【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.13
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>>581
精神状態が不安定な時には
決断してはダメ
これメンヘラの鉄則
仕事は辞めないで休めばいい >>582、>>583、>>585
どうもありがとう
主治医にもケースワーカーにもとてもお世話になっているけど、家族が味方してくれるので少し甘えるというか、頼ってみる
決断を焦らずにゆっくりと考えて自分にとっての最善を尽くすわ 思い切ってキッチン周りとシンクをスッキリ洗って不要な調味料とか全部捨てたわ。スッキリン子よ。 >>582
自己責任て何なのよ
日本人の自己責任主義は異常ね
日本て島国だからどうしても思考が偏ってかたまりがちだけどもっと世界に目を向けると時間やルールに囚われずにマイペースで暮らしてる国が多いわ
日本人の真面目さにはヘドが出るわ
だから自殺大国なのよ
逃げ場がないんだもの、死ぬしかないわね昔からか何かあれば切腹して責任を取るってのが美徳とされてきたのが問題よ
もっと逃げていいのに >>585
あたしは精神状態がいた一番不安定な時に決断をしてしまい、大失敗したわ。
どんどん堕ちて追い詰められているの。
焦らず休職をしていれば良かったと後悔してるけど、何もかももう遅いわ。
もう死にたい…。 >>590
あんたみたいのが自殺大国にしてるのよ。
呪いをかけてやるわ！ https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/nenga/1503668305/203
203 ◆Dq0510MAKI 2017/09/11(月) 02:36:42.70 ID:t6l4/1/4
2chの事には無知だった私がやっとの事で規制してもらえた荒らしの事を容認し規制してもらった私を
地下住人(規制人がたまたま地下アイドルの住人だった)に尻尾振った(規制報告をした)お琴さん(私)が狼をどうこう言ってはダメだろ
自分が好き勝手にしたいが為に荒らしの方に味方して吐いたセリフです
その荒らしはとうとう運営板の規制議論やこらこらまで荒らすようになってしまいました
そのセリフを吐きながらなかった事にし規制が解けた荒らしをのうのうとかばい続けたのが自称郵便局です
その人はネットだからなんでもあり
仕事で気は使い果たしたのでここでは気を使わないってきっぱりと宣言までしていました
それが自称郵便局員が犯した事の１つです
スレでの噂話を注意しようが分からなかったらイライラするという理由で続けたのも自称郵便局員です
ニダーランというこの2chと連動したゲームでバグを利用してポイント泥棒をしたのも注意しようが聞かなくて盗み続けたのも自称郵便局員です 30分前に歯医者の予約をキャンセルしたわ。
こんな簡単な約束をこなせない今日アタシはダメだわ。 あたし昨日辛くて沢山の薬飲んだの。
少しは働いてるアピールしようと思って、ツィートで店員やりましたってアップロードしたの。
そうしたら、嫉妬に狂ったオカマどもが場所とか勝手に特定し始めたわ。。今日は薬あまり効いてないし、動悸やめまいが酷い。
もう手足縛られる生活だけはゼッタイ嫌よ。発狂しそう。 私、粗大ごみの予約したわ
壊れたモノ5点、やっと捨てられるわ
なんだか爽やかな気持ちよ
早く収集日来ないかしら >>595
フミィちゃん悪いこと言わないからちゃんと治療しなさいよ。 >>598
それはちょっと違うのよ。
死んでやる！っていう奴には関わってはいけないわ。 >>595
辛い癖にツイッターやってるバカ釜さっさと死になさい アンタは承認欲求が激しいだけの
かまってちゃんのキチガイよ >>596
あたしもブラウン管のテレビ３つあるから
捨てたいのよ
