【散歩】歩く無職22【ウォーキング】
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0001名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/09/19(月) 16:37:37.37ID:AQRPQV3a
前スレ　【散歩】歩く無職21【ウォーキング】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1660038882/

暑さ寒さも彼岸まで…………とは言いますが軽運動していれば
マダマダ陽の光や湿気で暑い日もあります　油断せずに歩きましょう
0751名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/24(月) 16:50:30.43ID:GfKr6dC2
真夏の昼間に歩くのが気持ちいいんだよな〜
速乾のシャツきてバシッと大量に汗かいてからの家での水風呂、そしてビール
体重も一気に落ちるし気分爽快
これからの季節は達成感がなくてつまらんな
0754名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/24(月) 20:55:05.63ID:RaQiOnHY
>>709
キリン堂ってウォーキングアプリあるんだ
早速インストールした
張り切って歩いてたら偶然キリン堂3店見つけたからチェックインでマイル貯まった
換金できるくらいポイント貯まるまでどれくらいかかった？
0755名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 04:27:58.85ID:77ACf8fg
いつもはウォーキングだが、ランニングしてみた。3キロ33分ランニング、汗かいてシャワー浴びてスッキリ。いつの間にか走れる身体になっていた。たまにはランニングも良いね！
0763名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 15:04:44.04ID:+NbcX0g8
>>760
ウォーキングしてスッキリしてこい
死にたくなくなるから
0764名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 15:31:05.39ID:L7eSUGC6
どこかしらの時間帯で雨が降る日が増えた
明日の深夜は歩けるかな　せっかく暑くなくなって運動には都合が良い温度なんだが
雨に当たって濡れてしまうと急速に冷えてしまうから、降っているとサボってしまいやすい
0766名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 17:07:34.30ID:/vx807zj
きのうさ、見た目イケメン、イケメン同士の二人組が駅にいて
普通の会話してるんだけど合間合間に片方がずーっと「れ」だか「で」だかを発声するんだよね
でかい声でずっと
あれはなんていう病気？
0768名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 20:12:33.84ID:GQh1HLG7
>>765
あまりシッカリ身支度しなくて良いからな
自分内で二軍扱いの服装に髭も剃らずに出掛けても深夜ならほぼ問題ない
それにマスクの同調圧力もない　個人的には気楽に歩けるのが利点　さ、寝なきゃ
0772名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 21:23:38.00ID:OpWA/pd1
無職デブ
無職生活半年
毎日45000歩、一日一食
3ヶ月で92キロから62キロまでやせた
今は一日2食生活に変更。毎日12キロ歩いてる
0777名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/25(火) 23:59:06.14ID:KDXiBWfF
みんなの体型と１日の歩く歩数or距離を教えて欲しい
自分餓鬼みたいになったから今日は筋トレだけして明日から歩くよ
とりあえず5kmくらい
0779名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 00:37:05.30ID:Yn06quxC
筋肉なくて手足細いけど腹だけ出てるみたいな？
0781名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 02:53:29.14ID:AF0/1bpy
メタボオッサンや要介護老人や腰の曲がったおじいちゃんが運動してこなかった怠け者の末路だと思うとウォーキングは生涯の習慣にしたいわ
0782名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 03:35:35.78ID:eut+g0SU
3キロ30分ランニングしたよ！
ウォーキングしてたが、走れる身体になっていた
。シャワー浴びてスッキリした。
0784名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 11:26:29.54ID:LCy22FOB
最近ダイエットしてんだけどさ。筋トレと有酸素やって食事もなるべくささみとか卵とるようにしてるんだけど体重が減らないんだ。始めて一週間くらいは順調に落ちてたのに
0786名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 15:25:56.12ID:0QIUIzM8
ダイエットなら12000歩は歩かないと
おれ20000歩以上歩くから
食べても食べても太らない
0790名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 19:13:48.34ID:2vZ9EFdJ
>>788
食べる量減らして暇があれば体重測れば100％痩せる
痩せられない人間なんてこの世にいないんだわ
それはもはや生物じゃないよ
0791名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 19:17:58.09ID:8ErPGL4e
>>784

