1ヶ月食費6000円でやっております その48
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懐かしいタイトルだね
しかし今の御時世で可能なのかな 非課税世帯に50,000円の給付金がどうなるか次第 毎日薄力粉焼きならいけそうな気がする。薄力粉を水で溶いて焼いて食う 今、後輩とお好み焼き屋呑みしてたけど6400円だった
月6000円の人とかって月の半分くらい食べてないカラクリの人だろう
ありえないよ 6000円は凄いな
だいたい16000円ぐらいだわ 今日の晩飯7千円くらいかかった
うんこになるだけだからと虚しくなるけどこの食うこと好きだからなあ 4000円を狙って6000円で落ちつく
これがいいのさ 覚えてる限り今日昼焼肉屋ランチ1500円
昨日昼カツカレー800円夜お好み焼き屋5000円
一昨日夜パスタ屋2500円
それから前は忘れたけどそもそもずっと家メシ食ってない
岸田さんひもじい俺にも五万円下さい 俺はリキッダリアンだからね
朝 コーンスープ
昼 味噌汁
夜 ハイボール
さらに数時間おきにドリンクは飲む
痩せるし、食費は掛からない 野菜を摂取しようと思いミックスベジタブルが手っ取り早いかと思ったら
特売してたスーパーのキャベツが100円で 小ぶりの見切りニンジンの不揃い品が50円
だったのでこっちにした 知り合いのYouTuberが月食費3500円くらいだね
40kgないけど 節約生活中だったが
3ヶ月ぶりに甘いものを食べた
菓子パン美味しい
スーパーでヤマザキ薄皮チョコパン5個入り20%OFFだったので買った
美味しすぎて一気に食べちゃった
相当身体が欲しがってたみたい
ジュースも飴も摂らなかったし
糖分と摂ってなかったら低血糖だったか 美味しすぎてというのが危険だね
また買ってしまいそう
甘い物は中毒になる お肉を摂らないと力が入らないし体力落ちて夏バテして夏を乗り切れない
夜の散歩ついでにスーパーで下見
イシイのチキンハンバーグ3Pやマルシンハンバーグ3Pが200円前後
食パン使って作ってもいいが本物っぽくハンバーガーパン買って自作ハンバーガーでもいいな
イシイのミートボールは品切れしてた
ミートボールスパゲティー用に 肉ならボンカレーとかミートソースの中に入ってるの少し食べてる。けど主なタンパク源は納豆と卵だね。プレーンヨーグルトも少し前は食べてたけど買う余裕がなくなったので止めた。 >>26
たしかにその2つははずせんわな。あと安米。 >>27
全然気にした事なかったが見たら8200円前後みたいだ
年間10万って考えたらイヤね 俺はトマト、ミニトマト、ししとう、なす、じゃがいも、ゴーヤ、は自宅で作ってるわ
そんなもん作れば二束三文だろ あー競馬で2万負けた
食費切り詰めても意味がない
逝きたい じゃがいもなんか種芋買わなくてもスーパーで売ってるじゃがいも
植えても育つからなあ 豚ロース50gで13g
焼き鮭70gで20g
牛乳180gで6g
卵50gで6g
納豆50gで8g
一日に必要なタンパク質の目安
コレで合計53gのタンパク質がとれます 日清のごろグラ、牛乳かけて食べるシリアルだが豆がいっぱい入ってて糖質もカット
これは結構おいしくてタンパク質摂れる
おやつ、スイーツ代わりに食べてタンパク質40g楽勝 ソイプロテインは農薬が怖いので
オーガニックソイプロは高いので
アリシャンのオーガニック大豆肉に切り替えようかなと思ってる 全部値上がりしちゃってさすがに無理だろ?
サプリと手打ちうどんの日々だけど無理
酒も買えない 病院の栄養士が考えた入院食の献立メニュー
ご飯 豆腐の味噌汁 かつお節とほうれん草のお浸しの小鉢 ミートボール3ケとブロッコリー1個の小鉢 のりたまのふりかけ 森永カルシウムヨーグルト1個 もっと株買ってもらって連結になったら
楽なんだけど。 https://i.imgur.com/0JKCGE4.jpg
真面目な話、スレタイの生活すると、この二人くらいの体格になっちゃわないか?w
男はちょっと…どうんだろ… 最近ちょっと笑えないくらい食べ物の値上がりすごいね
これまで食費いつも月6万くらいで楽勝だったのに
9月は10万くらい突破してる
マジで笑えない
あとなんか色々なもんが小さくなってる気がする 今一食くらい買ったらスーパーで1000円くらい
コンビニだったら1000円オーバーくらいかかる
日本ヤバいね 最近すき家が好きで同じ後輩と2連続行ったが
こっちが誘ったし奢ったんだけど4000円くらい使ったかな
牛丼=安い、安上がりって時代でもないなぁって感じた 正麺の鶏パイタン
即席麺の中でも最高傑作だよ、いまないかな 2食生活を初めてはや2ヶ月と少し。体重はあまり減らないけど食費は
かなり減ってるはず。食費を計算するつもりだけど3ヶ月分の買い物金額
を足して3で割って平均値を出そうかなと。みんなはどうしてるの? 一月ごとに計算してます。二食だけど体重が減らないのは親からのもらいもののせい。ひとり暮らしはできないしなあ~。 レシート撮影家計簿アプリで入力
以前は撮影してたけど、いまは合計金額のみ入力してる
銀行とも連動してるので、家賃その他の引き落としもアプリで見られる ちょうど自分のパソコンにも家計簿アプリが入ってたんで買い物の都度
入力してから考えてみようと思う。参考になったわありがとう。
ところで馬場ごはんの動画は良いね。あれを見て卵だけで簡単に作れる
チャーハンに挑戦したら美味しく出来た。 もうこの歳になったら安いのをたくさん買いたいとか思わなくなるな。高すぎたら買わないし別に悔しくもない。少々高くても質の良いのが欲しくなるしいやそれはベターだけどベストは安くてそこそこ質のいいもの。量はいらない。グレードみたいな見栄もない。 この歳になるとそうなるのが決まっているかのようなことを書いている
「ぼくだけが成長してそうなった」と書きなさい 10月から値上げってスレタイだけみて中身はみてなかった
今日が10月初の買い物だったけど、今日みた感じでは影響なさそう 毎月1日に全食材をデフォルト状態(食材のストック量を一定)にして、
そこから1月で使った分を月末に補充する。
いわゆる富山の置き薬方式というのはどうだろうか? 食費削る=炭水化物の割合が増える
だから、筋肉使う仕事してない人は、運動したほうがいい 運動苦手なんだよなぁ。買い物で自転車には乗るけど。何かオススメある?
