0042ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/04/14(日) 21:12:35.67ID:kJpAo4fA 土曜マジでクタクタになるまでトレーニングして日曜日はボロ雑巾みたいになってた それでも頑張って20分L4上限で粘ったんだけど帰宅してから5時間くらい死体になってた ここまで疲弊したの久し振りなんだけど寝ると結構回復するね