0355ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2024/01/03(水) 16:57:03.30ID:rrJ3Ueih 年末年始は増量やむ無しと思ってたし実際12/28、29で2kg増えたけど、満腹で昨日の夕飯抜いたらそれだけで1kg以上減ったわ 今晩さえ節制すればほぼ元通りなフインキ