0513名無しさん@そうだドライブへ行こう垢版 | 大砲2018/08/07(火) 22:46:54.68ID:fPf7BYzU >>512 野菜ジュースを飲むとうんこがやわらかくなる。 またオリーブオイルを大さじ1杯程度飲むとポリフェノールで腸が刺激され、さらに油で滑りがよくなりうんこが出やすくなる。