【世界と走れ】Zwiftスレ24【トレーニングアプリ】
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フルーム 440W@66kg(2013年) 6.6倍 コンタドール 420W@62kg(2010年) 6.7倍 リッチーポート 400W@59kg(2016年) 6.7倍 FTPが公表されてるトッププロはこのくらいか? しかしフルームのFTPが370Wとか言ってる糞馬鹿なんているのか いくらなんでも舐めすぎ 体重54kgのチャベスレベルだろそれ 370Wで66kg、5.6倍しかなくて世界トップ、TTもトップクラスなんて逆立ちしても有り得ない 400未満の値をどこかで聞きかじって信じ込むとか、情弱以前に何かがおかしいと気づかないもんかね >>225 公表してないから予測になるけど全盛期390Wくらい 体重近いプジョルが370Wくらいあるからそんなもん >>226 TTだとまた違うからな バルデみたいに山でパワー出せても平地が全然ダメな選手もいる あとポートがTT速いのは脚が短いうえに綺麗に丸まったフォームで走ってて 空気抵抗が凄く良いからというのもある フルームも今回は「また負けちゃいましたー」とか言ってたんだろうな >>217 計算機入れたらみんな富士ヒル46分台なんだけど レベル違うは… 山さんは富士ヒルの時引かれた子犬を助けていたからな >>104 大元のレス遡れよ 的外れにもほどがある ワークアウトの内容アプリから見れるようになってるじゃん やるじゃん これでいざ始めたらクソぬるワークアウトだったってこと避けられるな 先日のSISのチャレンジの件で教えて頂戴。 STAGE6だけ救済日使って全ステージクリアできたんだけど、救済日STAGEの完走メールが未だ来ない。 救済日プレーした人でメール来てる人います?? 10日まで待つ。それでもアンロックなければ諦める。 イベントやってもアンロックされないことはよくあることだから。 dimension dataワークアウトコンプリート特典って何がアンロックされるの?全部やったんだけど何も貰えず 新コース面白かった。 SISのはイベント期間中でもメールが来るタイミングがgdgdだった。 stage3の終了メールが来た数日後にstage1・2終了メールが来たw 車走ってるとリアル感がけっこう違うな 180kmくらい出てそうな速度でぶっ飛んで行ってるけど そういえばアップデートしたあと髪の毛の色が勝手に変わってた >>257 不正して1時間標高740mでアベ31km/h ジャージ奪って自慢して恥を知れ >>194 H Pからのコピペを勘違いし てハシャいじゃった事を小馬鹿にされ 顔を真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン >>259 変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html ID:mL9OOEHX 佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。 クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。 PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。 A Hybrid Bike Like No Other ROCKBIKES PRIDE 余裕入れての1時間平均パワーが257wなんだから、FTPもっとやべーだろ。コダマン。 一週間のフルレスト挟んでもパワーは落ちないのな むしろ〜10分のパワーなら上がったわ なにが落ちるかって体力だな、2本続けてレースやってその後にワークアウトとか平気でやれてたけど今は1本レースやったらもうヘロヘロ このあたりのバランスやね Androidのアプリっていつの間にリリースされてたの? 今日から始めたのですがMISURO B+をiphoneで繋げたのですが毎回ペアリングしないといけないのですが これって自動で繋げるようにできませんか? すみませんまた質問です 軽くこいだだけで1000wとか出てしまうのですが機械の故障ですかね? >>269 レースに出て山口と児玉の後をぴったりつけて、ゴールスプリントで千切るといいよ >>270 いえそうじゃなくて 手で軽く回しただけでもすごい速さで走って行っちゃうんです コダマン、本人写真が全然パワー無さそうな脚で笑いを誘う 山さん、コダマンと言うZP戦士の両巨頭が無事に戻ってきたので、また笑わせて貰えそう 誰かこのスレの存在教えてやれよ 笑いもんになってるって イケベ、パンチャーにはむしろ有利な短い丘すらこなせない インスブルックリンクの350m、標高差27m程度の坂のことか。 ワトピアヒリーの半分くらいだな。 >>283 坂ですらないねこんなの バルベルデ、サガン、フルーネヴェーヘンにこのコース走らせても 勝つのは恐らくフルーネヴェーヘン facebookやってない俺からすると こんなところで書き込み実況してないで 本人に直接zpについて批判してくれば良いのに、と思うよ >>285 >w/kgの右に⚡??がない人はスピードメーターからの仮想パワーではないでしょうか? >>286 毎回8倍以上出さないと切れるから、大半の人にはキツイ坂だと思うがなあ >>290 きついのは確かにそうだけどCP1分で決まるからスプリンターが有利なことには変わらんと思う Innsbruckingのレース上手く活用すればL6滅茶苦茶鍛えられそうだな やっとコース決まったばっかりだからなぁw 明神三国とかキツいで クーラーガンガン効かせた部屋でftpテストやって見たら30wも上がったわ おまけにFTP系のワークアウトもめっちゃ捗る 実際外はそんな冷えてないし、リアルな環境でやったほうがトレーニング効果としては良い方向に行くのでは、と思って 今まで通りクーラーなし扇風機のみの方がいいかと思ったが、そうじゃねぇな 結局のところ暑いだるいつってやめちゃったらトレーニングはそこで終わるし、 普段より楽で有利な環境とはいえ、高い数値を出したという事実は意味があるわな ノースマンってTTバイクのみなのね。マゾすぎる、、、 >>298 うむ。 もちろん休みの日は外走って、熱順応はさせるつもりだ。 暑い死ぬって状態で外走ることを完全にやめたら熱への対応力はそこで終わりだが、 基本能力を底上げるのには適した環境じゃない。 >>301 トライアスロンはいつもはスイムで死者出るけど、今年はバイクとかランでも死ぬかも。 Four HorsemanをTTバイクで、となると4時間はきついのかな? ソロで走るならときどき止まって登り坂をエモンダ、下りや平地をTTで走るのが速いよ Tacx neoの値引きが激しいんだけど、新型出る前の投げ売りかね? >>287 勝ちに拘ってるからと開き直ってましたね。新しい機材って、パワメ導入するのかな。FTP100以上下がりそうだが… 児玉修一 現在、固定ローラーtacx boosters を使ってます。 FTPが300wの真ん中ぐらいです。機器の制限で、390wまでしか計測されないので、新しい機器を購入する予定です。 頭がおかしいわ… >>313 エアロバイクみたいなのが新型扱いなのかもな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる