疲れて数週間ダメ。
エネルギー吸いとられ使い切った感じ。
行けると感じてる時を躁転と言うのかしら？
双極でない人がタマタマ気分が良いってだけかしら？
アタシ、一応パニック発作と鬱の診断なんだけど気分が良い時出掛けて翌日後悔するの。
それは、躁転の過ちとは違うのよね？
タマタマ気分乗ったってだけよね。 >>250
そういうことも相談できる人がいなくてつい書いた。許して。 最近1日3回デパス（エチゾラム）飲んでる
心が苦しくなる時がわかるようになってきたからその時に飲んでるんだけど
今は効いてるけど効かなくなるんじゃないかっていう怖さがあるわ >>256
あたしは大雨の中、着衣でサイクリング行って公園の水たまりにダイブしてきたわよ。 そういう着衣のままズブ濡れになったり泥まみれになる事に子供の頃から興奮するの。原因不明だけどすごくいけない恥ずかしい事をしている背徳感に恍惚となるの。
でもわたしも四六時中そんな事してないし普段は真面目だけど、誰しも表と裏があって表だけでも裏だけでも生きられないの。
表だけで頑張りすぎてしまうと精神のバランスを崩してしまうから裏の部分もしっかりと生きてあげないといけないのよ。
ただわたしはまだ着衣汚れ専で良かったわ。法に触れないもの。
幼児性愛やレイプ好きやナマ交尾好きや行き過ぎたサディストなんかだと生きづらいわね。 >>266
デパスは飲み始めはてきめんに効くけどだんだんラムネ化するわよ。本当に必要な時だけに絞ったほうが良いかもね。 アタシもレキソタンをラムネの様に効いてるんだか何だか自覚なく飲んでて、ある月に２週間くらい切らしてて離脱症状もなく過ごしてたら腕ビリビリ頭ゴワンゴワン脈打って血圧上がるし汗だくだし大変な目にあったわ。
パニック発作の手前でなんとかロラゼパム持ってたから止められたわ。
あまり飲みなれないロラゼパムを2錠飲んでみたら身体がクニャクニャで頭皮が柔らかく指通りの良い髪の毛の感覚でスローモーションみたいな気分になったわ。
初めての感覚で、あれはラリったって事かしら？ 最近近所からウチがうるさいと迷惑がられてるんじゃないか気になるの。
プリンターの印刷する音やバリカンで頭をかってるとき、天井をどんどんする音や、うるさい！って声で急いで消すと、シーンとしている。
他にも近所の咳払いや歩く音がわたしに対しての当てつけのような気がして怖くて窓も開けられない。
でも、こっちからうるさいですか？なんて聞いて変な奴が住んでると思われても嫌だし。
あたしオカシイのかしら？ >>271
統合失調と強迫性障害かしらね、すぐに受診してね 今日のハートネットテレビ「痴漢を治す」メンタルヘルス >>273
さっき病院に行った。
わたしは双極性障害なんだけど、数年前まで違法薬物や危険ドラックの後遺症による統合失調症ですって。
まさかこんなに何年もたってさらに精神病追加されるなんて。
ダメ、ゼッタイよ！ あたしもメンクリ行って来たの
先生に台風来るとソワソワするって
話したんだけど、病気とは関係無いので気にしないで下さいって言われたわw 「迷惑がられてるか気になって仕方ない」って視点があるのね
周りの目を気にする気質が極限までいくとそうなるのね >>271
強迫でもそうなるわよ
気になったらそればっかり頭にあって他が手につかない状態になるわ
あなたの場合はﾔｸﾁｭｳの名残なのね
なんか飛鳥を思い出したわ 下げ忘れ、失礼しました
強迫障害の人いるかしら
ほんとにあれも辛いのよ
頭では分かってるのに止められないんだもの、あたしの場合は親が立て続けに子供の頃死んでまた家族が死んじゃう！と思って登下校中に道端のゴミを一つ残らず拾って歩いたわ
遅刻しても止められないのよ
何故かゴミを拾わない自分のせいで死んだんだと思い込んだのね >>275
数年前まで危険ドラッグや違法薬物をしていたことを話したの？病院で。 今日会社休んでしまったわ。
朝目覚めたら薬の副作用の頭痛が酷くて。
ちょっと今からプールに行ってくるわ。
運動不足も原因なのよね。 >>208
台風が来ると必ず刀に行ってたわ。台風だと普通以上に盛り上がるのよ。台風の日は20人くらい来るのよ。太鼓打たれてそれはそれは、、
>>235
あたしも今やけ食いしてるわ。プールに行くのがしんどくてしんどくて。
海鮮三崎港でビール飲んで、寿司13皿食べたわ。頭痛はまだ治ってなあから、今日3錠目のロキソニンを飲んだわ。そして同じく3錠目のデパスも。 >>282
無知でごめんなさいね
刀って発展場かしら？太鼓？
あたしも今朝から歯が痛くて
2錠目のロキソニン飲むところよ！ >>279
辛いわよね。頭では馬鹿馬鹿しいとわかっているのに自然と湧き上がる思考に翻弄されてしまう。
人間の脳ミソのバカバカ！ >>283
褌ハプニングバーよ。今は刀は2代目が新しい場所に刀をオープンさせて、
今までの刀は、兄刀と名前を変えて同じ場所で営業してるわ。
兄刀になってからは行ってないわ。 デパスは、だんだん効かなくなるのよ。
あたし、１日４錠だったけど、自殺未遂で入院したとき０錠にされて、１週間くらい体調悪かったけど、離脱症状だから我慢したわ。
今は、デパス無しの人生よ。 >>285
褌バーじゃなくて褌ハプニングバーなのね
褌バーと褌ハプニングバーってどう違うのかしら？
あたし、普通のゲイバーは行ったことあるんだけど、褌バーって行ったことないからよくわからないの >>274
やだネタかと思ったら本当だったのね？！
メンタルヘルス入門 １ 痴漢を治す条件反射制御法
http://www.nhk.or.jp/heart-net/tv/calendar/program/?id=201709192000
人に迷惑をかけたり心身を傷付けるようなおかしな性癖ってやっぱり病気として扱うべきよね
糾弾してるだけじゃどうにもならない問題なんだと思うわ
本人が一番悩んでそうなんだもの >>288
性癖の悩みは本当に辛いと思う。本能に近い部分だから。ホモを治せなんてできないもの。
異常性癖を持つ人々も悩み傷ついているはず。考えると切ないし被害者、犠牲者が出るなんて許されることじゃないし、助けを求められる機関があればいいのに。 >>287
Hなことが必ずあるのよ。
店主が客の反応を見て、始まりそうだなーと思うと店に鍵を掛けてね、そして和太鼓がならさせるの、それで客たちはソウイウ状態になるのよ。 >>289
性癖とセクシャリティは別物よ。
ゲイは生まれつきだから治すとか治さないとかのものじゃないけど、性癖は変えられるものよ。 >>290
腹筋ボコボコのマッチョとかもいるのかしら？ガチムチ系のデブは苦手なのよね >>290
やだ、そうなのね
まるで発展場状態ね
でもそういうところにいく人ってやっぱりガタイ良くないと相手にされないんでしょ？
ソウイウ状態になってもデブとかガリは蚊帳の外よね？
あたし、薬のせいでデブになったから絶対相手にされないだろうし、指くわえて見てるだけってみじめだからやめとくわ >>292-293
もう長い事行ってないけど、イカホモ短髪髭坊主ガチムチが多いわね。腹筋ボコボコはあたしが興味ないから忘れたわ。来てるのかも知れないわね。
普通の髪型のサラリーマンもいるわ。ただしガリは蚊帳の外になるわね。 薬で性欲減退してもう10年近くセックスしてないわ。
でもなんか最近セックスしたくてたまらないの。といってもスキンシップやディープキス、
乳首の舐め合いやフェラくらいでケツは無くてもいいんだけど。ハッテン場か売り専が手っ取り早いわよね。 >>295
アタシもそんな感じだけど発展場に行った事がなくて怖いわ。
アプリも見たことないし。
ゲイ活動のしかた忘れたわ。
飲み屋で出会ってアバンチュールって時代じゃないのよね今は。 >>288 >>289
通常の社会生活を営めない性癖はだいたい精神科で病名ついているわ
https://yucl.net/manga
ここ面白いわよ。 アニメ化もされているわ。
でも 性癖系はオチが酷いわよ いつも睡眠薬で朝7時に起きられてるんだけど、今朝はいつも通りにしてたのに朝5時に悪い夢をみてものすごく汗かいて目が覚めた。
頭痛がひどくて、とりあえずウイダー飲んで、ロキソニン飲んで横になってる。
会社は休んだ。
うつらうつらとはするものの、特に眠れる訳でもなく、陰鬱とした気分のままフラフラしてる。
何かいい気分転換の方法はないだろうか。 毎日飲んでるのに、メンクリに行く度にワイパックスの在庫が増えてくの。
謎だわ。 >>298
室内市民プールいいわよ
夜は空いてるし照明に照らされた水面をゆらゆら見てると気持ちが落ち着くわ
あと泳がなくても水のなかで水平に浮くだけで自律神経が整う効果があるらしいわ
泳げるなら泳いだ方がスッキリするけどね >>288
これ再放送みるわ！
私スーパーでイケメンのお尻を寸前ソフトタッチしてしまうの...
マズイマズイとちょうど思ってたわ
つーか放送の一場面写真を見るとダッチワイフ買えってこと？ やだ今あってる境界性パーソナリティー障害もすごそうねハートネットTV >>304
そうね
面倒なマンコの話が展開されてるわ今 ハートネットのこの演出いただけないわ
手首切って血が流れる映像とか歩道橋の上に置かれた花とか
だいたい壇蜜ってのもキャスティング良くないわ
自殺防止の為の「生きるためのテレビ」だかなんとかいうのやった時も
謎の女が気味の悪いコンテンポラリーダンスをするホラーな演出があったのよね
同じ演出家なんじゃないかしら >>306
キライではないんだけど
確かにNHKが調子にのってる部分も感じるわ 差し支えなければでいいんだけどみんなは何がキッカケで不調になったの？
やっぱりゲイってこと？ いま心療内科来てるけど、男4人
みんなスマホいじってるわ
1人色黒の短髪いるけど、メンヘラに見えないわ
チックリ系の後遺症かしら？ １５年以上クスリ漬けだけど投薬されてから40Kgも肥ったわ。
朝晩の２回の薬と眠剤が無いと生活出来ないわ。
毎日朝の憂鬱さは半端なくて仕事にも穴を開けて信頼ゼロ。
昔知り合った人が高校生で反抗期迎えて口答えしたら、
精神病棟に入院させられて高校卒業後は障害者年金で独り暮らししてるって人がいたわ。
贅沢しなければ生活に困らないし、年に4回季節ごとに旅行にも行ってるって聞いたら、
生活保護と同じで頑張って働いてギリギリの生活と、受給で楽してる比較をしてしまい、
余計に滅入ったわ。ごめんなさい、こんなに愚痴ってしまって。
正直、社会不適合者なのに今の生活が40代半ばでしんどいのよ。 一人暮らしできるってことは障害基礎年金2級よね。
月額 約64,941円って出てるから家賃は親持ちなのかしら？
ちょっとは働いてるとか？
そうじゃなければ田舎でも家賃＋生活費なんて出ないわよね。 10年くらいSEXしてないんだけど最近したくてたまらないわ。
でも一度SEXしたら依存症になってしまいそうで怖いの。
今まで通りオナニーで止めておくほうがいいかしらね。 セックスは大切よ
頭をリセットしてくれるわ
セーフでほどほどに楽しむのがいいわ アタシぜんぜん性欲ないからオナニーしたいとかぜんぜん思わないわ。性欲戻って欲しいわ～。 >>312
辛さがとても理解できるわ。
欝病の本当の辛さは、欝病の人にしかわからないと思うわ。
どんな人にどんな言葉をかけられても決して楽にはなれないのよね。
あと自分も薬で体重が増えたことがあったわ。
抗精神薬は食欲を増進する副作用があるのよね。
自分も一番で115キロくらいにまでなったけど今は80キロを切るくらいよ。
アタシみたいに時期がきたら自然に体重も落ちるかもしれないからあまり落ち込まないでね。
ここに集うのは、みんな同じく耐えている仲間だと思って孤独にならないでね。 >>318
中学生かよｗ
射精できない虚しさのほうが嫌だわ
ゲイは特に体の関係から出会いが始まることが多いから出会いが無いわ。
性欲が無い人は精神科で相談してるのかしら？
うちは女医だから言いづらいし、理解してもらえなくて軽蔑されそうだわ。 セックスしても憂鬱になるだけだわ。避けてるの。ゲイバーでステキな人見つけて会話するだけで満たされるわ。性欲減退したのかしら？ 精神的に不安定だった時期に奈美恵引退のニュース。もうメンタルはさらにボロボロで今日は何をしても、ため息ばかり。
何にもうまくいかなくて、人生もう嫌だとしか言えない。
日にち変えてクリニック行ったら、一時間待ちでいらいら、先生の診療で次センターにいく日を勘違いされててさらにいらいら、安定の２分診療。
薬局で薬だしてきたおとこのたいどにいらいら、クリニックのブタみたいな顔した女の看護師の適当さにいらいら。イライラを発散できずもう我慢の限界で、一週間分の薬一気に飲んでしまった。
死にたい人たちと一緒にお話とかしてみたいと思うけど、いないよね。。 投薬でイライラすると言う感情を忘れてしまった。
時に理不尽を感じても諦めの境地で穏やかに事を終えるクセがついてる。
良い事のようだかアグレッシブに欠けるってヤル気創造力の欠如でもあって日々がつまらないのよね。 >>312
薬は何飲んでるの？
あたしはセロクエルとリフレックスで太ったわ
代謝が悪くなるから脂肪肝にもなったわ 前スレで
性欲なくなってチンコも縮んできたって
書いたんだけど、
減薬して教えてもらったサプリ飲むようにしたら
性欲が薬飲む前より旺盛になったし
朝勃ちもするし、チンコの大きさも戻ったよ。
ありがとう教えてくれた人。感謝感謝。 >>322
あたし、今日、また入水自殺するとこだったわ。身体の病気が辛いと死にたくなるの。
２分診療？そこは通わないほうが身のためよ。 私、自分に合うはりがたが見つかったから毎日アナニーしてるわ。女声出してノンケとテレセしながらトコロテンしちゃうの。
たまには本物のチンポが欲しいけど、掲示板のやりとりや発展場に出向くパワーはないの。 >>320
あたしは言ったわ、枯木になったようで淋しいって
そうしたら、規則正しい生活を心がけてみて下さいって言われたわ 観れるわよ
ハートネットtv
メンタルヘルス入門
痴漢の治療
https://youtu.be/0VfEhA3RYZs >>331
あら見てみるわ
痴漢しないししたいと思った事もないけどその心理と脳のメカニズムには興味あるわ 精神が不安定だけど明日朝6時に家出て仕事だわ。月曜も朝5時起きで仕事だわ。こんな仕事してたら余計に精神が不安定になるわ。辞めたい。 潰しがきく仕事ならん辞めた方がいいわよ
私はきかない仕事に就いてしまったから益々仕事が増える未来が暗いわ
平日は5時半起きの23時退勤、土日も日中は仕事やってるわ
医師に規則正しい生活をと言われたけど無理よ…身体鍛える時間もないのもキッツイわ >>334
何？これのどこが格好いいの？
こんな生活全然格好よくないわよ >>338
>>334本人だけど嘲笑、もしくは皮肉の意味でかっこいいと言われたと思ってるわ？精神ボロボロだけど言ったらクビだから言えもしないのよね
ガリガリに痩せ細り精神的にもおかしくなる毎日よ
いいことはそうね、睡眠薬がいらないからその分は薬の量が減ってることかしら
ただそれだけよ >>339
全部自己責任だね。仕方ないね、自分で選んでんだから。頑張って。 >>339
おかしくなっても痩せ細っても気合いでヤってるんでしょ？
アタシそれで、ある日から心身共にストップして仕事に行けなくなったわ。
治療しながら少し身軽な仕事条件で働くのは良いけど、ギリギリ過ぎて頑張ると取り返しつかない状態になるわ。 >>340
ええ、もちろんよ。ただ仕事で病む人には転職できるならして欲しいだけよ
自己責任でしょうけどメンヘラがゲイバーで総スカン食らったからって気にすることはないわ。あなたも人生を消えて欲しいだなんて悲しいこと言わずにお身体ご自愛なさって
http://hissi.org/read.php/gaysaloon/20170924/U0d2d1VBaVQw.html
>>341
ありがとうよ
周りのより大変な人をみてまだ自分はマシと言い聞かせてるわ！
突然深刻な症状に陥ったのかしら？今は回復なさったの？ >>335
この記事に入った後のリンク記事が萎えるわ
HIVでハッテンやめられないのってリアルにいるわ
私たちはまだマシ >>339
精神不安定でも睡眠薬無しで眠れるの？
