★★☆自転車ダイエット☆★★163kg

[0122 ツール・ド・名無しさん 2019/05/04(土) 15:56:36.15 ID:yHBeVsMV]

>>120
その まともな食事 適度な運動 これが全然わからん人ばかり
食べるのが 目的だから過剰に見積もる
適切な食事量は 運動量によって決まる
自転車に全く乗らなくても それにふさわしい食事量なら 必ず痩せる