>>54
今どこの団体やジムもその人のレベルに合わせて優しくメニューや指導してくれるから大丈夫だと思うけどね
ただ目的が何かにもよるな、単純に体力作りならわざわざボクシングジム行かなくても普通のジムで
自分のペースで体力付けたほうがいいと思うし最初は、ボクシングが好きで強くなりたいならボクシングジム行くべきだし

ただ格闘技系は相手あってのものだし相手のその時の気分やさじ加減もあるから、怪我は付きものと覚悟しておいたほうがいい