あたしはどんなに仕事で疲れても精神不安定だと眠れなくて睡眠薬使ってしか眠れないのよ
羨ましいわ
睡眠薬なんてのみたくないのよ、本当はね あたしも眠剤なしでは無理だわ。
飲まないと一睡も出来ない、眠れても不快な夢をみてしまうの。次の日睡眠不足で最悪の体調になる。抗うつ剤は一日おきでも大丈夫になった。
それでもネガティブ思考になった時は
注意してる。HSP気質なのを受け入れたら少し気分が楽になった。 ゲイバーで総スカンてどういう状況かしら。
自分から話しかけても誰も相手してくれないとか注文しても店子が来ないとかなら酷いとは思うわ。
でも馴染みの無い店に一人で行ってスマホとにらめっこしてるだけで誰も話しかけてくれないとかだったら仕方ない。
メンヘラの人って一方的に被害妄想が強いから分からないわ。 >>339
精神不安定でも睡眠薬無しで眠れるの？
あたしはどんなに仕事で疲れても精神不安定だと眠れなくて睡眠薬使ってしか眠れないのよ
羨ましいわ
睡眠薬なんてのみたくないのよ、本当はね >>339
精神不安定でも睡眠薬無しで眠れるの？
あたしはどんなに仕事で疲れても精神不安定だと眠れなくて睡眠薬使ってしか眠れないのよ
羨ましいわ
睡眠薬なんてのみたくないのよ、本当はね ごめんなさい、知らないうちに連投になってたわ
古いのよね、この機種
機種変するにもアプリの異動とかめんどいわね
ストレスがたーまる、ストレスが身体を悪くする♪ストレスが心を悪くする♪森高千里可愛かったわね 目が覚めて辛いわ。孤独で寂しくて心臓が痛くなるわ。
死んではだめなら、ずっと眠っていたいくらいなのに。
起きてしまってからもう二時間以上孤独と寂しさと不安の中で
気休めにもならない薬飲んで誤魔化してしのいでるの
変な意味一切なく、誰か心の許せる人が隣で寝ていてくれたら…
犬でも猫でもいいわ。
孤独っていくら体が生きてても心が先に死ぬのよね… どうしましょ。アナニーのベスポジ開拓しちゃったわ。バックから前立腺を突くの、はりがたで。延々と快楽が続いて潮吹きまくりよ。止め時がわからないわ。気持ちよすぎて。 発達障害orメンヘラ部のコミュ作った
コミュ障や発達障害かもしれんって人はおいで
メンヘラは迷惑かけん人ならOK
障害者の人もいらっしゃい
とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
https://i.imgur.com/ibmWBK4.jpg >>352
アナフラ飲んでるから射精出来ないのよ。苦肉の策なの。ごめんなさい。 手始めにスポティファイがおすすめかもしれないわ
スマホ用のアプリがあるわよ
あとパソコン版もあるわ
あたし音楽の世界が好きなの
これから寒くなってきているし
アシャンティやデスティニーズチャイルド
メアリーＪブライジやマライアキャリーとか
素敵な歌手のクリスマスアルバムを聴くのが
良いと思うわ アルコール アンド ショーユー
アンド ショーユー ショーユー >>350
目覚めたら横になってないで
熱いシャワーでも浴びることオススメするわ
ジョギングや散歩でもできればベストだけど
あたしはそれでお酒飲むのやめた
二日酔いの状態で目覚めると氏にたくて氏にたくて…
アメリカみたいに銃の所持が認められてたら
絶対に引き金引いてた
今は朝一でジム行くわ
彼氏と同棲してるけど、目覚めた時の孤独感は癒されない
生理的なものよ アタシは薬でも眠れないときは、ひたすら掃除と片付けをするわ。
一晩に二時間位かけて、もう隅から隅まで徹底的に拭いたり磨いたりするの。
今がちょうどそんな状態なのよ。
部屋も綺麗になるし、汚れを落としていると少しだけ気分がまぎれ、身体も疲れてきて眠れるようになるから一石二鳥よ。 >>360
その体力と気力がないわ。
せいぜいアタシは水回りと洗濯物の臭いだけ気をつけてる程度よ。
あとはダメダメ 私の場合は完全に昼夜逆転しているの
昼に眠るから薬飲んでも夜眠れないのは当たり前なのよね。
でも昼の明るさに耐えられなくてカーテンも開けられないし、深夜以外は外出もとても無理。
体調もずっと寝たきり状態だし朝から夕方までは特に体が辛くて何もできなくて眠ってしまうわ
眠っているその時間だけが一日の中で唯一救いの時間になっていて
目覚めてもできるだけ長く寝直そうとして過眠にもなってるけど
本当に寝ている意識のない時間だけがなんとか生きていられる時間みたいになっちゃってるのよね。 エロ動画とか見れるくらいにうつが回復した
勃起はするけどなかなか射精したいって気持ちの高まりまでは至らないのね
いっそ夢精したいけどどれくらい溜めたらできるものなのか 躁鬱の他にパニック患ってジェイゾロフト処方されたんだけど飲んでる姐さんいるかしら
今まで様々な薬を飲んできたけど効いてる実感あるのはリーマスだけだわ
もう新たな薬飲みたくないけどパニックは薬無しじゃ治らないのかしらね >>363
何とも言えないわ。夜も寝たくて夜の間も何度か睡眠薬を飲んでるから…。
寝付くのは朝になるけど。
>>366
私もパニック持ちで今は大分おさまったけど、鬱の薬もずっと飲んでいるけど(過去にゾロフトも飲んだわ)
それよりも頓服の薬と、実際行動してみて大丈夫だった経験を繰り返す事が効いた気がするわ。
私の場合は、出掛ける前に頓服(デパス、ソラナックス)を予め飲んでおく、
パニックの事を知っている人と行動する、苦手な場面(例えば美容院や歯医者等)では先に申し出て相談しておく
苦手な場面の直前にも頓服を飲む。
いつでも薬が飲めるように頓服と水、口の中の違和感を感じない為と、お守りとおまじないの意味も込めて、チョコレートを持っておく
(パニックを起こさなかった時に持っていたものと同じもの)
みたいな事をしていて
発作が殆んど出なくなった今でも続けている所よ。
少しでも発作になりそうになったら我慢せずに頓服を飲んでなるたけ押さえることと
発作が出ても、出たことよりも、何とか切り抜けられたと言うことを考えるようにしてるわ。
長くなってごめんなさいね、何か参考になれば。 >>367
詳しくありがとう
今回頓服薬は処方されなかったのよ
ゾロフトを夕方飲むだけで2週間様子をみることになったわ
家でくつろいでてもパニックになるから原因がわからずツラいわ ゾロフト100トリプタ150飲んでるわ
パニック障害だけど、電車に乗ってて赤信号などで止まったら、もうダメだわ
デパスやソラを予め飲んでいても止まったら一瞬で大発作が起きて、その場に倒れてるわ どっちもどっちよ
どうでもいいんだしスルーしとけばいいのよ >>368
自分でも気付いていないような慢性的な緊張や疲れがあるんじゃないかしら
私も以前は部屋で発作を起こしていたのよね
どういう時に発作が起こるのか意識して、苦手な状況や場面を把握できるようになるといいわよね、対処もしやすくなると思うわ。
>>369
私も少し走って動悸がしたり、楽しく話していて笑って呼吸が乱れるだけで切っ掛けになって倒れたりしていたわ
最悪なのはセックスの途中でそうなった時ね、辛いのよくわかるわ。
パニックって今まで患った病気の中で一番辛いわ、いまだに当事者だし。
でも少しはマシにはなるんだと一応わかったわ。
そのうちもっとちゃんと解明されて治療法や薬も出てくると思うのよね。
それまで何とかしのげる術を自分で見付けられるといいんだけどね…。 ご経験の多い姐さま方にお伺いしたい。長文ごめんなさい
アタシは現在うつ症状です。
７年間に渡る仕事の蓄積されていた悩みが、とあるトラブルからパカーンとなってしまい、３ヶ月前から食欲不振体重10キロ減や不眠、3７日℃微熱が続いていたりしてます。
心療内科にはまだかかっていません。
親が高齢で「寝付けない」という理由で近所の内科でマイスリーを貰っているのを、少しばかり分けてもらってます。
母が帯状疱疹後の疼痛でペインクリニックに通っていてサインバルタを処方されたんだけど、体にあわなかったらしく、お医者様に「飲まずに処分して」と言われたそうなの。
心療内科に行ったこともないアタシが、母のサインバルタを飲んだらまずいかしら… >>378
当たり前の事何言ってるのかわからないわ？判断能力が落ちてるのかしら？
勝手に処方薬飲んで良い訳ないでしょサインバルタだろうがデパスだろうが何でもよ
眠剤だってそうよ？
人の薬飲む時点で普通にダメなのよ？
おかしいと思ってるなら鬱も自己判断せずに
まず自分で病院に行きなさい。 心療内科だからってやけにハードルあげて行っちゃだめなんて思う必要ないわ
うつは甘えじゃなくて、うつを治そうとちっとも努力しないのは甘えだと思うの
風邪ひいてほったらかして大丈夫！って無理矢理仕事すんのと一緒
風邪なら内科へ、眠れなかったり不安だったり日常生活が滞る程の症状があれば心療内科へ。体の調子を整えるために医者にかかることは至って普通の事よ
でも心の問題は、喉が腫れたり鼻水が出たり、わかりやいものじゃないでしょ、だから初診はしっかり時間とって話し合わなきゃいけないから予約必須だし、待たされる事も多いの
三ヶ月も辛いなら、早く予約なさい 378です
お返事ありがとう。
心療内科のハードルが高いのと、都内(新宿住み)なので、病院を検索するとわんさか出てきてどこにいったら…と戸惑って、母の薬を分けてもらうなんてバカな考えをしてしまいました。ごめんなさい あと初診なら、いま辛いことを箇条書きにしたメモを持っていって診察中に確認しながら話すといいわ
緊張したり、その日のコンディションじゃ話すときに辛くなってうまく話せない事も多いし、そうなると医者だってエスパーじゃないんだからあなたの全てなんてわかんないわ。そうなるとやっぱり自分は鬱じゃないんだとか、すれ違いがおこるの
私はずっと通院してるけど、必ずそれまでの様子をメモして、主治医のアドバイスも忘れないように書き留めるようにしてる。記憶障害ってほどじゃないけど、ほとんど日々の記憶がなくなっちゃうから
辛いことを書き起こすのは現実と向き合う事になるからとても苦しいけど、冷静になれるからおすすめよ。無理してまでやらなくていいけどね
連レスごめんなさいね、良くなることを祈ってる >>382
すごく参考になりました。
私も、体かおかしくなったとき～現状までをメモして病院に行きます。有り難う 箇条書きは確かにオススメよ
あとお薬手帳もいいわ
病院変えるときに役立ったの
あと個人的には自分の内面を知る検査みたいなのをやれると気が楽になる場合があるわよ
病気に関して検査魔だからそれだけて少し落ち着いたわ 心療内科って名前かなり気軽さがあるけど病院に通院歴あるだけでも医療保健入れなくなるか５年開けないと入れないとかあるから癌保健や入院保険には通院する前に入った方がいいわよね
あたしなんて10代～だったから何の医療保険にも入ってなくて心細いわよ >>387
通院歴なんて保険会社でわかるもんなのかしら？どうやって調べるの？ でも保険金請求時には調べ上げるわよ。保険屋も金がかかってるんだから。 >>391
そう、請求時に全部調べ上げる
保険証使用してればアウトでしょ
全額自費で通院してればバレないかもだけど
医療保険加入してれば入院してもおつりくる位支払われるわね
入れないで気軽に心療内科なんて行くもんじゃないわ
１度でも通ってからじゃ遅いのよね そんなの心療内科や精神科に限った話じゃないわ
保険に入りたい為に病気になっても病院行かないなんて本末転倒な話だわ
馬鹿馬鹿しい 通院歴なんてズブズブで情報取られてるわよ
とりあえず法的にはアウトだけど、そんなの表向きだけで実際はマイナンバーで全部管理されてる
心療内科は自分に不利にならない程度にドライに利用するのが得策よ >>394
他の病気は待ったなしで緊急な事もあるからそんな余裕無いけどこれから心療内科やメンタルクリニック行こうかな～って迷ってる人は呼び名も敷居低くなってるけどあくまでも精神科なのよ
あたしが体の病気で入院した時に痛感したからまだ通院してない人には後悔してほしくないのよ、ただそれだけよ メンタルクリニックは精神科の言い換えだけど
精神科と心療内科は別よ？
精神科は精神的な症状･心の症状を診てくれる所で
心療内科は身体症状を診てくれる所なのよ
精神科にどうしても抵抗がある人は
「精神科 心療内科」の看板出してる所じゃなくて
「内科 心療内科」を出している所へ行けばハードル低いんじゃない？
ただ、どんな病気であろうと適切な病院へ行って早期発見早期治療は
何科であっても基本だと思うわ。 >>396
年齢にもよるけど医療保険であなたがおっしゃってる入院でおつりが出るくらいの保障なんていうのは毎月の掛金もそれなりになるわよ
保険に加入したとたんうまく入院なんていうタイミングなんてそうそうないし、加入したらすぐ保障開始するってこともないから パキシルって名前からしてパキシッって感じで効きそうだけどそこまでじゃなかったわ。 一時期と比べて体調はだいぶ回復しているけど、回復のスピード以上に仕事の負担が増えてきて耐えられないわ。
メンヘルへの周囲の無理解が辛すぎる。 ヒトカラに来てみたわ
うまく気分転換できるかしら
出来ますように >>403
あたしも過食でついに90超えたわ
このまま行けば何か病気発症していい案配に死ねそう 炭水化物・糖質抜きしかないわ
あと油物抜きね
肉、魚、豆腐なんかのたんぱく質は良いのよ
食べる前に野菜ジュースを飲んで、食べた後に玉ねぎの輪切りの酢漬けを食べると10キロ、20キロ単位で痩せるわ
あたしはそれで20キロ落としたわ 食べる前の野菜ジュースはホントに痩せるわよね。あとご飯半分作戦もいいわよ？アタシは10kg痩せたわ。今はまたリバウンドしたわ！ 鬱で夏からずっと寝たきりだわ
保存の効く食料を買っていたけど
そろそろそれも数日のうちに底を尽きそう
毎日「今日は買い物に行かなきゃ」と思うのに
起き上がるだけでしんどくて
人前に出られるような身支度すらできないし
明るい店内にBGMの流れる中を他の客に混じって買い物をする様子を想像すると
それだけで疲れて辛くて滅入ってしまうの
貧困だからお金を使う事自体にも酷い罪悪感と自己嫌悪を感じるから
それなりの纏め買いが必要だけど帰ったら酷く落ち込むのも目に見えているわ。
体力も全身の筋力も相当落ちていて
前回買い物に行った時は
近所のスーパーまで自転車で行って店内歩いただけで全身筋肉痛にもなったの
精神的にも肉体的にも辛くてまた寝込むしかなくなるのよね
別に生きたくもないのに何やってんのかしらと思うけど
死んだらきっといけないのよね
買い物もだけど、病院にすらいけていないわ…
それなのに10月からはスキルアップの為の講座が始まったりするの
寝たきり引きこもりじゃいけないとムチ打つつもりだったのと
それと、申込みの作業だけでも頑張ってみようと、電話や知らない人とのやり取りに挑戦したのよね。
抽選になるって言われていたら、受講が決まってしまったわ。
こんな状態なのに何申込んでんのかしら…呆れるわ
ごめんなさい、なんだかつらつら書いてしまったわ
何からどうしていいのかもう全くわからないのよね
というか、一人暮らしや社会生活なんてもう送れない状態よね、これ。
本当に何からどうしていいのか…
何が言いたいのか訳がわからない文章になってしまっているわね
もう何だか、混乱しているし判断できなくなっていて。
とりあえずまずはやることは、どうにか買い物に行かなきゃなのよね？
相談する人もいないし、病院の予約は来週なの(行けるかわからないけど)
頼る人もいなくて、こんな書き込み、申し訳ないわ。 >>407
生活に困ってるなら、生活保護を受けるのよ。保健婦さんにまずは相談して。 >>407
食べ物は必須よね
今はそれだけを目標に他は養生したらいいわ >>407
病院ってHIVなのよね？
>>405
何の野菜ジュースがいいの？
市販のものって甘過ぎて糖分だらけってイメージで飲む気がしないのよね 講座とやらは正直に謝って早めに辞退の連絡をすれば何ら問題ないと思うわ。訓練なんか山ほど、いつでもあるんだから、そこを断ったからって一生受けられないって追い詰めて考えちゃだめよ
全国に障害者就業・生活支援センターという施設があるから、一番近くのセンターへ問い合わせてみたらどうかしら
電話だけでもとても丁寧に対応していただいて助かったわ
