ボクシングにランニングと縄跳びは必要ない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/03/05(火) 14:34:32.16

そんなことをしても時間と体力の無駄
毎日2時間のシャドーとスパーリングで充分

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/21(日) 19:19:55.08

>>843
バカは駄目押ししないと理解できないだろ
特にマンガ脳はなw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/21(日) 19:49:35.57

多勢を装いたいのか、自分の意見に責任持てないのか、持論に自信がないのか知らんが
IDコロコロ変えんな
めんどくせえんだよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/21(日) 20:50:41.60

老害は覚えが悪いから
反復教育だな
そういえばあのわけわからん腹筋台は
いつくらいから見なくなったっけ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/21(日) 20:53:07.12

歳とってるだけで知識もない老害は、
ディクソンの名前も初耳じゃねーの

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/21(日) 20:53:20.98

鳥もデブも３歩歩いたら忘れるんだろう

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 00:25:44.61

ボクシングは下半身めっちゃ重要よ
まあ下半身鍛えないでいい競技の方が少ないけど

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 02:00:49.51

いや下半身強化はランニング以外でもできるのでは？というスレだろここ
縄跳びは流石にみんなスルーしてるけど

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 02:08:36.38

>>850
ステップワークと連動かなー
縄跳び上手くなると腕に力入れないからね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 08:25:48.57

3R足を使い続ける身体への意識付けにもなる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 08:25:59.95

3分の間違いだ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 14:29:11.27

下半身なんかウェイトで十分鍛えられるだろ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 15:25:01.91

縄跳びは代替えあるかもだが、今でも有効なワークアウトだと思う
だらだら長く走るロードワークは不要

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 15:54:50.50

縄跳びは代替えあるかもだが、今でも有効なワークアウトだと思う
だらだら長く走るロードワークは不要

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/22(月) 16:06:51.78

メイウェザーあまり好きじゃないが、スタミナだけでも凄まじいのは認める。
メイの練習はやはりロードワークはジョギング程度でアップだけ
そのかわりジムワークがめちゃくちゃ。3分とか無関係で数十分から1時間以上やりっぱなし
スパーリングも、パートナー交代する時に少し休むだけ。
3分間の縛り全くないウルトラハードワークが
ダラダラ走るくだらん部活ごっこと同じ時間で鋼鉄の身体を作る。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 01:35:31.27

>>857
パッキャオはすごく走るらしいね

色々だな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 01:38:07.86

なんだかんだ言って、結局みんな走ってるっていうね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 05:49:07.88

ボクシングを真面目にやれば走る事が自分の身体に以下に有用か分かるはずだよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 08:27:59.83

ほとんどアップのためのジョギングしかしないメイウェザーがあれほどのスタミナを備えてるのに気付こうな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 08:41:36.29

>>861
ソースあんの？

見えないところでものすごい走り込みやってるかもよ？
メイウェザーってトレーニングの実態を絶対口外しないらしいから

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 11:09:06.46

>>862
メイが秘密にしてるのはスパーリング内容だけだよ。スパーリング中は基本メディアも客もシャットアウト。
あとはずっとカネとって見せてるよ。
だからインターバルなしで数十分から、時には1時間以上ぶっ続けでメニューこなすんでみんな驚く

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 16:08:17.68

メイウェザーは昔は走ってたよ
ハーンズもそうだが、普通は全く走らんかジョギングくらい
しかし試合決まったあとのキャンプでは、普通とは逆に練習終わったあとに5マイルたまに8マイル走ってた。クールダウンの為だから走って鍛えようとかそんなんじゃないけど。
あとメイウェザーはかなり高い金取って練習は見せてるよ。
俺は動画でしか観たことないけど、ありゃあ金払っても観たくなるね。ものすご。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 16:14:53.45

>>858
パッキャオはメイウェザーとは逆に、普通のボクサーのように朝一で走る。やはり5マイルくらい。
その後のトレーニングが超ハードだから意外に短い感じ。
トレーニングの時間の大半がロードワークが占める本末転倒の後進国とは違うね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 16:29:13.05

ホリフィールドも走らずにシャドーやるっていってたな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 18:09:05.16

ホリフィールドは科学的トレーニングの申し子だからな。
ヘビー級でフルラウンド脚のリズムとバネが持続するスタミナがロードワーク無関係

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 19:32:37.06

このスレは確実に運営まとめ管理員のまとめ候補スレになってる
だからプロねらーの引きこもり馬鹿が馬鹿のふりしてレス乞食

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 20:20:40.68

>>868
お前のことだな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 21:15:35.79

>>863
お前がメイの何を知ってるんだよｗｗｗ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/23(火) 21:16:51.28

>>865
で、その後進国とは？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 09:22:26.48

ここの住人け？ええ大人同士で何やってんや
https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?a=20190724-00421316-fnn-soci

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 10:37:20.84

でも気持ちは分かる

ここで日本語は使うのに話が全く通じない奴を見てると会って話したくなる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 11:42:48.86

ではお会いしましょうか？
旗の台辺りは如何でしょうｗ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 12:13:15.97

>>869ｰ874
引きこもりガイジ運営の自演

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 12:50:50.96

>>874
いいね！
旗の台が聖地になるんじゃねw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 13:10:45.58

無職40歳超えのおっさん同士で茶番の言い争いからの喧嘩か
https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20190723-00000058-jnn-soci

ある意味平和やな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 13:19:28.57

世故つうのが亀おた？

https://brandnew-s.com/wp-content/uploads/2019/07/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88-2019-07-23-14.37.56.png

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 13:21:41.71

そんじゃ旗の台で！

走ってねー奴にはゼテー負けねーーー

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 13:25:43.84

>>879
誰とやるんだ？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/24(水) 13:31:20.31

走るの不要って奴

逃げて逃げて逃げまくってやるぜｗ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/25(木) 16:52:04.46

>>870
坊や悔しくて草
生やすなよ
メイウェザーが走るのはウルトラハードトレーニングのクールダウンで、っていうの自分でも検索しちゃったのね
インターバルなしのハードワークも含めて確かに珍しいけどこれが事実だから。
秘密に走ってるニダ！とか言われたらとーしよーもないけどな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/25(木) 21:22:51.80

ウルトラハードトレーニングｗ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/26(金) 07:34:00.85

バイト書き込みのガイジって人がいなくなると自演で喧嘩始めるよな
人形遊びが好きなガチの引きこもり池沼なんだろ
気色悪い

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/26(金) 13:41:23.16

なんのバイトだよ妄想爺さん
認知症始まったかもよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/26(金) 14:27:33.94

他人が自演とか同一人に見えたり集団ストーカーとか妄想するのは糖質じゃね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/26(金) 15:45:29.18

>>883
インターバル無しで10Rつまり30分くらいシャドウやスピードバッグやパッドワーク、サンドバッグ打ちしてるからな。バケモンだよ。
どんなカネの亡者だとしても尊敬するわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/26(金) 18:47:32.93

1は縄跳び必要ないつうか
ただ単に跳べないだけだろw
正直に言え

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/26(金) 21:31:44.31

>>887
で、結局、メイも走ってんだろ？
パックも走ってる
全世代全世界のチャンピオンは皆走ってる

そういうことだな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 02:47:03.50

>>850
1にそんな事かいてないね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 02:47:55.89

>>889
そうだよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 11:22:25.76

クールダウンで走るだけ
もしくはアップで走るだけでよし
ボクシング漫画読みすぎ君残念

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 13:13:32.94

クールダウンで走るだけ
もしくはアップで走るだけでよし
ボクシング漫画読みすぎ君残念

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 14:40:21.19

デブミリオタはダイエットのために走れよ
体重重すぎて膝がきついなら最初は泳ぎも良いぞ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 16:47:35.75

ジジイは、アニメのあしたのジョーのエンディング、力石のテーマが頭に刷り込まれてるんだろ。ゴルフ場かなんかを力石がロードワークしてるエンディングアニメ、確かにカッコいいけどさw
そもそもウェルターの力石がフェザーに減量して試合したりしまいにはバンタムでやるとかありえねーのに。
あれ漫画家がボクシングオンチで、ちがう体格の選手は戦わないの知らなかったから、最初に力石を大男に書いちゃったってのは有名な話。
腕をテコにしたクロスカウンターとか、こおくすくりゅうぱーんちとか、未だに信じてる永遠のイタイ少年が結構いる。
その手のやつらが科学的トレーニングなんて話できるわけないのになw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 18:54:18.00

お前が漫画オタクのおっさんじゃねーか
今時、ジョーなんて読まねえよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 18:59:45.79

>>896
ボクシングスレで基地外をからかう時は、こおくすくりゅうぱーんちを馬鹿にすると良い
すぐ顔真っ赤にして噛み付いてくるからオモロイ
山中がNHKの番組で、打ち方実演しながら、
打ち抜きを利かすために人体の構造上ああなるだけ、と一刀両断してたな。
グローブはめた拳でねじりこんで威力が増すとかマジ文系バカはw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 19:02:01.83

>>896
あとお前、文盲？
最初にジジイは、ときちんと書いてあるの読めるか？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/27(土) 19:41:00.07

多賀井は統合失調症である
自分が漫画オタク、軍事オタク、おっさんであることに気付くことができない
前科二犯であることすらもう頭にないだろう

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 08:02:28.52

>>897
ハートブレイクショットの事か？プロレスで実際に死人が出てる技だな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 11:09:50.55

>>900
マンガ脳ほんとに自己紹介w

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 12:04:56.51

>>901
事実すら認められないのか

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 12:07:02.06

心臓震盪だろたまに子供が野球とかで心臓付近にボールが当たり死んでる
狙えるかどうかは知らん

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 12:40:01.47

はあとぶれいくしょーっと！

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 12:41:03.24

ホントにマンガ脳がキーキー言い出してわろた

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 15:17:30.11

変な書き込みを連投してる奴って犯罪者予備軍なの？こわい(´・ω・｀)

