ボクシングにランニングと縄跳びは必要ない
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そんなことをしても時間と体力の無駄
毎日2時間のシャドーとスパーリングで充分 >>778
全く走らないのも良くないが、距離やタイムは全くボクシングに無関係。
昭和のド野球で、高校生に水飲ませずにタイヤ引きとかさせてたが、ベースボールに全く無関係だったのと一緒で、時間の無駄。
あのムツゴロウさんはボクシングに造詣深くて、報知新聞にボクシングの解説書いてたけど同じ事言ってた。
実戦空手の創始者、大山倍達も同意見だった。 >>768
なに今頃になってコソコソ最後っ屁みたいなのかましてんだマヌケ
アメリカ陸軍ですら少年院程度しか走ってねーのがわかったら早く土下座でもしろや 結局言い訳して効率的な練習なんて妄想するのは弱い連中だからな そう!
強い奴は意識して非効率なトレーニングを行う
全盛期の吉田沙保里を思い出せ
彼女は毎日うさぎ跳びをか欠かさなかったからこそ世界を極めたのだ! 全盛期の吉田沙保里に世界中の誰も勝てなかったんだけどな >>780
陸軍ですら走ってるんだから
ボクサーならなおさら走らなければいけないことを学んだ タイソンは毎日走ってたんだろ?
結局それが全て。全盛期のタイソンボコれるならランニング不要とか言っていい >>778
その競技を練習、鍛錬しない限り強くはならない
それは正解
しかし、ボクシングはバッグ打ち競技でも、ミット打ち競技でもない
バッグ打ち、ミット打ちやってる暇あるんだったら試合数こなせ
こうなる
これが正解か?
はい不正解
>>779
ムツゴロウ、大山チョンコロの介が
高校球児が水飲まずにタイヤ引きやるのは野球にとって無駄って言ってた
ゆえに
ボクサーにランニングwと縄跳びwは必要ない
( ゚Д゚)ハァ?
バカですか?w >>778
てかさぁ〜
走る時に使う筋肉と、ボクシングやってる時に使う筋肉が違う?
ほうw
具体的に、どの筋肉ぅ?
部位の名称挙げてみてよw >>784
頭おかしいやつだったか
アメリカ陸軍ですら数キロしか走ってないんだよマヌケw
自衛隊も最近は海外の軍隊真似て無駄なランニングはしなくなってきたようだ。ちなみに自衛隊では駆け足というがw
最強の空挺団で10キロくらいだ。空挺団ですら。
自衛隊も昔と違って本当に戦場に行くようになったからより実践的ならトレーニングするようになったんだろ。生死に関わる任務遂行する為には
くだらん部活ごっこみたいなのは無意味だからな。。 自衛隊が走るのは弛んだ体を引き締めるためだと思うぞ
弛んだデブが居る軍隊とか舐められるから 1)一切走る必要ない
2)数キロ走るのは有用
3)長距離走るべき
4)長く走れば走るほど良い
>>1は1)と2)の争いなのに、2)と3)の争いだと勘違いしてる
若しくは論点をずらしてる >>789
10kmも走ってんのか!w
走ってんじゃんwwwwwwwwwwwww
空挺団ですら10km走ってんだから、ボクサーは、なおさら走らなきゃな!wwwwww なんだこの小学生みたいな負け惜しみバカw
ボクサーでも数キロで良いって事だろボケ
OLのジョギングくらいの距離だよマヌケ
そもそも最短で1時間、長いと2時間以上走り回ってるテニスプレーヤーが、だらだらランニングなんてしてないの少しは思い出せ池沼 >>793
はいこれ
錦織の練習ね
↓
>ランニング、日によって違いますが短距離、中距離、長距離全部やります。
プロのテニスプレーヤー
走ってましたwwwwwwwwww アメリカ陸軍 → 走ってる
最強の空挺団 → 走ってる
プロテニスプレーヤー → 走ってる
みんな走ってるっていうwwwww
だったらやっぱり、ボクサーも走らなきゃいかんだろwwww >>793
>ボクサーでも数キロで良いって事だろボケ
数キロって、何キロ?ハッキリしろよ
ていうか、俺がどんだけ長い距離を走れって言ってるって妄想してんだ?