クスクスっていう材料があるけど高いんでスパを2時間位水につけてから細かく切って茹でてみた。
カレーをかけたけど味の方は? >>79
それじゃリゾーニにしかならんだろ
カレールーじゃ合わないぞ
ちゃんとスパイス効かせて油控えめの野菜カレースープみたいな感じにしないと お察しの通りカレーの味しかしなかった。予定ではカレーライス?になるかと思って。
野菜カレースープは良いね。それと今度はこれを使ってチャーハンに挑戦するつもり。 マツコデラックスがコロナで療養しているときに家で食べてたものは
フルーツグラノーラに牛乳かけたものと、納豆ごはんだってよ
フルグラ初めて食べてハマったんだって
何億も稼いでいる人でもそれ マツコは金の使い途がわからなくて貯まる一方だと言ってたから普通の金持ちとは違うのかも? BiG-Aの200円の明太のり弁、製造日が書いておらず、一番新しいので賞味期限が3日後
どんだけ防腐剤が使われてんだよと思うが、コンビニにも3日くらいもつ弁当は売ってるのでトライ
ご飯が硬くてポロポロしてる、まずいモノは食わないと豪語するようなホームレスなら
捨ててるかも
ホカ弁が買ってから賞味期限5時間くらいに設定しているが、
弁当買うならそういうの買った方がいいわ マイナンバーに免許証と保険証一体化になるし
前科も筒抜けになるし、在日の通名も使えなくなるから
自棄になって殺戮するやつらが増えるのは間違いない 食パンはこれを買っておいた方がいいと言われるパスコの超熟食パン、
安くしてない所は1斤220円になった 国産小麦じゃないとね
ジャップに食わせるためのポストハーベスト >>92
AEONの税込み 95円の食パン
が主食 >>94
ヤマザキの添加物だらけのパンなんかより美味いよな AEONの95円の食パンはどこの製パン会社が作ってるの? あと友達が山崎製パンから
¥50で買ってきてくれる 今月は食費5300円で収まった。
でも米代とかが入ってないんで実質7000円位か?まだまだだね。 おれも実質7000円くらいかな~
計算上は5000円くらいだけど実家暮らしだからね
いろいろもらってる
だから命を縮めてるんだけど 10月は14000円
スレ違いでスマン
1ヶ月以上店頭でみてなかったオールブランが入荷したので、
11月にまとめ買いする予定
+3000ぐらいになりそうかな 地方都市郊外住みの無職ダメには家庭菜園がおすすめ。履歴書いらないし面接も簡単なもの。格安で無農薬無化学肥料の野菜が余るほど取れる。人間関係ほぼ無いし労働は自発的なもの。特に根菜系がコスパ良し。 おもしろいヨーグルト飲料の名前を自分なりに考えてみた
↓
「ヨーグルタス!おまえもか」 >>108
そういう環境に住んでる人は羨ましい。近くに川とか海があれば魚釣りも出来るね。 牛乳って
牛乳が余って大量破棄!!と大騒ぎするだけで
意地でも値下げ1円せず販売価格絶対維持の方向でやってたから、
牛乳が必要な料理作る時は買うけどそれ以外はもういらねー。
ていうか消費期限間近の半額だったら買ってそれから何作るか考えるw
そんなに余ってるんだったら売値そのままでいいから
1Lつき500mlパック付けますとかやればいいのに。 東京都支給追加
キタ━(゚∀゚)━!
米25キロ or 野菜クーポン 「東京都が、物価高に苦しむ低所得者世帯への新たな支援策として、
1世帯あたり1万円~1万5000円相当の米を支給すると発表しました。
支給されるのは住民税非課税の約170万世帯です。量に換算すると25キロ分です」 「米の代わりに野菜などを選ぶこともできるようになる見通しです。 当初は、商品券を支給するという話もあったそうですが、 使う時に低所得世帯であることが知られてしまうとして、 そんな25kgもの米を配ったら、近スーパー等の米がぜんぜんさばけなくなるんじゃないの 1万円って事は米50kg分か
約1年分をタダとか羨ましい 米をくれると言うなら精米せず玄米で欲しい
わざわざお金を払ってまで精米して大事な栄養を捨てなくて良い
精米したら賞味期限も短くなるし
玄米そのままでくれ! 農薬の事を言うなら白米にした程度で完全にゼロになる訳じゃないし
白米にしたせいで確実に酸化し味や質が落ちるだけじゃなく、残留農薬の体外排出量も低下し逆に白米の方が危険て場合も有る
同じ白米なら精米してすぐ炊飯した方が確実に美味いし健康的
5分づき、7分づきが選べるのも大きい >>133
精米すると残留農薬の8割型は取り除かれるとどこかのサイトで見た
どこだかは憶えてないけど
大事な栄養を捨てるなと言ってるのだから玄米のまま食べるんでしょ。 近くのお米屋さんの米がとうとう値上げして10kg2500円(以下も全て税込)に
まだ近くでおからが1kg100円、牛乳1L100円、納豆3個60円、豆腐1丁35円、コロッケ1個20円、パン耳1袋100円
で買えるからすごく助かってるけど
卵10個100円は週二から月一になったし肉の半額シールも無くなり4割引が最大になった
野菜は軒並み値上げし、いよいよ1日3食で月6000円以内が厳しくなってきたな 今日は高く見積っても
ブランチ・66円
ディナー・190円 パンやうどんを食べたらリジンの錠剤飲もうぜ
タンパク質が吸収できる まあ確実にバレてしまうから辛いわな。サタデーナイトフィーバーでトラボルタが嫁さんに怒ってたわな。 >>144
おめこしたことない
ヘルス止まり
もう一生童貞のままなんだろうなあ〜 サッカーのせいでコーラピザポテチアイスきめちまった・・ 実際に食費かかった分だけ紙に記録してる
パラなので正確な食費というのはわからない状態だからそうしてる
今月はやっぱ5000円くらいだわ
一人暮らしすれば正確に出るんだろうけどそれをする経済力がない
あとサプリとか入れると6000近く行っちゃうな
薬代だと思って除外してる 朝 TKG+味噌汁=25円、昼 山菜うどん=30円、夜 量増しカツ丼=45円、おやつx2=100円
だいたいこんな感じで平日は150円/日以下、休日は200円/日以下でなんとか6千円以下達成
月1で買い溜め、作り溜めし、週1で買い足し微調整
来月、再来月はイベント有るから3倍くらいになる予定 冬でたくさん採れているのか、小松菜50円、チンゲンサイ30円だった 昨日まで暖かくて収穫量多いところに
雨予報で出荷早めたものもあったんだろうな
うちも野菜買い過ぎて夏キャンプ用のポータブル冷蔵庫まで稼働中 野菜下がってたね、でも保存に限度があって買えないわ 150円くらいの牛乳がどこも200円くらいになったから
100円くらいの加工乳に替えたw 冷凍食品でよく買ってた今川焼き、すき家牛丼3セットも
値上がりした
ニチレイ10%値上げというが、実際は30%くらい上がってる
前は年中セール価格だったのが、今は定価販売だからだ 明治の冷凍ピザ価格改定履歴
税込300 →(地域終売・店舗在庫のみ) 税抜き330 → 税抜き300
もう一声だな ワイは乳製品高いからカルシウムサプリに切り替えたよ >>161
便秘対策なら、消費期限切れの食品に限る 賞味期限じゃない「消費」期限だ
それで便秘は解消する
食品も無駄にならん 年末は6000円オーバーしてしまいそう。でも実家暮らしだから6000円でやれてる実感がないな。親が買ってくる余計なものを食べなければもっと長生きできたのに・・ 値上げされたものは、円高になっても値下げしないだろーな 今月既に16,000円超えてたw
冷温ピザ10袋備蓄したから仕方ないな 年末年始くらい実家いくでしょ
食費かからんしご馳走食えるがな >>176
北海道だから交通費軽く数万吹き飛ぶし歩いていけないし 実家の食事が半端じゃなく豪華
食べたことない味の高級料理ばかり
年明けきついなーw >>183
それでもまんぷくのり弁二個買ったから6000円超えてしまった・・ >>183
全然素晴らしくない
親からお菓子もらってるしちょっと
あと年末にインネパ店のカレー
弁当1000円買ってもらったから
(一年家事を手伝った慰労金
として)厳密に言うと7725円だわ でも余計なものが無くても生きていける
という実証ではある
もし一人暮らしだったら弁当なんか
買わないしなあ 総合満足度のためとしか言いようがないですな>189 また値上げだとさ
東欧戦線が拡大している
命が消えていく、またひとつ言葉をなくす
主のために守らん
主の御力を得て
我らすみやかに主の命を実行せん
川は主の下へと流れ
魂は一つにならん
父と子と聖霊の御名において…
十字架と結ばれた みんな町内会費いくら払ってる?
