【世界と走れ】Zwiftスレ23【トレーニングアプリ】
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とても課金ソフトとは思えないくらいクソ
レースやトレーニングメニューは豊富なのに結果が残せないなんて… >>574
H Pからの コピペ を 勘違いし て ハシャいじゃ った事 を小馬鹿にされ
顔を真っ 赤に して 意 地で言 い続ける 幼児脳、笑える 即レスの 間抜チャン zwiftをずっとズイフトって言ってるようなやつだがら、頭アレなんじゃね。 >>579
時速50kmがありえないって、普段どんな道をどんな感じで走ってるの? >>584
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE 本当にNeoならパワー見ろよ。
時速50qなんてトレーニングしてたら実走でも全然出るだろ。 そんなのみんな知ってるから、これパワー競うアプリだし >>592
イベント参加アシスト機能とかじゃないの。
そのままずっと50qで、パワーもそれ相応なのかよ。
それはローラーの方が壊れてるよ。 >>578
山口の黄金期だな
もうイキるのも見られないのか やまさんのピークって富士レース前のスウィフトレースだよね。
まぁあれから更新が途絶えたんだが >>561
日本人でFTP350W以上ある人なんて余りいないよね。すごい。。 出るよ全てのレースのリザルトを更新する男それが山さん >>586
飛ばさないよう、安全運転してるんだよ!! >>579
すげー馬鹿なのか初心者なのか両方なのかどれだ?
zwiftのレースもワークアウトもスピードなんて誰も見てないし現実でもスピードなんてどうでもいい
どれだけpower出せるかだろマヌケ
お前みたいなブタにneoは真珠だよ窓から投げ捨てて死ね >>604
その窓の下で待ち構えたいけど、直撃して死にそう 短パンのサラリーマン多すぎwww
バス停全員それだったりすると違和感ハンパないwww 平日は会社帰りにSST(mid)
土曜日は朝から100kmくらいのチーム練
次の日にSST(short)やってリカバリー
なんか最近マジでSSTしかやってねえなあ ラルプの下り80キロくらい出て嘘くさいと思ってたら、ツール見てたらみんな普通にそれくらい出すんだな
その速度でガードレールすらない峠を集団走行とかすげーわ頭のネジぶっ飛んでるわ 靴替えたら脚回しにくくなってCP30で15w位落ちる。
クリート位置も正しく直したはずなのに・・・
サドルも直さなあかんか、このままラルプきついわぁ 靴が重いのは単純にハンデになるよな
俺のクソ重いんだよね
自転車用の靴って一般の靴より重いものなの? そりゃカーボンソールとか頑丈なアッパーとか使ってるし、何よりもクリートがね >>611
一緒に登るのか?
新参者だからまだ許可がおりてない >>617
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
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佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE 山倉はなんで無言で自分が1位のリザルトを貼り続けるの? PWR4.8もだしてて平均心拍146って鍛えれば心拍って下がるものなのか?
それとも全然本気出しなくて本当はもっとPWR出せるとか?
自分と比べると違いすぎる 山倉は今年のニセコクラシックで年代別だけど1位みたい >>622
6焙煎士にとっては4.8倍とか流してるようなもんだからな
5焙煎士の俺が4倍だと心拍140くらいだからそんな感覚なんだろ 山倉さんまでもが、風評被害か
この流れを作った山さんが全て悪い ひたすら青で90分ほどのるワークアウトってないの? 山違いでリアルでもリザルト出してる山さんが風評被害受けてて草生える >>615
解除前でもイベント内なら走れるよ!
SiSステージ6ね >>613
古いボロ靴から変えたのでかなり軽くなったしクリート位置も適正化したんだけどね。慣れかな・・・
サドル下げてケイデンス上げやすくしたら少しマシになったよ少し力入れにくい感じが残る、微調整大変 zwiftpowerのリザルトがパワメ以外のらなくなった?スマトレもzpも弾かれてるな >>619
H Pからの コピペ を 勘違いし て ハシャいじゃ った事 を小馬鹿にされ
顔を真っ 赤に して 意 地で言 い続ける 幼児脳、笑える 間抜チャン >>639
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
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佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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ROCKBIKES PRIDE >>638
弾かれてねーよ雑魚
なぜかZP以外全部パワメになってるだけ
前にもあった >>644
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佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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ROCKBIKES PRIDE トロンでもない光るバイク。シートチューブだけ色が違って、ダンシングもできる。
あれはどうやって入手できるの? Oz Stage6 83分もかかったわ
初めてラルプzwift頂上まで登った
普段は200w 1時間以上とか無理なのにバーチャルでもレースでは出るんて不思議だな >>620
主催者がfbにリザルト上げてって言ってるから
皆勤賞は山倉さんくらいしかいないw >>645
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顔を真っ 赤に して 意 地で言 い続ける 幼児脳、笑える 即レス間抜チャン >>649
レースって主催者側が誰かしら居ないと駄目らしいから大変だよな >>650
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佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
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PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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ROCKBIKES PRIDE zwiftpowerで今走ってるライダーのライブデータが見れるの面白いね >>651
グループライドはリーダーがいないと駄目だけどレースはそんなことないような >>643
なんで俺が雑魚だとわかるんだよ殺すぞ
殺すぞだけ無視して お前ら実走してる?
土日は外走るぞーと思っていても、結局zwiftでいいやってなる。。。 去年の夏は暑いビワイチとかやってたけど今年は殺人的な暑さで休みもzwiftばっか >>652
H Pからの コピペ を 勘違いし て ハシャいじゃ った事 を小馬鹿にされ
顔を真っ 赤に して 意 地で言 い続ける 幼児脳、笑える 即レス間抜チャン
https://pbs.twimg.com/media/DiNSeLOXkAA4NzO.jpg:large >>658
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
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ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE >>647
stage6通して83分なら速いだろー。
3個ヘルメット、3個目のグローブをゲットした。
萎えるな。 65分だったわ
2kg重く設定してたからリアル体重だったらもっと早かった模様 ftp160、pwr3.0、神奈川南部
エアコン無しはつらい >>660
いや遅いだろ
富士ヒルブロンズ取れるか微妙なレベル >>884
最初のアップ含めなんだから、そこそこだと思うよ。 664か。
一般的には富士ヒルブロンズならそこそこ速いだろー。 >>664
その83分の人だけどシルバーギリギリ取れなかったくらい。
Stage6は起きてすぐまたがったのとラルプでいい競い相手がいなかったからな
まあFTPも220程度しかないけど >>659
H Pからの コピペ を 勘違いし て ハシャいじゃ った事 を小馬鹿にされ
顔を真っ 赤に して 意 地で言 い続ける 幼児脳、笑える 即レス間抜チャン >>668
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE FTP140の弱者はどんなトレーニングをすればいいですか >>670
頭のトレーニング
自分の頭で何をすればいいか考えられないバカは伸びない >>670
何やっても乗ってるだけで強くなる時期でしょ
レースでもグループライドでもグループワークでも毎日1時間くらい好きなのやればいい まぁあのコースならラルプ登ってるときにちぎれた時点で負けだけどな基本5倍キープで6倍超を何発もできるレベルじゃないと ダイレクトドライブで負荷無しに切り替えられるのある?
重ギアで終わったあとに、掃除でクランク回したいときとか困る Matt haymanバランスよく鍛えれていいなこれ >>676
その機能欲しい
つけたまま変則調整したいけど、トップとか手じゃ回らない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています