0113ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2023/12/24(日) 10:22:38.38ID:rPScTjT7 ランチ行くので2時間だけ45km、クソ寒かった まあまあの坂で一緒になった60代くらいのおじさん三人トレイン、息切れなしで登ってた 心肺機能は何歳でも鍛えられるのな