【世界と走れ】Zwiftスレ74【トレーニングアプリ】

[0483 ツール・ド・名無しさん 2021/09/08(水) 09:30:40.72 ID:0DZbhIpX]

まずエンデュランスの日で回復できるレベルにいないからな・・・
強い人が言う「SSTなら毎日できる」「SSTの日は気分が楽」になりたいものだし
なんならそうなれた時は目標のFTPに達してそうな気がするｗ