ロード初心者質問スレ part475
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ロードバイクに関する質問スレです。
質問する初心者へ！
初心者ですが…と、質問する前に検索してみましょう！それが、大人のマナー。
【初心者の質問に答える心得】
■返事してやったのにお礼カキコがない！
→お礼を期待するなら返事しないほうがいいでしょう
■ググることを知らないのかこのヴォケと言いたい
→ムカつく気持ちはわかります。ググりましょうと返事してやってください。
■そんな餌じゃ釣られないクマー
→釣られとるがな
■質問してるのに誰も答えてくれない、無視されてる｡ﾟ+(｡ﾉдヽ｡)ﾟ+｡
→返答があるまで何度か投稿繰り返してみましょう
■肉肉肉アパー！
→君はホンマに我慢のできん男やな
>>950が責任を持って新スレよろしく。
できないなら誰かにお願いしましょう。
コテハンは荒れるので使用禁止です。特にひよこは過去に頻繁に荒らし行為を行っているので禁止。
質問者に教えてあげるのが目的で、回答者が目立つことが目的ではありません。長文は避けて簡潔に書き込んで下さい。不必要な連投は止めてください。
○前スレ
ロード初心者質問スレ part474
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1611675846/ >>951
ありがたい経験談どうもです！
軽度の低血糖症くらいかなって軽く考えていましたが、みなさんの意見聞いて今度かかりつけの医師に相談してみることにします
それにしてもロード乗りながら元気でよかったです！
ぼくは30半ばですが>>951さんのように健康に生きてけるようにがんばります！ 心拍数話に便乗して…
運動を継続していると最大心拍数って上がっていくものでしょうか？
およそ20年ぶりに運動を再開した40代前半
ヒルクライム終盤の心拍数実測値がここ数ヶ月で180くらいからじわじわ上がって195前後出るようになりました
これは心機能が向上したと捉えていいのかはたまた受診案件なのか…？
ちなみに30代前半くらいまで治療の必要のない期外収縮を指摘されてましたがここ数年は健診でも特に何も言われていません それなりの運動強度のあとは3時間くらいは興奮状態だわ
単にそういうことだろ 低血糖も舐めてると死んじゃうからそういう体質なら1ヶ月位フリースタイルリブレ使って自分の血糖値の動きを頭に叩き込んだほうが良いかもよ
ただの補給不足なら補給しときな、回復が遅れると翌日に響くし >>946
>>954
有酸素への順応、疲労度に応じて下がるまでの時間、脈は変わるのでメモしとくといいよ
半端に心拍数で心配するならちゃんと本読もう 交感神経と副交感神経のバランスが取れてないせい
交感神経優勢すぎるため
30代前半なら仕事で一番力入れる齢だからな 速度保って走って前に追いついて抜かした後、
急に速度上げて抜き返してくる人いるんだけど、
あれってバトルの合図かなんかでしょうか？
無視して同じ速度で走ってると大体しばらくすると追いついてしまう。 インターバル走のタイミングとあったんじゃね？
もしくはお前が臭かったとか・・ 追い越す人の中には、無意識なのかその後スピード落とす人がいるんだよ。
だからこっちは一定のケイデンスで走ってるのに、勝手に追い越したり
スピード落として後ろに行ったり、またスパート掛けて追い越したりしてくる。
勝手にこっちをターゲット認定してるのか知らんけど、あれウザいからやめて欲しいわ。
これ車でも高速とか走ってると同じことする人がいる。 河川敷CRとかだとインターバル走やってるやつ多いから
そんなもんなんとも思わんわｗｗ >>960-962
なるほど！
何にせよ気にしないのが1番という感じですね。
ありがとうございます。 >>959
追い付かれた時点で遅い筈だけど抜かれて後ろに付くと楽になるから自分のペースの方が良いと錯覚して抜き返しちゃうのかもね 自分も周り空いてたらスプリント→流し→スプリントとかよくやる スパーんと抜いていくやつはええねん 問題なし
クソ腹立つのはべたつきしてくるカス
道路交通法も知らんゴミ そっこーで、くしゃみ爆弾
一番いやらしいのは、10ｍくらい後ろをひたすらついてくる奴
文句言うわけにもいかんし、非難する理由もないし、迷惑がかかってるわけでもないし
どうしようもない >>966
ロード抜くとめんどいことあるから
おれは基本後ろにつくぞ
あまりに遅いと抜くけど >>967
10ｍ以上後ろをついてくるのはええんやで 危険性はないし
そもそも、わいもええ感じのスピードできれいなペダリングやってるやつには
そーすることもあるから文句を言う権利はない(´･∀･`)
数ｍではダメだ それはドラフティングに入ってるからな 容赦なくボトルの水を飲みつつくしゃみ爆弾 >>966
そりゃまぁスパーんと抜いていくやつは