ともかく先に食料を確保して、主治医とそのセンターに生活の維持が困難で経済面も苦しいことを伝えるべきだと思う >>408
以前にもここで生活保護を勧めて貰ったけれど
親が生きてるから無理なのよね
兄弟にも連絡が行くみたいだしもう縁を切っているから
関わりができるのは嫌だしそれは避けたいの
>>409
そうよね
目標なのは毎日だけど…あとは書いた通りで力が出ないわ…
なんとかしないととは焦るのにその度に考えるだけで力尽きてしまって
>>410
精神科よ？
スレ間違ってないかしら？
最初に鬱でって書いてるわ もう過食でいいわ。うんざりしたのよ。ゲイに生まれて最悪だわ。早く死ねるように過食続けるわ。 あたしも貧困だから、死にたいわ。ネギが5本も腐ったまま台所にあるわ。農家さんに土下座したいわ。お米も無理して炊いたけど、そのまま放置してるし。あたしは地獄へ落ちるの。 >>411
そうね講座は焦ってしまった感があるわ。
申込んだ時はここまで体調までが酷くなかったのもあるけど。
スキルだけでなく
人と関わったりしなくては、強制的にでも起き上がって外出しなければと思ってしまっていて。
受講したい気持ちも強い反面、同じくらい逃げ出したいのねきっと。
情けないわ。
主治医には生活が困難な事も生きる意欲が低い事も伝えてあるんだけれどね
今度受診できたらまた色々現状を話せるんだけど
病院に行くのもままならなくて何度も予約ずらしているし
せめて病院に受診しに行けるように回復しなきゃね >>414
貧困死にたいわよね
私も既に病気が先か貧困が先かわからなくなってるわ
お金があれば楽になれるし
もっと言えば自殺じゃなくてスイスで安楽死だってできる夢すら持てるのにね
ネギは残念だけど手に入れただけ偉いわ
心の中で謝ったならもう大丈夫よ。
ごはんはまだ食べられる状態ならもう一息だけ頑張って冷凍までして頂戴。
ネギもごはんも腐ってしまっていても
包んで袋に入れて冷凍すれば(生ごみを冷凍庫に入れるのは抵抗があるかもだけど)
次にゴミ出しの元気が出た時まで腐敗が進んだりカビたりしないわ。
今日生きている予定なら何とか冷凍までをやってみて欲しいわ。 みんな！
大変だけど希望を持ちましょう。
まだここに書き込める気力があるだけでも救いがあるわよ。
あたしも欝と父親の残した多額の借金で地獄のような毎日だけどなんとか生きているわ。
だからみんなも負けないで！！ 基本的にもうこの世での希望や救いなんかもう求めてないのよね
死にたいんだもの
死ぬ事が希望で救いだと思ってるのよね 弱者に厳しいこんな世の中だものね
自殺者も増加しているみたいだし私もいつ自殺するか分からないわ あたし躁極で鬱がひどくて
今、療養中なんだけど
無職で１日中家の中にいるって
良くないわね
ふと、コンビニのバイトでも
始めてみようかしらって思ったの
次の診察で先生に話してみるわ >>422
コンビニはきついかしら
回転寿司の裏方とかも
気になってるわ まずはお金にはならないけど、作業所から始めるのもありよ。 >>424
作業所ってどこで探すの？
ハローワーク？ >>421
良くないっていうのはわかってるんだけど、外に出るのがこわいから仕方なく一日中家の中にいるわ
コンビニバイトを始めてみようって思える発想があるだけ、あなたの方があたしよりずっとましだと思うわ
あたし、コンビニバイトどころかコンビニに行くことすらこわいの
店員に変な奴が来たって思われないかって心配したり、万引きの冤罪で声かけられたら心臓止まりそうとか
いろいろ考えるとコンビニに行くことすら躊躇してしまうわ >>426
辛いわね
あたしも激鬱の時は１日中布団から
動けなかったわ
あたし、最近涼しくなってきたから
軽く躁転してるのかも 期間工になったら？
人と喋らなくていいらしいわよ
そこそこ儲かるし >>425
保健所で精神の保健婦さんと相談すると紹介してもらえるわ。 >>428
期間工は体力的に無理だわ
もう40半ばなの >>427
躁転いいわね
あたしも躁転したいわ
今、薬飲んでるんだけど、鬱度を軽くするだけで躁転までは程遠いのよ
もっと強力な薬出してもらおうかしら
何がおすすめかしら？
今はジェイゾロフトとかエビリファイみたいな弱い薬しか飲んでないの >>432
あたしはジプレキサ、リスミン、ドグマチール、あとは眠剤いくつかよ >>410
KIRINの48種類の野菜のジュースってやつを飲んでたわ
減量用の野菜ジュースはトマトメインじゃなくて、緑の野菜ベースのものじゃないと駄目よ >>426
夜に外出するのよ
人は少ないし、暗いから見られることも少ないわ
まずは夜に外出することからね 死にたい病は鬱の病症でしょう
鬱がやわらげば別の考えも出てくるわ
今は休息するしかないわ >>433
ジプレキサ、リスミン、ドグマチールね
了解だわ
今度先生に言ってみるわね
>>435
いいわね
夜なら外出できるかも
でも夜に外出って言ったって、どこに行けばいいのかしら？
例えばあなたはどういうところに行っているの？ >>429
何を紹介してもらえるの？
仕事？
今お仕事探してるんだけど履歴書書かなくてもOKなとこってあるかしら？
履歴書が書けないのよ >>437
ごめんなさい
レスミンじゃなくて、レスリンだったわ >>438
家にPCとプリンターなければ
ネットカフェで作るのが楽よ
あたしはいつもそうしてるわ >>432
鬱病なのか双極性障害(躁鬱病)なのか統合失調症なのかわからないけど
躁転したいって危険じゃない？
言ってることがよくわからないわ鬱じゃなくなればいいだけじゃない？ >>439
いいのよ
丁寧にありがとね
ググった時点でちゃんとレスリンと出たから大丈夫よ
グーグルってほんと賢いわね >>433
それ、太らない？
ジプレキサとドグマって >>440
PC云々の前に職歴が…
かなり空いてるし忘れてるのよね
適当に書くって言ってもどう書けば良いのか分かんなくて
何年も履歴書かいてないものだから >>441
あたしは鬱病よ
ずっと鬱症状で塞ぎこんだままなの
だから躁転して明るくなりたいわけよ
そんなに危険なのかしら？
もしかして躁転の使い方間違えてる！？ >>443
12キロ太ったわw
食事の量減らしてんのに
全く落ちない
運動すれば良いんだろうけど
あたし体動かすの苦手なのよ >>444
職歴は適当で大丈夫よ
あたしの知り合いの女なんて
中卒だけど高卒で履歴書書いて
働いてるわ >>444
覚えてる所何社かを、
働いてる期間をそれぞれ伸ばして
つなげるの 今からプールに行ってみるわ。ゆっくりゆっくり亀のように歩いて。行った方が明日楽だと思うから。
筋トレなんかできやしないからせめて泳ぐだけだも。いや泳がなくてもいいわ。お風呂に入って来るつもりで。 泳がずとも水の中で歩くだけでも十分な運動になるわよ
でもあまり無理しちゃダメよ >>446
ダウンジャケットを着て熱いお茶をたくさん飲んでも大汗かいて痩せるわ >>452
猫舌で暑い飲みもの飲めないのよ
せっかく教えてくれたのに
ごめんなさいね アメリカでシールをぺたっ貼ると
その部分の脂肪が減るって実験
してるみたい。実用化はまだ先でしょうけどね… 今年27になるけど、まだ男性経験とか彼氏がいたことがないわ
父親が嫌いで一人暮らししてるのだけど、対人恐怖症で毎日の仕事や日常生活がしんどい
やっぱ男性的の方がモテるのかしら？
あたし180cmあるけど、色白ひょろ長ロン毛の女っぽい？感じなのよ
やっぱ高身長オカマはモテないのかしら？ >>455
アンガールズみたいなヒョロキモいんじゃなきゃ基本的に高身長はゲイの世界でもモテ要素よ
ガリなら食べてある程度太って筋トレして短髪髭にすれば多少顔がブスでもある程度のニーズはあるわよ
ロン毛は一番の非モテ要素よ
好きでやってるんだからモテなくてもそれでいいなら止めろとは言わないけど >>451
夜出歩くとしても、やっぱりコンビニくらいしかないわよね
特にあたしの場合、ド田舎住みだから自然とそうなってしまうわ
でも本当は友達とゲイバーとかクラブとか行ってみたいのよね
でもド田舎だからそんなものないし、友達もいないから物理的に不可能なの
東京住みの人が羨ましくてしかたないわ やっぱロン毛ってだめなのかしら・・・
女装とか好きだから短髪ヒゲにする自信がないわ
あ～185以上のガッチリイケメンが欲しいわ～～ >>458
ロン毛なんてダメに決まってるじゃない
この世界、男は短髪と決まってるのよ
髭は職業柄無理な場合が多いからどっちでもいいけど、
とにかく髪型だけは短髪じゃなきゃ絶対ダメ！
それと細過ぎるから、もっと肉付き良くした方がいいわ
身長180cmだったら最低でも80kgはないと話にならないわね スレチだけれど
長めの髪の方が似合って短髪はかなり似合わないタイプでも短髪のが需要あるのかしら >>445
躁転の使い方間違えてるわよ
大抵は躁鬱の人が鬱状態から躁状態へ転じる事を言うわ
躁病というのは気分が明るくなるとかいう次元じゃなくて異常に高揚し興奮する気分障害で
王様気分になって周りへ支離滅裂な言動をして横暴になったり
借金してまで常軌を逸した浪費がやめられなくなったり
現れかたは人によるけど尋常じゃないハイな状態になって社会生活に支障が出るレベルの病気を言うのよ 双極性Ⅱ型だけど、躁転するのが怖いわ
躁転ではなく、単純に体と心の調子が人並みくらいには好調なのかも？って時も、もしかしたらまたひどい事をしでかすのかも…と思い悩んじゃって、ここ何年かはずっと鬱状態
借金とかはしなかったけどとにかく攻撃的で人間関係が上手くいった試しがない
もうそういう気分の上下に体がついていかなくて苦しくて、最近じゃ喜びも怒りも哀しみもほんの一瞬しかないの。次の日には出来事すら朧気になってる
躁鬱のせいかはわからないけど、記憶がどんどん無くなるのよね、半年以降昔の記憶がないの。思い出せないんじゃなくて、そこだけすっぽり抜けて無かったことになってるの >>464
イヤな事が多くて体調悪いときは記憶ないものよね >>463
丁寧に説明ありがとう
それ、あたしだわ
異常に高揚して興奮して万能感に満ちることがあるの
そして借金してまでギャンブルに狂って、食事する間も惜しむほどギャンブルをしてしまうの
それで最後はオケラになって、また鬱に襲われて廃人みたいになるのをもう何度も繰り返してるの
あたし、自分のこと鬱病だと思ってたけど、もしかしたら躁鬱なのかも知れないわね メンタル病んじゃって1年以上職歴が空いてしまってるんだけど（前の職場は去年6月に退社）、
履歴書で最近までそこで働いてたことにしたらやっぱりダメかしら・・・
面接で何してたんですかこの1年？て言われて、
ずっと引きこもってましたなんて言ったら確実に落とされるわよね、、、 >>469
辛いわよね。嘘つきたちが、のうのうと生きているのにね。 >>471
これが一番いい気がするわ
嘘ついてナンボよ もう30年来薬飲んでるけど、減薬してみようかしら。薬でも限界があると思うのよね。 >>467
典型的な気がするわ…
病院にかかったときが躁ではなく鬱だった場合
鬱病だと診断されてしまうのよね
医者が悪いとかではなくて難しい所なのよ、躁の時に受診する人は少ないから。
主治医にその具体的なエピソードを話して双極性障害（躁うつ病）じゃないかと思うって相談するのがいいと思うわ。
良くなるといいわね。 メンクリに通い始めて1年半が過ぎたけど、今日、初めて採血されたの。
やっぱり薬飲んでるから、定期的に血液検査をするものなの？
いつもはデスク越しに会話をしているだけの主治医に腕を握られてドキドキしたけど、想定外の出費だったから、前回受診した時、次回に採血するって予告して欲しかったわ。 半年から一年に一回くらい採血してもらってるわ
強制じゃないけど、気になるから自分からしてほしいって申告してる時もあるし先生から次回しましょうか、って提案される時もある
確かにちゃんと予告してほしいわよね、緊張もするしお金もかかっちゃうから 10年以上メンクリ通ってるけど一度も血液検査したこと無いわ。 ものすごく嫉妬心が強くて辛いんだけど、なにかアドバイスください >>477
私が今通院している病院ではされたことないけど
他の病院行った時にでも年に一回くらいはしてくださいって言われたことあるわ。
以前通ってた所は総合病院だったから、血液検査もあったし、血圧計ったりもしてたわね。
普段話すだけの医者に腕さわられてドキドキしたってちょっとわかるわw
精神科は特に私服の医者も多いからいきなりされたらちょっとドキドキしてしまいそうだわw 血液もメンタルとは全く無関係というわけではないけど
初診で血抜きする病院はヤバいかしら 97 ◆Dq0510MAKI 2017/09/03(日) 12:40:08.15
ID:XaClKIZS
郵便局の上の人は見てないのかな
※自称郵便局員と名乗る人が
＊スレ荒らし何度注意しても聞かないので規制してもらう
それについて地下住人に尻尾を振ったと罵倒する自称郵便局員
ルールを守れない人の味方でルールにそって自治した方をけなす
＊バグを利用したポイント泥棒
何度注意しても止めないのでうっかりではなく確信犯
出来れば狼スレ内で終わらせたかったが全く無視して泥棒し続けるので金山スレにも報告
ここはそんなスレではないとキイキイ文句を言いながらやっととまる
＊郵政民営化で３つの企業に分かれた事も知らんのかと罵倒される
知ってましたよ
今は一生使わない人もいる(私は利用者)とか自称郵便局員が言うから考えてただけ
私の中での郵政グループの国民が使うもの
郵便局＞ゆうちょ＞かんぽ
だったもので
馬鹿でも知ってるような事をひけらかして顧客を罵倒する自称郵便局員
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/nenga/1503668305/97 ジプレキサやセロクエルは糖尿になりやすいて有名だから血液検査は半年に１度やってるわ
他の薬でも肝機能や腎臓に負担かかるから一応その辺は調べてもらってるわ
血糖値は何も食べないでいかないと正確な数値出ないからヘモa1cは便利ね >>480
みんなそうよ
それをひた隠しにしながら生きてるの >>485
ありがとう
激しい嫉妬で胃液が上がってくることすらあるの >>486
誰をどう羨ましいのかここに書いてみたらどうですか >>490
わかるわ
若さとか容姿とかってあたしが気が狂いそうになるほどの嫉妬要素だから
あたし、おっさんでしかもブスだからツイッターとかで若くてかわいい子とかイケメンとかを見かけたら、
嫉妬に狂ってのたうちまわってしまうのよ
おっさんでブスって、ただそれだけで病むわよ あら、あたしブスなオッサン好きなのに。
でもあたし自身は顔は悪くないけどガリのオッサンだから好かれるわけないのよね。 >>492
うっそ、ブスのおっさんが好きってマニアックねｗ
ところでガリのおっさんも厳しそうね
若い子だったらガリでもまだそれなりに需要あるけど、
おっさんのガリなんてただ貧弱なだけで、ほぼ需要ないでしょ
でも顔は良いんでしょ？
だったら筋トレとかしてガッチリやガチムチになれば解決するじゃない >>493
体質的ガリなのよ。筋トレしてもスジ肉みたいな筋肉しかつかないし、胃腸も弱いから多く食べられないの。
ここで薬で太ったって方も多くいらっしゃるけどあたしの場合は２～３㎏ぐらいしか変動しないのよ。 太るのも才能よね
>>494
くびれがあって身体は薄い、胴は長めで下重心
こんな体格してないかしら。 >>496
具体的にどんなことするの？
料金はいくらくらいかかるのかしら？
カウセ受けようと思ったら高いしその日に行けないと罰金とられるって前の病院で言われたからそういうのやりたいけど躊躇してるのよ コラム（カラム）法でしよ。
嫌な気分よさようなら、って本から有名になったみたい、あたしも読んでやってたわ
3コラム法、とか5コラム法とか。
日本なら雅子様の主治医の大野裕のワークブックがいいみたいよ、
大野裕編集のアプリもあるわね >>497
体はとにかく薄いわね。くびれも少しはあるかしら？
胴が長いかどうかは知らないわw
メンタルヘルスとは関係ない話ね。
失礼しましたわ。 >>500
それ推測だけれど骨格的に筋肉がつきにくい体格よ。つきやすい人が1でつくところを、3やってやっとつく感じね
