ヒルクライムのトレーニング76峠

[0115 ツール・ド・名無しさん 2019/04/17(水) 19:24:47.44 ID:AXM7VJ9F]

3.2でブロンズはいけるよ
ただし、CP60で計測した場合

CP20×0.95で出した値なら、
それでFTP100％と90％の5分インターバルを90分走り切れるかどうか
試してみて行けるならたぶん大丈夫

もちろん本番ではドジをふまないことが条件