0483ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2019/04/25(木) 00:30:53.94ID:tFxxmR+U 4倍ってなんだよ 皆凄いな パワトレ始めて8ヶ月くらいだけど3.3倍だわ 体重95kgのデブだから痩せないといけないんだけど全然痩せない