0441ツール・ド・名無しさん
2019/05/23(木) 21:42:53.94ID:lC5MyEAZTSSはトレーニング効果の指標じゃなくて疲労に関わる指標だから
内容によってトレーニング効果は変わるよそりゃあ
疲労の中身も当然変わるけど
探検
ヒルクライムのトレーニング76峠
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TSSはトレーニング効果の指標じゃなくて疲労に関わる指標だから
内容によってトレーニング効果は変わるよそりゃあ
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