うちは年間2,400円だわ 賃貸だが払ってない
賃貸の住人とは別の近所の町内会長が集金してるみたい
金額は、年2400か4000か忘れた メニューを決めないで安く売ってる素材を中心に献立考えてる 今は米買ってない
買ってたときはつや姫
うまいから 業○のクズマイは我慢できますか?
僕は我慢できます
ま○いけど 食パンばっか食ってる
あとはシリアル、焼きそば、野菜(もやし他)
スーパーいったときお菓子買って、
食費計月15000円ぐらい 県営住宅で自治会費三ヶ月4100円
家賃月々19700円 県営や市営って自治会費高めだよな
高齢者が多いから 引きこもりな俺も自治会だけは出る
そうすれば元を取り戻すくらい飲み食いするどころかビール持ち帰るの合わせたら年の自治会費総額を上回るわ
あと、通夜のボランティアの寿司と酒
コロナの時期はかなり持ち帰りがあった
自治会費払うだけで参加しないバカがたくさんいるおかげで得する 俺も最初は自治会非参加だったが、行った方が良い
行かない方が損
行かないのに文句言ってるのは筋違い 屁理屈を言って人から金を巻き上げる行為こそおかしい。地獄に堕ちるべき。 負け犬の遠吠えになっちゃうな
会費払ってるが活動等は苦手だからな
実際、俺がそうだから そういう役って、みんなイヤイヤやってるからな
うちの会長なんて91歳だ
断れなくて気の毒だわ 制度の問題だ
お金がかからないような仕組みに
変えるべき
それが自治会長の仕事 >>221
君の町内会は君が会長になってお金のかからない様にしてほしい
5ちゃんねるで何を書いてもムダ
俺は無理だから黙って金を払う クチだけグチだけ行動しないクズなバカより会長やって役得で懐ヌクヌクのが利口だな 自治会長にメリットしかないならみんなやりたがってるはずだもんね >>228
恥ずかしくない、完璧で隙のない、会長のお手本を見せてやれ! >>212
そんな飲み会あるの?役員だけ出るんだろ 会長になるにはまず役員にならないとだめみたいだよ
うちのほうは うちの区は300世帯くらいって聞いたから4000円×300で120万か
金なんかたいしてあまらないんじゃねーの
市から補助金でも出てるのかね? 毎日毎日自治会の爺婆が公園掃除や道路の掃除してるよ
ラジオ体操もやってる
俺も68歳無職爺だが、俺はやらない
そういう爺とはタイプが違うんだよな
俺より若い爺でも張り切ってやってるのいるけど、だいたい持ち家、家族持ちで明るい人な
こっちは明らかにゴミ人間なんだから向こうも諦めてるだろ
だから自治会費支払うが文句言わないわ >>229
全てガラス張りにして余計なお金を使わない
それでいいでしょ
そんな当たり前のことできないなんて人間として情けない
欲に負けて人からお金を巻き上げて恨まれて地獄に堕ちるのか
悲惨だな 俺は煽り合うつもりはないからお好きにレスどうぞ
こちらからはこれが最後です 嫌がること引き受けてやってる人々なんだから、飲み食いくらい良いわ
会長さん一人だけが金を盗むのはダメだけど、役員がファミレスやカラオケ、居酒屋で適度な金なら御苦労代だよな
いやなら自分がやりゃ良い 意見ある人は役員になって改革すれば良いんだよ
外野で文句言ってちゃ、ただうるさいだけよ
まして無職なら時間いくらでもあるんだから 値上げエグすぎる
業スでいつものアプパもカロメもエグ上げ
カロメはフルーツ味生産休止(人気云々言ってるが実際は原材料高騰?)
もうホケミで代用するか
リチケーはもう不味い
デザートはスパケーやリキュケーが無難
アプルパは当たり外れがある
最近はペニョクラがマストなのか? 今月はもう6000円越えてしまった
あと6日どう頑張るか
いうてもパラサイトなんだけど 狛江の強盗も 片親パン、昭和和室界隈 育ちなんだってさ
そんな言葉、5ちゃんやニコニコ界隈だけで言ってるだけだと思ってたわ
普通にNHKとかでやってたからメジャーなんだね 今月は6690円でした
ただ親からもらった食べものとか
勘案すると8000円くらいかも
まあパラッてるから贅沢言えないんだよなあ~ でも俺らって病気らしい病気ってしないよなw
食い過ぎ連中の方が明らかに健康状態は悪い、ザマァ スシローペロペロテロのせいで手巻き寿司買ってしまった
ほんと腹立つな ネット全盛の時代に次は何が来るか考えた。仮想現実と集合意識の時代。再生医療、特に神経接続の技術が進んで人間と人間の脳を直接繋げたらどうなるかって先に集合意識がある。人間の神経と機械の線を繋いだらって先に仮想現実がある。ネットがないと現代社会は生きられないのと同じようにそうなるんじゃないか。 仮想現実も集合意識もネットの延長線上にある概念なわけだし、あながち荒唐無稽という話でもない。 SF小説やSF映画やマンガアニメではだいぶ古くからおなじみだけどね スーパーで冷蔵ジャンボ肉まん安かったから買ったら
実際はジャンボじゃなかった >>254
外食したら破産しない?
あるいはそこって炊き出しか、無料食堂? CoCo壱高すぎる
好きなトッピングしたら2000円はいくw 栄養の足りない献立は食べてもお腹いっぱいにならない 袋ラーメンは日清とかマルちゃんとかのメジャーなのは高くて手が出せなくなったね。
トップバリューとかPBの安くてそこそこおいしいのを探してる。 近くの100円ショップはカップラーメンコーナーがなくなった。缶詰めコーナーも2品しか
ないし食品コーナーは全体的にスカスカで調味料とかしかない。どうなってるんだ? 働いて日銭稼げばよくね?
一日働いたら1週間位のメシ代稼げるよ 都からお米クーポンとやらが送られてきたから早速申し込んだわ 助かる >>275
メシ代にする金が無いわけじゃない
節約することが目的なんだよ お腹が減ってるときに何でもいいから
食べられるものを食べる
これが人間の幸せ 餃子うどんという食べ物が大阪にあるそうだが
餃子作るより楽で美味しいらしい >>284
①ゆでうどんを皿に乗せる
②マヨとだしつゆをかける
③お好みでネギやらあおさ粉をふりかける
以上です ポイント:ゆでうどんは袋から出してそのまま
皿は大きくないと食べるときこぼれます 横からスマンだけど
ゆでうどんはレンチンするとウマいと思うぞ
レンチンして好きなタレをかけるだけでイケる
パスタソースかけても良いし
ポン酢かけてカイワレ大根ときざみ海苔乗せもウマい >>288
そのレンチンする一手間が惜しいのです・・
こんなご時世でなければ生玉子ぶっかけると旨い 業務スーパーのザーサイ1kg228円ってとんでもない安さだな
ただこれはこのままでは食べられず、洗ってから水に30分つけて塩抜きしないと
ならない
塩抜きしてからは冷凍すれば保存もできるそうだ 横からスマンけど
ひたすら塩っぱい
塩抜きしないと食えないし塩抜きしたつもりでも凄い塩っぱい
味覚にもよるかも?だけど2〜3回以上は塩抜きしないと食えない無理
自分は塩っぱ過ぎて捨ててしまった
もったいない反省 俺は30分付けてちょうどよい塩味になったけどね
途中で水換えもした
これは売ってるザーサイみたいにラー油などの味付けはないから、そのまま食べるなら
何かしらオイルを足さないとならない
肉野菜炒めや炒飯に使う場合は塩味はこれだけでいける
ザーサイが好きという人じゃないと消費できないかな >>291
これはホールのやつ
すでに切ってある800gの普通のザーサイも置いてあるよ
これは塩抜き不要でそのまま食べられる スーパーのおかずコーナーで50gくらいの1食分200円を考えたら
中国製の漬けたままだと1/20の価格で販売できるわけで
現地では異常に安いんだろうな
こんだけ安くなるものなんてなかなかないのでは? ラムーの店内チラシ通りに献立作ったら、
月の食費が1万円を割るよ 俺は朝一合ご飯を食べる。お供は納豆か玉子か海苔佃だ。追加でうどんかパンを一枚。毎日これ。昼は食べない。夕はパンかうどん一枚と親が作った野菜料理。間食は基本しない。これで6000円以内に余裕で収まる。サプリも6000円内から買ってる。だけどまだ今年に入ってから固まったのだけどね。。 グリーンサラダコールスロードレッシングからのコールスローうどん
大満足とは言わないまでも腹の足しにはなった 卵の価格が下がったらマヨネーズの値段下がるんだろうか 最近の袋めんは5食から3食への過渡期ですかね
値段上がりすぎて とっくに大手メーカーの袋麺はあきらめて安いPBを買ってたけどそれもやめたわ。
麺類はスパのみで調理方法や味のバリエーションを替えて食べてる。 去年ほぼ値上げがなかったスーパーが
4月から上げてきたわ 日常生活にかまけて高尚なことをないがしろにしてきた結果日本は3流国に落ちました 痩せるの覚悟なら4000円でも
できると思う
思うだけでやったことはないけど
4000円でもコンスタントに入ってくればホームレスでも餓死はしないはず
と思っている 暑いので冷やしうどん(冷凍レンチン)、キムチ、ささみゆで、のり、卵ぶっかけ
ざっとコスト180円だな
これは定番メニューでいこう 野草って言うのはいいと思う。これから研究所(図書館ね)で調べようと思う。
無料でおかずになるといいなあ。 毒草には気をつけて
食べられる野草に似た毒草の
農林水産省のサイト貼って置く
https://www.maff.go.jp/j/syouan/nouan/rinsanbutsu/leaflet.html
無料wi-fiスポットに行った時にでも見ておいて
ニラに似た毒草もスイセンとか数種が有るので気をつけてね 炭水化物と蛋白質は草からはほとんど取れないんじゃん・・ 近くのスーパーは一玉98円になったから買ったわ。前は高くて半玉を買ってた。。
キャベツと玉ねぎ炒めてスパを煮て味噌ラーメン風に作ったらなかなかうまかった。 キャベツはこてっちゃんと一緒に炒めると大量に消費できる こてっちゃんって懐かしいなあ。味が付いてるから一緒に炒めるだけで便利だね。
キャベツも玉で買うとなかなか減らなくてなんか嬉しい。 業スーの激安ザーサイ、だいぶ消費した
主に使うのは、鶏肉か豚肉と一緒に炒め
冷やし中華の具、食パンにチーズやベーコンと一緒に載せて焼くと
ピクルスと同じアクセントに 地球温暖化対策のためにもタンパク質はコオロギで補給しよう あと50年後には確実に死んでるから、とにかく美味しい物を食べたい。 4月は6423円で収まった
だがこれには親からの貰い物は入っていない
もし6423円ぽっきりでやれていれば
もっと痩せていたのに
いや今月はそれでも3kgほど痩せたけど
腰痛はダイエットになるわ 今月2日にしてもう4444円使っちゃってるんだけど
サプリとか米代とかコーヒーのミルク代とか先に計上しちゃうから
そうなるんだけど
今月もわびしい なんかお偉いさんが消費税アップしろとかいいだしたで 支出を減らすの同時に収入を増やさないとダメだよね。 銀行に預金してれば勝手に銀行が運用してくれるよ
貸し出された個人や企業で働く人の給料や住宅ローンになる
だからタンス預金じゃなければ使わなくてもお金は回る >>2
野草とか未利用魚を採って食料にすれば余裕らしいよ。 6000円とか米だけで15㎏でカロリーぎりぎりじゃないの?たんぱく質と野菜が足りない 米は一月5kg1500円でしょ
野菜はもやし・キャベツ・大根でいいんじゃね
蛋白質は納豆・卵・オートミールとか
サプリでL-リジンを飲めば小麦粉製品からも
蛋白質が取れる
あと料理を趣味にする
そうすれば食費からじゃない費用で
ごはんが食べれる 卵はもはや高級品
安さだけでいえばブラジル産鶏肉かな 181 名前:ウィズコロナの名無しさん[] 投稿日:2023/05/26(金) 18:55:39.24 ID:ZfuY+ff90
フランス料理でも1人1万円でコース食べれるじゃん。
デートで行くだろそれぐらい
「コース料理を初めて食べた」というカップルが9割…婚礼業界で常識化する「残酷すぎる経験格差」 ★3 [はな★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1685092765/ 少子化とコロナの影響等で挙式の簡素化が進んでるため将来的に厳しい業界。 近所のレストランを貸し切りでささやかな結婚式を挙げるべし 昼と夜は同じメニューで1日2食なら6000円行けそうな気がする
例えばパスタ、パスタソース作って麺をそれぞれ茹でればいい
カレーもまとめて作って冷凍保存とか
具だくさん味噌汁で昼と夜
冷凍保存がカギだ、小分けにした食材を解凍しながら使う
いずれにしても1日200円で1食100円 カレーの冷凍保存はある程度一皿の量がないと味気ない 卵
ttp://i.imgur.com/ITobBvk.jpg
ttp://i.imgur.com/HHkK4Vj.jpg
ttp://i.imgur.com/vEO2Fo1.jpg
ttp://i.imgur.com/hypo5TD.jpg
ttp://i.imgur.com/NHG7yXj.jpg
ttp://i.imgur.com/RaTKxLP.jpg >>351
1日100円でいけないの?
