0226ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2019/03/28(木) 07:09:16.16ID:oRcvmyVP >>224 FTPは1回の測定じゃわからない とくに初回はね 次回は今回出た数値で最初から走ってみる たぶん終盤までやや余裕で続けられるから3回目はちょっとだけ高い数値をキープする 3回目が高過ぎて途中で失速したら4回目はちょっと下げる