★★☆自転車ダイエット☆★★163kg

[0117 ツール・ド・名無しさん 2019/05/04(土) 15:30:03.73 ID:ykDNv79F]

減量やフィットネスにおいて最も重要なのは距離ではなく、時間と心拍数だ。
異論は認めん。