朝夕同じメニューって名案だね
頭の片隅に置かせてもらうよ 6000円台って優秀だね。今月は米買ったから8000円を越えちまったわ。
卵も高くなって来たから頻度を落として代替を探さなくちゃ。きな粉とかどうだろう? >>360
パラサイトだから可能なんやで
貰い物がなかったら今頃すらーとした
体型になってると思うわ
将来はパラサイトもできなくなって
なんとか生きていけるだけの食費が
6000円なんやで >>362
へぇきな粉を食べ過ぎると便秘になりやすいって全然知らなかったわ。卵の代替で
豆腐が出てきたけどもっと栄養価が高いのが高野豆腐らしい。これなら保存もし易いし
便利そう。一度に食べる量とか価格とか調べてみる。 >>362
そりゃどんなに身体に良い食材でも「食べ過ぎ」れば害になるよ。 今月は初っ端から3705円使ちゃってる
サプリとかコーヒーやコーヒーミルク他予約枠の商品代金が入ってるからだ
今月もわびしい 近所のおばちゃんが、家庭菜園で作った野菜山ほど持ってきた
俺、野菜嫌いやねん・・・ >>369
そもそもライオンとかは野菜食わないでも生きてるじゃん。 3ヶ月間米と塩、唐辛子、水だけなのは何回かやったことある
それ以外は全く食べない
足がつってしょうがなくなる >>371
そうそう
体の仕組みが違うもんね
あとライオンは生肉喰う
内蔵も生で 貧乏人は炭水化物に偏って太るって言われてるけど注意しないとだね。
やぎや牛みたいに草食って生きていけるのがうらやましい。食費0円生活! チャーハン作るのに卵入れてたのにこの高さで最近減らしちゃったわ 玉子を食う 好きなだけ→1日1個→奇数日が玉子デー なんかとほほだわ。 安い玉子は値段2~2.5倍になってるよなあ
M10個で中身500g 栄養素的には鶏肉の半分だから玉子M4個で鶏肉100gに相当
国産もも肉で同じくらいの値段か 令和の時代で、月に6000円はガチでムリ
円安で海外からの食材が入って来ないから
自衛策は、朝夕を同じメニューにするか
もしくは、畑を借りたりベランダで野菜を育てる
育てれば大根、人参の葉でも立派な食材になる
無職諸君は10万・5万・3万の支給対象になってたから
そのカネで野菜栽培の環境を揃えれば生活できると信じてる 予算を抑えると原料が同じになってくるからなあ。さすがに朝夕はメニューを変えてる
けど3日間ならワンパターンだよ。慣れればどってことないね。 人より安くて暮らせるってことは生物として優秀な証
ただ子供が居ないと一代限りの栄華となる 今月はどう頑張っても7000円を越えることが明らかになってしまった
でもなるべく7000円ポッキリで終わるように努力したい
お米代を計算に入れるの忘れてて他のもの買いすぎた
一人暮らしではないので計算がシンプルには行かない
気を付けねば・・
つーか家の家計と俺の家計を切り離したい
そうすれば見違えるほど痩せます
でも一人暮らしってのは贅沢なんだよなあ〜 >>384
その一代ってのが儚いんだよな
100年以内に誰からも忘れ去られる
歴史上の人物だってほんとのその人を
伝えてるわけじゃない
だから生物は子孫を残そうとするの
だろうな
そのやり方なら何億年も続いてる
わけだから 人間が性欲で子孫残すのと繁殖期がある生物が
欲望に関係なく本能行動で残すのはなんか違う気もする 子孫を残した300年前の世田谷区に住んでたやつを
誰一人知らないから残したところで何って話 >>387
性欲は本能ですからなあ
>>388
誰一人知らなくとも遺伝子に刻み込まれてる その人がいなかったら命が伝わらなかった
という事実が重い
だが女は信用ならない生き物だ
最大限疑おう オーガニックのオートミールが金欠で買えなくなった
一食100円は到底まかないきれるものではない
なのでディスカウントストアーの見切り品普通オートミールを買って食べてる
これじゃいつガンになるかわからんな
ポストハーベストかけまくりだろうしオートミールは精白もしないからもろに農薬が口に入る
毎日の食卓にとかパッケージに書いてあるけどもう何も信用できない
このスレで何か有用な情報が得られるとも思えない ウクライナの小麦がまた獲れなくなりそうなのでまた爆上げきそう 女は一日1200kcalで生きられる
女有利、女の元気な時代だな 【経済】昼飯代平均は400円に。物価高ラッシュでサラリーマンが削るのは日々の昼食代 (Forbes JAPAN/Yahooニュース)★3 [Gecko★]
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1686571316/ >>395
ウクライナの小麦がなくなったら相場が上がるじゃん・・ 玄米ともやしと納豆で生きていこう
ぬか床は重宝するから作っておく 近くの米屋では低農薬の玄米がキロ460円くらいからで5分つきで食ってる。
白米は大麦にビタミンBを添加したのを食ってるけどこれだとキロ400円くらいだね。
米も安いのを探せばあるんだけどまずかったりするし主食だからほどほどだね。 >>401
そんなんだと米だけ食ってても健康でいられそう 節約するといっても不健康になったら意味が無いんで栄養とかも大事。玄米は栄養や
繊維質も豊富なんでいいね。農薬を気にする必要があるけど5分つきなら炊飯器で
普通に炊けるしゴマ塩だけで美味しく食べられる。 オレはいろんなもん食う方が好きだから
米代は月500円程度に抑えてる 人間はもともと雑食だからそれは正しいかもね
でも日本人は米と大豆で生きてきたのも事実 昔の人は長生きできなかったよね
食の欧米化で長生きするようになった >>406
医療の発達が大きい
食生活だと塩分 半分になってるし 飽食のせいで高脂血症だの糖尿病だので
医療技術が低いままだったら
昔と同じぐらいの平均寿命だったかも 多少物価が上がっても野菜は野草などで代用、魚介は未利用魚で代用すれば何とかなる。普通の人が使うのと同じ食材だとダメ。 >>406
これは完全に間違った解釈なんよなあ
昔は赤ちゃんがよく死んでたので全員で平均すると平均寿命が下がるけど
七五三すぎた後は長生きしてたらしいよ
徳川家康なんか天ぷら食べまくってたのに75歳まで生きたし >>412
してないけどな
乳幼児死亡率が高かったのは要因の一つでしかない
各年代の平均余命がいずれも倍ほどに延びている
徳川家康の75歳は今の110歳とかだろう どうやったら自分のレスにアンカー付ける様なミスをするんだ? あと一週間700円程度でやりくりしなきゃ
裏技:親の料理をもらう
ヌルい環境だけど将来に備えて
餓死しない程度には予行練習しとかなきゃ 今月はちょっと8000円くらいかかちゃったなあ・・
2000持ち出しだ 質素な野菜料理は毎日親に作ってもらってる
生命線だ 今月は玉子と納豆を2日に一回にして米も買わなかったんで5500円でフィニッシュ。
でもキャベツが1.5倍になっててビックリ。いつもの料理の水増しに使えなくなった。
まあ目標達成のご褒美で500円で漫画喫茶にでも行こうかな? ありがとう。
漫画喫茶行って来た。モーニングでトーストとかが付いて90分400円(安っ!)