抜かれたこっちには文句を言う資格すらない
俺なんかゴミだ…となるだけ そういや以前多摩サイでだけど、ママチャリでのんびり走ってたオバチャンに
後ろから来た同じチームジャージのロードの4人組が、追い越しざまに
「じゃまや！どけやババァ！」って大声で怒鳴ったんで、
びっくりしたオバチャンがそのまま草の斜面を滑り落ちていったの見たわ。
わいクロスバイクやったけど流石にヒドいと思ったんで、一言言ってやろうと
思って全力で追いかけたけど、全く追いつかんかった。
オバチャンがどうなったかは知らん。 >>969
その感覚がすでにおかしいというか初心者丸出し
いろんなやつが、レスト走やらインターバル走やらテンポ走とかやってるんだから
抜いた抜かれたでどーこー思う必要性ゼロ
抜かれて悔しがっていいのは長い坂でタイムアタックやってる時だけだ よく原付に後ろベタ付けされる
減速して抜いてもらうようにしてる
でもペースが崩れるから減速する前に抜いて欲しいとは思う
微妙な速さな俺が悪いんだけど 河川敷なんてしょぼいところでインターバルなんてやってるアフォなんているのか？いるとしてもゴッコやろ
つか抜いたのにまた抜かれて悔しいから
「ぼくちゃんいんたーばるとれーにんぐだったし(´；ω；｀)」
って言い訳してるだけやろｗ 追い風ならさっさと抜くけど向かい風だと抜くのも抜いたあとも辛い
かと行って接近して風避けにするわけにもいかないし >>970
普通に通報案件
同じジャージ着てたし近所の自転車店の人なら知ってるかもー、ってとぼけて警官に問い合わせ一本入れてもらえば十分
あとは噂が広がるよ 都内の河川敷CRだとうっかり抜いてしまうと張り合ってくる奴は割といる
こっちはせいぜい30km/hで流してるだけだし、張り合ってくるようなのはポジションもペダリングも未熟だからなんかしらのトレーニングというよりユーチューバーかなんかに影響されてるんだろうと思う サイクリングロードとかでトレイン組んで走るのはやめるべき
ほとんどはスピード出し過ぎだしちゃんと減速もしない
トレイン中は減速したくないのはわかるけど
あんたたちの専有道路じゃないんだから無理な危険な追い越しはするなと思ったこと何度もあるわ 未経験同士が集まってチームごっこしてる集団が増えてるからマナー悪いの多いね 荒北とかいうYouTuberがサイクリングロードバトルとか言って
抜かれたらバトル開始とか動画で散々煽ってたやん
アホや まだ今の所みんな挨拶してくる人ばっかりの優しい世界だからちょっと怖いな 経験者の方がマナー悪い。未経験者だと注意したらすぐやめてくれるが、ジジイの経験者は逆ギレする。 >>977
やめるべきってかトレインは当然違反だし
べきどころじゃないな >>979
あいつ毒舌キャラノリしながらやたらマナーや法は守るぜみたいなスタンスでやってるけど
気づけベルつけてたり公道でドラフティングしてたり違反だらけのただのマイルール正義マンで最悪すぎるよな 自分のペースで走ればいいだけなのにな
何と競ってるんだかアホくさい >>976
クロスで走っててロードのおっさん追い越すと顔真っ赤で追いかけてくるのはそういうことだったんだな
格下？っぽいチャリに悠々抜かれて悔しいのかと思ってたわｗ ロード・クロス関係なく人の後ろに付いて相手が
後ろに付かれるの嫌ってペースを上げるのを待ってこちら側は
大幅ペースダウンとか言う性格の悪い事してる知人がいたけど、
自転車乗りって自意識過剰だよな。 ムキになる頭おかしいのもいるけど、速い人いるとちょっとついていきたくなる気持ちはわかる 今日上ハンもって20キロくらいで医大裏付近を
ダウンで流してたら向かいからすげぇ必死な形相で
ランニングしてたデブのオッさんに
すれ違いざま、シネっ！て言われたんやけどなんなんや？
身に覚えないんやけど君ら何かやったんか？ >>989
カジュアルに声掛けて着いていけ
声掛ける勇気が出せて、相手が乗ってくれたら安全に気をつけてもがけばいい
そんなの恥ずかしい、おかしい、出来ないって人が大半なはずなのに、半端にツキイチ入る人が居て怖い
軽くブレーキ掛けたらなぜか後ろから悲鳴聞こえたりするのホント困る 頑張ってるクロスとかは追い越したあとある程度加減して登りで一気につきはなしてる 基本着いてったらダメだろ
ツキイチは頭おかしいし勝手に着いてきたやつにいちいちハンドサインとか出したくないわ ペースが大差なくて抜きあぐねてるだけなのに自意識過剰な奴は勘違いするから微妙な話なんだよな >>996
これを分かってない奴が多すぎ
自意識過剰過ぎて気持ち悪い 車でも同じような運転してるんだろうな。
追い越されそうになったらスピード上げたり。 >>998
この手の自意識過剰君達は塞ぎにくるタイプだろ。並走ブロックとか追越車線ノロノロ煽らせ運転とかしてそう このスレッドは１０００を超えました。
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