でも捨てるのにお金かかるからアホらしいのよね 前田フミィさんはここには来ないで。お願いだから来ないで。 （ ＾ω＾）イケメン男性社員のヌードをホームページに掲載しているﾘｺｰの子会社が
鳥取にあるわよ
https://goo.gl/UJ2PTh （２０代のイケメン社員ヌード）
https://goo.gl/zeYymM
https://goo.gl/y0xM1Z
ﾘｺｰの弱みを握ってるからこんなものばらまけるｗｗｗｗｗｗ
業務用複合機の販売点検をしている
ﾘｺｰの営業マンに「鳥取ﾘｺｰ事件になぜ沈黙しているの？」
と聞いてみてｗｗｗｗｗｗｗ
ﾘｺｰのアホ話ｗｗｗｗｗｗ
https://goo.gl/fZhBhm いま仕事から帰ってきた
今朝なぜか目覚めから調子が良くて部屋の掃除頑張ったらなんか気分がいいわ ホモにとっての「自分らしさ」とは
大抵の場合、「逸脱行動がどれだけ許容されるか」とほぼ同義。
公共の場での見るに堪えない集団での蛮行
職場での不調和行動(俺はゲイだ！おまえら女の話するな！）
詐病、仮病(プチ鬱、気分のムラ、ホモなのは私が悪いんじゃなくて病気が悪いんです！)
責任の放棄(配慮のない日本社会が悪い。好きじゃないからできません、ゲイだからできません、特別な人間だからできません)
異常に肥大化した尊大な自意識の曝露(こんな仕事はゲイじゃなくてもできる、もっと私に向いている仕事があるはず、そのために自分磨きしなきゃ、仕事なんて二の次。) >>607
これはホモが、じゃなく、あなた自身の深層心理を突いてるレスね
そうやって自分の苦しさを吐露するのはいいことよ
あなたみたいな人は一行でもいいから毎日いいことやプチ幸せがあったことを寝る前に書き留めたり毎日自分を褒めることでストレスが軽減されるわよ
今日からおやんなさいな クソマンコってホント頭が腐ってるから自分語りのブーメランしかできないのよね
さっさと孤独死すればいいのにね >>611
止めて。この板だけは安心して来たいの。
前田を貼るのも、前田、お前が書き込むのも絶対嫌。 鬱で通院しててナマポ受給しててゴミ屋敷掃除できなくて激太りしてヘビースモーカーでそれなりに趣味に金費やしてる友人がいるんだけど、これは鬱だから仕方ないことなの？
少しでも立ち直ってくれたらいいと思うんだけど、叱咤とか頑張れとかはダメなんでしょ？ >>613
難しいとこね
金遣いが荒いなら単なる鬱じゃなくて実は双極の可能性も無きにしもあらずだわ
お金に関してあなたが迷惑かけられない限りは静観が吉じゃないかしら >>607
マンコさんパクるんなら元ネタも貼った方がいいんじゃない？
646 陽気な名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf9c-aYah) 2017/11/27(月) 08:32:47.75 ID:Xnmx5D9r0
万個にとっての「自分らしさ」とは
大抵の場合、「逸脱行動がどれだけ許容されるか」とほぼ同義。
公共の場での聞くに堪えない大声での談話、
職場での指示不履行(不公平だ！私だけにしろというならみんなにも言え！)
詐病、仮病(プチ鬱、気分のムラ、不機嫌は私が悪いんじゃなくて病気が悪いんです！)
業務の放棄(上司の指示の振り分けが悪い。分からないからできません、
知らないからできません、やったことないのでできません)
異常に肥大化した尊大な自意識の曝露(こんな仕事は自分じゃなくてもできる、もっと私に向いている仕事があるはず、
そのために自分磨きしなきゃ、仕事なんて二の次。)
http://hissi.org/read.php/gaysaloon/20171128/RFA4SGJmVFYw.html >>615
あたしといるときは至って普通に見えるから厄介なのよね。旅行もきゃっきゃ言いながらついて来るし。
