★★☆自転車ダイエット☆★★163kg

[0239 ツール・ド・名無しさん 2019/05/07(火) 20:59:53.39 ID:N66OM3we]

筋肉つくと基礎代謝が上がるので減量だけで痩せるよりリバウンドしにくいんだよね