モーニング無し180分で590円ちょっと迷って180分のにした。亜熱帯なのに
クーラー効いてて快適。何時もは頭の栄養は図書館だけど雑誌がないしなあ。 >>420
楽しそうだな~
>>421
痩せると思う
その先は未知の領域 【笑いの本場】象印開発、阪急梅田百貨店本店でボッタクリ飯「うなぎのないタレだけ弁当」を販売。580円★2 [煮卵オンザライス▲★]
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1688211978/ 1日2食にして9ヶ月くらいで身体の変化は?体重が1割ダウン。BMI値がぽっちゃり
から普通に。うんが従来より硬めに。今のところ自転車を漕ぐペダルが軽くて快調。 一日2食にすると一食あたりの食事量が増えるんだよな
だからやけ食いとかしなくなる 一回あたりの量が増えてるんならそれがヤケ食いじゃん いや、やけ食いとは違う
多めってこと
三食少なめだとストレスが溜まって行って後で爆発的に食ってしまう 食費を減らす2食とダイエットは目的は違えど食欲をコントロールするのが肝かも?
最初は腹が減ってしょうがなかったけど慣れるね。ただ酒を飲むと爆食いしそうに。 やっぱりお金が無いから仕方なく6000円なの?それともお金貯める為に6000円で我慢してるの? >>434
腹減ったら食っちゃったほうがいいよ
一日二食とか無視して
ストレス溜めるのが一番まずい >>435
自己満のためです
でも本当は将来に備えて
6000円でも死なない程度に頑張れれば
いいわけで
実家住みだから貰い物が多くて全然痩せない
別の意味で死にそう >>436
確かにそうなんだけど、以前にダイエットに何回も挑戦して失敗を繰り返して自己嫌悪に
陥っていたけど今回は食費節約を目的にして自然にダイエットも出来てありがたい。 >>438
たしかにお金がなかったら我慢できるよね
何らかの強制力が加われば俺も痩せられるのに
病気になると痩せる
気分も落ち込み食欲も減退
病気にはなりたくないけど 無理して痩せてもそのストレスで身体壊したら意味ないと思う。 無理して痩せるとリバウンドするおね
俺は絶対にしないと決めてても
実際は痩せてるときは一瞬で
必ずリバウンドするんだな
病気の人はわからないけど キュウリ・トマト・ナス・シシトウ・ピーマン・ネギ・オクラに関しては家庭菜園で収穫してるから問題ない。 暑くてへばりそうだから普段買わないおいしい弁当を買ってしまう
倒れて病院送りになるよりは安いがやっぱ厳しいな
まだまだ7月ってのも 月半ばにして6061円に到達。調子に乗って食い過ぎた。だけじゃなく国産小麦粉2000円分+サプリを計上してるからなあ・・
今月はあと1000円で何とかするしかない
それで7000円 パスタ1束生活してたが 買いだめてたパスタを食べきって底を付いた
インスタントラーメンの粉末をストック してあったので
朝に粉末スープ1/3をドンブリにお湯注いで飲み お昼も1/3ドンブリに注ぎ飲み 夜も残り1/3ドンブリに注いで飲み使い切る生活を2週間過ごして
久しビリにフラフラになりながらも買い物して お米5キロと卵を買って卵ご飯にして1日1食生活にまで戻した
トイレで小をするんだけど色が凄い濃い黄色くて黒みがかった黄色で若干トイレする時に痛い感じ
夏バテでフラフラだからなのかな?
猛暑が収まれば元に戻るのかな?? あと5日ってところでほぼ7000円
8000円で収まるようにがんばるんぐ! むしゃくしゃして中国産うなぎ弁当購入
今月はだいぶ甘えたな・・ 今月は結局7446円だった
来月も超過しそう
安いけど高いDHAサプリ買ったから
体重は結局3kg太った 1万未満
8月2日にして4142円・・
6000円なんて無理ゲーじゃね
今月からサプリの摂取量を2/3に減らしました
なんとかこれで7000円台に持って行きたい やよい軒、吉野家、松のや
ご飯おかわり無料が好評だ
しかし、
やよい軒は漬物が美味しいので、ご飯が何杯でも食べられるが、メインのおかずが種類は多いが、味はいまいち
吉野家は、紅しょうがでご飯を何杯も食べるのはつらい
松のやは、おかずは美味しいのだが、漬物が一切ない
しかし味噌汁がおかわり無料
メリットデメリットがあるな 自分で親子丼作りましょう
玉子丼でいいわけだけれども 国産小麦の小麦粉777円、DHAサプリ1590円、米1350円、ビオフェルミン320円、植物性原料カレールー1131円、コーヒーミルク350円
↑↑↑
こいつらが困窮の原因
でも一人でもなんとかやっていけるようにシミゥレーションしてる
ああ、痩せたいなあ~ 親の援助がない人のほうが恵まれてるのかもしれない・・
そんなこと言えるだろうか???
質素ながらも健康的な食事ができてれば言えるだろう たまの外食ははま寿司にいって100円皿を3皿食べる位だな
まぐろたたき巻きがコスパがよい 人間は向上心を持つ生き物だから・・
ちょっと贅沢して栄養をさらに摂ろうとするんだよな・・
今朝はゆでうどん2枚食ったけど生卵かけて
あとマヨネーズとだしつゆと小ネギ散らして混ぜ混ぜ
これが超美味い
天かすがあったらもっと美味かった
それにしても業務スーパーの業務マヨは
なんであんなに上品でコクのある素晴らしい味なんだろう
と感慨深く思います 今月はけっきょく9112円だった・・・・・・・・・ 格安だったものが消えてるから
実質50%近く物価上がってる感じだよなあ マヨネーズは自作すれば卵1個で200~300g
業スーの1/3で済む 物価高騰に腹立って阿諛の塩焼き弁当食ったけどあんまつまくなかった お肉はドンキーホンテや肉のハナマサみたいなキロで売ってる様な地元の安いスーパーで
鶏の胸肉が今65円ぐらいが限界かな
高いお店だと90円前後で豚肉と大差が無いから
最初に予定してたおかずのメニューが必然的にメニューが鶏から豚のメニュウーのレシピににその場で変更してに変わってくる
玉子の方はMで内225円ぐらいまで下がって来てる ギョウスー
鶏肉6キロ3000(1日200g)
オートミール3キロ1000(1日100g)
調味料野菜お茶3000
1日のタンパク質65g以上
金かからんなあ 調味料野菜お茶2000
だったわ
ID:2rCZrdBW気持ち悪いやつやな 475 名無しさん@毎日が日曜日 sage 2023/09/08(金) 17:44:08.14 ID:2rCZrdBW
どういう算数?
