【世界と走れ】Zwiftスレ24【トレーニングアプリ】

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/07/27(金) 10:20:22.23

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ19【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522894831/
【世界と走れ】Zwiftスレ20【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1524820271/
【世界と走れ】Zwiftスレ21【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1527427363/
【世界と走れ】Zwiftスレ22【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1529194802/
【世界と走れ】Zwiftスレ23【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1530460133/

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 12:28:54.13

教えてくれてありがとう。ヤマさん、パワメ持ってないのに何倍だーとかイキってんのかw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 12:29:01.47

6倍固定のZ戦士に4～4.5倍でついていけたから、遅い設定だと思うけどな
パワメの人に6倍で引かれたら5倍は出さないと千切れる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 12:31:30.17

>>187
そんな設定は無い
バイクとあとは体重による

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 12:33:18.36

へー

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 12:34:48.76

>>185
平地最速
登りも最速クラス

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 12:45:37.04

>>190
そうなんだ。S5＋ZIPP808の方が平地だけは速いのかと思ってた

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 17:27:05.92

匿名zwifterって何もんだよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 18:24:32.81

>>160
H Pからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ
顔を真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e2f8b9da975e880f59a36347b1aac79d/5C0239D5/t51.2885-15/e35/25023085_2056515394635395_429709588179189760_n.jpg

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 18:28:09.03

>>193
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 18:29:10.75

特命zwifterだとなんかかっこいい

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 20:47:22.44

山さんだって富士ヒルでパンクしてなきゃゴールドだったよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 20:48:25.21

そうそうあと片足ペダリングで上ってた

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 20:53:57.79

イケベ、やまさんのことdisってない？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 21:00:51.86

俺達の山さんをか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 21:01:49.43

やまさん富士ヒルの時は子供たちを人質に取られてたからな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 21:05:17.32

泣かせるぜ山さん

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 21:17:55.97

山さんへのコメント一つもついてないぞ。久しぶり!　とか書いてやれよw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 22:31:06.85

>>194
H Pからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ
顔を真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 22:36:31.70

あれ？ヤマさんカキコミ消した？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 22:39:23.94

>>203
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 22:45:14.81

zwift始めて半年くらいでFTPが30W上がったけど、当初に比べてFTP15分×2とかのワークアウトが非常に辛く感じる。。
トレーニングして辛くても追い込めるようになっただけなのかな？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/01(水) 23:03:18.53

根幹の身体的な能力が上がったって訳じゃなくて、自分の中の本来持ってた能力を出し切れるようになったからじゃね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 00:50:59.73

>>206
FTP上がってもワークアウトのレベルもそれに準じて上がるから辛さは変わらないなぁ
VO2とかは本当辛いけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 03:51:43.70

>>206
辛いのに耐える精神面も含めてのFTP値だからな。運動負荷に慣れる過程は特に大きく変わる
器質的変化の観察から推測できる可能な運動負荷限界だとLT値から求めた方が意味的に近い
FTPは機能性を数値化して体内の器質的変化を可視化した物なので精神面の耐久性が高すぎる
もしくは低すぎる場合妥当に出ない可能性もある

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 03:56:01.70

MAPテストとFTPテストで高いほうの数値をFTPに適用した
SSTすらつらすぎて笑えない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 07:33:18.32

>>210
笑うんだよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 07:44:06.46

嫌どす

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 09:49:02.58

他のスレでフルームのFTPは370Wだと記載があった。

ヤマさんのFTPは？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 09:57:18.41

>>213
357W

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:27:25.38

>>213
フルームはもう100w上

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:30:11.08

E2出てる伊織とかシュガーで310wぐらいだからな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:49:19.54

フルーム　440W@66kg(2013年) 6.6倍
コンタドール　420W@62kg(2010年) 6.7倍
リッチーポート 400W@59kg(2016年) 6.7倍

FTPが公表されてるトッププロはこのくらいか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:50:03.18

しかしフルームのFTPが370Wとか言ってる糞馬鹿なんているのか
いくらなんでも舐めすぎ
体重54kgのチャベスレベルだろそれ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:53:10.36

明日はNORSEMANです。時間むりくり作るか

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:53:40.38

明日じゃない。明後日の土曜日

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:54:47.90

370Wで66kg、5.6倍しかなくて世界トップ、TTもトップクラスなんて逆立ちしても有り得ない
400未満の値をどこかで聞きかじって信じ込むとか、情弱以前に何かがおかしいと気づかないもんかね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 11:16:33.67

>>221
なんか嫌なことでもあったの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 11:29:36.79

>>216
あの2人は体重結構あるだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 11:52:34.30

>>222
フルームと山口がほぼ同じとかバカ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 11:56:22.77

キンタナはどんなもん？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:05:16.08

TTのショボさ見てるとポートよりは低いよね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:09:22.76

>>225
公表してないから予測になるけど全盛期390Wくらい
体重近いプジョルが370Wくらいあるからそんなもん

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:11:21.62

>>226
TTだとまた違うからな
バルデみたいに山でパワー出せても平地が全然ダメな選手もいる
あとポートがTT速いのは脚が短いうえに綺麗に丸まったフォームで走ってて
空気抵抗が凄く良いからというのもある