答えてみろデブ >>794>>795>>796
めっちゃ早口で言ってそうw まず、事実を並べてみようか
・名王者と言われるボクサーは、全員、走っている。全時代通じて。
・名王者と言われるボクサーは、全員、ロープを飛ぶ。全時代を通じて。
おいデブ、答えてみろよ
ロードワークもせず、ロープも飛ばずに世界を獲ったボクサーを挙げてみろよ
ちなみに、俺が知ってる「俺は走ってない」と公言したボクサーは佐竹
結局、世界は獲れませんでしたw >>796
落ち着いて最初のカキコ嫁
脊椎反射豚
人間並みに文章把握してから相手してやんよ どうせバカは検索できないふりしてまた数日逃げるだろうから晒してやるw
0711 名無しさん名無しさん@腹打て腹。 2019/07/13 11:11:58
軍隊ですら、日本の自衛隊みたいに走らせたり1500メートルのタイムで選抜したりとかはだいぶ前にしなくなった。軍隊はある意味プロ格闘技よりシビアな世界ですぐに生死に関わるから、ど根性トレーニングなどに費やす時間はほかに当てるわけだ。
当然、格闘競技も他に費やす時間がごまんとあるわけで、脳停止して漫然と昔からのトレーニングしてるのはアホ
1 ID:I/luDGIH
0748 名無しさん名無しさん@腹打て腹。 2019/07/15 21:59:48
>>711
ほーう
で、その軍隊とやらは
どの国の軍隊だよ?
2 ID:r7OrUsLy
その後アメリカ陸軍の例を出したらしばらくバカが数日トンズラw
まあ俺も走るのダイスキ自衛隊すら他国の軍隊並みに走らなくなってるのは知らなかったけどな。
少し前までは、部隊長など、上のやつが駆け足好きなら無茶苦茶走らせるとかほんとテキトーだったな自衛隊は。
今は本当に戦場に行く場合も増えてきたから、
部活ごっこなんかしてる場合じゃないから科学的に鍛えてるんだよ
走ってもOLやリーマンが仕事前に走る3キロから5キロ程度だ。 >>802
最初?
>>793の単発ID:DhCklOF6の最初のレスとかどうやって分かれっていうんだよ?
バカなの?デブなの? >>803
ようは、5km走ってるってことだな
やっぱり走ってるじゃねえかwwwwwwwwwww おいデブ
あと言っとくけどさ
固定IDと単発IDいちいち使い分けてレスすんなやw
めんどくせえからw >>804>>805>>806
めっちゃ早口で言ってそうw ランニング大好きバカって、バカにしてるくせにはじめの一歩とかのマンガの読みすぎなんだよな。
ここはジジイ揃いだから頑張れ元気とか、下手すりゃあしたのジョーかなw
映画でも軍隊は走ってるシーン多いから、そこでもバカは影響受ける
ほんとレベル低くて話にならん >>811
そんなこと言ったらすべてのスポーツ・格闘技のランニングは不必要となる
ボクシングだけじゃなくすべてのスポーツへの挑戦
全世界のスポーツ経験者を説き伏せられるならぜひ説得してほしい
ちなみに「走る意味などない」なんて断言したスポーツなんて見たことない >>811
↑
このデブゴロリンは、妄想が酷い
勝手に決めつけた上で、その決めつけに対して批判するという斜め上な行動を繰り返すw
精神病だなこれは
まあ、平たく言えば、ただのキチガイ
>映画でも軍隊は走ってるシーン多いから、そこでもバカは影響受ける
こことか酷いw
このデブゴロリンが軍事ヲタなんだろうが、傍から見れば、そんなの誰も興味ないし見てない
自分は多大な影響を受けたのかもしれんが、他者がそうとは限らないということが理解できないw
知的障害なのか発達障害なのか知らんが、ま、簡単に言えばキチガイですわw 自衛隊は駆け足と呼ぶけどなw
合同演習の時とか、結構バカにされたそうだな
まだそんな古臭いトレーニングメニューなのかと。
まあそれでも野砲の異常な命中率や、ディーゼル潜水艦で原子力空母の防御網かいくぐって撃沈判定とりまくったり、旧型や装備が劣る戦闘機で最新鋭機撃墜判定しまくって、陸海航空自衛隊全てが世界最強レベルだというのは事実だけどな。
特に、昔は半端893や落ちこぼればかりが募集にかかってきた陸自の質が現在無茶苦茶上がってると聞く。くだらん部活ごっこみたいなトレーニングも変わってきたみたいだし、頼もしい限り >>814
落ちてくる木の葉をパンチでつかむとか本気にしてそうなアホだなw
こおくすくりゅうぱーんちとか
クロスカウンターがテコの原理とか
ミドル級程度のパンチでクマ撃退とか
マジで信じてそうな池沼は
トレーニングなんか語ってるんじゃねーよ ランニングは必要
むしろスパーリングは要らない
軽くマススパーでいい 逆だろ
まともにパンチ食らったらすぐ止めていいけど
スパーリング無しでボクシングできるかよ。
ランニングは別のメニューに置き換えられるけどスパーリングは無理。
またマンガの読みすぎじゃないの
バキのリアルシャドーとかw しつこく、井上のパンチは全てインチキでKOは八百長だと喚いてる基地外タガイは、コークスクリューバカにされるとマジ気が狂ったみたいに怒るよな
山中がNHKの番組で苦笑しながら否定してたのにさ >>818-819
まあ、どちらも正解だな
基本はマススパー
数多くこなすのはこっち
ガチスパーは頻繁にやるもんじゃない デブゴロリンに告ぐ
1、多勢を装いたいのか、自分の意見に責任持てないのか、持論に自信がないのか知らんが
IDコロコロ変えんな
めんどくせえんだよ
2、同じことを何度も何度も繰り返しレスすんな
オウムかお前は
つか、どんだけ自衛隊好きなんだよ
自体校の話は何も知らんくせにペラペラペラペラ何が駆け足だ知るかそんなの 走りゃ文句ないんだよな?
ランニングマシンでいいだろ!? っどーせデブは走らんし
それ以前に走ることができない
自重に膝が耐えられんよ 走りたくないデブミリオタがランニング不要論を唱えてるってことか 軍隊でもそんなに走らないと書いたら
噛み付いてきたバカ
具体例上げたら数日トンズラしやがってからに
我慢できなくなって負け惜しみカキコ
ランニングバカってホントにマンガがバイブルだったりしてな ランニング、スキッピングロープ、サンドバッグ、スピードバッグ、ミット打ち
これ全部100年以上前のフェザー級チャンピオンのジョージ・ディクソンが考えたメニューな。
普段不摂生で契約ウェイト大幅オーバーしてる
ボクサーが減量の為にやるのは別だが、それ以外なら数キロもしくは短距離のインターバル走、もしくは全くしなくても現在はいくらでも心肺機能鍛える方法はある。
減量ですらバイク漕げば桶 >>828HIITはスタミナも身体能力も上がったぞ >>827
>具体例上げたら数日トンズラしやがってからに
知るかボケwww
お前と違って、こっちは仕事してんだよ
毎日毎日IDコロコロしながらネットするほど暇じゃねーんだよ!w >>828
>ボクサーが減量の為にやるのは別だが、それ以外なら数キロもしくは短距離のインターバル走、もしくは全くしなくても現在はいくらでも心肺機能鍛える方法はある。
出たww
またヘタレのバカが書いた文章www
お前さ、たったこの1文で、どうしてこんなに逃げ口上山盛りに言い訳しまくりの矛盾した文章が書けるわけ?w
デブゴロリンの自信のなさ、言い訳がましいところ、そして、心が醜いところが全部出てるわw しかも、凝りもせず
っコロコロっコロコロとID変えおってからに・・・
このくそデブが・・・ ID変えるとかデブとか何妄想語ってんだこのクズジジイ
還暦前後なんだろうな
知識が古い 俺はロードワーク肯定派なんだけど海外の軍隊やトップアスリートがそんなに走ってないという情報があればそれも肯定的に考えたいと思ってる
ただ軍隊の場合普通のジョギングが少なくても思い装備を背負って移動するとかで相当足腰は鍛えられてるんじゃないか? 6R以上動いた事ある奴なら分かるだろ
ロードやロープは足を動かすためには必須 そもそもボクサーも大して走ってないだろ
普段は4〜5km、合宿など本格的に走って10kmぐらい
1のアホは、ボクサーがどんだけ走ってると思ってるんだ? >>832
この基地外書き込み過ぎだろ
このIDだけで20カキコ
もしかしてこのスレ一人で回してるのか
ガソリン野郎もPC叩き壊してたらしいが、こいつも大丈夫か スレタイではランニングだけど、ロードワークとスキッピングロープ、スピードバッグはボクシングやってる感あるけど代わりはある。
昔はよく腹筋も垂直に近く角度つけてやってたが、あれもよほどジジイトーレナーでなきゃ意味ないからやんなくなったよな。あれも腹筋やってる感味わってるだけ。