加えてスリ筋より上に行くにはかなり努力が必要だわ
スレチだからアタシもこれでレスやめるけれどスリ筋程度でも骨格的な壁もあるのだから落ち込まないことよ >>500
メンタルと関係なくもないわよ
自分の容姿に自信が持てなくて、醜形恐怖という心の病にかかってしまう人もいるから
あたしがそうなの
自分の醜さを見られるのが嫌で外出歩けなくなってしまったわ
通院だけはかろうじて続けてるけど、普段はずっと家の中にいるわ >>502
生活費どうなさってるの？
精神的にずっと家の中に居るって空しくならない？
夜中の公園とかでもダメかしら アタシは独り部屋に閉じこもるの平気だわ。
外出も平気だけど訪問、約束が苦手。
キチンと身仕度してからでないと病院も行けないし、シャワーの時点で結構くたびれるから気分次第と言う約束と予約にしてる。
断る時は早めに嘘ではなく正直な状態を言う。 >>503
実家だから親に出してもらってるわ
ずっと家の中にいるのはむなしいし退屈だけど、それ以上に自分の醜い姿を見られるのがこわいから外に出られないのよ
でも夜中の公園とか誰もいないような場所なら多分大丈夫かも
昔はゲイバーにクラブに飲み会、旅行に…といろいろ行って楽しんでたんだけどね
この病を患ってからは一切のゲイ活動をしていないわ あたしも予約が苦手でその事が頭から離れなくて予期不安や先案じして予約日が近づくと動悸がしてくるわ 海外ドラマのHOMELAND、
主人公の女（キャリー）が双極性障害で、準主人公の男（クイン）がPTSDなの。
見てて感情移入しまくりよ。 あー、眠剤切らしたわ…。途中覚醒で飲んじゃったから…。したかないわ、風邪薬で寝るわ >>507
それって役柄が？
それとも本人？
ややこしいわ >>504
>>506
約束や訪問私も本当に苦手だわ
それが好きでもない予約でも楽しい予定であったとしても過緊張して逃げ出したくなるのよね
もう前日には疲れてぐったりしてしまっているし
当日には身仕度するのでさえ起き上がれなかったり。
真面目過ぎる所があってコミュ障だから平謝りでドタキャンしてしまうと二度ともうその人と約束できない事もあるわ
またドタキャンしたらどうしようと言うプレッシャーにもなるし。
正直に状態を言うにしても、既に自分の病気を知っていてくれて、よっぽど信頼関係がないと言いにくいわよね… >>498
大体精神疾患の人は非論理的な考え方をしてるからコラム表ってのを紙に書いて考え方を論理的で現実的ものにしていくのよ
私はなかなか考えられる方だと思っていたけどいざ書き出したらおかしな思考だらけでびっくりしたわ
私のところは1回1万円よ
罰金はなし
カウンセリングルームは胡散臭いところも沢山あるからね
大学病院だとおかしなことはしないというかまずできないからまあ安心らしいわよ たしか、病名がつくと、カウンセリングも保険がきくんじゃなかったかしら？ ゲイなんて、顔と身体でしょ？
あと若さかしら？
あたしは諦めたわ。恋人も。友達も。 >>512
今のところ原則医師が行う場合に限り保険が効くみたいよ >>513
顔と身体で充実したゲイライフを送れるのがゲイの世界
若さはあるに越したことはないけど、なければないで金持ってたら
それはそれで充実したゲイライフを送れるわ
あたしにはその全要素がないから、もう絶望しかない
ゲイだから病んでると言うよりは、ゲイなのにゲイとして充実した
人生を送るための要素を持ち合わせていないから病んでると言った方が正しいわ
あたしもこのまま恋人も友達もできないままメンタルだけ病んで朽ち果てていくのね やっぱりサイレースが無いと眠れないわ。
明日(今日)メンクリで良かったわ。 無理に寝る必要がないから眠剤は使わないけどもらってる。
飲んでグッスリがいいのか、飲まずにまばらな睡眠でも良いのかわからないわ。 >>518
まあ確かにね。でも依存形成出来上がると中々普通に眠れないわ。
無理に寝る必要無いと言えばないわね。ただ身体が強張ってしまうわ。 >>519
あぁ、アタシも強張りは悩みどころだわ。眠剤飲むとクニャクニャしてリラックスして起きれるわね。
お水の仕事を何十年もしてたから朝寝るのが当たり前になってて休職してからもサイクルが一緒。
使わない眠剤は母が必要だから送ってるわ。
これから寝るから飲んでみようかしら。 >>520
眠れないなら素直に飲んだ方が身体にはいいわよ。ただまんじりともせずに迎える夜明けには肩がパンパンだわ。
てか眠剤をお母様に送るってのも凄いわね。種類によってはダメなものもあるし。
さあ、朝が来たわね…おはよう… 私、IDだけテンション高いわ何よヒャーオΣ(ﾟ∀ﾟ)って。さ。アナフラニールとリフレックス飲むわ。 >>521
肩こるわよね、アタシもちょっと飲んでみるわ。今度
母は歳のせいと脳梗塞(後遺症なし)のトラウマで寝付きが悪いらしく医者から許可された眠剤を飲んでいたの。
アタシも同じ種類だから要らないしもったいないから送っているの。
ジェネリックの効き目が違うと言って嫌がるので、ちゃんとマイスリーを渡してるわ。
安定剤のユーパンもロラゼパムじゃ嫌だと言うのだけどユーパンはもうないから馴れてと言い聞かせてる。
老人性の不安感と不眠症って結構多いらしいわ。 QOLの高い方を選ぶわ、給料が安くても仕事内容が辛くても頑張って続けるわ
辞めたらそけこそ廃人になってしまうわ、あたしの場合は >>507
ネトフリにあったけどシーズン1と2が削除されちゃってたわ
見たかったのに残念だわ >>525
わかるわ
自分に自信がなかったり、寂しがりやな人間は
嫌でもキツくても仕事は辞めてはダメよ
孤独と貧乏に耐えらなくて焦って
結局前より待遇の悪い仕事に就いてしまう
転職の準備期間は3年ぐらいに思わないと
周りに理解とサポートがあるか
平日通勤ラッシュを尻目に
パチンコに並ぶぐらいの図太い神経でなければ
閉じ籠って自信無くして廃人になってしまう ◯◯さんが几帳面なのは
A型だからじゃないですか？
って医者に真顔で言われた。
精神科医が血液型占い信じるんですか？？
って言ったら、
科学的根拠はないけど私は正しいと思う。だって。
ひたすら呆れた。 >>529
呆れるわね
病院変えた方がいいんじゃない？ 精神科医は自分の患者が死んでも笑ってられる生き物よ
実際見たもの
看護婦とのやり取りで失笑しながら報告してたの見てたらゾッとしたわ 私も一昨日病院に行って医者の勘違いから納得行かない事言われて凹んでるわ
でもその場で上手く切り返しができなくて
気を悪くしないように遠回しに柔らかく勘違いを指摘したんだけど
結局勘違いされたまま厳しい口調で否定されて険悪な感じで診察が終わってしまって
今日もずっと思い出してはイライラしてるの
病院に行ってストレス持ち帰るなんて勘弁してほしいわよね >>537
IDに壮大なUSAが入ってるわ。嫌な事はスッパリ忘れなさい。 第13回 人狼侍 エントリーフォーム
【日時】10/7(土)
《朝公演》10:00～13:30
《昼公演》13:45～17:15
《夜公演》17:30～21:00
【会場】山手線沿線
【料金】各公演600円
(2公演…1000円 3公演…1200円)
ゲイの方ならどなたでも大歓迎。
ぜひエントリーを！
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXsI5B9G2lOgM_W6OLSuz4-x5MmEQ6RcsJ8J_PcA6LHiUkuw/viewform 仕事や家庭で悩んでる人は、まあお気の毒だけど
友達や恋人がいなくてメンタルって、よくわからんわ
出会いのない地方に住んでるの？ >>542
その質問はナンセンスよ
アスペルガーには一生理解できないから諦めなさい うつか血液検査でわかるっていう病院に行ったんだけど医者の様子がおかしくて二度と行ってない。
躁鬱っぽい感じで全くまばたきをしてなかった。やっぱり診察してるうちに蝕まれるんだな… 精神科医は自分の患者が死んでも笑ってられる生き物よ
実際見たもの
看護婦とのやり取りで失笑しながら報告してたの見てたらゾッとしたわ >>544
全く瞬きしない人間ていないでしょ
ロボットだったんやない？
あんまり瞬き多くても気になるけど アタシも先生はいい先生よ。話しをじっくり聞いてくれるし、信頼できる感じだわ。東京にいた頃の先生もいい先生だったわ。 ヒトカラに来てみたわ
部屋にいて何もしないよりいいかと思って >>550
歌ってるわ。
でもなんだか過呼吸なのかクラクラしてきちゃってソファーに横になってるの、やだ吐きそうだわ。 ヒトカラって身分証明書見せて会員証作らなきゃならないのよね？
それが嫌だわ メンヘラの安倍自民党にこれ以上日本を任せていては危ないわよ あたし今回は投票しないわ
ごちゃごちゃしてて、どこに入れていいか分かんない >>554
無難に
生活の党と山本太郎となかまたち
に入れたら? ヒトカラ、私もよく行くわ。必ず１００点出るのよね。カラオケバトルでも応募してみようかしら。 >>554
弱者である私達は今回は自民党に勝たせない事だけを考えるといいの
ユリコも裏で繋がってるからダメよ。
何だかわからなかったら共産党にブッこめばいいわ。 なんの選挙があるのかも分からないわ、
自分の事で頭いっぱいで、、
世の中の事まで気が回らないわ >>546
ほんとにしてなかったの。
恐怖の時間だった。 >>558
今は社会的弱者が特権を持つ強者と呼ばれる時代よ
精神障害による年金受給、生活保護受給、しょっちゅう仕事を休む勤務態度や時短勤務・・・
全てに疑いの眼差しが向けられかねないのよ
基本的人権と言うだけで反日呼ばわりだし、恐ろしい社会だわ >>562
既にそういった弱者叩きは始まってるわ
社会で虐げられてるワープア等の弱者層が
更に病人や障害者や老人等の弱者を叩く構図よ
マスコミを使って印象操作をして年金や生活保護費も削られるわ
その上で消費税を増税したりしてくる。
消費税はもっと福祉へなんて言ってるけど、騙されてはだめよね。 皆疲れてるのね
生活保護受給者を羨んだり恨んだりする人が多い社会って >>558
左翼ってこんなとこまで出張ってるのねw
共産党なんか、現状に不満の弱者につけこんで喰い物にするのが商売じゃないのwww
何かを変えてくれるかも、と期待させるのが上手なの
弱者はあっさり引っかかっちゃうのよ
もちろん何にもしてくれないわよ
赤旗は買わされるけどw 障害者枠で雇用されて月給30万以上、そして障害年金月に8万円よ >>565
無党派層は嫌いな政党を落とすために対抗馬に投票するのよ
白紙じゃ意味ないから支持していなくてもそうするの
知らなかった？ >>566
アンタの収入自慢なんて誰も聞いてないわ。 朝晩の気温差が激しくて
体調がすぐれないわ
だるくて何もしたくないの >>570
あたしだけじゃないのね
同じ人がいて安心したわ
涼しくなってプール行かなくなってから調子上がらないわ
やっぱり運動て大事ね >>567
弱者は無党派層なの？
民主党時代にあなた方弱者の救済に繋がることって何かあった？
マスコミの印象操作に釣られた無党派層が支持して政権についたはずだけど
それから自民党政権に戻って何か悪くなった？
これといった理念も無く嫌いな政党を落とすためだけに投票に行くって、なんていうか負け犬っぽい行動ね
本当に困っている弱者の発想とは違うと思うわ
これだけ景気が上向いているのにその恩恵に一切あずかれていない負け犬の発想よ >>572
現状に不満のある無党派層が対抗票を投じるのは基本テクでしょ。白票に意思表示の意味はないからよ。
あなたが今の日本に十分満足している勝者の富裕層てんなら自民党に投票すればいいじゃない？
病むこと無さそうなのにどうしてこんなスレにいるの？
民主主義国家の選挙でどこの誰に投票しようが誰に何と言われる筋合いないわ？
私も好きに投票するし
あなたはあなたが支持する政党に勝手に投票すればいいのよ。 学歴が低いと政治なんか自分と関係ない わからない と考える人多いと思うわ。 >>570
あたしだけじゃないのね
同じ人がいて安心したわ
涼しくなってプール行かなくなってから調子上がらないわ
やっぱり運動て大事ね >>576
あたしもあなたのレス見て安心したわ
あたしだけじゃないのねって
季節の変わり目はいつも辛いわ >>552
そんなことしなくても普通に入れるわよー 過食が止まらないわ
苦しいのに食べ物を詰め込まないと落ち着かないわ… この三連休、昨日今日と天気がいいのに一歩も外に出てないわ
運動しないと明日から体調悪くなるわ、 何かめんどくさいことが起きると死にてーとか消えたいって思う。希死念慮ってどうやったら消えるんだろ。ゲイを自覚してからいろいろめんどくさいと思うようになった。
今日も子持ちの親戚突然連絡もなしにきやがってはよ帰れって思いながらスマホ見てる… 昨夜眠れなかったから、サイレース2を2錠飲んで寝たら、夜中に気持ち悪くなって吐いたわ。
幸い吐く寸前に目が覚めたけど、寝ゲロで窒息死ってのも幸せだったかも。
それにしても、たった2錠のサイレースでODするものかしら？…まあ、他にも色々薬は飲んでるけど。 病院も薬局もクソ混んでるわ
連休明けに行くもんじゃないわね >>581
やっぱ運動しないと具合悪くなってイライラしてよく鬱ぽくなる？
あたしがそうなんやけど >>583
あたしロヒ2錠の処方だけど
何ともないわよ >>585
なるわ。
あたしは具合悪くなってきたら意識してやる事があるの。
軽い運動。プールとかウォーキング。
よく寝る。早く床について睡眠時間を長くする。お風呂にも長く入るわ。
最後は、セックス。これはキスがメインのセックスね。彼氏はいないからセクフレや発展場、アプリで見つけてやるわ。 >>583
胃に何か入っているときと空っぽの時々で効き目が変わってくるけど…いきなり血中濃度が上がったのかしら…大丈夫？
人それぞれだと思うし、先生に話しておいた方が良いわよ、他のメイラックスとかと併用って手もあるし。 >>588
セックスわかるわー。波長が合うセックスができたら多幸感にみたされ 満たされるわよね。まあなかなか上手くいかないんだけどね。相手探しも面倒だし、発展場に行ったら行ったで閑散としていると「何してるのかしら私」って覚めちゃうの。 胃もたれや胃の不快感には生姜の汁が有効よ
うちでは冷凍してある生の生姜を
水をつけてからすりおろすの
すりおろしたものに少しの水を加えて一気飲みするのよ あたしも過食で散々だわ。
入院したら、ブサイクな看護師が、あたしの回答に不満を持ったらしく、説教してきたわ。
精神科に入院してるのに、説教なんかされたら、ますます落ち込むわ。
医者の前では、看護師っておとなしいわよね。 過食で入院？珍しくない？
閉鎖病棟で食べる自由を制限してもらうのかしら 辛い時に治療者に厳しくされるのって堪えるわよね
怒りも悲しさも悔しさもあるのに強く言えないし
「何であんなこと言われなきゃいけないの」
「何であの時上手く話せなかったの」ってずっとモヤモヤしてしまうわ
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わたしならやれる！！！！！！ >>599
アンタ、躁病の薬飲んで、大人しくしなさいね。 今日も午前休して、午後から出勤したら、帰り際、部下の女子に
「○○さん、頑張って朝から出勤してくださいね」と言われてしまったわ。
何でも、上の人たちが、なかなか定時に出勤できないあたしを降格させようと
画策しているらしいの。
２年前は課長だったのに今は主任に降格させられてプライドズタボロなのに、
これ以上の降格って平ってことよね。
仕事でメンタル病んだのに、こんな仕打ちは無いわ。
あたしだってできることなら毎朝定時で出勤したいし、欠勤だってしたくないのよ。
職場で死んでやりたいわ。
病気が酷くて働けない人が多いスレで愚痴ってごめんなさい。 まだ主任でいられるだけまだマシよ。派遣ならとっくに切られてるわよ。甘え過ぎ。 どうしてマンコはatmの操作が遅いのかし
滅多に外出しないあたしに
これ以上ストレス与えないでちょうだい!! どうしてマンコはatmの操作が遅いのかしら
滅多に外出しないあたしに
これ以上ストレス与えないでちょうだい!!