小学校からやり直し
↑
くっさ やっぱりどうも時々来るサプリの購入費用が問題であると判断される サプリとコーヒーをあきらめなければ6000円達成は難しいということがここ数ヶ月のリサーチにより明らかとなりました・・
これは結構難しい決断だ・・
背に腹はかえられないという状況にならないと難しい・・ キッパ帰りに
多治見のあたりで
ラムーが見えて、
見間違いかと思たけど
いつの間にか
こんなに東側まで
攻めてんのけ
ttps://pbs.twimg.com/media/F5pNyIgbMAAby6Z.jpg 調味料値上げもきついな10円〜60円くらいの値上げだけど
電気ガスとかで言ううと基本料金が上がるようなものだ 7000円超えた
あと一週間7999円以内には収めたい 昨日セブン&iのスーパーに行ったら、
7ザプライスってブランドの食パンがあった
5、6枚切りで税込み105円
高くなる一方のセブンにしては安いと思う 8349円・・超過分をお小遣いから充当するしかない・・ UPLIFT、食費超過分補填、コンビニ弁当とかかな
ちょっと値のはるものは貯金からおろして使ってる コンビニ弁当なんか高くて無駄
スーパーの弁当の方がいいよ スーパーでその日の店長によるんだけど閉店2時間前になるとすっげーいきおいで
20パー引き弁当かたずけるんだけど
あの弁当どうすんのバイトや従業員にわけるんだろうか?
半額にして売ればいいのに >>500
片付けて引っ込めてから割引シール貼り直してもう一度出すって可能性もある
近所のスーパーで
何か大変なことになってたらしく店員さん達が泣きながら
「(半額乞食の)人が集まって来てたのに
商品出したまま半額シール貼りしだしたのがいけなかったんです」って泣きながら言ってた
半額乞食が集中して大変なことが起きてたもよう
多分?商品の奪い合いとか喧嘩とか?
以降は商品出したまま割引シールを貼るのは
半額乞食が多そうな時間帯は無しになり
一旦は商品を引っ込めてから
改めて割引シールを貼り直して出すようになったっぽい
自分は半額時間に出遅れたので泣いてる店員さん達の話してるの聞いただけだが
半額乞食も多数が集まってると危険なこともあると知ってビビった >>122
実際はこう。
家賃→1kのハムスター小屋が一生の住み処。実費が支給されるためこのお金に自由度はない。
↓計65000円↓
食費→3万円。1日1000円、1食333円、値上がりしてもこのまま。
通信費→8000円。pcではなくスマホ持ちが正解か。この額で買い換えも分割払いでやりくりする為、高性能機は買えないし、故障したら修理費が払えず悲惨。
水道光熱費→9000円、電気3000、水道3000、ガス3000。エアコン暖房使えず、この額で済めばいいね。。。
衣服・靴・美容室代→5000円。ダサくて機能的な服を選ぼう。
生活品→5000円。値上げ地獄。トイレットペーパーに歯磨き粉にゴミ袋に清掃用具に、、
娯楽費→5000円。鼻で笑われる額。
予備費→3000円。スマホの充電器が壊れた、冷蔵庫が壊れた、洗濯機が壊れた、電子レンジが、炊飯器が、足りるはずがないものの故障に怯える日々。ゴキブリが出たらスプレーやトラップも高額。布団に下痢便まきちらして洗えない買い換えだ足りない。要らない新聞契約しちゃった。
これが一生。月65000円。値上げしても財産増えず。
一方、
↓夜勤ネカフェ店員(手取り20万円)と自動車期間工(手取り30万円)の暮らしぶりを見てみよう↓ つーかロトくじってちゃんと適正に運営されているのかな?
報道とかで取り上げられたこととかある? >食費→3万円。1日1000円、1食333円、値上がりしてもこのまま。
一日1000円も使えるのかよ・・ 目玉焼きなんてたいしておいしくもないけどシンプルで飽きないし安いから助かる
あとお腹減ってたらスーパー旨いしなあ 7nowの新規キャンペーンでお得に買い物できたぞ
ここの住人にはそれでも贅沢かもしれんが、たまにはマシなもん食おうぜ ┃┏━┓┏━┓┃
┗┫増┣┫税┣┛
┗━┛┗━┛
┗増⃢税━増⃢税┛ さっきうどんと焼きそばとパン食べたから6929円になったわ・・ やっぱりサプリ代は別枠で計上したほうが良さげ
ほんとに赤貧になったらサプリ買わなきゃいいだけじゃん 一日2合のお米、ゴハンのお供、親の作る野菜料理(一日30円),
これでだいたい一日200円です まだ今月から始めた試みなので収まるかどうかわかりませんね
ただモヤシの炒めものでも大根の味噌汁でもキャベツの炒めでも
とにかくきのことか食物繊維が取れれば何でもいいんですよ
4人分を一度に作るので間に合うんじゃないかと思います
あと親父が家庭菜園やってるのでさつまいもとかの供給もあります
趣味と実益を兼ねてるわけです ケイリン
パワーアップ
ウィチケ登録後
53QNM25I
上のコード入力で6250円貰えるくじが引けます。
今のうちにどうぞ~。 >>521
昨日のだわ
今日はほうれん草の炒めもの 1日200円っていったら、コンビニでおにぎりとお茶買ったら終わるじゃねーか! 竹輪グリルが節約になるらしい
竹輪を半分に切ってマヨ載せてオーブントースターで
焼く
テレビでやってた >>526
今日は朝から150円分食った
昼は抜きで夜は親父が野菜の天ぷらを
揚げてくれるらしい
家庭菜園で取れた野菜です 真夜中に2.5合の醤油ご飯を食べてしまいましたがね
まあそれは無くても問題ないですよね
問題は太るということだ 最近焼きそば作って食べてる
業務スーパーの麺25円、もやし19円、豚肉特売で88円/100g
+ソースなどの調味料
ガス代、水道代入れると原価150円ぐらいかな
手間考えたらスーパーの割引50%298円弁当ほうがコスパいいな
肉入れないという選択肢もあるけど、一度それやったら旨くなかった 月6000なら1日ざっと214円か
一食71円
うどんなら出来そうだけど栄養が偏りそうだな 家に篭ってるなら数ヶ月無理じゃないと思うけど
栄養が足りないじゃね 栄養と言うか基本的なタンパク質が足りないじゃねかな L-リジンとか摂取するのはどうかのう?
