0027ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2019/08/22(木) 12:35:36.92ID:eTLo0fkm >>23 まずタイヤに空気しっかり入ってるか?あとシューズ、出来ればビンディングに。無理ならせめてサイクリング用のシューズを履く。