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:31:16.49

フルームも今回は「また負けちゃいましたー」とか言ってたんだろうな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:42:16.44

トーマス以外全員言ってそうだな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:43:18.05

山さん復活、これからも楽しませてね(^^)

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:48:11.03

>>217
計算機入れたらみんな富士ヒル46分台なんだけど
レベル違うは…

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 13:26:57.18

6%登りなら30km/h巡航する奴らだからね…

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 13:40:15.20

山さんは富士ヒルの時引かれた子犬を助けていたからな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 13:48:30.08

app storeにアプデ来てるね。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 13:50:17.55

>>234
テリーマンかよww

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 13:51:23.58

2018UCI世界選手権コース追加ですね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 14:28:57.52

匿名Zwifterって誰なの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 14:37:46.18

>>177
だいたいのレースは同時スタートだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 14:40:21.72

やっとアルプのホイールあたった

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 14:41:41.63

>>104
大元のレス遡れよ
的外れにもほどがある

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 14:53:48.12

頭おかC

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 15:10:09.15

ワークアウトの内容アプリから見れるようになってるじゃん
やるじゃん

これでいざ始めたらクソぬるワークアウトだったってこと避けられるな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 17:57:16.88

先日のSISのチャレンジの件で教えて頂戴。
STAGE6だけ救済日使って全ステージクリアできたんだけど、救済日STAGEの完走メールが未だ来ない。
救済日プレーした人でメール来てる人います？？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:22:02.21

メール着ても何にもないよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:45:51.86

10日まで待つ。それでもアンロックなければ諦める。
イベントやってもアンロックされないことはよくあることだから。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 19:38:13.07

dimension dataワークアウトコンプリート特典って何がアンロックされるの？全部やったんだけど何も貰えず

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 19:46:07.10

>>243
それは助かるね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 20:09:46.51

新コース面白かった。

SISのはイベント期間中でもメールが来るタイミングがgdgdだった。
stage3の終了メールが来た数日後にstage1・2終了メールが来たｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 20:10:18.67

インスブルック来とるやんけ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 20:20:30.45

下りの景色が気持ち良かった

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 20:25:28.60

ワークアウトがきつくて景色は目に入ってこなかった

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 21:13:39.60

車走ってるとリアル感がけっこう違うな
180kmくらい出てそうな速度でぶっ飛んで行ってるけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 21:51:23.95

車速すぎだよなw
でもそれ以外はなかなかい感じ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 22:31:35.51

そういえばアップデートしたあと髪の毛の色が勝手に変わってた

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:00:36.77

俺靴下ずり下げられてた
運営のえっち

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:12:26.46

コダマンも相変わらずですな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:16:10.05

>>257
不正して1時間標高740mでアベ31km/h
ジャージ奪って自慢して恥を知れ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:52:06.99

>>194
H Pからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ
顔を真っ赤にして意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:57:34.57

コダマンの投稿のコメント草

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:59:43.53

>>259
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 00:00:34.90

余裕入れての1時間平均パワーが257wなんだから、FTPもっとやべーだろ。コダマン。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 00:01:30.73

>>260
児玉はどう返事するかね？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 00:12:06.01

一週間のフルレスト挟んでもパワーは落ちないのな
むしろ～10分のパワーなら上がったわ

なにが落ちるかって体力だな、2本続けてレースやってその後にワークアウトとか平気でやれてたけど今は1本レースやったらもうヘロヘロ
このあたりのバランスやね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 00:19:01.12

https://i.imgur.com/UFEum9J.png

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 01:12:49.95

Androidのアプリっていつの間にリリースされてたの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 01:36:35.69

今日から始めたのですがMISURO B+をiphoneで繋げたのですが毎回ペアリングしないといけないのですが
これって自動で繋げるようにできませんか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 01:45:30.83

>>267
すみません
自己解決しました

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 02:33:02.75

すみませんまた質問です
軽くこいだだけで1000ｗとか出てしまうのですが機械の故障ですかね？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 02:37:20.19

>>269
レースに出て山口と児玉の後をぴったりつけて、ゴールスプリントで千切るといいよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 02:46:54.65

>>270
いえそうじゃなくて
手で軽く回しただけでもすごい速さで走って行っちゃうんです

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 03:06:42.19

想像したら草

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 04:58:10.30

隠しコマンドのモータードーピングが起動したんだな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 05:56:24.32

コダマン、本人写真が全然パワー無さそうな脚で笑いを誘う

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 06:16:37.12

山さん、コダマンと言うZP戦士の両巨頭が無事に戻ってきたので、また笑わせて貰えそう

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 06:51:28.45

山さんは笑えるコダマンは笑えない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 06:55:35.78

お笑いZ戦士

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 07:01:52.21

友達に選ぶなら山さんだな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 08:20:30.39

車走ってます？？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 08:21:45.85

誰かこのスレの存在教えてやれよ
笑いもんになってるって

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 08:26:17.94

イケベ、パンチャーにはむしろ有利な短い丘すらこなせない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 08:44:46.86

>>263
イイネだけの模様www

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 10:01:14.63

インスブルックリンクの350m、標高差27m程度の坂のことか。
ワトピアヒリーの半分くらいだな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 11:47:15.32

>>282
更にコメントが増えてる！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/08/03(金) 12:31:08.40

指摘が入りましたね