0497ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2024/01/11(木) 09:35:36.74ID:yQXVD6lg >>491 話聞いてる?50代40代、さらに言えば30代でも、20代の標準体型になりたいなら筋トレ必須だって話してるの 50代の標準体型になりたいならやらなくてもいいよ それは客観的に見てデブだけどな