小麦粉製品でアミノ酸スコアが上がる
飲みすぎると腎臓悪くするけど 腎臓は一度悪くすると回復することはないから規定量の3分の1くらいでいいと思う>L-リジン 無職で暇だから、自転車で1円でも安いスーパーを探して走り回ってる
業務スーパー商品が全部安いと思うな。これ注意な
でも走り回ってるとお腹減るんだ。健康にはなるが食欲は増進して一杯食べちゃう >>526
200円じゃおにぎりとお茶すら買えないんだが コンビニは利用してはいけない
コスパ悪すぎるですよ 先月は結局6758円だった
ただこれには本来必要のない間食は含まれていない
とはいえ758円オーバーしてしまった
また高校生的お小遣いから補填か・・ あとサプリ代と普段飲み用のコーヒー代も分離したから余裕かな
今月は年末年始があるから貰い物も結構あるだろう 近場で最後まで粘ってたスーパーが値上げしてた
12月からかな 納豆にキムチを混ぜてほかほかご飯に乗せて食べた。これこそ至高の味。二杯目はさらにマヨネーズを混ぜた。上皇様だわ。旨過ぎる上にコストがかからない。最高の気分。 中国産キムチは加熱して食べないとアレが恐いよね・・ 今日ドラッグストアで菓子買い貯めたら、1500円以上かかった
ここまでかかるとは… 将来1人になったら業務スーパーで買うしかないな
貧乏人が自転車で行っても違和感ない店舗だしな めちゃくちゃおいしいパン屋が早くからやってるので朝飯で600円
昼飯はラーメン屋で1200円くらい使っちまった
俺節約向いてないかも 即開設、翌日に1,500円が貰える!土日も着金
※上部メモ必須
【https://imgur.com/a/Oqohgf0】 実家暮らしはだめだね
親がしっかりしてないと
俺みたいなことになる いや俺が餌を供給されてるの
その供給の仕方がしっかりしてないから
豚みたいな俺が完成した・・ 去年の12月は7350円
超過分はせっせとお小遣いから補填せねば 自分もこのスレに参加したいのですがいいですか?
可能な限り安くすませたいと考えているんですが
なかなかこれだってのが見つからなくて困ってます
良いメニューがあったら参考にさせてください
お墓直しで50万も掛かるから節約しないと死ぬので 納豆ごはん、たまごかけごはん、
たまごかけうどん、焼きそば、
たまごサンドパン、
エッグアンドトースト、
キャベツ、大根、もやし辺り 情報ありがとう
今日見積もりを石屋が持ってきたけど
60万越えてた。消費税…
厳しい それにもお金がかかるのよ~
百万単位で
仏様になるしかない お金ないから
もやしだけでお好み焼き作ったわ・・・ でもある意味それ以上堕ちることがないという幸せかも
貴族が幸せとは限らないしなあ・・ お好み焼きってどうだろう?
卵とキャベツも入れれば栄養バランスもいいと思うけど 卵スープもやし入りとか?
水 500m
卵 1つ
鶏がら スープ小さじ1
塩 小さじ1/3
生姜 小さじ1
ごま油 小さじ1
水溶き片栗粉 小さじ1
一食70円 お好み焼きってソース代が地味にのしかかる
塩で食うか もやしを中華スープの素でスープを作って食べた
一味足りない感じだった
次は何か足そうかな 俺もこのスレ参戦いたします
昼 味噌ラーメン唐揚げセット1320円
朝昼夕3回飲み物買ったので469円
夜は自炊で食費抑える予定 少しづつ一日200円に近づけていけるといいね。前人未到の地だけど。 ・食パン
・袋うどん
・袋やきそば
・卵
・小麦粉
・パスタ
・鶏肉
・キャベツ
・もやし
・バナナ
ここらへんを組み合わせるのがコツかな 先週まで、込み105円の3食焼きそばが、
込み116円になっちまった 日曜の昼はなんかパン食べたくなるので
パン屋で惣菜系2つ600円
コーヒーは家から持参で賢くリーズナブルに済ませた 晩は節約の王道、チャーハン作ろうと思って
具につまみチャーシュー刻んで入れようとと
セブンで買ったら400円したw
冷食で600gくらいの買えたろ
安い町中華の店だったら頼めた可能性ある 炊き込みご飯の素買ってきて作ったよ
二日持つだろうから一日200円掛からないね そんな食事してると医療費が高く付くぞ
そしたら全く意味がなくなる >>584
>>564
ここらへんを参考に
あと食費じゃない趣味費とかで
趣味の食事を作ろう 卵は栄養満点
卵は栄養補給に最適
卵が200円切って安区なり始めてる >>591
趣味の食事は食費に入らないルールみたいなんあったんやねこのスレ
食べ歩き好きだから月3万くらい外食してるけど
それ無しにしたら月6000円クリアしてるかも 卵が安くなるのはいいことだよね
卵食えば動物性たんぱくが気軽に摂取出来るし
栄養も高いしね 昼、味噌チャーシュー麺と唐揚げ丼1490円だったが
趣味食いなので今日の食費自販機のホットココア140円也 【悲報】バーガーキング(バーキン)、2個600円のバーガーに乞食が殺到し明日で終了。25日限定で再販し、こちらも乞食集結か [831811767]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1705402765/ 生のみそラーメンにもやし入れて食べた
普通に美味い
これで一食100円にもならないのは助かるな
もやし入れとけばそれなりに栄養取れるしさ >>600
みそにはタンパク質が・・
だが塩分が多いのが難点 俺は塩分とっても血圧上がらないから平気だけど
でも腎臓にはよくないんだっけ塩分は 甘く見てると行く末は透析だからね
塩分に限らず腎臓に負担をかける食事や行動はさけるのが賢い
心臓・肝臓・腎臓・膵臓は悪くなると始末に負えなくなる 3人で晩飯食いに行ったけど
評判通りのうまい店であれこれ頼んで7500円くらい行ってた
なんか気分良かったので500円ずつもらって残り払った
1日で、と言うか1食で6000円突破した WINTICKET 始めると1000もらえます
さらにマイページのプロモーションに
CL6T2,.,.,.,.,.UWK の8文字入れて
もらった1000を全額投票に使うと追加で1000〜7000即もらえます パスタ1束生活してたが 買いだめてたパスタを食べきって底を付いた
インスタントラーメンの粉末をストック してあったので
朝に粉末スープ1/3をドンブリにお湯注いで飲み お昼も1/3ドンブリに注ぎ飲み 夜も残り1/3ドンブリに注いで飲み使い切る生活を2週間過ごして
久しビリにフラフラになりながらも買い物して お米5キロと卵を買って卵ご飯にして1日1食生活にまで戻した 【食事】豊洲市場施設『千客万来』に1万8千円のウニ丼、7千円の本マグロ丼登場→店員「ウチは取材拒否で外人向けに提供している。ボッタクリ丼だと思うなら、そう思えばいい」(AERA dot./Yahooニュース) [おっさん友の会★]
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1709615143/ 魚が身体にいいって分かってるけど、高いんだよね
安いタンパク摂取は鶏ムネ肉一択になってしまう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています