0778名無しさん名無しさん@腹打て腹。垢版 | 栗砲2019/07/18(木) 22:12:27.75ID:R1ZmwVWa マラソンランナーがスパーしてもすぐバテるよ 使う筋肉が違うんだからさその競技で鍛えるのが一番 走ってる暇があるならバッグ打ちやミット打ちやったほうがいい