金遣い荒いかってのは判断基準によるけど、コンビニ大好きで日に何度も買い食いしてる。え、また？って感じ。
働いてた頃の収入よりナマポ受給料の方が高いとかニヤニヤしながら言うのだけはやめて欲しい。
薬飲み忘れると死ぬほどつらいって言ってるから本当に病気なんでしょうけど。 >>617
コンビニで買い食いは薬の副作用による過食かしら？
生活保護だと、食費とかチェックされない？ >>617
薬飲み忘れると、死ぬほど辛いのはその気持ちわかる。薬手放せないもの。寝るときのデパスも必要。 >>617
立ち直って欲しいって具体的に友人にどうなって欲しいのかしら？
ナマポが借金してまではダメだけど支給されたなかで何使おうが口出しすることはないと個人的には思うの
間違っていたらごめんなさいね、ツレを見下しながら今後も友人関係を続ける感じなのかしら？ これから、彼氏と夜景見ながらディナーしてくるわ。負け組はそんなことも出来ず、寂しく一生を終えるといいわ。 >>622
このひと前田文也のなりすまし、愉快犯よ
スルー推奨 >>620
35キロ増えた体重を半分でもいいから元に戻して、床が一切見えなくなったゴミ屋敷から脱して欲しいわ。おまけに虚勢してない飼い猫のスプレーで、家中とんでもない刺激臭よ。
ナマポ受給については何も文句言ってないし。なんでつっかかられてるか分かんないけど、きっとあたしが訊く場所間違えたのね。 >>626
あたしは飲んだこと無いけど、昔の担当医が今自分のクリニック開業して漢方も処方してるわ。
結構、すごいやつあります。って言ってたわ。
どうすごいのかわかんないけど。 あたしは希死念慮が２０年よ。
自殺するのね。
母が死んだらすぐ飛び込むわ。 柴胡加竜骨牡蛎湯を3年間飲んでた。効果なかったから止めたわ。 >>625
ごめんなさいね
ID変わったと思うけど質問した者よ
ナマポでメンヘラだったら精神手帳取得させられてるから無料でヘルパー呼べるわよ
だから汚部屋の解消はどうにかなるわ
デイケア行けるようだったら食事も出るから少しはバランスの取れた食生活送れると思うわ
自治体によってだけど公営ジムやプールも手帳で無料になるところあるから一緒に行ってあげて運動を癖付けてあげるといいかも 運動を習慣にできるタイプなら
そもそもメンヘラにはならないと思う ついにメンクリの予約入れたわ
決戦は13日よ
でも医者の前にいって説明できる気がしないの漠然と激しく死にたすぎるわ 今から医者に行くまでの間に話したいことをノートにまとめておくのよ
そうして整理しておけば説明しやすくなるし最悪ノートを見てもらえばいい
自分は初めて医者に行くときそうした 書き出すのお勧めってネットで調べてやってみたの
でも書けば書くほどこんなの生きている意味無いじゃないってなって
死にたいの４文字で終わってしまうの
どうして安楽死システムがないのかしら 死ぬにしても1度『死にたくない状況』というのを経験してみたいと思ったの。
だから病院に行く決心をしたのだけれど
言葉を出せば否定される家で育ったせいで医師に説明できる気がしないの…
でも説明出来なければ医師もエスパーじゃないんだから対応出来ないわよね
予約したのを後悔し始めているわ… 書いたメモは必ず持っていきなさいな
話すのが辛いから読んでください、ってお願いすれば良いの。自分の控えでコピーとっとくと記録として残るからすると良いわ
死にたいのたった四文字も、症状の一つよ
もし医者が良さそうな人だったら、回数を重ねる内に過去のことも話していけばいいわ
紙に書き起こすことも人に話すことも、自分の一番苦しい所をさらけ出して改めて見詰めなきゃいけない作業だからとっても苦しくなるし、少しずつで良い
一度の診察で何もかもわかって解決してもらうってのは無理で当然なのよ、ゆっくり自分の体調と相談しながらそのクリニックが信頼できるかどうか見極めていけばいいの >>635
