ローラー台【固定3本パワマetc】part66
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○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能
○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて
○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要
○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
登り重視ならマグ、平地重視ならフルード
○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる
○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可
○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい
○フライホイールが重いと加速が実走感に近い
○ローラー台は目的に合わせて選んでね
3本(負荷なし):ペダリング技術アップ
3本(負荷あり):ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ:有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
GTローラー:有酸素、無酸素パワーアップ、筋力アップ、持ち運び楽
4本ローラー:ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ、3本より簡単
ダイレクトドライブ:有酸素、無酸素パワーアップ、静音、トレーニングアプリとの連動
前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part65
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1521552939/
次スレは>>970の人よろしく >>104
1099ユーロの別途消費税の国内保証なしじゃなくて? >>104
レース前のアップ用で残しとけば?>>FLEX3 >>100
エリートのアプリでバーコード読み込んだら、どっちか選択されるんだけどなあ
もう一度説明書読み直してそれでも分からなかったらサポートセンターにでも聞いてみるわ 読み込むとかではなくて、アプリ開いて、設定を変えたら良いだけなんだけど。
QRの方が便利なんかね?やったことねーや。 4本の昇降は10%までか。負荷装置は何%まで対応なんだろう
15%は欲しいなぁ
ていうかフレックスに昇降装置は出ないの? >>113
4本ローラーのやつと違って、フロントを上下に動かすようになってないからね。
ローラーユニット以外のほぼ全てを作り替えることになりそうな気がする。 >>113
サイクルモードで乗ったけど負荷は相当つけられるよ
ペダル回せなくなりそうで焦ったw >>118
こんなマイナー製品ショップに置いてるわけないだろ
注文入れてから本社から取り寄せ みんな、ローラー漕ぐときどれくらいの時間漕いでるん?
オレ、最近ローラー漕ぎ始めたんだけど20分くらいしか出来ない。
続けてれば慣れて来るんか? 今は短距離系のトレーニングしかやらないからアップとダウン含めて30分くらいだな
昔は3本で160kmとかやってたけど長距離からはすっかり足を洗った >>120
一人でローラーなら5分で飽きる
Zwiftなら3時間くらいできる お笑い見ながらやると全然面白くないしすげーイライラしてくるからお勧めはしない Zwiftくそつまんないんだけど
ステマだよな?
あんな絵を見て何が楽しいんだ >>124
半年以上一日も欠かさずローラーやってるけどZwiftなかったら100%無理
集団に付いていこうと頑張ったり、後ろにつきっぱなしの奴を千切ろうとしたり、ベストラップやFTP更新目指したり、ヒルクラでインナーローでもギアが足りなくなってカチカチやってみたり、連チャンのツアーを始めちゃって毎日死にかけながら完走したり、めちゃ面白い 俺、ズイフトしながら、弱虫ペダル見たりしてるわ。
ズイフトだけやと飽きてくるし、動画だけだとトレーニング強度が分からない。
サイコン+動画でも良いのかもしれないけど。 >>128
サイコン+動画がいいよ
>>125
雑魚は張り合える雑魚がいていいな Zwiftで張り合えなくなったらプロ入りできるぞ
蔵王倒してこい >>129
こういうのって画面に映ってる対戦相手が全く見えてないのかな
たまに対戦相手無視して延々とTTしかしない変なオッサン見るけど、同じ人種な気がする イベント絡ませればそれもzwiftやるモチベになるからなぁ
ザクはザクなりに楽しんでるんだからそれは横目に見て頑張って最速ゴールを目指してくれよ パワーメーターないし、まだzwiftやるだけの環境を整えるつもりはないな〜。
心肺機能とかは置いといて、とりあえず筋トレのつもりで高負荷短時間でやっていくか。 >>133
ZPで良ければスピードセンサーとANTドングルだけでできる この前名前に(8yo girl と書いたライダーに
千切られて悲しかった。 レース出ないで適切な数値設定ならZPでもいいと思うが VolanoとmisuroB+買ったけど
速度やパワーを表示させるための装置としては何が必要なの?
