0548ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2021/09/09(木) 13:03:51.54ID:rdBLwDyJ SSTとかゴルビーもたまにはやるけどどっちかといえば適当に山岳タイムアタックするかレース出るかしてる その方が楽しく追い込めるから ちゃんとメニュー組んだ方が効果あるんですかね...