【世界と走れ】Zwiftスレ30【トレーニングアプリ】
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>>611
あんま出てないけどやっぱ修理必要なの？ >>610
その動画で引き分けに見えるか？
どう考えてもNEOのが静かで良さげだろ >>607
あれええか？
サイクルモードで乗ったけど、下りがくそうざかった 前下がりって怖いわ >>616
普段からめちゃくちゃアップライトのポジションで乗ってそうw
ロード初心者 ステージ5はまた最後に登り？そればっかりじゃね？
全平坦コースはよ >>620
どこのサイト？
1年保証以内？
1年過ぎたらどうなるの？ zwiftフォロワー限りでしか見れないけど強い人はみんな毎日何かしらのレースに出て
ワークアウトほとんどやってないのな
そこまで行っちゃうとやっぱレースばっかりの方が強くなれるんかね >>625
zwiftが登場するまでは毎日レースに出れるなんていう状況はなかったんだよ
練習方法そのものが変わりつつあるのかもな >>625
Bクラスなのにレースばかりですみません >>628
Bクラスって実際は4以上ばっかなんじゃろ？(・∀・) >>622
ANT+でいいなら、ガーミンの乳バンドが壊れなくておススメ >>629
ちゃんとzwiftpowerに登録してる人はそんな事しない >>632
マジかよ
3.3の俺はレース無理じゃん(´･ω･`) CとかBのうちは勝敗なんてどうでもいいから、とにかくトレインについていって、限界でちぎれたら、次のトレインについていくを繰り返してれば勝手に脚力上がっていく >>634
なんでだよBで出ればいいだろ
それかCで出て少し抜けば表彰台だろが 自分は集団から千切れると気持ちも切れてしまうってのがなぁ Aは大体集団内の平均pwrが体重にもよるけど3.7-4.0くらいで、登りやアタックが掛かると5.0-6.0くらい
集団に付いてくだけならそんなに厳しくないし、長い登りのないダブルドラフトのレースなら
Bの人もラスト2kmくらいまでなら何人か残る事も多いよ やっぱレースとかでは、ライドオンの打ち合いとかするん？
おれ、appletvだからやりにくいんだよね…あれ てゆーかほとんどできない
レースじゃなくてもたまにもらうけどなんか申し訳ないわ まだ初心者だから誰がくれたかよーわからんし(´･ω･`) 金持ってるだろうからなんだろうけど
自分で調べないで聞くだけとかすごいよなあ。
どっち買ってもやるかやらないかだから。 https://zwiftpower.com/events.php?zid=121821
コダマン惨敗
20分の平均は凄いが、1分が弱すぎるから、Libby hillでやや遅れて、23rd streetで完全に千切れるという構図でしょう。
いい加減、インチキは止めて、パワメかスマートローラーを導入するべきです！ >>641
惨敗って、この辺が定位置じゃね？
つうか名前を漢字表記してる人いるけど
そんな事できたっけ？ この間のレースでZwiftpower.comに自分が載ってないからおかしいと思って、自分のレース記録のところを見たらそこには載ってて、UPGになってた
そのレースではBで出てて平均3.9倍だったからAに行けってことでもないと思うんだが グループライドでラグってあっと言う間にリーダーから引き離されるんだけどこんなもの？ >>641
インチキやめたらDクラスなのばれるからイキれないんでムリ >>641
平均 319w
平均心拍数 149
全日本を余裕で勝てるな >>641
一人だけ五倍超えてるさすがコダマン様
レベル高すぎてチームexpoに誰も入れない zpower駄目というレースルールは守ってるけどzwiftpowerには登録。
FTPはzpower 5倍
colnago v1r 乗り >>643
平均じゃなくて、20min95％が4.0倍でUPGだったはず 上位に独りだけZPとか恥ずかしいけど参加できるのならルールは守っているんだろ？運営側で対処してほしい。しかし日の丸ZPは日本の恥だな、、、 >>650
FBでの自己アピールをやらなければ、ここまで叩かれなかっただろうに Stage5心拍系付け忘れて走り出してしまった。すぐに付けたけど
順位表示されなかったのは最初付けてなかったせいかな？ >>651
自己アピールだけならば良かったんだけどね。実力以上の出力を指摘されても「男だから、勝ちには拘る」なんて開き直るからだろ。
ZPでまともな出力の奴らは叩かれる筋合いはない。
シャープ系の技術者ならば、沢目でも出力を倍にする回路やら作りそうだけどな。 FTPが150Wくらい増えるトレーナーなら誰も文句言わないんだけどなぁ どっちにしろ20分5.4倍出せる奴が1分も5分もパワーが変わらないのはなんかおかしいんじゃね
ローラーの負荷とZwiftの設定いじってチートして、まともなレースだと相手にされないから
フォンドとかツアー系で暴れてるんでしょ コダマンてzPowerの仕組み分かってるんだろうか。
初期の投稿見ると、負荷をころころ変えているみたいだけど。 >>653 >>654
なるほど・・・ツアーでは表示無くなったのかもしれませんね
走っていて全体の中で位置が分からないのも少し寂しい http://fotopota.sakuraweb.com/archives/2018/03/post-20280.html
ZPだと高出力への追従が遅れるだけみたいだから出力は低下しないっぽい
やっぱコダマンは実FTP140Wくらいで漕いでるんじゃね >>661
機器の負荷を最低にしてやってんだと思うよ
負荷が軽すぎるから踏めるギアがなくて300W(実際はその半分くらい)付近から先に進めないんだろ ツアーで順位が気になる人はzwiftpowerに登録してね！！ >>662
それを思うとゴール前のスプリントで450ワットを出してるバナナ氏のZPは可能性を感じるな
https://i.imgur.com/0P8Dhqf.png いっそzpだけの頂上決戦()が見たいな
非現実的パワーが見られそう >>664
450wがスプリントって、体重40kg以下じゃない？ 60歳以上でftp 180と登録してるのに
毎レース 4倍以上で走ってるじいさんもいるしね。
zwiftpowerはzp見れなくしてくれればいい。 >>658
100ｗ以上上乗せした出力なのに、本人はさも「パワトレ理論」の範疇で語りだすから、わけがわからなくなる
裏口入学した医学生とかと、根本は一緒。いいね押してるおっさんどもも同罪 今日は何故か自動負荷が掛からない状態でした。ZP戦士と同じ無負荷状態でごめんなさいwもう２年も使ってるからそろそろダイレクトドライブに買い換えるかな コダマンはバトミントンじゃ準優勝してる記録が出てるくるな
すごいのかはわからんけど ステージ6はアルプだからコダマン無双しそうだよなあ
5.4倍の登坂について行けるのがどれくらいいるやら >>673
お前らｚ戦士の理屈は、結局のところお前らのグループでしか通用しないんだよ。 今日Zwift導入して、産まれて初めてFTP測定したけど143Wで泣きそう
しかもチートらしいQubo使って
Zwiftのレースも楽しみたいからまずはワークアウト頑張りたいんだけど、
上記のクソ初心者がやるメニューはFTP BuilderとSST shortならどっちがおすすめ？ >>681
sstから始めて徐々にぬるくなったらftp15分or20分
それも慣れてきたらftpテスト >>681
とにかく月1000kmを1年
中身は何でもいい >>684-686
ありがとう
効率とかじゃなくて乗り込みのレベルなのは感覚で分かったから、全部のメニューこなして自分に合ったの見つけてみる
みんなpwr3とかの話してて本当にすごいな、いつかレースで競れるように頑張ります >>690
その中古のパワメが正常だと証明されなければガセネタ >>686
Zwiftで1000kmは楽だからZwiftなら1500〜2000 >>686
正解
メニューどうこうよりまず乗る習慣つける
ローラー億劫になるやつはローラーまわりの環境整理快適環境作れば続けられる。 Zwift Run Pod を買ってジムのトレッドミルでRunモードやってみた。端末はiPad Pro 2017 9.7インチ。
通信が途切れるのか、途中何度も止まってしまいまともに走ることができない。
（30分走っても、Zwift上では7分くらいしか認識してない）
似たような状況の人とかいらっしゃいませんか。 >>673
そういうのは医療行為をすべきではない。
同じく、レースするならzpで参加するべきではない。 初心者です
エリートにダイレクトドライブのヴォラーノっていうローラー台があって、ミスロBを使ってパワーを算出するのですが、これもzpowerというやつでしょうか？
zpowerだとやはりチートになるんですかね？ >>697
そうです。
パワーメーター買ってください >>684
一時期Qubo使った日本人がFTP6倍近くで何人も大爆走してたの知らんの？ >>697
mizuroならzpowerではなくパワーメーター扱いになるよ
でもパワーは正確ではない 安物のスマトレ使ってるやつは全部チートだよ
スマトレの使用率見てみろチート野郎がウジャウジャいる
パワメとスマトレは分けるべき >>701
もちろん、新しいのに換えました。
調べてもあまり困ってるユーザーがいないのか、情報が少ないです。。 >>704
何度も書いているけど運営が弾かない限りチートではない。Z戦士もなw >>705
トレッドミルじゃなくて実際に走ったらどうなる？ トレッドミルの速度上げてもだめ？
その場で足踏みだとシグナルがうまく出ない。走ると全然途切れない。あとMilestones Pod のアプリでファームウェアアップデートした？ >>704
いやうじゃうじゃいねーからここで必死にサトリ推してんだよボケが >>706
ZPでzwiftをやるのはチートではないが、
ZPでzwiftのレースをやるのはチートと同義だろ
その違いもわからんくらいアホなのか？ >>709
だから何度も書いてるけど運営が弾かない時点でチートじゃない。
不正行為ならレースに出られない仕様にするかアカウント凍結するだろ？
自分ルール押し付けるなよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