手元にはAndroidスマホ(比較的新しい)とキャットアイサイコン(10年以上前のCC-HR200DW)しかない
パソコンはvista
これではzwiftが出来ないだけじゃなく速度やパワー表示も出来ないのかな? >>138
androidのeliteの my e-training で表示もコーストレもできる。zwiftはスペック不足かもしれないがインストールしてみたら?
iPadが安いかな。 >>139
コーストレーニングはそのアプリでいいかもだけど
普通にサイコンみたいに速度とパワーだけを淡々と表示したいときは何を使えばいいのかな。そのアプリを使うしかないのかな?
あとzwiftできるかなとAndroidのGoogle Playでググッたらzwift companionてのだけヒットしたんだけどこれは使えるの 最近仲間でもダイレクトドライブのを買ってる人が増えたけど
Zwiftに関しては熱中する人とまったくだめな人がはっきり分かれるんだね。
外を走るよりzwiftの方が好きだって人もいる一方、つまんないからって言って
zwift環境があっても一定ワットで何分何セットみたいにやる方が好きって人もいるし。 そりゃ、好みだろ。
全員が全員ハマるわけない。
ズイフト自体が目的になるような人も居るけど。 >>140
my e-trainingで淡々とトレーニングや表示もできる。 他のサイコンアプリでもできる。
companionはサポートアプリでZwift本体ではない。 >>142
好みなのはわかるけどzwift推しの書き込みってべた褒めが多いから
やってみたらそんなに面白いのかと思うんだけど
周りでローラーが習慣づいてる人の中でハマってるのは半分くらいなんだよ。
それでも多いっちゃ多いんだけど。 >>138
古いパソコンだとBluetooth SMARTに対応していない可能性があるので、そのままだとMISURO B+と通信できていないかもしれない。
その場合ならUSBのBluetooth 4.0 かant+のレシーバーアダプタをつければ通信できるけどスペック的に厳しいかも。 >>133
ズイフトのワークアウトパターンだけを拝借
あとは換算表で >>143 >>146
dd
>>138ですがイートレーニング他のアプリ(他にも色々?)でもスピードやパワー表示できるんですね
misuroからの電波はスマホでBluetoothで受けられるのかなantなんてスマホは受けられそうにないし >>148
my e-training はBTで受けられる。他はアプリの対応次第だけど行けると思う。ANT+はスマホによっては内蔵してるし、OTGのホストケーブルにANT+ドングル繋げばほとんどのAndroidで受信できる >>149
d
ほんとだ今まで気づかなかったけどスマホant+対応してるw コースどりやブレーキング、コーナリングライン、スリップダウンやハイサイドなどの要素がないから自分も苦手
こんな感じで楽しめないとな
https://enve.com/products/g23/ 走れば走るほど美女が服を脱いだりエロいポーズとったりするゲーム、誰か作らないかな? >>154
エロゲである必要はないけどもっとゲーム性の高いソフト欲しいよね
スマートローラーとPC接続前提のしっかりしたゲームを買い切りでSteam配信して欲しい
何ならVRゲームもありだ >>155
エロゲは家族がいると安心して出来ないからなw
面白いゲームが出来れば、ローラー台だけでなく家庭用のエアロバイクに内蔵しても売れそうだよな。 レーザーディスクの実写画像と連動して
シーンが切り替わっていくのはどうよ?
ゲーセン好きだったアラフォー大喜び >>155
zwiftはオンライン対応やコーチの煽りは素晴らしいけど、実際それだけだよな
ゲームとしてはさっぱり
>>157
有名コースの走行動画と連動するのはあるぞ >>155
バナナ投げて後ろのやつを転ばせたりとか 画面の中で生き物を飼って、消費カロリーに応じて成長していくとかどうだろう? 自分のトレーニングログを育ててると思えばどうだろう VRゴーグルしてエアロバイク走らせると
隣をVチューバ-のキャラが併走してくれるのをどっかでみた気が せっかく画面の中走るんだから、現実世界じゃなくても良いよな
それこそトロンみたいなサイバー世界を駆け抜けたいわ モンハンのマップに入り込んでハンターから逃げ回りたい 4月から毎日1時間くらいローラーできる暇ができたんで、ほぼ毎日Zwiftやってるんだが
ローラーがミノウラLR340でパワメもないんでZ戦士なんだわ
そろそろZ戦士卒業したいと思うんだが
direto買うかパイオニアの片側パワーセンサー買うかどっちがいいと思う?
実走は月2回くらいで、ローラー台の騒音は今のままでも問題ない環境 月28回と月2回なら28回を優先させるべきだろ
だからDireto >>167
外走ってる時はパワーなんて見てられなくて、帰ってきてからチラッと見て終わり。ストップアンドゴーも多いから平均パワーを見てもよく分からない。
自宅ならじっくり見ながら連続で漕げる。一番楽しいのはヒルクラや上りで、自動負荷があるとガッツリ重くなって軽いギアにトルクかけて登る感触が味わえる。direto楽しいよ。
回す感じもタイヤドライブよりスムーズで実走に少し近い
両π持ってるけど全く使ってない 俺はパワメ3台持ってて実走はレース本番のみって感じだけどZwiftやってないな
ヒルクラとかTTっぽい競技やるならパワメあるとペースメーカーになるよ
パワメなしで本番出るとか俺はあり得ない 普通のゲームは、プレイヤーの操作でゲーム内のキャラクターが動く
Zwiftは、Zwiftの指示に従ってプレイヤーが動く
つまりゲームをしてるのはZwift側なんだよ >>173
そんなもんだわ
あんまzwiftやるようになってから実走激減 >>161
アクアゾーンか?
50km走ったら薬が買えるとか、100km走ったら水草が買えるとか >>175
ペダルを漕ぐのと連動して犬や猫や空想上の生き物かわ歩くようなのもいいんじゃないんだろうか。
で、歩いた距離に応じて成長したり何らかのイベントがあったり。 生き物を飼う系はダイエットのために運動したいけど続かない人達向けになるだろうね。 流行ったら頼まなくても
艦これみたいに自転車を女体化したゲームが作られそう 弱虫ペダルのキャラでいいんじゃね
有名キャラ使いたかったら最低4倍からとかでしばって
んで鍛えられたオタク女子達がロードレース界に旋風を >>181
自転車ブランド 擬人化 でググると
ブランドのイメージでの女の子イラストが。 ちょっと多忙で漕がなくなって、ある日見返すと生き物全滅してたり そこは走行距離に応じて石なり人気投票券貰えるようにしよう
全然関係ないんですが、
ロード乗りはじめの初心者がペダリング向上のために負荷つき3本ローラーの購入検討してます。
ミノウラのMOZ-ROOLERか、ELITEのARION MAGまで絞ったんですがどっちがおすすめとか有りますか?
もしよければ教えてください ペダリング向上が目的ならミノウラのR800一択安心の安定感
ただし負荷装置無しだけど ありがとうございます
中長期的に使うなら負荷あるものがいいと見たのでその二つに絞ってみたのですが…( もっと良いのかえよってのななしで… )
うーん、再考してみます。 アリオンマグはフレームがプラスチックで弱いからオススメ出来ない
ミノウラR720に負荷装置を付けるのがオススメ
負荷が弱いので慣れたら自分でマグネットを増量すれば強力化出来る 大丈夫じゃない、問題だ。
ありがとうございます。えーととりあえずミノウラでなんか探せってことですね… >>193
3年経過、週に3回1時間ほど乗ってるけどなんともないよ >>193
>アリオンマグはフレームがプラスチックで弱いからオススメ出来ない
>
おまえのftpいつく?
プラが弱いっておまえ何やった?
>ミノウラR720に負荷装置を付けるのがオススメ
>負荷が弱いので慣れたら自分でマグネットを増量すれば強力化出来る
負荷弱いっておまえのftpいつくだよ?w
何倍出せるの?ww
楽しみだわwwww
逃げるなよ >>196
ID:+QRNU1QrのFTPとPWRはいくつなんだ? >>197
おまえは?wwwwwwwwwww
どーせ言えないし証明できないfrpと倍数なんだろ?ww
粋がるなよ屑
デブは大人しくダイエット走でもやってろよw 横だけどローラーはFTPあたりの運動強度で乗る人だけじゃないと思うんだが… >>198
出たーーーーーー
逃げ足だけ2.5倍マンwww
普段から頑張れよwwww
二度と来るなw
一生人生から逃げてろよwww キチガイには触らない方がいいよ
ftpを突然持ち出すあたり最近覚えた言葉なんだろうな >>199
自分のFTPが言えない+QRNU1Qr ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています