0894ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2021/09/15(水) 11:18:45.27ID:CJ4xl5kR >>891 本当に筋肉質な人はPWR上げやすいよ だって筋肉つきやすかったらベーストレーニングしてるだけでどんどん速くなれるんだから 筋トレしてるだけの自称筋肉質は速くならない まず自転車で使わない部位の筋トレをやめることから始めた方が良い