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 15:39:00.49

>>905
事実すら理解できないのかやべーな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 15:41:59.91

なんていうかアンチって本当に馬鹿なんだな
自分の都合のいいことした理解できずそれ以外指摘されたら騒ぐだけって
自分の脳みその少なさぐらい認めろよw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 17:22:32.56

辰吉が走りすぎて階段をゆっくり上がったり
じゃさかない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 17:25:32.95

弱体化してるのを見ると良くないと思う。論より証拠ですよ。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 17:48:06.05

何言ってるのかさっぱり分からん
ちゃんと分かるような日本語使えよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 18:05:43.40

>>907
漫画脳はこのスレじゃ場違いなんだよ
他に行け

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/28(日) 18:06:40.65

>>908
それに、何のアンチなんだよマヌケ
はじめの一歩のアンチかwww

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/07/29(月) 00:16:12.66

ハートブレイクショットは実在するニダ！

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/01(木) 22:03:23.31

>>903
心室細動・・・
実際にはそう簡単には起こらない。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/03(土) 09:07:26.82

忍者にはデスパンチって技があるんだろ？世界まる見えで見たわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/05(月) 15:07:09.06

漫画脳はしょうがねーなー
本気なんだもん
萎えるわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/08(木) 16:17:45.50

下半身が不自由な人にはボクシングがオススメです
健常者はキックボクシングをやりましょう

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/10(土) 06:01:55.62

>>5
未経験じゃダメすぎだろw
せめて二、三年はやってから言えw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/12(月) 22:15:44.67

縄跳びは必須ではない。
他の器具が揃っていたら不要。
よってこのスレ終了。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/13(火) 00:14:49.04

>>918
アホ
レスリングもグレコローマンやめろとか言うのかアホ
打撃だけでは不完全だから健常者はキックボクシングなんてヤワなのやめてMMAだけやればいいのかよ基地外

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/19(月) 10:02:36.26

◇　　　　　　　ミ　◇
　　◇◇　　 /￣|　　◇◇
　◇◇＼　　|＿_| ◇◇
　　　彡　O（　＾ω＾）/
　　　　　　(　　Ｐ `O
　　　　　／彡#＿|ミ＼

【ラッキーAA】
このAAを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けるお
そうすれば2日後から好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事だお

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/19(月) 15:11:37.55

>>920
他の器具が揃ってないから必要だわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/20(火) 22:49:22.22

>>923
じゃあ縄跳びが必要かどうかは経済状況によるということで決着。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/21(水) 09:42:34.81

ロープの重要性がわかってない奴が多い事も日本人選手がフットワーク苦手な理由なのかな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/21(水) 10:29:30.16

>>925
日本人はどんだけ縄跳びとかしても上手くステップ踏めないんだよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/21(水) 11:08:59.90

それは嘘
上手い奴は上手い
ダンサーなんかステップ抜群だし

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/21(水) 11:35:53.14

>>927
なんのダンスか知らないけど世界で通用する日本人のダンサーが何人いるのかね？
ちなみに縄跳びするダンサーってどんなヤツ？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/21(水) 12:52:39.52

縄跳びとランニングは様式美だから続いてる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/21(水) 14:57:34.54

>>929
様式美ね、そういうのは大切。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 12:46:43.42

ケトルベルのスイングは縄跳びと同じぐらい持久力が鍛えられるな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 15:04:12.61

>>925
＞日本人選手がフットワーク苦手
個人的な見解か？
日本人初の世界チャンピオン白井義男さんから始まり
日本人の血統からしても日本人選手はフットワーカーがメジャーだろ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 15:48:46.73

>>932
それは無い

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 15:54:57.88

>>932
フットワーカーWWWW

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 16:13:00.89

ビロリアのロープは大道芸で金とれる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 17:26:29.51

>>933
どう無いのか、ちゃんと説明しろ
３歳児じゃあるまいし

>>934
なにがおかしいんだ？
自分の語彙力の無さに情けなくて笑いが出てしまったのか？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 17:37:00.50

子供のころ高田次郎とか五十嵐力とか見て
なんでピョンピョン飛んでるんだろってお思ったけど
最近ピョンピョンの選手あまり見ないね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 19:20:49.99

美路リアは曲芸レベルだな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/23(金) 21:53:30.12

>>932
被って申し訳ないが「それはない」

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/24(土) 09:43:02.59

>>936
フットワーカーWWW
腹いてーWWW

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/24(土) 10:42:20.20

>>936
フットワークが華麗な選手って誰がいたっけ
パッと思いつかん

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/24(土) 13:04:29.56

>>941
川島ってフットワーク良くなかった？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/08/24(土) 18:26:32.42

良かったけど華麗とまではいかなくないか
もっとボディワークも含めて滑らかな攻防兼備のフットワークを使う選手を日本人でも見たい