死にたいって言うと、通報される恐れがあるから気をつけて。あたし最初の頃そうだったから。 >>636
すごくためになる
今はもう予約した自分を責めていてどうしようもなくなっていたの
ありがとう
なんとか当日までに頑張ってみるわ
>>637
宣言でなくても危ないのね…
気をつけるわ。いつもこのスレは見ているだけで書き込むのは初めてだったの 精神科に通い始めてこの数年すごく太ってきたの。薬の副作用もあるかもしれないけど、とにかく食欲がすごくて、血液検査したらコレステロール値が異常に高かった。下げる薬出されたわ。
先生に食欲無くす薬ありませんか？って聴いたらシャブしか無いね〜wと言われたわ。
頑張ってダイエットしなきゃ。 あたしもトリプタノールで1年で17kg太ってここ5〜6年中性脂肪とか高すぎるんだけど、
下げる薬があるときいたのですが、といっても何も処方してくれないわ >>635
死にたくない状況なんて精神科行ったって変わんないわよ
精神科なんて薬局みたいなもんよ
子供の頃から死にたいって思ってるなら死ぬまで何かにつけ死にたいって思って生きていくことになると思うわ、悲しいけど現実よ
人生てほんと不公平よね
親を選べないし最低よ パニックで服用してたゾロフト徐々に減らしついに断薬したら３日ともたずパニック再発したわ
その後も連発したので医者に相談し結局以前のようにゾロフトが処方されたわ
薬なしでパニック治すのって難しいのかしら
友人の母親が数ヶ月かかったけど治したと言っていたから自分もできるかもと希望を抱いていたのよね
ボケーっとテレビ見ててもパニックくるから生きた心地がしないわほんとに >>631
運動の習慣のある希死念慮持ちの自分は終わりw 就労移行支援とかのサイト見てるんだけど障害者枠がある会社に入社するってこと？ 食欲ないけど何か食べなくちゃ、でも今日は異常に調子悪くて部屋から出たくないの。
デリバリーもお金の無駄遣いだし、さてどうしようかしら。
昼に、サイレースで夜まで眠ってしまおうとしたけど2時間で目覚めたわ。
あーもうやだ。 >>646
カップラーメンでも食べたら？なければちょっと保存食を買い置きがいいかもね。 >>646
レトルトのおかゆ
いいわよ！
そのままでも食べられるの。
あたしは動けない時用に買いだめしてあるわ。 >>647>>648
アドバイスありがとう。
１日１回はスーパーなりコンビニなりで外に出るように、意識的に食べ物の買い置きを最近止めてたの。
でも確かに、保存食的な日持ちするモノを少しは備蓄しておいた方が良いわよね。 食後のエビリファイは気分がhighになるわ。今日は何錠飲もうかしら。
https://i.imgur.com/7IBj2WQ.jpg あたしさあ、車で男女７人で
揃って施設外の労働に行ってるんだけど
車の中３人で座らないといけないんだけど
隣の二人が糖質なのよ
で、昨日、あたしの横、二人で交代で座ったりするから
私嫌われてるのかと思って、
スタッフに「隣の人たちが私のこと嫌いみたいなので
歩いて帰っていいですか？」って言ったんだけど
これまずいかしらね。
私、いらない人間と思ってるのよね。
なんで生まれたのかしら？なんの病気かしら？ >>651
あなたそれ措置入院させられるかもよ。あたしコールセンターでそれやったら、ハブられて措置入院までいったの。退院直前に脱出したけど、あの生活は嫌だわ。 >>652
コラ！フミィ‼
あんたここには来るなっつったでしょ！
もう寝なさい！ >>654
エビリファイ今日は5錠飲んであげあげよ！ >>655
そういうことする人がいるから、薬を出す量とか制限されちゃうのよ。 >>653
あたしは妄想性障害よ
その横の二人さあ、いつもパチンコの話してるのよ
生活保護でパチンコ、障害年金でパチンコ
最低だわ。 んで皆の職種は何？
>>657
最低な人達なんだから嫌われてたっていいじゃない。