目があったから、念を込めて睨み付けてやったわ >>599
何の根拠もなくそういう気分になるなんて羨ましかねぇ
神になった気分？
想像できないわ >>603-604
そうね
一度に複数回操作するのは100パーマンコ
何してるのかしらね
もしかしてマネーロンダリング？ >>601
…あんたみたいなのが一番迷惑なのよ、会社では。私は休職する際に人事との面談で降格を申し出たわ。だって管理者が居ないチームを生み出す訳にはいかないじゃない。
あなたが自身のプライドを守るのは勝手だけど、決裁権を持っている人が突休みしたり来たら来たで優れない状況でどれだけ周りを不快にさせてるか、気を使わせているか、想像出来ないの？
バカじゃないの？ >>601
病気が酷くて働けない人が多いスレではアタシの方が上よね、って上から目線がマジでウザいわ。死んで。 >>601
読み直したけど…上司のそれは画策でも何でもないあなたの業務上の評価でしょ？被害妄想も大概にしなさいよ。何か不当な扱いを受けています感がすごいけど、周りの方が「なんで仕事をきちんと出来ない人が上司なのか」って思っているわよ。
働けないなら休んで出直せば巻き返せるんじゃないの？中途半端が自分も周りも一番辛いのよ。よく考えて。 >>609
なんか凄い
とてもメンタル病んでるように見えないわ、素敵 >>610
いいえ…病んで泣く泣く休職中なのよ…。
>>601に至っては周りも休ませてあげないのが不思議だわ。 午前中出勤できないなら休職してもいいんじゃないですか？
復産業医に時短勤務を指示されてるとかじゃなければ 夜は睡眠薬飲むと安心感でいい感じになるけど最近朝目覚めたときに寂しさや虚しさに襲われて震えて起きるわ
朝から死にたくなるわ
こんな時側に居てくれる人がいたらね… >>614
気持ち凄くわかるわ。でも側に人が居たら居たで鬱陶しいのよ…。お薬飲んで落ち着いてね…。
あまりに辛いなら話をするだけでもかかりつけのクリニックへ行く事をオススメするわ。 昼夜逆転ってどうしたら治るのかしら…
睡眠薬もらってて飲んでるんだけど、効き過ぎてるのか今起きたの。
お腹も空かなくてとりあえずフルグラ食べたりしてるし。
こんな過ごし方で本当に治るのかしら。 >>615
姐さん優しい言葉ありがとう
最近だらしなくなってきて髪の毛も毎日洗えなくて服も厚かったり寒かったりでTシャツと短パンとフリースがごっちゃになってると余計気が滅入るわ
もうTシャツと短パン洗わないと >>616
あたしは今仕事してないけどどんなに眠くても７時までには死にたくなりながらも布団から這い出てコーヒーを煎れるわ
あと夜は10時までには眠れるように逆算して睡眠薬を飲むわ
寝付き悪いから
あと寝る前はなるべくスマホは見ないようにしてる >>616
睡眠薬の事は眠りすぎるようなら医者に相談するとして
一般的には決まった時間に起きて朝に日光を浴びて
昼は活動して適度な疲労をして
夜は風呂に入って体温が高い内に布団に入る事よね
私は朝起きてからカフェイン取りながら一日中ネットサーフィンして一日で昼夜逆転直したことあるけど
まあでも鬱なんかで仕事もしてないとどうしても昼夜逆転にはなりがちなのよね
昼夜逆転してしまっていても睡眠リズムが整っているならそんなに深刻に考えなくてもいいみたいよ
毎日バラバラの時間に寝て睡眠時間も毎日まちまちよりはマシだって主治医が言ってたわ。 ありがとうございます。
朝起きるの、大切なのね。やってみるわ。
もともと夜更かし好きで朝弱かったんだけど、目覚ましかけて起きてみます。 朝は一応起きるんだけど、やることなくて暇なのよね
無職or休職中で自宅療養している人たちって毎日どうして過ごしているのかしら？
デイケアとか行ってるのかしら？
でもデイケアも行く気になれないのよね
何かそんな気力がないの
あたし、このまま廃人になっていくのかしら
ゲイで無職でメンヘラで廃人って人生詰んでるわね 無理くり一日頑張ってリセットする方法もあるわよ
オールしてその後寝ないで頑張るの
18時～20時くらいにはどうしようもなく眠たくなるからそこから思う存分寝たわ
すると自然と早朝に起きてしまうから
そこからは昼寝もしないで起きる→10時くらいには眠気がくる→眠気がきたらすぐ寝る→朝起きる
この繰り返しでだいぶ戻ったわ
最初の数日がキモね。21時だろうがなんだろうが睡魔がきたらすぐ寝るの。風呂や歯磨きは目覚めるからNGよ。
過眠症を患ってるけど最初は21時に寝たら8時には起きれたわ。11時間寝た訳だけど2時に寝たら13時お昼に起床だった訳だし、同じ11時間でもだいぶ違うわ >>623
目覚ましなら目覚ましアプリがオススメよ
iPhoneなら「睡眠科学目覚まし時計」で検索して出てくるやつがイチオシね
アタシ普通の目覚ましじゃ
どうしても起きれないor慣れると鳴ったことに気づかずに寝坊
このどちらかなんだけれど、これを使ってから半年以上ちゃんと起きれてるわ
使い方は起きたい時間をセットして充電器を挿しながら枕元に置くだけよ
よかったら試してみて >>627
音楽も昔は良く聴いてたんだけどね
最近は何も聴く気が起こらないのよ
BOAも聴いてたわよ
もう10年以上前ね
あの頃は毎日楽しかったわ
あの頃の自分は今、自分がこんな風になってるなんて夢にも思わなかった
人生ってどう転ぶかわからないものね ヒトカラしてるわ。
有酸素運動になるし絶対気分も上がるに違いないわ。
鬱やパニックに悪いハズ無いわ。今夜、今日カラオケにいって良かったと思うわ、絶対。 派遣を試用期間で切られたわ…
本当は一年くらい何もしないで休みたいんだけどもう貯金もほとんど無いし休む事も出来ない
親は毒親で「いい加減にしろ」「情けない」ばかりで実家で寝ても休まらない
障害年金も年金機構が難癖付けてもらえなかった
早く死んで楽になりたい >>631
独り暮らしして、生活保護受ければ
一年位療養出来るわよ 実際に生活保護受けてる人ってここ居るのかしら？
あたしもう未成年の頃から躁鬱病で長く働けた事無いのよね
それも保護してくれる実家があるならいいけど無いし
虚しいわ…
愚痴ばかりでごめんなさいね、でももう着替えも出来ないくらいだし
死ぬまでこれの繰り返しかと思うとうんざりだわ… >>633
未成年の時に通院してた？
そのカルテが病院に残っていたら問答無用で障害年金貰えるわよ。
あたしは10代で通っていたんどけど、もう30年前だからカルテが無かったの。
21才で通った大学病院のは残ってたんだけど、申請してもダメだったわ、、 >>631
年金機構が難癖ってどういう事？
申請はしてないの？
躁鬱は通りやすいとか聞いたわよ
年金機構のひとに
逆に鬱だけだと通りにくいって言われたわ、嫌な世の中ね
こういう法律も変えてくんないかしら、ホントガキの無償かばっかりで嫌になるわ
精神年金落ちた、日本死ね！て言いたいわよ 今年自己破産、そしてナマポアラフォの私がいるわ。
22歳のときにパニック症状を発症して仕事を休みがちになり、有給もなくなり生活費補填として銀行ローンをはじめたの。仕事も転々としたわ。自分や周りを健常者だと偽りながら生きてきた。借金総額700万を超え利息ばかりを返す生活に限界を感じて自己破産よ。
田舎出身だから鬱や自己破産なんて理解できない親にも言えないし、田舎も親も捨てたの。人に借りたものも返せない自分に今も嫌悪感を感じるわ。
今はナマポ生活だけどまだアラフォだからこれまでの自分を見つめ直すいい機会だと思いなんとか生きてるわよ。
死んだら終わり。必ずいいこともこれからあるんだから諦めちゃだめよ。 朝早く起きてジムで軽～く筋トレして帰りにコンビニで缶チューハイ飲んで帰るのが日課よ。無色ナマポ双極イチよ。 >>634>>635
通院は成人してからで自分でももう覚えてないんだけど
初診日のある年月がたまたま年金未納の月だったから駄目とか言われたわ
ちなみに本当にその時たまたま払ってなかった（払い忘れてた？そんな覚えないけどもう覚えてない）だけで
その後すぐ追納してそれから今に至るまで未納年月なんて一月も無いのにふざけてる
社労士とかに相談してみようとも思うけど
>>636
生活保護の申請って親族に連絡が行くって本当？ >>639
申請者の親や兄弟姉妹にお手紙が送られるのが通常みたいね。扶養できませんか？って。
扶養できないと返信、もしくは音沙汰なしで申請は通過みたいよ。
あたしの場合は、担当者に親は年金暮らしで兄弟とも離縁に近いことを話し鬱が酷くなるからやめてほしいってお願いしたらそのまま申請が通ったわ。
その辺のとこは担当者によるみたいね。 >>640
詳しくありがとう
他にも色々審査厳しいんだろうけど何聞かれたのかしら？
あたし貯金は20万くらいあるけどまさか0じゃないと駄目なんて事無いわよね…
一年くらい、月10万くらいでいいのよ（もっともらえるならそりゃもっと欲しいけどw）
一年くらいぼーっとしてゆっくりして、作業所通って働く力を付けたいわ… >>641
マジレスするわ。
所持金六万五千円よ。 >>641
生活保護申請する前に、他の支援受ける方が良いわよ
家賃、食料、相談、調べたら色々あるから >>641
アポいれて担当者と2時間程お話したわ。
田舎で生まれて上京してきたこと、家族構成、満員電車でパニックを起こしたこと、学歴、社歴、通院歴とかね。
その時の所持金は20万程でまだ申請は不可能と言われたわ。
たまたま担当者が理解のあるひとだったの。じゃ、今後の生活のことも考えてというか残金と食費なんかを逆算して、もう一度この日に来てその時に申請書を出しましょうってなったわ。
申請日には残金3万くらいの通帳を見せてコピーとられるの。実際は手元に現金いくらかを取っておいたわ。不安だもの。
申請日にはナマポに関するいろんな説明や、あなたの口座を調べますよの書類にもサインしたわ。 色々な制度や方法があるのね、皆さんありがとう
でもどれもやっぱり厳しいし貯金してまともな生活に戻るのも難しそうね…
なんだか何しても絶望だわ(´；ω；`) >>644
私もいつか生活保護だと思ってるわ
手元に現金残す時に通帳から引き出された記帳を不審に思われたりしなかったのかしら？ >>646
その辺は何にもつっこみなかったわ。
今はナマポ13万程で引きこもりの生活だから、毎月4万は貯蓄してるわ。
人生の中で休息も必要よ。時間だけはあるから過去のいやな記憶をあれこれ考えることも多いけど、生まれ変わった気分で新たに生きていこうって気分にもなるわよ。 あたしももう生活保護しかないかなって思ってるわ
今、実家で無職なんだけど、親に全く理解がなくて鬱が悪化する一方なの
それで親から離れるために一人暮らしして環境を変えたいんだけど、
実家から出て一人暮らしする行くお金がないのよね
こういうケースの場合、どうすればいいのかしら？
まず自力で一人暮らしできるだけのお金を貯めて、一人暮らししてから申請に行くしかないのかしら？
どなたか詳しい方いたら教えてほしいわ >>647
生活保護受けるために直前に引き出したと思われそうだけど大丈夫だったのね
でもあなたの場合は事前に相談していたから突っ込まれなかったのかもしれないわよね
今のうちに多少引き出しておこうかしら…
今現在の貯金が20万程で障害年金貰いながら一人暮らしで
生活保護以下の暮らしをしているけど
近いうちにやがてたち行かなくなるわ…
生活保護のお金から貯金してもいいの？
知らなかったわ。 実家に住んでるならアルバイトしたら丸々貯金出来るから頑張れないかしら
田舎に住んでると厳しいかしら >>649
あたしは出入金調べられた。しっかりタンス預金してないか確認ですと遠回しに言われた。
本当に金無かったから良かったけど。 >>649
貯金はナマポを抜け出したあとの生活費としてある程度認められてるみたいよ。 >>651
やはり人によるのね
今のうちに少額でも現金を手元に引き出しておこうかしら
病院も各所へ相談に行く交通費まで無くなってからじゃ話にならないものね
>>652
>>653
なるほどね
何に使ったかは調べられつつも、貯金はある程度はいいのね あたしは、タバコ酒ギャンブルしないし、本読むのが好きな地味な人生なのよ。
ただ、ゲイとして辛いから、貯金して、東京へ行く旅費にするようにって言われてるわ。 >>655
あ、生活保護ではないわ。今は、実家から土地やらアパートの収入が僅かだけど送られてくるわ。 あたしなんかお金無くなって区役所から福祉協議会に行ってお金借りて取り敢えず生活しなさいって言われたわ。
お金返済は後に区役所が返済する形だったの思い出したわ。 >>657
お金が無くなって区役所へ相談に行ったらそう言われたの？ >>657
社会福祉協議会から借りたカネを区役所が返す？？
なんなのそれ？
借金を役所が返すなんて、ありえないはずなんだけど >>655
> ただ、ゲイとして辛いから、貯金して、東京へ行く旅費にするようにって言われてるわ。
これの意味がわからないわ
ゲイとして辛いと何で東京に行かなければいけないの？
東京に行けばゲイとして辛くなくなるの？ 保護審査が通らなかったら一括ないし分割で返すことが条件だったわ
通ったら借りた分の金額が上積みしてあるのでそれを返済してって言われたの
しかも区が返済金を協議会まで持って行ってくれたわ
保護申請した方がいいわよ、あたし躁鬱の他に持病あるから助かるわ 明け方からうつの大波がやって来たわ…こうなるとアナフラも何も効きやしないわ…もう消えたいと思いながら、手首をずっと見つめていたら40分経過してたわ。
うずくまると余計ひどくなるから座って絶望してるわ… 大丈夫、大丈夫大丈夫大丈夫。大丈夫よ私。
大丈夫大丈夫。
こう並べてかくと大丈夫って右肩上がりね。 >>661
擁護するわけじゃないけど本当のド田舎なら分からなくもないかしら
アプリで一スクロールしただけで数十キロ先、県外の相手が出てくるところもあるわ
絶望感ハンパないわよ >>663
わかるわ、気圧の変化が著しいのも関係してるのかもしれないし落ち着いて。大丈夫よ。 週間天気がしばらく雨だし
あたしも朝から激鬱だったけど
今ネット通販で食料注文したら
少し気が晴れたわ 生きろっていうなら麻薬みたいな自分が自分じゃ無くなるような薬くれって思うわ今飲んでる抗うつ剤とかいう自我が保てるようなチャチなやつじゃなくて
完璧ぶっ飛んで何もかも忘れるような薬
取り返しつかない事多すぎて意識があるかぎり過去未来の恐怖に苛まれるの
いっそのこと基地外になりきりたいと本気で思うのよ道端でヨダレ垂らしてエヘエヘ言ってるような
少なくともあの人達は自分が自分であるって不快とは無縁だもの今の状況は過去の自分が作ったって罪はないから
逃げたいけどアタシ自身からはどうやったって逃げられないけど自殺だけはどうしても出来ない怖いのもあるし周りの事情もあるし全部うまく調節してこの世から消えられるようにして神様くれないかしら これからも自分にも周りにも悪いことし続けるのよ
意識なんか無くしたいわ >>668
もうシャブしかないわよ
真性になれるわよ
シャブと酒の遣りすぎで素っ裸で死んだ尾崎みたいになりたいのね
手っ取り早いのは酒よ
アル中 >>666
ありがと。ちょっと落ち着いてきたわ…外に出たくないから出前館使って大人しく引きこもるわ… >>671
使える都会うらやましいわ
地方だから縁ないわ出前館 >>662
なるほど
確かに社協に金を返さないと残金から保護の申請通らないわね
それを通すために便宜上返してくれるなんて、いい自治体だわ 安楽死を早く日本で認めて欲しいわ
もう鬱病の診断を受けてから人生の半分は障害者やってんだから
そろそろ死ぬ事を許して欲しいわ
>>668の言ってる事も気持ちわかるわ >>675
何らかの形で解放されたいのよね。それが安楽死っていう選択肢も私もアリだと思うわ。 >>674
クセがなくてジュースみたいにグイグイ飲めちゃうのもあるわよ
グレフル本絞り六％
ウォッカとかジンはクセがないから飲みやすいわ
あたしもアル弱くて全く飲めなかったけどこれだけは美味しいって思えるのよ
美味しい上に酔えるから天国よ いくらうつとかの脱却法に「ありのままの自分を愛そう」とか「そのままの自分でいいんだよ」とか書いてあっても
そのままの自分でいたら無職のままでお金がもらえないんだから空論よね
うつの人に向けた言葉とかって結局軽度の人とか単に落ち込んでるだけの健康な人向けの言葉だと思うわ
布団から起き上がれないレベルの人はどうすれば治るの？ >>678
絶望してるわ。
なにもかも諦めて暗い気持ちでぼんやり生きているわ。
テレビで鬱を克服した人の特集とか、お涙頂戴番組やめてほしいわ。あれ、逆効果だわ。 >>679
うつを克服した人って結局親や配偶者が金持ちで理解があったとか
たまたま運が良かったとかなのよね
何歳になっても食事制限もしてないのに痩せてる人も居るしハゲない人も居るし
タバコ毎日何十本も吸っても80まで生きる人も居るし
その逆で全然食べないのに太ってる人も20代でハゲたり白髪の人も居るし
すごく健康に気をつけててもがんになって死ぬ人も居るし
結局「元々の体質」なのよね、顔が一人一人違って変えられないのと同じよ
元々持たざる者のあたしがいくら克服者の真似をしても治らないのは当たり前なのよ
それを前提に何とか生きて行く方法って無いのかとは思うけどね 自殺予防番組も結局は「死ぬな」って話だから辛いわ
最近は
「学校が辛いなら休んでもいい」
「会社が辛いなら辞めてもいい」
って言ったりするけど
「人生が辛くても死ぬまで生きろ
死ぬほど辛くても死んだら許さない」
なのよね、逃げ場がないわ。 >>680
平等じゃないことを嘆いても無駄よ
元々平等に産まれないのが普通なんだからさ 死ぬなって言うのは簡単だけど現実問題収入が無いのにどうやって生きて行けばいいのよね
病気で働けないのに「甘えるな」って何？
病気を押して死ぬまで働けってただの延命なだけじゃん
>>682
じゃあどうすればお金がもらえて生きていけるのよ？ >>665
要するに東京へ行って羽を伸ばしてリフレッシュするわけね
それはそうとアプリで数十キロ先とか県外の相手しか出てこないって、あなたどんなド田舎に住んでるのよ
もう絶望しかないわね
相手探しとかどうしてるの？ >>684
貴方が言ってる事リアルな話だと思うわよ
寝たきりで金も無く孤独な人間はどうすればいいのかしらね 今日は部屋から一歩も出なかったわ。ずっと寝てた。
外に出る気力が無かった。雨も降ってたし。
明日、出勤できますように。体調が良くなりますように。 >>680
平等じゃないことを嘆いても無駄よ
元々平等に産まれないのが普通なんだからさ 自己責任っていう風潮が辛いわ。
自殺予防にやたら力入れてるみたいだけど、その後の人生までは面倒見切れないっていうことね。
生活保護、また金額下がるのね。議員の収入は増えるのね。 生保受給してる人たちはせめて選挙に行って、立憲か共産に投票しなさいよ 残念
うちの区は対抗馬が社民だわ
北朝鮮がらみでコイツらだけには入れたくない
かといって無投票も意味ないから自民になるわ
選択肢がないってイヤね
政党や政策がダメでもイケメンなら入れるのに
https://youtu.be/xbSDiOWoxq4 この田舎から
どこか
選択肢のある街に引っ越したい >>685
北陸の某県よ 本当に絶望しかないわ
どうしようもないわよこればっかは
たまに知り合った人に聞くと数少ないそのパイで我慢してるか
他県に遠征して週末に大阪なりに出てる人が多いわ
ただ老後を考えたら絶望よね。大阪にいい人はいるけど結局付き合えはしないと分かってしまうもの。
私はせめて金沢に住めないか模索中よ
訳あってもう関東には住めないのよね… >>694
北陸～東北は大学進学で都内に行けなかった底辺が残るのよね、ノンケもゲイも。例外はあるけど、まあ底辺ばかりだから >>689
死なせないけどまともに生かしてもくれないのね
>>690
生保受給してないけど今の日本にNoを言うために立憲に投票するわ
>>692
自民が嫌なら
小選挙区では白票(または嫌だろうけどその社民の候補)
比例代表では入れたい政党名を記入すれば？
私の選挙区も立憲と共産の候補者いないから比例で立憲に入れるわ
最高裁判所裁判官国民審査は
全員安部が任命してるから
木澤克之と小池裕だけじゃなく
全員に×をつけるわ >>694
訳あってもう関東には住めないって何だか意味深ね
昔、関東に住んでたってことよね？
でも今の北陸じゃさすがに出会いはあまりなさそうよね
アプリで何十キロ先とか県外に行かないと出会えないっていうのも納得だわ
だから一昔前なら大阪へ、最近では新幹線開通したから東京に出る人も多いみたいね
あなたも大阪にいい人いるんなら、大阪に住めばいいじゃない
何で金沢なのよ？
金沢に住んだところで大阪の彼とは相変わらず遠いままじゃない >>697
大学は関東で今は地元で教員()をやってるの
今思えば民間選んどけばよかったわ
職場環境を考えないなら関東か大阪にしたいけれど、環境、保護者児童のこと考えたら大阪とかにいけないチキンなのよ
知り合いの教員が自殺してから死が他人事に感じられないのもあるわ アタシ、思春期の頃に欝になってもう何十年も欝と付き合っているけど、ひとつだけメリットがあるの。
それは欝を理由に結婚をしないですんだことだわ。 >>696
白票は自民に投票するのと全く同じ意味ですよ
>>692
立憲と連立できる社民に投票するのがよいと思います 毎日家にいるなら掃除を徹底的にやるとか断捨離したらどうかしら 私一時期断捨離してたけど、結局飽きて物だらけの部屋に逆戻りよ
ミニマリストなんてのも流行ったけどああいうのは金持ちだからこそ出来るんでしょうね >>696
>>700
参考になりますわ。
社民の方自体は悪人ではなさそうなのでそちらに入れますわ。
実は自民側はブルドック顔で散々悪いことしてきただろうなオヤジなの。
顔で政治的手腕は分かりませんけど。
比例代表は共産
裁判官のは全部×入れてみるわ
何が起こるのかしら
あくまで一票だけど ネットニュース読んで比例代表は変更
立憲民主党よ
立憲民主党､ひょっとしてひょっとするかも
今回の選挙の｢台風の目｣は希望の党ではない
http://toyokeizai.net/articles/amp/193142?display=b 出勤中よ。昨夜は7時間眠れたからちょっとは楽かも。もう腫れ物に触れる扱いだから
単純作業しかやらされてないけど、それでも辞めないわ。辞めたら次がないもの。
薬長年飲んでいるけど効いているのかしら。落ち込んだ気持ちは変わらずだわ。どこかでバカ笑いがしたいわ。 >>698
ゲイだってバレないで教師やれてるの？
無意識に出ちゃって怪しまれたりしてない？
生徒の間ではオカマちゃんて呼ばれてるかもしれないわね
男子校なら天国ね 生きてるだけでも迷惑かかるのに 死んでも迷惑がかかるのよね じゃあどうしろと 橋田壽賀子がオランダで安楽死するらしいけど
何でも金よね
金持ってれば楽に死ねるって…
ほんとは金持ってない人こそ安楽死必要なのに >>711
薬の配合ミスで一時間くらい苦しんでから逝けばいいのに。 >>711
この方は健康体になればいいだけなんじゃないの？
フィットネスレベルで >>709
そこら辺はなんとかやってるわ
無意識に出るほど余裕ないのよ
ただもう少し年齢いったら未婚てことで色々言われるのは間違いないわ
今でも未婚の先生に親子の何が分かるんですか！って怒鳴る保護者もいてこの先憂鬱よ >>714
すげー
保護者が修羅の世界入りね
うかつに子どもなんて持つもんじゃないわ >>714
今の親にまともな奴なんかいないわ
給食費払わないくせしてちょっと何かあると暴力やら出してきて
こんなモンスターとまともに取り合ってちゃ鬱にもなるわよ
あたしらの頃のセンセって結構頭叩いたりしてたけどそれが普通だと思って親は逆にありがたがってたわ
15年も前だけど あとどんなに貧乏でも節約して給食費払わないなんて親はいなかったわよ
今の世代の親は金有るのに払いたくないとかぬかしやがるからたちが悪いわ～
給食費払わないなら給食作りません！てすればいいのよ
弁当作る方が大変なのに >>710
それ、昔通ってた病院の医者に泣きながら言ったら
「迷惑ならもうかけてんじゃん！」ってため息混じりの半笑いで怒鳴られた事があるわ
ひどくショックを受けてそこの病院に行くのはやめたけど
それから街中等でその医者に似ている人を見かけるだけで動悸がしてビクビクするようになったわ
病院でまで、何でこんな目に遭ってばかりの人生なのかしら
本当に安楽死させてほしいわ。
>>711
スイスじゃない？
この前橋田壽賀子をゲストに迎えて安楽死を取り上げた「クローズアップ現代」では
スイスで外国人を受け入れている会社が出ていて
「ここには、問い合わせをしようかと思った事があります。」って橋田壽賀子が言っていたわ
著名な人物が安楽死について発言してくれて世の中に議論を起こしてくれるのは有り難い事よ。
特別な大金持ちじゃなくても大丈夫な値段だったはずよ。一度聞いたときは70万だったわ。
平均的な暮らしができる人ならどうにかできる値段ね。
貧困者には無理だけど… >>718
あ、スイスだったのね、失礼しました
健康な人で安楽死って自殺扱いに
なるから中々無理ありそうだけど
日本なんか100年経っても無理そうな話ね、制度としては
友人に医者が居ればなんとかなりそうよね
死亡届心不全にしてもらって
倫理観とか宗教とかあると面倒だけどね
これから闇医者で安楽死とか流行らないかしら >>719
あたしもちょうど全く同じ事考えていたわ、闇医者による安楽死
昔、ドクターキリコって人が居たらしいわね >>720
それって漫画のブラックジャックのドクターキリコのモデルかしら？ 闇医者に自殺ほう助してもらうなんてスイスに行くより金かかるんじゃない？
ホスピスみたいな所では最末期になると薬で眠らせて
眠らせ続けて苦しませずに看取る事は今の日本でもできるのよね。
でも痴呆が始まったり呼吸器や介護が必要になった時点で
人に迷惑をかけずに死にたいと言うのが橋田壽賀子の考えなのよね、分かるわ。
海外では重度の難病や身体障害者の安楽死が認められた例があるけど
精神障害者の例はあるのかしらね？ 扇風機おばさんなんて闇医者に一本30万のシリコン注射打たれてたのよ！
飛行機でソウルに帰ってエラ削っても30万で釣りが来るじゃないの！ 70万持ってスイスに行っても、すぐには許可されないから
滞在費込みで数百万あれば足りるかしらね
安楽氏を励みに頑張って働いてお金貯めようかしら
貯まったころには氏にたいなんて思ってなさそうよ
いつでも誰でも安楽氏できるなら
今すぐ氏にたいなんて思わなくなるのかもね
いつでも氏ねるんだから、もう少し頑張ろうって 皆さん何でそんなに死にたいの？こんなに楽しい世の中なのに。見方を変えるだけで世界がガラリと変わるのに。 スイスで安楽死したとしても、その後の死体の輸送の手続きとかややこしそうだわ。
70万っていうけど、まさかユーロじゃないわよね。 死体はそのまま共同墓地にでも捨ててくれればいいのよ。 あたしは躁転した時すごく楽しいわ。
ネットで買い物しまくっちゃう。
我に返って鬱転して死にたくなるの。アハハッ >>698
教員なんかやってたら、なかなか地元から離れられないわよね
だからせめて金沢に住みたいと思ってるのね
金沢なら学校へも通えるし、大阪行くのも便利だから
知り合いの教員の方、お気の毒だったわね
あなたは死んじゃダメよ
これから楽しいことまだまだあるんだし、何より大阪の彼が悲しむわ 10月に不本意な人事異動で昇進してしまい、中間管理職になった。
もう上からのプレッシャーがハンパない。
適度に働いて、適度に給料もらえてれば、それで十分だったのに。
金曜日から体調崩して休んでしまってるし。
休んでる間も、管理職に持たされるスマホにメールがバンバン届いてる。
全然見てもないけど。
今日なんか会社に休みの連絡入れるので精一杯。
寒いし、1日中横になってぐったりしてた。 大豆は体に悪い
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg
｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076
果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/
江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
Ｏ型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
Ｂ型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆ >>734
納豆が一番いいと聞いていて、今朝も納豆を食べてきたのに >>734
家の両親、昔から毎朝毎晩納豆食べてるわ。共に77歳だけどピンピンしてるわよ？共に病気知らず。 あたし飲食業やってたけど外食って砂糖や油の量ハンパないわ。味の素もバサバサ入れる。
炭水化物抜くのー。とかバカがオカズだけ食って米残すのよね。本当にバカ。
オカズ残して米だけ食った方が痩せるわ。
ってスレチね。 >>732
私も７月からビッグプロジェクト担当させられてあまりの心労でもう異動届だしました。異動が認められないなら休職しますと伝えた。毎晩寝れなくて飯食えなくてボロボロです。 >>739
それで痩せたら糖尿病ね
気の毒に、自覚がないまま進行していくパターンね ようやく雨続きの鉛みたいな日々が終わったと思ったら、また雨来るのね。キツイわ。関西。 寝る前にだけデパス処方されてるんだけど
今日ちょっとした出来事があって
夕方から強い不安と恐怖に襲われて
さっきデパス飲んでしまったわ
食欲も無くて昼から何も食べてないの
今晩ちゃんと眠れるか不安だわ >>743
大丈夫よ。デパスは元は抗不安剤だから、１日に3mgまでは服用してよいわよ。 衝動性の高い人や飲酒する人はそんなに飲んではいけないわ >>745
そこまで行くと多分デパスは効かないと思うわ。私、デパスはラムネよ。 >>744
レスありがとう
なんとか眠れて
今は落ち着いてるわ >>747
デパスが１日3mgまでなんて誰でも知ってるわよ…。
>>749
落ち着いたの？なら良かったわね。あまり考え込まずに体をリラックスさせてあげてね。 この文春の記事、絶対メンヘラ女の妄言よ
記事途中のピルと避妊の意味合いや前後関係が無茶苦茶だわ
リアルでメンヘラ女の被害にあった事あるアタシは先生を信じる
先生のマンガには救われたの
精神科医のゆうきゆう氏が10代の女性患者と不誠実な肉体関係か 文春が報道
http://news.livedoor.com/article/detail/13766164/ >>749
あとね、デパスはあくまでも睡眠導入剤ではなく、心を落ち着かせるものだから、寝つきが悪くて辛いならきちんと睡眠導入剤を処方してもらうことをおすすめするわ。
きちんと眠れると良いわね。 バブル期並みの景気の良さなのに、バブル時代も今も、働いてないわ。働きたいのに働けないわ。お祈りばかりよ。 >>753
バブル期とみんなテンション違うわ
あなただけじゃない 自律神経失調症の人いる？
病名やたら怖いんだけど自分これかもしれん… メンタルの人はほとんど自律神経失調症ぎみだと思うよ
体調不良も崩してる場合がほとんどだし。 >>752
デパスは睡眠導入剤ではない、とは言えませんし、
デパスは心を落ち着かせるもの、という言い方も必ずしも正しくないですよ あたしの母、精神疾患の治療中にパーキンソン病の症状が出てたの。でもその症状も全部精神疾患が原因と誤診され続けてね。パーキンソン病だと分かった時にはもう末期よ・・・。 サイレース4mgでも眠気が来ないわ…。
きっついわ。 >>757
デパスは一般的に抗不安剤よね？あなたが前述の方に絡む理由がわからないわ。しかも自分の見解は述べないのね。 微妙に遠距離の彼が、数カ月前に失職してから病んでるのよ。
外出はおろかろくに食事もしないし、ひたすら寝てる。頑なに寝てる。
電話にも出ないし、週末行っても起きて会話しないし。（言っとくけど死んでないわよ）
まずは行政と繋げて医者に診せたいのに、道のりは果てしなく遠いわ。
ほんとどうしたらいいのこれ…。 彼の経済状況が分からないとなんとも
でも貯金とかは無さそうよね
引きづってでも役所に連れていくしか無いのでわ >>763
レスありがとう。貯金は底つきかけてると思う。恐怖よ。
平日休み取って自立支援窓口までは連れて行けたんだけど、実際の手続きはハードル高いわ。
アタシが近くにいて、家族だったらもっとやりようはあるのかしらね…。 あたしも同じような時期があったからその彼の事はわかるわ
身体の防衛反応みたいなもんかしらね
時間はかかるけど必ず元に戻れる時はくるから諦めないでずっと側にいてあげて 精神が不安定な状態で電話なんてするもんじゃないわね…
「あー、うるさいうるさい バイバーイ」って電話切られちゃったわ…
原因は私が明日の予定聞かれて病院行くってつい言ってしまったことね
アタシが「病名は言えない」って言ったら「ならそもそも病院こと話すなよ。隠しとけよ。明日は予定ないとかさ。」って言われちゃったわ。アタシ「それは嘘をつくことになるじゃない」って言っちゃって、そっから口論になってプチーよ
LINEをブロックしようと思うわ、こっちから謝る気も今はしないし、なんてLINEしたらいいかも分からずで、頑固な性格も災いしてるわ >>766
何それ、お相手は彼氏？友達？
人間ひとつやふたつ他人に知られたくないことくらい病んでなくてもあるわよね。 色々なうつの本や自己啓発の本読んだけどやっぱりネガティヴな発言はよりネガティヴになるのよね
あたし自分を振り返ってみたら数十年間24時間365日ネガティヴ発言ばかりだったわ…
他人に対してもだけど自分に対してもよ、自己否定が強いのが一番の問題なんだわ
これからは自己否定を辞めて自分を宝物として扱うようにするわ
