0071名無しさん@毎日が日曜日 (ワッチョイ b70f-x7Ox)垢版 | 大砲2018/09/18(火) 10:24:55.39ID:3omWdSCv0 昔、バーベル使ってスクワットやろうとしたら、トレーナーに止められた 脚が女みたいに細くて貧弱だからかな でもバーベル持たないでどうやって脚太くなるんだろうな 普通に自重だけでスクワットして太くなる?