運動量や食事量、年齢によって変わってくると思うけど
体が恒常性を持っているので、
急激な変化に保護機能が働いていると思われます。

アラフォーの俺の場合は、
運動や食事制限をすると、

2週間ぐらい変動なし
↓
1から2キロ痩せる
↓
2週間ぐらい体重変動なし
↓
また1キロから2キロ痩せる
↓
2週間ぐらい体重変動なし

を繰り返すようになってるね。
若い頃はもっと早いスパンだった気がします。
0792名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 19:29:31.00ID:SaFdPnUZ
痩せないとか言ってる奴って甘えだよな
人間っていうか全ての生き物は食べなければ絶対にガリガリになって最期は餓死するんだから
痩せない人間なんているはずがない
欲に負けて食べてるだけ
10日間水だけで生活したら絶対痩せる
0793名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 19:35:17.53ID:BzouZRBO
今日ひさびさに彼女に出会った
白いコートが似合ってたけど、ちょっとやつれてた
自分が彼女を笑顔にさせたいけど、自分には手の届かなそうな高嶺の花
たぶん昔は派手に男を乗り換えてたっぽい、例えるなら島田陽子のような美形
住む世界が違うとはいえ、やはり気になって同じ時間に出向いてしまう
0794名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 19:45:16.97ID:qrWO/5dv
痩せたいと言いつつ食ってばかりで痩せないのは甘えというより本当は痩せる必要がないからだよ
病的な肥満ならともかく小太り程度ならその方が長生きと言われてるし見た目が気になるとか切羽詰まった動機ではないし
0795名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 19:57:09.57ID:8ErPGL4e
>>793

あの、あなたは何歳なんでしょうか。

島田陽子さんを知らなかったので
調べたら結構な年齢だったので。。。

僕はアラフォーです。
0796名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 20:07:52.09ID:OCiiM6mq
>>776
身体弱いもんからしたら俺もそう思うけど、身体は丈夫でもメンタルや対人に不自由ってこともあるんかもね
0799名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 21:17:14.93ID:BzouZRBO
絶対に性格が合わないって見た目でわかるけど
それでも彼女のことが気になる
はっきり言ってタイプじゃないけど、それでも声だけでも聴きたい
それと彼女の笑顔が見たい
クスって笑ってくれたら、そのままエ。チしたい
0802名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/26(水) 22:39:24.12ID:BzouZRBO
仮に向こうがOKサインを出してきたとしても
こっちに心の準備ができてないから困る
下手に動いたらあの道を通れなくなるし
このままの関係でつかず離れずがいいのかも
0807名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 05:32:57.69ID:8bK+mUhF
若い者同士を想像してたけど
中年同士だったとは・・
一瞬すれ違うのにやつれ具合までわかるほど見ちゃってるんだな
0811名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 08:56:10.88ID:OYLpv3bH
こっ…こんにちは！今日もウォーキング日和ですねっ…ぼっ…僕とつっ…きあってください！駄目ならとっ…友達からでお願いしますっ！
0812名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 10:16:08.65ID:ealZLVFX
ジョーカー事件が起きてから駅の警備員や監視カメラが増えたように
ウォーキング無職が犯罪起こしたら
職質も増えるし、周りの見る目を警戒心が強まるから
俺らにも風評被害を受けるよ
0813名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 10:46:28.94ID:8bK+mUhF
昔、乗る駅が一緒だったダンカンみたいなおっさんが
だいぶ乗った先の駅で降りたら前から急に声かけてきた時は怖かった
その後も一緒の電車だったときはずっと怖かった
向こうも絶対存在と視線には気づいてるはず
怖がられなければいいが
0815名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 12:06:05.33ID:8bK+mUhF
>>814
「あれ？ずっと電車一緒だったよね？」
0816名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 12:10:30.45ID:V6ZQgKKV
俺も気持ち悪い小太りのおっさんに声かけられたな
何の用件か何回聞いても「ちょっと時間ありますか」しか言ってこなかった。
0824名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 18:39:44.75ID:NGwqqQju
今日は彼女に出会えなかった
会えないと寂しくて恋心が募る
まさかそれを見越して姿を見せないのか？