それにはまずネガティヴ発言を辞めて肯定的な発言ばかりにするの
今日から週末、ゆっくり過ごすわ
あたきも皆さんもダイヤモンドなのよ、今たまたまつまづいてるだけなの
悩んでる人は「病んでる」っていうけど病んでなんかいないわ、
腹痛の時は腹痛の事しか考えられないし死ぬかもしれないとか思うのと同じよ、一時的なものなの
あなたを苛む運命なんて蹴散らして最後に大笑いしてやりましょう
あたしが味方になるわ、あなたにポジティブのシャワーをあげる >>768
言葉のチョイスが好き。頑張ろう。
ネガティブだとネガティブな現象しか引き起こさないってあれホントだよね。
ポジティブシャワーで生きよう。 >>766
いまこっちから謝らないと修復不可能な案件。 >>762
あなたの家に居候うさせて、食わしてやれば？
彼の気分転換にも看病にもなるわ >>767
友達よ
明日の予定は？→病院に行くのよ→何で？→それは言えない(病名は言えないわ)→は？何それ会話にならないやんけ。ならその話すんなよ。何も予定ないとか言えよ→何も予定ないってのは嘘つくことになるじゃない→だからそもそも隠しとけよ。言えないなら会話にならないじゃん
会話にならない話題を持ち出したことにキレられたの。アタシ嘘はつけないからついポロっと言ってしまったけどアタシが悪いのよ…
>>770
最近こっちが謝ってばかりで嫌になるわ
アタシが謝ればそれですむことよね… >>772
その友達おかしいわよ。空気とか行間、想像力に欠けるわ。何にしろ病院てキーワードが出たら普通に考えて大丈夫？であったり、何か力になれることがあれば教えてな、くらいの言葉が出てくるわよ。
切っちゃえば？てかその友達何歳なの？ >>772
あなたは悪くないけど、とりあえず謝っとけばいいのよ。 >>771
そうよね。それは前から言ってるの。
鬱っていうか緘黙とか統合失調とかも視野に入れて診察を受けさせないと
始まらないわ。
福祉事務所に相談かしらね…。土日やってない…。 >>768
自分をダイヤモンドだと思うのも泥だと思うのも著しくバランスを欠く点で同じね 言えない病名ってエイズと思われない？
本人が精神病を恥ずかしいと思ってたら
治るものも治らないわ
周りの協力は不可欠だし
独りで何でもできる、生きていけるって人は
そもそも精神病には罹らない
恥ずかしくて弱い自分を認められない人間が
精神病になる うつで休業して、まだ仕事探してるのだけど、メンタルケア心理士の資格を取ったの。医師に伝えたら意味のない資格だと逆に怒られたわ。。役に立たないものかしら？
しかも、うつで通院してたのに、気がついたら社交不安障害に病名変わってるの。もう意味が分からなくて >>779
なんて酷い医師なの？
でも確かに聞いた事無い資格ね。 >>780
通信でヒューマンアカデミーにある資格で取ったの。ちゃんとテスト合格して認定された証書とメンタルケア協会みたいのに加入してるのよ。 >>779
被災地や教育現場のサポート役には良いね。
しかも鬱経験者が心理士なら良い。しかし社交不安では同調共感や交流、コミュニケーションに問題があるね。 不安が強いから頓服のジプレキサ飲んだわ。そしたら激しい眠気で2時間近く寝てしまったわ。絶対に仕事中には飲めないわ、これ。 >>783
ちょっとマジでひでーわ、その医者。
あたしも通信の大学で勉強してるけど、担当医はすごく褒めてくれるわ。
親にも褒めてもらった事ないから照れちゃうけど、なんだか嬉しいのよ。 >>786
そうなのよ。だから、最近では3分で薬くれる人として割りきってるわ。
診察もどうですか？→こんなことありました→じゃあいつも通りでいいですか？→はい。
これだけよ。薬の用量も変わらず頭痛が一時的にしてたときに処方されたロキソニンが治ってもずっと処方されてるもの。
家がロキソニンだらけよ。 なかなか他の人に言えなかったことを愚痴みたく書き込んでしまったわ。
すいません。。 >>789
それを言うのは簡単よ
でも向こうから聞いてきて欲しいんじゃないのかしら？
孤独感や疎外感みたいなものよ
あたしもその気持ち分かるわ 統失の陰性症状つらい…。
でも頑張って仕事行かなくちゃ。
雨の日曜出勤は気が滅入るわ。 >>790
最低ね、そいつ。謝らなくていいわよ。切りなさい。 >>794
これだけ雨が続くと流石に辛いわよね…ほどほどにね。お疲れさま。 心療内科に通院する様になって4年が経過します。自分が生きている感覚がだんだん無くなってきています。
先週薬だけ貰いに行きました。そこでちょこっと笑える出来事が。私の前の患者さんを看護婦さんが「まんこしさん、どうぞ」と呼びに来たんです。私も堂々と生きてみたい。 あたしは、色んな事、正直に話してるわ。
それで、心配してくれて電話番号教えてくれたり、メールで愚痴ったら、翌朝必ず返事くれたりする人が何人かいるの。
メンタル病んでることを知った途端離れていく人は、追わない方がいいわ。
なんとか生き抜きたいの。
あたしをボロボロにしたゲイの人たちに負けないために。 >>798
誰に電話番号教えてもらうの？
飲みに行った店の客とか？ 長妻マジで市んで欲しいわ。当選なんかしてんじらねーわよ！絶対許さねーわ！ あたしもとても長く通院していて、カウンセリングなど沢山してきたけど、良くなってきたのは薬だわ。
自分の生い立ちや考え方、どこが悪いんだ、自分が弱いからだ、など
散々考えまくって、散々本読んで、散々自己嫌悪で、自尊心低くて散々落ち込んできたけど、
薬の量を変えてみたら、気分が良くなってしまってね。
これまで悩んだり落ち込んだり自己分析して何十年と来たのに、結局は薬なのね、と思ったわ。
でもまだまだ治ってないから通院してるわ。
ゾロフト100、トリプタ100よ。 >>803
薬を減らしたら、過食が治まったわ。やだ！ あぁ、なんで、また自民党なのよ
弱者に寄り添ってくれるヤツじゃないのに涙涙 >>805
あたしんとこ自民と立憲が接戦だわ。まだ当確出てないわ。 >>806
全体ではもう自民党と公明党で確定よ
政権交代ならず、消費税上がるわ 生活保護は、ますます貧乏に。
議員公務員は、ますます金持に。
医療費も上がるでしょう。
消費税も上がるでしょう。
弱者切り捨ての日本社会。 消費税上がったり、生活保護費下げられたら
暮らしていけないわ
今でさえギリギリなのに… どんな不幸もすべて自己責任で済まされる恐ろしい社会だわね 自民が勝つのはネームバリューと惰性で想定内でしょ
台風が重なって投票率も更に落ちただろうし見所はそこじゃないのよ
今回は自民が勝つ前提で野党がどれくらいくらいつくかなのよ
立憲がどれほど伸びるか見物よ？
裏では安部自民とズブズブの希望を押さえてるじゃない
投票し甲斐があるってもんよ アタシも入れた立憲改進
入れたかいがあったわ今のライブ感だと
枝野さんの対応力と福耳はステキだわ
...って思ってた！ なんで自民なんかに入れるのかしら？増税されるのをみんな望んでるのかしら？バカみたいよね。 自民に入れたらどうなるかもわからないゆとり人間だらけなのよ アタシの障害年金...
来年が更新年で今回の選挙で関ヶ原の戦さ決定よ
そんなメンタルエネルギーあんまないからの年金なんだけど >>818
まあ、基本的人権まで無くなったらアタシ達ナチスドイツがしたみたいにガス室送りになるからね。 >>820
あらまた極端な考え方するわね。
人権なんて概念がなかった時代に精神病者は皆殺しにされたかしら？ 本当に恐ろしい国に成り果てたわね。
弱者に、自己責任とかなんなのよ。
選挙の度に、日本社会が歪んでいくわね。
オリンピック後の日本は、地獄よ。 避難勧告が出て慌てて荷物まとめたわ…レインコートもないから家にあるものをかき集めた有り合わせだけど
救急車のサイレンの音がずっとするし、不安で不安で動悸がすごいわ、苦しい… >>825
台風ね大変だわ
オンパレードの九州は別段なにもなかったから万が一の時は募金しますわ >>814
ほんとそれ
他は富裕層の所得税あげたり政治家減らしたり給料減らしたりで財源確保できるから上げません！てはっきり言ってたのに
日本人てバカばっかり
これで消費税上がったら上がったで文句は言うくせにね 出勤中の電車の中。土日は何もせずにグッタリ寝込んでた。部屋なんてゴミ屋敷だわ。
なんとか頑張って月金行って土日に寝込むんだもの、何もできやしねーわ。
しかも今朝は体調悪くてテンション全く上がらず廃人みないになってんのよ。 心の病気って自分で自覚できるものなの？
あたしも相当なコミュ障で人付き合いが極端に嫌いではあるけど
病気と思ったことないのよね
肉体の病気や怪我なら自覚できるから病院へ行くじゃない
でも心の病気はどういうきっかけで病院に行くの？ >>830
妄想や幻聴。
ながく続く抑鬱状態。逆の明らかに普通じゃない気分の高揚なんかかしら。
何かが前と違うから気がつくのよ。 >>830
取り合えず普通に眠れて食欲もあったら精神科なんて行かない方が身のためよ
今の精神科は結局薬漬けにするだけだから
あたしは不眠で仕方なくよ
精神科の薬飲むと平均で８年寿命が縮む統計が出てるから飲まないに越したことないわ
内臓にかなり負担かかるから >>830
家族や他人から「精神科の病院へ行ってみたら？」と言われたら
行った方がいいかもしれないわ
なかなか他人にそんなことは言えないし、言ってもらえない
それに病院で診てもらってなんでもなかったら
自分でも安心できるんじゃないかしら
安心のために診てもらうと思えばいいと思うわ >>832
早死にしたいから、薬どんどん飲んでも構わないわ。 >>834
あたしも。
こんな国で長生きなんて生き地獄だわよ。 >>833
安心っていっても、行って仕舞えば必ず何らかの薬は出されるわよ。２回目に行けば必ず何らかの病名も言われるわよ。 >>835
あたしは日本に生まれて本当に良かったと思うわ。
中国とか半島に生まれてたらと思うとゾッとするわ。
中東で拉致されても、雪山で遭難しても、必ず助けなくれるのよ。例外もあるけど。 台風一過で青空だけど、昨日までよりもむしろ今日の方が気持ちが落ちてるわ…
何故かしら…
とりあえず、家の窓という窓をすべて開け放って、室内のジメジメを乾燥中よ 早く死にたいのに、
生きたくても生きられない人がいるんだぞ！
なんて言わないでほしい。
死にたくても死ねない人も沢山います。
安楽死。早く認めて。誰でも希望制で。 わたしは自死しないで頑張りたい。
でも孤独に耐えられるかしら？
ここの姐さんで孤独に耐え忍んで生きている方はいるかしら？ >>841
たまに頭がおかしくなりそうなくらい寂しくなる時があるの。
まだ年老いた親やだいぶ年上だけどパートナーもいるけど、
みんな逝ってしまって、それから先のことを考えると、それこそ安楽死をしたくもなるわ。
でもなんとか前向きに生きていきたいけど、生きていけるのかしら？
先のことだけど、いつか訪れる事だわ。
孤独をどうやり過ごしていけばいいの？ 多分、寂しい。孤独。というより、元々自分にとってかけがえのない存在。愛しい存在。生きていく希望のような存在を失ってしまった喪失感に耐えていけるのだろうか？
という事なの。
妻に先立たれて何年も立ち直れず暗闇の中でもがいている方のブログを見たわ。
なんだか想像するだけで息が詰まってくるの。 妻に先立たれたら新しい人見つければいいじゃない？なんでそんなに悩むのか分からないわ？ 孤立してしまって、家に居てばかりで、
海の底に寝ているような感覚に
なってしまうのではないかしら。 >>834
同感だわ
薬飲みまくって出来るだけ楽に何も考えずにぼーっとして早く死にたいわ
安楽死もできるものなら喜んで希望するし。
>>842
分かるわ。今も誰とも関わりのない孤独な生活で生きてる意味もないわ
でも親より先に死ぬのだけはやめようと思ってるから
親が死んだらさっさと死にたいわ >>846
妻を失った傷から癒えて新しい人を愛する事が出来るようになれたらいいわね。
多分、その段階まで行かれないのね。この世の中に愛した妻は、もうどんなに探しても見つからない。どんなに願っても戻ってこない。どんなに会いたくても会える事は無い。
そんな事を自分に重ねて想像してみると何とも言えない気持ちになるのよ。 最近、やたら歳をとるのは素敵だの、元気な金持ち贅沢年寄りババアが、雑誌や本に出まくるわね。
もっと貧困問題を取り上げなさいよ。
金持ちのシンプルライフなんて、逆に贅沢な暮らしにしか見えないわ。 誰かの胸にすがって甘えて思い切り泣きたいのよ…
お薬だけでなくこういうケアも欲しいわ 月曜から夜更かしの心理テスト暇だからやってみたわ
したらば、家族が大切で主に子どもの為に生きたい人と出たの。子ども嫌いなのに不思議なもんね
因みに辛い時の逃げ道は好きな人と悪口だったわね。好きな人にもたれ掛かってガッカリされて引かれてたところだから笑うしかなかったわよ 今日は統失を発症して以来、初めての出張よ。
新幹線に3時間も乗るの怖いわ。
帰宅も22時頃になるし不安だわ。 アタシも今週末新幹線に4時間乗って、九州に出張だわ。不安だわ。 病院行って来たわ！数日前からテンション高めのあてくし。
今がチャンスを高らかに宣言してきたわ！ 気落ちが激しいので三環系を増やしたの先週。
そしたら昼間眠くて眠くて。出勤の電車の中で眠りそうよ。 アタシ、鬱がひどくって薬増やして欲しいったら、仕事してたらこれ以上は出せないって言われたわ。それでも仕事中に不安は消えないの。仕事辞めたいわ。今はまだ1年だってないからハローワークの失業保険ももらえないけど、それでも辞めたいわ。 >>861
休職もらえるような身分じゃないのよ。就職氷河期の人間だから、ずっと派遣よ。使いものにならなくなったら終わりよ。身分が不安定だからお金は使わずに残してあるわ。 ねえ、転職の際に、
休職してたことって、真面目に伝える？
または、聞かれるまでは話さない？ 孤独とか寂しいって言ってる人って結局人を選んでるよね
構ってほしい人に構ってもらえないから寂しいとか言ってるんでしょ >>864
人を選ぶのは大切。
人のせいで人生崩壊したあたしが言います。 >>864
なんでそんな発想になるの？心が貧しいね。 >>864
もっと根元的なものよ
あたしは父親が8歳、祖母が10歳で亡くなってるから
家族からの愛に飢えてるわ
おばあちゃん子だったし子供の頃に親を亡くすと脳がまだ出来上がってないからうまく整理つかなくてバランス崩したわ
常に死を意識してしまう >>864
もっと根元的なものよ
あたしは父親が8歳、祖母が10歳で亡くなってるから
家族からの愛に飢えてるわ
おばあちゃん子だったし子供の頃に親を亡くすと脳がまだ出来上がってないからうまく整理つかなくてバランス崩したわ
常に死を意識してしまう >>864
あんた、自己責任論とか好きそうね、アハハ！ 底辺なのに買い物依存だわ、ストレス発散というか。アマゾンとかオクとかメルカリで。
今月は3万円使ってるわ。カード払いで毎月5万円くらい払うことになるの。それで買ったものは着なかったり、使わなかったり。もう止めたい。 856だけど、約2年ぶりの出張から何とか無事に帰宅したわ。
あたしにとって新幹線は、昔は爆睡する場所って決まってたけど、今回は緊張で往復とも
全然眠れなかった…統失になって以来、毎日眠くてしんどいのに。
心が健康じゃないと、新幹線の車内では眠れないことが分かって勉強になったわ。
それにしても会議は疲れるわね…あたしはその場で浮いた存在だから居心地悪かったわ。
でも復帰に向けて頑張るわ。無理はできないけど。
>>857
出張、上手く乗り切れるといいわね。
>>870
ありがとう！嬉しいわ。 >>872
お帰りなさい。
無事にすんで何よりね。 >>872
お疲れさま
あたしはまだまだ閉ざされた空間は無理だからすごいと思うわ
無理しすぎず頑張り過ぎずにね！ 仕事辞めちゃったんだけど、
もう転職しすぎて何をやりたいのかわからないわ。
退職理由はいつも人間関係。
他の人がきちっとしないのが許せなかったり、
だから自分でした方がいいわと思い、じぶんでやるんだけど
やっぱり自分は損してる、って思ってしまって、
それで注意ばっかりしたり怒ったり。
年齢も40だから管理職になることが多くて。
なんかもう何やっていいかわからないし、
もう人生達成したというか、
これから何もやりたいこともないし、
苦しまないならどうぞ殺して下さいって感じなの。
まじめな話、精神病なのかしら？ >>877
双極のケがあるんじゃない？
同僚や部下の事バカだと思ってたでしょ？
でも気付くと自分一人浮いているという。 >>879
そう、まさにそうなの！
まわりはバカばっかりってずっと思ってて、
最後の方は、「バカじゃない」が口癖だったの。
ほんと、豊田真由子っぽい感じ。
あそこまであからさまに言わないけど。
うつ病かと思ってたんだけど、違うのかな？
このまま転職しても、
また同じような気がして、
直せるなら直したいが、
別に死んでもいいような気もする。 >>880
転職してもほぼ確実に同じ道を辿るわよ。
