ドリンク・補給食総合 Part34
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さいきん、水場の全く無い峠にも上るようになったので、登山用のソフトボトルを買ってみた（プラティパスのデュオロック）。こいつをバックポケットに入れていく予定。
ハイドレーション付きのバックパックもあるけど、さすがに邪魔そうなんで。 補給しにくいルートのときは、アクエリのハンディパックを凍らせてバックポケットに入れてるな スレチだと思うがパールイズミのメガパンあればレースでなければいいかなと。 スレチだけど峠上る人はどれくらいのギア比使ってるのかな？ インナーローの一択で
このクソ熱いのに頑張りたくはない
だったら行くなって話になるが行きたくなる いつも思ってたんだが
みんな水飲まないよな…自分は５００ｍｌ２本に2ℓ1本持ち歩いて
最後無くなって自販機で買う感じだったけど
なんでそんな飲まないんだろうと不思議だった
でもいざバックパックを背負わなくなったのとレーパンを履いてジャーじ着始めたら
楽で全然飲まなくなったな
でもぶっちゃけそれでもみんな飲まなさ過ぎでしょ
スポーツしてても思うんだけど水分の蓄積容量がよくて
実はみんなすごいんじゃないかと思ってる
でも現実的に水分取らないからパフォーマンスが出ないと
なのでもっと水を飲むべきだと思うんだ 最近流行ってるのが
レモンフレーバーハチミツにフルーツマンゴーティーを入れて
飲む…そして無くなったら湧き水を入れてほのかなマンゴーの香りを楽しみ
ビミョーにとろみが出るんだが腹が水でも下らないんでそれを飲んでる
あとやっぱ人工甘味料飲むと体も精神もおかしくなるよな
ダイドードリンコのオレンジ水買ったら普通にステビア入ってて
最悪な気分だったなんで水にステビア…水じゃないじゃんｗ
フレーバーは許す・・結構いけるからでもダイドーのオレンジ水は許さねー
最近のダイドーはおかしい甘味料使い放題！飲んだら腹が下るしあんなの許されないぞ…
サントリーの 遠目でみたかんじアズキバーかと勝手に思ってたがクッキーなのか
いつも通りスイカバー買ったが、今日はこれ試してみるか 冷やしたおしるこドリンクもタピオカみたいで美味しいのな。
びっくり >>879
ロングライドだと、終盤の栄養と酸素確保が大変だからねぇ。
割り切って、しっかり食ってしっかり休むのが良いかと。
なお、労災な熱中症でよくある原因は、朝食を食べないとカフェイン入りの飲み物を飲む。
近代的な生物学と栄養学を学んだら、なぜ悪いかはよく解るはずだ(振動で脳神経が筋肉に代わったレーサー擬きには無理な話だけど)。
世界トップクラスのアスリートには、近代的な生物学と栄養学を学んで実践しないとなれない。 >>888
振動で脳神経が筋肉に代わっているから今更変えられないと思うぞ、熱中症まっしぐらな習慣と指摘してあげてもね。 それな カフェオレ好きにはたまらなくツライ
コンビニとか入ってまず あのコーヒーの香りにやられる ぐっと我慢我慢 >>873
今日食べてみた
ホント多過ぎ アイスを食べてる感じしない 却下 風俗のおねいさんたちも風呂場で仕事するから水分塩分補給するんだってね。 ベタ付くもんは停車して食ってもベタ付くだろ
郊外走ってると手洗いもないしな ミニ羊羹なら切れ目から綺麗に剥けるようになってるから手汚さずに食えるぞ
とはいえ、さすがに下車してゆっくりしながら食うわ 停車してるなら尚更どんな食い方すりゃ手に付くんだよ スポーツ羊羹は手で押すだけでニュルッと出るから本当にラクチンだけど、ちと割高すぎるよね
あと、結局ゴミにはちょっと汁気が残るんで、そのままポケットにゴミ入れるの抵抗ある
やっぱりちゃんと止まって食おう。そしてゴミはゴミ袋に入れよう 手を汚すの嫌だから、羊羹の代わりに缶おしるこ飲んでるわ。 >>904
大会の参加賞で貰ったわ。基本羊羹だけど結構塩味か強かった 羊羹は信号待ちで
ゴミはスーパーのクルクルしてるビニール袋に 「缶おし○こ飲んでるわ」
伏せ字にするとなんだかスゴいな 中国産の蜂蜜だけはやめておけよ
実質廃糖と汚染物質のミックスだから 廃糖の名誉のために言っておくが、廃糖自体はむしろ精製糖より良い糖分だぞ
ヌカみたいなもんで、健康志向の人に売れてるよ >>924
ヌカ風味のコーラなのか？
コーラ風味のヌカなのか？
どっち？ ヌカコーラはFalloutっていうゲームシリーズにでてくるコカコーラのパロディだよ
ちなみにヌカコーラのヌカは糠じゃなくてNUKE（核）のこと 業務スーパーのエナジーバーってどんな感じ？
60円位で気になる。 >>934
どれだか分からんけど、大体美味しくない
栄養は悪くない
トランス脂肪酸がー、とか気になるなら無理
まあ買ってみたらいいやんけ あれは不味い上に食いにくいからオススメしない
安いからってたくさん買ったせいで使い切るのに苦労した レース前の話ならエナドリかレッドブルでいいんじゃない >>935>>936
ありがとうございます！
美味しくなくて、走りながらは食べにくい訳ですね。 俺の一番は冷たく冷やしたマックスコーヒー。
練乳の甘さがたまらん。 補給でも胃袋というか嚥下の強さが出るよな
カロリーメイト系を走りながらボリボリ食べられる人が羨ましい 吐きはしないがカロリーメイトは粉が気管に入った時が最悪 カロリーメイトは休憩時にドリンクと一緒じゃないと無理だわ。
でも胃で膨らむから腹持ちはいいよね。
特に牛乳との相性がいい気がする。 >>939
クリフバーはうまいよこっちは文句なし
走りながらでも食える >>897
脳味噌が筋肉になったので理解できないまでは解った。 >>945
廉価品検討してる人に高価なドメジャー品薦めるのはどうかとw 廉価品という名のコスパ重視だな。
まともな原料を使ったものなら山系の店に行くのが良いけど、コスパ重視だとトライアルやザ・ビッグ、玉出辺りに行かないと…。 クリフバーは独特の食感で食べやすいよな
味も大好きだわ 薄皮あんぱんを常時99円で売ってる店見つけた嬉しい 噴門括約筋を鍛えて少しの水分と少しの咀嚼で
とにかく飲み込むのがコツだ
食道に余計なストレスをかけずにあんぱんが自然に落ちていくように
横隔膜をコントロールするんだ
最後のひとつを流し込んだらパッケージをコンビニのゴミ箱にインして即ライドオン >>954
ちょっとかっこいいと思ったけど俺は真似したくないな >>956
薄皮あんぱん1.5個分しかカロリーないけどな 薄皮あんぱんをドロドロになるまで煮込んでボトルに入れれば良いのでは >>959
一瞬便利なんじゃね?
と思ってしまったわ >>959
冷めて固まったら吸っても出てこないんじゃね >>964
脳味噌無事？
熱いままじゃ吸って飲めたもんじゃないぞ >>965
脳味噌無事？
冷ませばいいだけで、何故冷やして固まることになる？
自覚ないようだが、病院をオススメする
無自覚に周りに迷惑かけて生活してるパターン >>966
脳味噌オワットルな
常温で固形のもんをいくら煮込んでも、熱が冷めたら普通に固まるわけだが
そんなことも分からん珍？ つぶあん派vsこしあん派とか比較にならない低レベルな争いだな >>957
嘘つくな
ヤマザキ薄皮つぶあんぱん5個入りで130kcal
アサヒおしるこ190mlで163kcal
おしるこの勝ちww ヤマザキ薄皮つぶあんぱんは１個で130kcalだよ >>969
阿呆過ぎて草生えるわ
薄皮アンパン1個が26kcalしかないとか本気か？w 薄皮つぶあんぱん
ttps://www.yamazakipan.co.jp/product/02/minipan.html
数字は正しいけど、掛け算が残念かな。
ミックスされた奴があると、味が変わって良いんだけどね〜 毎回、しるこ缶に残った小豆の粒が悔しくてたまんない＞＜ ハンガーノックする奴なんかいんの？
特にデブで
デブは自己の体からエネルギー補給出来ふやろ？ 脂肪分解能力が劣っているとデブのまま餓死したりするよ
>>894はアスリートどうのこうの言ってるけどスポーツしたこと無い人なんだろうな レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
