0896ツール・ド・名無しさん
2021/09/15(水) 11:33:18.11ID:t4vDGvfK筋肥大のしやすさは遺伝上個人差あるぞ
自転車だけやってても差は出る
速筋系の人は筋肥大しやすいから登りは不向き
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【世界と走れ】Zwiftスレ74【トレーニングアプリ】
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筋肥大のしやすさは遺伝上個人差あるぞ
自転車だけやってても差は出る
速筋系の人は筋肥大しやすいから登りは不向き
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