あとレスラーブリッジもやってる感だけ。
首痛めたら取り返しが付かん。
意外にメディシンボール使ったボディ鍛錬は
パンチに対する耐久力つけるには今でも有用。
ミット打ちも、初心者がタイミング学ぶにはいいが、あればっか上手くなると実戦でのパンチの軌道、相手の動きとは違うからやはり意味なし。
ボクシングのオールドスクール的トレーニングメソッド開発した偉大なジョージ・ディクソンの呪縛からそろそろ解放されないとな。
ディクソンが考えてから100年以上経ってるわけだし。 同じことを何度も何度も繰り返しレスすんな
オウムかお前は >>843
バカは駄目押ししないと理解できないだろ
特にマンガ脳はなw 多勢を装いたいのか、自分の意見に責任持てないのか、持論に自信がないのか知らんが
IDコロコロ変えんな
めんどくせえんだよ 老害は覚えが悪いから
反復教育だな
そういえばあのわけわからん腹筋台は
いつくらいから見なくなったっけ 歳とってるだけで知識もない老害は、
ディクソンの名前も初耳じゃねーの ボクシングは下半身めっちゃ重要よ
まあ下半身鍛えないでいい競技の方が少ないけど いや下半身強化はランニング以外でもできるのでは?というスレだろここ
縄跳びは流石にみんなスルーしてるけど >>850
ステップワークと連動かなー
縄跳び上手くなると腕に力入れないからね 縄跳びは代替えあるかもだが、今でも有効なワークアウトだと思う
だらだら長く走るロードワークは不要 縄跳びは代替えあるかもだが、今でも有効なワークアウトだと思う
だらだら長く走るロードワークは不要 メイウェザーあまり好きじゃないが、スタミナだけでも凄まじいのは認める。
メイの練習はやはりロードワークはジョギング程度でアップだけ
そのかわりジムワークがめちゃくちゃ。3分とか無関係で数十分から1時間以上やりっぱなし
スパーリングも、パートナー交代する時に少し休むだけ。
3分間の縛り全くないウルトラハードワークが
ダラダラ走るくだらん部活ごっこと同じ時間で鋼鉄の身体を作る。 >>857
パッキャオはすごく走るらしいね
色々だな ボクシングを真面目にやれば走る事が自分の身体に以下に有用か分かるはずだよ ほとんどアップのためのジョギングしかしないメイウェザーがあれほどのスタミナを備えてるのに気付こうな >>861
ソースあんの?
見えないところでものすごい走り込みやってるかもよ?
メイウェザーってトレーニングの実態を絶対口外しないらしいから >>862
メイが秘密にしてるのはスパーリング内容だけだよ。スパーリング中は基本メディアも客もシャットアウト。
あとはずっとカネとって見せてるよ。
だからインターバルなしで数十分から、時には1時間以上ぶっ続けでメニューこなすんでみんな驚く メイウェザーは昔は走ってたよ
ハーンズもそうだが、普通は全く走らんかジョギングくらい
しかし試合決まったあとのキャンプでは、普通とは逆に練習終わったあとに5マイルたまに8マイル走ってた。クールダウンの為だから走って鍛えようとかそんなんじゃないけど。
あとメイウェザーはかなり高い金取って練習は見せてるよ。
俺は動画でしか観たことないけど、ありゃあ金払っても観たくなるね。ものすご。 >>858
パッキャオはメイウェザーとは逆に、普通のボクサーのように朝一で走る。やはり5マイルくらい。
その後のトレーニングが超ハードだから意外に短い感じ。
トレーニングの時間の大半がロードワークが占める本末転倒の後進国とは違うね ホリフィールドも走らずにシャドーやるっていってたな ホリフィールドは科学的トレーニングの申し子だからな。
ヘビー級でフルラウンド脚のリズムとバネが持続するスタミナがロードワーク無関係 このスレは確実に運営まとめ管理員のまとめ候補スレになってる
だからプロねらーの引きこもり馬鹿が馬鹿のふりしてレス乞食 でも気持ちは分かる
ここで日本語は使うのに話が全く通じない奴を見てると会って話したくなる ではお会いしましょうか?
旗の台辺りは如何でしょうw >>874
いいね!
旗の台が聖地になるんじゃねw そんじゃ旗の台で!
走ってねー奴にはゼテー負けねーーー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています