0758ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/05/19(日) 17:49:15.90ID:OKXcM4RG 過剰なカロリー摂取 それを補うための過剰な運動 健康に悪いことを二つもやるのだから 心拍数管理は必須だな