精神科受診しなさいな。
もし双極性障害ならしっかり治療しないと自殺率も高い病気よ。
転職と離職を繰り返しているうちに疲れきって逝きたくなっちゃうのよ？
失業保険貰えるならしばらく治療に専念した方がいいわよ。 >>880
精神の障害や暴走かもしれないと自分を疑う事ができるって事は良い事よ。
イライラや怒りをコントロールする術を考えれば良いし。
安定剤で少し抑えて考える事もできる。
自分で全てやりたい、納得の仕事や完璧に近い成果を求めるのは悪い事ではない。
周りを責めてしまったけど、自分も省みたんだから良い事よ。
諦めや許しの中で少し過ごすと良いわ。
エネルギーがなくなってしまったアタシの脳ミソより、修復可能よ。
謙虚になれた自分と上手く付き合えたら良いわね。 今日、アンケートサイトで個別インタビューに当選して渋谷にいったの。
案内状の住所から前の勤務先ビルと同じところで、インタビュー内容から嫌な予感してたんだけど、まさに前の勤務先だったの。
そのビルには報告会の時に通ってたんだけど、知ってる人に見つからないかどうか、かなりビクビクパニックになったわ。
3年前にうつで辞めていまだに仕事就けてないけど、今日ほどの震えはなかったわ。
冷静に冷静にと思いながら、なんとかやり過ごしたわ。 >>871
あたし、一時期凄かったわ。ブランド服買いまくって1度も着ないでオフハウスで買い取って貰ってたわ。200万使い切ったわ。
今は貧困よ。精神病よ。 脳みそってどうやって修復するんだろ。
本を少し読んだだけで眠くなったり、頭に血がのぼると眠くなったりする。
明らか脳がオーバーヒートしてるっぽいんだけどいつからなのかわかんないし病気かどうかわかんないから放置してる。
脳の機能が低下してるって検査でわかるもんなの？ >>885
わかるわよ
光トポグラフィー検査ってのがあるわ >>871
あたしはカードで総額25万円買い物してしまったことはあるわ 877だけど
今、双極性障害調べたんだけど、
あたし、ハイになったり、絶好調になったり、
話が止まらないとか全くないんだけど、
それでも双極性障害なのかしら？
まわりがバカばっかりに思えて、
怒ってばっかりっていうのはずばりなんだけど。 >>886
ありがとう。調べたけど正確性に欠けるだとかで評判悪い… >>890
精密ではないけど、自分の脳の衰えが分かるわ。
受けてみたら分かるわ。
脳波はかるマシンつけながら質問されるから。 あたしは古着で200万借金作って自己破産。今は友達にお金を管理してもらってるわ。 >>886
あたしやったわ、それ
トポが騒がれたその年に
パニ症だけど、余りに寝起きと共に始まる胸の苦しさが取れなくて
他の病気も入ってるんじゃなあかと思ったのよ
結果は3種類のいずれでもないって
でも正常な脳ではないと言われたわ >>893
古着に借金まで作って200万費やしたの？
だらしないわね >>895
双極性ってそういう病気なのよ、
それあたしではないけど
だらしないとか止めて頂けないかしら >>896
ほーんと、メンタルの病に関して日本は遅れすぎだし、理解なさすぎ。
まさに、日本死ね、だわ。 >>898
2ヶ月ほど飲んでます
今までこれといった副作用もないけど
効いているのかよくわからない 自治体からパーソントリップ調査てのが送られてきたんだけど
無視して大丈夫かしら？
何で精神患ってる生活保護者に送ってくるのよ？
外出なんて週2でスーパー行くだけよ >>900
その手のって住民登録のあるなかからの無作為抽出でしょ、仕方ないじゃない
移動していないのも一つの回答だから協力してさしあげたら >>881
精神科行って、なんて説明すればいいのかしら？
イマイチよく分からない >>902
まず問診があるから、鬱の症状、自殺願望と大事なのがイライラして常に怒っていてそれが原因で人間関係に問題が起き転職を繰り返すと伝えて。 >>903
死に体とか書いたり
転職繰り返す
とか書いて笑われない？ >>904
何を書いても大丈夫な所、それが心療内科よ。
同性愛について悩みがあれば、伝えても平気よ。 >>905
そうそう。
主治医はアタシがゲイだと知ってるわ。 >>905
そっかー。
あたし、見た目は丈夫そうだし
多分そういう病院に行っても
なんか照れ隠しというか、
大丈夫なんですけど、
みたいに言いそうで。
とりあえず近所で予約してみるわ。 家にいればダラダラしてる、自分のせいなんだから他人にとやかく言うな、って言われ続け、外に行けば何やってるか心配で眠れなくてストレスになる、って言われる。
そんな母親と二人暮らしなんだけどどうしたらいいのかしら…。
他の親戚は結婚してて孫もいるし、友達もみんなそうだから一人暮らしで女っ気もない馬鹿な息子育ててコンプレックスなんでしょうね、きっと。
あたし自身も自分のクズさ加減はわかってるし、働きたいとは思ってるけど40過ぎてしまって絶望的だわ。
ちょっとした言動にイラッとして家族を頃してしまった、っていう事件の犯人の気持ちがなんとなくわかる自分が嫌になってくるわ。 >>906
アタシ、主治医がイケてない限り言えないわカミングアウトとか >>909
逆にイケてたら言えないわよ！
だって、この薬のんだら便秘になりましたー、とか、この眠剤のんだら寝小便漏らしましたー、とか言わなくちゃいけないし、本当にゲキ鬱の時は風呂にも入ってない歯も磨いてないヒゲボーボーで魚の腐った目をしているの見られてしまうでしょ？
女医やお爺さん先生の方が気が楽よ！ >>910
それもそうなんだけど
アタシはイケメン主治医を陥落させたい派
アタシのイケてないところを見せた上でのガッチリとした寄り付き！
って実生活でも歴代の主治医でもいない
著書多数の精神科医でもイケメンをおがんだこと
ないわね
そういえば ややおじいちゃん的な年齢の先生がいいわ。
予約時間内にぎゅうぎゅうに患者を詰め込んで、３０秒診察で薬だけどんどん出す医者に通い続けて、自殺未遂したわよ！
きちんと選ぶのが大事ね。 >>912
予約時間は10分間隔でギュウギュウに詰め込んでるくせに診察時間は40分越えるから予約時間に行っても少なくとも3～4時間待つとこに行ってるけど薬沢山出すわね
うちの先生
話が乗ってくると一時間近く話しこんじゃうから受付から内線電話でよく怒られてるわ >>897
韓国や中国、東南アジアの国々生まれるよりは日本に生まれて良かったわ うちは1分診療だわ
薬は4年くらい前から多剤処方が禁になって7種類までじゃない？
だから眠剤、頓服含めて7種類を服用してるわ 今日頑張れば2日休みだわ
でもその土日も毎度の通り寝て過ごすわ
まず、部屋片付けないと 30代になっても自分の世話も出来ない自分が本当に情けないわ
周りは学校の先生だったり医者だったり後輩や部下を持ってたり結婚して子育てしてたり…
あたしそんな他人の責任なんて絶対持てないわ、
想像も出来なくて考えようとすると責任の重さに気が狂いそうになる
てかそもそも鬱を発症した大元の原因も高校の時部活のトップになって
仲間とか後輩の責任取る重さに耐えられなくて発症したんだし
世の中の人って何で当たり前に自分はもちろん他人の責任が持てるの？ >>922
あたしも疲れて死を待つだけの人生よ。
今すぐ死ねればいいのに死なせてくれないの ウツを仲良かった友達にもいえず、自ら距離を置いて今はぼっちよ
こんな自分を見せたくないってこともあるけど今は一人でいたいの。世の中に置いてけぼりになった感じで孤独だけど、まだアラフォだしいつかはまた普通に働いて新たな友達や恋人を見つけるつもりよ。 家族関係が悪くて激鬱だわ
私個人の鬱もあるのに、、
ここ数年が特に悪くて、、
死にたくなるわ
自分の事じゃ無くても苦しいってあるわよね
悪い関係のメインじゃなくても家族だからそれぞれと関係性はあるわけで
憎しみがあるの あたしは家族にカマだって知られてるし元々酷い家庭で、一人暮らしをえらんだわ。お金がなさすぎて体も心も悪くして、生活保護を受けてもいい状態なんだけど、家に資産があるとかで生活保護は無理なの。
生活保護の人より貧乏な暮らしよ。
生きてるのか死んでるのかわからない人生よ。 頼る人がいなければ実家の資産は関係ないわ
巧く自治体に丸め込まれている典型ね 今日はハロウィンね。
アタシなんか化け物の格好しなくたって、化け物みたいだわ >>934
なるほど
クリスマスと似てスケジュールあんのね 今夜はみんな浮かれて騒いで、街は大にぎわいなんでしょうね
家で一人寂しく過ごしてるあたしには無縁の世界で、普段よりいっそう孤独を感じているわ
何かつらいからもう寝るわね >>936
いえ
台風で何もないわ
地域のイベントも中止になったわ うつ病には、コーヒーとほうれん草、アスパラ、ブロッコリーなどの緑黄色野菜を食べればいいんですっねよ。 雨だわ。キツイわ。スーパー行かなきゃ。
今月はあと３０００円。２０００円貯金できるかしら。過食だから足りなくなりそう。 >>942
甘いものを大量に食べる過食なのよ。
しかも夜中にコンビニに行っちゃうの。 >>943
それデプ一直線よ
しかもコンビニのスゥイーツ高いじゃない、旨いけども
あたしなんて甘いもの欲しいときは黒飴一粒で凌いでるわ >>943
彼氏がタピオカココナッツミルクを鍋いっぱい作ってくれたわ。 それより甘いものばかり食べてると、40代で入れ歯になるわよ。 台風のせいか、今日は昼過ぎまで寝てしまったわ。
これじゃいけないと思って外出しても、薬飲んだのにシャンビリとめまいが酷くて、完全に落ち込みモードだわ。。
雨に濡れてもいつもは嫌って思うのにどうでもよくて死にたい気分で一杯よ。。 >>948
薬を取り忘れた時に、頭の奥の方がシャンシャンビリビリしてるような感覚になることよ。薬切れて禁断症状になってるってことかしら。 >>948
薬の離脱症状で頭がシャンシャンビリビリするのをシャンビリと呼ぶのよ
特にパキが有名ね アタシ、シャンビリは経験ないわ。パキシルじゃなくてゾロフトだからかしら？でも薬飲んでても辛いわ。仕事辞めたいわ。今日は九州で出張仕事で、明日もいつもどおりの仕事よ。辛いわ。 あたしは人生やめたいわ、死にたいわ。災害や事故に巻き込まれたいわ。 >>951
出張までこなしてるなんて偉いじゃない、立派よ
気を抜ける時は気を抜いてね
あたしみたいに限界越して自殺未遂、白旗あげて障害者にはならないようにね >>952
同じくだわ。台風で不慮の事故に巻き込まれたり、突然死とかに憧れるわ。 あたしはアナフラニールとレクサプロでシャンビリなってるわ。。 俺さ 抗うつ剤飲むようになってからセックス依存症みたくなって いつでもケツに入れられたい衝動が抑えられないんだけど セックスやる時は不安から開放される やばい？ >>956
普通は鬱の薬飲むと性欲低下するから
別の問題があるんじゃない？
性欲なくなったあたしからしたら
羨ましいくらいだわ FACEAPPで自分の爺になった顔
見て絶望的な気分になったわ
あんな風になる前になんとしても死ななきゃ >>953
お気遣いありがとう。家にやっと帰れたわ。明日朝から仕事よ。この仕事キツイからアタシ年内で辞めるわ。年齢的には厳しいんだけど、できない仕事にしがみついて精神ボロボロになりたくないわ。 >>960
日本がおかしいのよ。弱い立場の人を助けずに、いじめてるんだもの。
まさに、日本死ねよ。 >>959
ゲイって損よね。
顔体、とくに若さが重要視されすぎだもの。
綺麗事を言いながら、結局、見た目がすべて。
あたし、さっさとこの世から去るわ。 歳とったら駒センで殺された爺ちゃんみたいになるのかしら？
人恋しかったのかしらね。寂しいわ。 なんだかわからないけど、今涙が止まらないの。
苦しくて切なくて色々な気持ちがごっちゃになっているわ。
あわてて薬を飲んだけど早く効いて欲しいわ。 >>964
あたしも二週間前全く同じ症状になったわ。
大丈夫大丈夫。しばらくたったら過ぎ去るわ。
ごはんしっかり食べなさい。 >>964
お薬飲んで気持ち落ち着けてね。暖かくして早く休むといいわ。 >>964
笑ったり、食べたりして発散できないものが、泣くっていう行為で発散できる状態かしら？
とにかく無理してるんだと思うわ。
あたしもシャワー浴びながら泣くことあるわ。
落ち着くといいけど。 >>964
大丈夫よ。わかるわ。いっぱい泣いて沢山眠ってね。
この流れでアレなんだけど、私薬の副作用で一ヶ月半、射精出来なかったの。いらいら悶々とするのも良くないから、アナフラを思いきって一日半飲まなかったの。実に46日ぶりの射精だったわ。ちょっと頭がスッキリしたわ。 あたし、964だけど、みんなありがとう。
別の意味で泣けてきそうだわ。
頓服用にもらっていた薬で少し落ち着くことが出来たわ。
でも説明の出来ない不安感と恐怖感がしこりのように残っているの。
今夜はこのまま静かにすごして眠たくなるのを待つわ。
本当にみんなありがとう。
うれしかったわ。 ゲイがやってる
メンタル回復アイディアを知りたいわ
アタシは足にイライラ感がある時は
足指にはめるパットをつけて寝転がるわ
イライラがおさまるわ
頭部が熱を帯びている時は
やわらかアイスノンのようなもので
頭を冷やして寝転がるの
あとカフェインや音楽で気分を上げるわ メンタルを虐めるだけの時間を過ごすなんて時間の無駄遣いしてるわ、今のバイト。 昼過ぎに外出したの。
電車に乗ってから、薬を飲むの忘れたことに気がついたの。
バッグに予備の薬あるかしら？と思ったら、今日に限って入っておらず。
今最高潮にヤバイわ。カフェでなんとか平静を保ってるけど、なんともいえない不快感。
家までたどり着けるかしら。。
こういうとき助けを求められないのがつらい ストレスのせいだと思うんだけど最近孤独感が半端なくて一人でいるのが怖くて仕方ないわ
週末は地元の家族や友達に会えるけどアパートの周りには仲良い人もいない
食欲もなくて吐き気もする
ここ数年は安定してたのに自分の不安定さが嫌になるわ >>975
そんなあなたの心中を察してなかなか身動きを取れずに、心配している人がいると思うのよ。苦しいとき孤独なときも見渡してみたら、味方がいるものよ。安心して。 >>976
ありがとう
自分を心配してくれてる人がいると思うと有り難いわ 「みんなに優しい」「陰口とかをしないいい人」みたいな人にさえ嫌な態度を取られる時があるの。
その時はアタシの態度やら表情の出し方に問題があるんだろうなあって消えたくなるわ。 先月は、休職明け15ヶ月目にして初めて欠勤ゼロで全日勤務できたの。
3日ほど勝手にフレックス勤務したけど、それでも進歩だわ。
一昨日は心療内科で、ワイパックスとサイレースを止めたいと自分から言えるほど、最近は調子良かったんだけど、昨日からドーンと落ちてしまい、しんどいわ。
落ちた理由は分かってるの。
ここの何スレか前に紹介されてた、鬱で自殺したゲイの方のブログを、一昨日の夜に読んだからよ。
その人が自殺すると意識した頃より、どんどん日を遡って、鬱と戦いながら働いて生きようとしている姿や将来への不安を書かれているあたりが、今の自分とシンクロして苦しくなったの。
どんなに頑張っても、あなた数年後に自殺しちゃうのよ…と思いながら読んでいたら、切なくなっちゃった。
私の未来を暗示しているようだわ。 もう死にたいわ。。
みんなでピザパーティとかしながら、パーっと苦しまずに眠るように死にたい。 死にたい死にたい言ってる奴は安全ってテレビで言ってた 座間９人生首物語見てるけど、
あたしもいつ、あちら側に転落するか、
分からないわ。
加害者、被害者、両方とも。 死にたいとは思わないけど
未来に何も期待出来ない
この絶望感が苦しいわ >>981
アンタもピザパーティーが好きねえ
他スレにも書き込んでたでしょ 自殺願望って、消えないわね。困るわ。
地震来てほしいわ。死にたいの。 そういうブログ見るのは良くないわ。生きることを考えましょ？ ナイモンとか見てると落ち込むわ。
mrmrなんてご無沙汰だし、イケメンリア充だらけでみんなサクラじゃないかと思うほどよ。 >>991
凄い分かるわ
だからあたし、退会したの
そしたら少し楽になったわ >>992
ヤリ目ばかりだしアタシも退会しようかしら。
でもどこで出会いを探したらいいのかしら。もう嫌だわ(´；ω；`) 出会いも欲しいけどそれ以前に穏やかでいられるメンタルが欲しいわ
普段仕事して生活すること自体がつらくてたまらないのよ もう色恋は諦めて生きていくしかないのかしらね
一度位は恋愛したかった。。 >>995
出来るわよ、私もうつ休職中で、彼氏に振られたけど諦めないわ。
最近は引きこもりがちだから、通販で欲しかった洋服を数点ポチポチしたわ。ちょっとは出かける気になるかしらと思って。
良い出会いがあるわ、きっと。 999ならハロウィンジャンボ宝くじの１等があたしに当たる！！！！ 1000でもハロウィンジャンボ宝くじの１等があたしに当たる！！！！！ このスレッドは１０００を超えました。
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