会えないと不安だけど
会えば会ったで格の違いを痛感するだけ
もどかしいけど、これが恋ってやつなのか
0828名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:24:16.40ID:NGwqqQju
明らかに格上
あっちは一軍でこっちはベンチ入りすらできない雑魚
あだ、あっちもそこそこいい歳でシングルだとすると脈ありか？
0829名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:29:21.36ID:DMLPstyP
仮に向こうがOKサインを出してきたとしても
こっちに心の準備ができてないから困る
下手に動いたらあの道を通れなくなるし
このままの関係でつかず離れずがいいのかも
0830名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:34:18.33ID:ucroGLiK
絶対に性格が合わないって見た目でわかるけど
それでも彼女のことが気になる
はっきり言ってタイプじゃないけど、それでも声だけでも聴きたい
それと彼女の笑顔が見たい
クスって笑ってくれたら、そのままエ。チしたい
0831名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:34:36.40ID:UFbu8WKz
今日ひさびさに彼女に出会った
白いコートが似合ってたけど、ちょっとやつれてた
自分が彼女を笑顔にさせたいけど、自分には手の届かなそうな高嶺の花
たぶん昔は派手に男を乗り換えてたっぽい、例えるなら島田陽子のような美形
住む世界が違うとはいえ、やはり気になって同じ時間に出向いてしまう
0832名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:35:08.26ID:zp4F3qUU
今日は彼女に出会えなかった
警戒されて電車の時間替えられたかな
それはそれで彼女に申し訳ない

とはいえ、出会えないと寂しい
0833名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:35:51.61ID:FSi3U4bf
話しかけるのはハードル高すぎる
彼女はちょっと神経質で疲れてそう
自分が癒してあげて笑顔にしたいけど
結婚まではないかなあ、でも気になる
0834名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 19:36:10.32ID:XdHFaXSZ
今日は彼女に出会えたけど
ちょっと疲れてるような表情で心配になった
高嶺の花で手が届かないのは重々承知してるものの
一度でいいから彼女の笑顔がみたいし、笑顔にさせたい
0837名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 20:48:32.64ID:NGwqqQju
もし彼女の方からルートを変えたのだとしたら
申し訳なくて自分が変えるつもりでいる
むしろ遠回りしてるから近道に変えられるし

でも、これが駆け引きだとしたら
自分から罠にかかって彼女の手のひらで転がされるのも悪くない
0838名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 20:52:42.50ID:d71tQ8tR
これ、なんてラノベ？
0843名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 21:49:56.08ID:NGwqqQju
一般的にはBBAと言われてもやむを得ない年齢だと思う
結婚しても子供を産めるか不安だけど
それでも気になってしまうのは男の哀しい性か
0844名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 22:30:01.70ID:8bK+mUhF
え、なにこれ、過去のコピペ？
831と832で言ってることが違うんだが・・？
会えたとか会えてないとか
0846名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/27(木) 23:13:11.25ID:1V/1lTSp
空気読めないジジイのせいで荒らしまで湧くようになったな
このスレももうこれで終わりでいいわ
0848名無しさん＠毎日が日曜日
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2022/10/28(金) 03:34:46.23ID:Vko6aW+M
散歩してるけど5分くらいじゃ運動量が全然足りん市のかもな
今日有酸素運動やったら気分が全然違う
体だけじゃなく脳にも効くらしい
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