0642ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2024/06/23(日) 16:58:35.98ID:wNDfpVTf >>641 暑い時期は熱で心拍上がりやすいから心拍数見ながらパワー落とさないと熱疲労でオーバーワークになるから気を付けて 強度あげるのは涼しくなってからで十分よ