ボクシングにランニングと縄跳びは必要ない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/03/05(火) 14:34:32.16

そんなことをしても時間と体力の無駄
毎日2時間のシャドーとスパーリングで充分

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/05(木) 23:49:37.47

漫画の読みすぎｗｗｗ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 10:45:31.33

>>483
ダンスだろ。
もしくはランニングでもチンタラ長距離走るよりHIITみたいにダッシュを織り交ぜるやつとか。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 10:49:58.59

>>945
ロマチェンコのようにダンスを取り入れた方が良さそう。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 10:52:58.42

今のジムやめて近くのジムに入会どう思う？
プロ志望だけど
数年いたけどやんなった

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 10:56:50.05

>>931
持久力は兎も角パワーは付きそうだな。
実際にロードや縄跳びとか心配機能ばかりより、どちらか一つで残りはパワー重視のトレーニングに変えたら如何なの？とは思う。
ウエイトとかケトルベルとか吊り輪とか。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 12:39:11.29

ロープ好きだけどなぁ～ウイニングの重いロープで
インターバル無しの4R連続とか引っかからず飛べてたけど
今は2Rしかしてねーw
止まってからの汗が尋常じゃないくらい出てくるけどw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 13:34:00.68

>>955
数年居てプロテスト受けさせてもらえないなら
ジムか本人、どちらかが悪いんだろうね

ジムとの相性は間違いなくあるなら変えるのも手だよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/20(金) 14:35:07.19

>>958
かなり近くて
テストの時に会ってゴタゴタしないかな？
出稽古でもくるらしいし

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/23(月) 19:17:58.84

大丈夫だよ
やめちまえ
俺はジム変えたらすぐうまくなった

あと、数年通ってるのにテスト受けさせないならおまえのことなんか何とも思ってないぞ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/23(月) 19:31:51.82

ジムによってはあまり親身にならないからね
選手育成よりフィットネスの方が儲かる

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/23(月) 19:51:12.82

どっちもJBC登録ジムで、まだプロになってなければ移籍は問題ない建前だよ

トレーナー、コーチとの相性って凄いあるしジムによって全然変わるのは同意

移って端から見て初めて「あそこのジムおかしい」って分かったり

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/24(火) 14:55:00.89

>>1
ボクシングに下半身は必要無いからね

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/24(火) 19:48:15.45

>>960
会長に嫌われてる感あるからな
自分が悪い部分もあるけど
正直会長に嫌われたら終わりだな毎月金落としてる位にしか思われないだろ
ちょい様子見て決めるわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/24(火) 20:33:57.22

相談スレになったの？？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/09/30(月) 23:12:53.42

>>960
前と今のジムの違いは何だったの？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 03:17:24.17

多少は走ったほうがええよ。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 11:24:45.00

>>967
ステップじゃダメなんか？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 16:41:48.34

縄跳びはステップの練習、手首や背筋の鍛練になるからやってもよい

ランニングは不要という意見もある
最近は野球選手も不要といってる
https://victorysportsnews.com/articles/3792/original

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 17:44:54.87

>>969
ボクシングは走らないしな
ラダー3分、5ラウンドの方が効率いい感じする
途中全力とか
走ってる世界チャンプ多いけど
走る必要性を理論的に教えてほしいわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 19:40:02.71

階級制で減量する手段としてなら…

強くなるため、というなら無駄ではないかもだけど、効率的ではない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 21:59:09.49

メチャ重タイロープ飛んでみ！

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/13(日) 23:46:31.48

走らない成功例が出なければ意味が無い

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/14(月) 00:05:14.82

とりあえず
走らないことを公言した佐竹政一は
世界獲れなかった

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 03:09:35.14

走らせるのは昔のジムの経営的な問題
全員練習させるほど広くないからw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 04:54:36.70

( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
ロードワークは個人でやるもんだろ・・・
ジムワークとは、まったく関係ない

ボクシング未経験者がここで語んなよ・・・

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 07:31:03.91

>>811　ランニングが悪いんじゃなくて、そこに根性論を混ぜてくる連中が悪いんだよ
あと走ってるふりしてるだけで怠けてる奴も多いし
辰吉なんかすぐ息切れしてるくせに毎日走ってるフリだもんな
そもそも脚力が無いとパンチ力も出ない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 07:31:03.91

>>811　ランニングが悪いんじゃなくて、そこに根性論を混ぜてくる連中が悪いんだよ
あと走ってるふりしてるだけで怠けてる奴も多いし
辰吉なんかすぐ息切れしてるくせに毎日走ってるフリだもんな
そもそも脚力が無いとパンチ力も出ない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 07:36:41.66

>>943　井岡一翔はどうだ？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 07:41:17.24

>>1　ジムなんて金とって威張り散らすペテンだからな
本来なら練習生は「お客様」なのに
金取って洗脳と暴力で支配されるで最低の場所だわ、そのくせ
もちろんまともな指導力も知識も殆ど無いし、あっても教えようとしない、本当糞だわ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 08:36:04.45

お客様なんて発想がもうだめ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 10:09:40.60

>>981　じゃあ金取るな

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 11:23:18.09

>>982
契約だから対等だろ、受け身で甘えんな
気に入らないなら他のジム行け
こんな考えじゃどこも駄目だろうが

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 12:20:29.31

>>980
具体的に、どのジムのことだよ？
それが答えられないなら
お前の意見は、只のお前の妄想
脳内だけでジム行った気になってんじゃねえよって話

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 12:56:08.33

>>983　甘えてんのはジム側だろが
現役選手としても指導者としても録な実績を出せない無能揃いが偉そうに

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/18(金) 14:30:06.23

妄想で語んなつってんだろうが

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/19(土) 00:04:07.27

>>962ジム変えるわ！

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/19(土) 01:48:58.74

>>986　じゃあ質問します
どうしたらトリニダードやデラホーヤみたいな左フックは、どうしたら打てる？
どうせ答えられないんでしょ
それともまた「筋肉の柔らかい黒人特有の～」って台詞で誤魔化すつもりか？

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/20(日) 00:06:13.06

>>983　>>984　>>986　おい返答しろよ
やはり逃げたか、このインチキども

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/20(日) 00:11:14.42

ここで質問するより病院で診てもらった方が良いよ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/21(月) 23:11:47.31

走ったほうがパンチ安定して出せた

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/22(火) 08:20:07.14

俺がトレーナーだったら練習生はあくまで「お客様」として接するがな
師匠面するのは結果を出させてからでいいだろ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/22(火) 17:41:43.92

>>988
＞どうしたらトリニダードやデラホーヤみたいな左フックは、どうしたら打てる？

どうしたらを重複させるような日本語が不自由なお前には
どう頑張っても絶対に打てません

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/22(火) 19:40:41.88

eテレすいえんさーダブルタッチ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/28(月) 21:44:03.76

1000なら必要

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/29(火) 00:22:21.25

>>993
言い回しにケチつける奴にも無理だなw
素直に走って足腰鍛えてろ

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/29(火) 00:46:47.50

デラホーヤは左利きで本来左が強い。
トリニダードは左フックを打つ時にちゃんと左足を内転させている。
普通はバランスを崩すんだが、おそらく最近よく言われだした体幹()が強いから、
身体のしなりができて、強い左フックになる。
初期の頃、相手の名前は忘れたが、昼間の試合で打った左フックなんて、
上半身が後ろに倒れてるのに振り抜いた。あれはすごかった。
相手はコメカミあたりに食らって卒倒してたな。

個人的には体幹を説明しろと言われても、抽象的なものなので知らん。

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/31(木) 13:32:34.17

ボクシングに必要なスタミナはシャドーとスパーリングで十分つきますよ
そのスポーツに必要な体力はそのスポーツの動作で身に着けるのが自然
ランニングなんかやる必要ない

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/31(木) 15:45:30.09

シャドー早く動いて打ち続けるの1R持たないと思うw

**名無しさん名無しさん＠腹打て腹。** · 2019/10/31(木) 18:35:39.78

まあ疑うのは大事だが地味な努力の方がもっと大事よ
この練習で何が得れるのかを考えて言い訳せずにきちんと全力で取り組んでいくのが一番

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 240日 4時間 1分 7秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php