心の中でバカな連中だと思っておけばいいのよ。 午前中 足が重くて思うように動かないんだけど
重いというかしびれる？感覚に近い感じよ
でも午後になると元に戻るの
一応薬は飲んでるけどこんな症状になったのはここ1ヶ月ぐらいなの
なんなのかしら >>656
あたしもエビリファイ飲んでるけど、医者には1日1錠って指定されてるの
でもつらくてどうしょうもない時は、もう1錠増やして1日2錠飲んでしまうことがあるわ
1日5錠はさすがにやりすぎだと思うけど、1日2錠くらいならどうってことないわよね デパケン100mgが出たわ
イライラが収まればいいいけどね 双極性障害って病気の波に合わせて薬の量を調節しなくちゃならないけど、躁転って楽しくて気持ちよくて結局鬱転するまで放置してしまうわ。 >>666
薬効いていても波があるの？効いてないんじゃないの？ >>666
楽しくて気持ちいいなんていいわね。アタシ鬱しかないわ。 アタシ、ジプレキサ処方されてたけど、飲むの先生にやめるって言ったわ。今でも量が多いのに、ジプレキサまでは飲めないわ。仕事もやめるの。 皆さんは何を飲んでるのかしら？
あたしは、
朝昼晩 アナフラニール 1錠づつ
夜 レクサプロ
寝るとき ハルシオン デパス
エビリファイも処方されてるけど、飲めてないわ。。 アタシ、ゾロフト、レキソタン、ドグマチール、アモキサンを1日3回飲んでるわ。仕事疲れたわ。今月でキツイところ辞めるわ。 アタシはエビリファイとか飲んでいるわ
抗精神病薬はどれも副作用が発生するわね
不安になる、太る、足が勝手に動く、口渇する、
光でチカチカするとか、性欲がなくなるとか、
他にもいっぱい副作用はあるみたいだけど
人それぞれだけど誰もが薬を飲み始めてから
副作用が発生しているわ
薬の量を少しずつ減らす、薬を変えるとかで
副作用は減るみたいだけど
精神科に行く前に薬がなくなった場合には
離脱作用が発生して
眠れなくなり
心身ともに苦しくなったり大変な思いをするわ
その場合は手元に薬がなくなったら大変な思いをするから
すぐに精神科に行って薬をもらうべきだわ >>669
言えることや判断力は評価されるべきだわ
薬で人生が変になったら嫌だし
他にも薬がいくつもあり自分に合ったもの、
副作用がないものを選べるんだから
アタシもジプレキサ飲んだことあるけど
ジプレキサを処方されていたことは失敗だと思うわ 食後三回
ロナセン リボトリール(副作用止め)
寝る前
トリアゾラム エチゾラム アルプラゾラム ラボナ サインバルタ 30mg 歴6年
パーロデル 25mg 歴5年
エバミール 1mg 歴2ヶ月
寝る前飲んでる
パーロデル飲んでる人って少ないのかな サインバルタ効果なかったわ
医者に昔っから使われてる薬なのに効果なかった？変だね
他の薬なんかないの？って聞いたらないこともないけどって言われて医者が数分固まる あんた使えないから紹介状書いてって言ったわ
次の病院で双極を知ったあたし 何週間経っても副作用で具合悪くなるだけでちっとも聞かない薬、苦手だというのに変えてくれないクソ医者なんなの >>679
心の病気治すことも大事だけど人と相対したときの物の言い方も直したらどうかしら？ 簡単に掃除してみたわ。キッチン周り、ユニットバス、部屋。
冷蔵庫の後ろとか洗濯機の後ろとか、細かい所が未だだわ。でももう疲れた。 それだけ掃除できたら十分じゃない？
水回りと生活スペースを最低限清潔にしてれば大丈夫よ
あたしも明日から新しい仕事だから、健康診断と眼科と歯科に定期検診行って、部屋の大掃除も済ませてご飯まとめ炊きして保存食買ってきたわ
疲れたけど、達成感があるし少しでも不安要素を無くせたのは大きいの 何このお薬披露会。しかも前田も居るなんて。悲しいわね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
