X
【世界と走れ】Zwiftスレ20【トレーニングアプリ】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/04/27(金) 18:11:11.80ID:2Vv0P3vX
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ19【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522894831/
0323ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 07:41:25.97ID:Sy3zCNGk
昨日ロンドン走ってたら丘陵地で走ってる人に抜かれました。そして追い付けない。
0326ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 11:48:55.31ID:FWBK1pzI
毎回ルーターの電源切ってるのか？
そして写真のurl貼り忘れる間抜けﾁｬﾝw
0327ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 12:03:50.39ID:Su8BgmaJ
三本（arion smart）でレース出てみたけど平坦でワット稼ごうとするとアホ程ケイデンス上げるしかねーのな
これ固定ローラーにすると解決するのかな？
0328ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 12:11:52.16ID:Tb+vT0LH
自動負荷対応のやつとかじゃないかな。
0330ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 12:35:59.84ID:rZ8BhHa+
水虫がパワー導入って、結構衝撃的なニュースになってんな。
Twitterでも話題にあがってる
0332ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 13:22:44.49ID:6qdbIq94
よくある猿真似で得意げにｼｬｼｬる間抜けﾁｬﾝ
頓珍漢な事を口走りながらｼｬｼｬる間抜けﾁｬﾝ
0335ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 18:53:20.63ID:g16tfVyV
俺は相変わらず知らない間に女になってる
レース走り出してアバターが胸膨らんでるんでまたかよと気づく
0339ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 23:13:45.62ID:7bON+Ydv
呼んだか？
0342ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/10(木) 23:50:06.74ID:peC+BrvG
>>338
6sでやってるよ
WiFiでFireTVにキャストしてる
心拍はWahoo TickrX
パワーはStagesを
BLEで接続してる

キャストしてる影響でたまにコマ落ちするけど
ほとんど問題ない
0346ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 08:06:55.77ID:U96+MGUk
zwift専用バイクを買うとしたら何かおすすめありますか?
5万クラスと10万クラスで迷ってるのですが。
自転車自体持ってないですし、外で乗るつもりもありません。
0347ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 08:16:05.11ID:W5y7gblG
アルミのエントリーモデル。あとはお好きなカラーのあるモデルで、サイズさえ合わせればいいよ
0348ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 08:18:11.40ID:+YdE3M57
>>346
9万円ぐらいのでもいいんじゃない？
本格的にズイフトやるならギアは多いほうがいいと思う
0350ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 08:53:28.61ID:4jqBaD+5
>>346
ヤフオクでやっすいの見繕えばいいよ
ダイレクトドライブ使うならリアホイールもいらんしね
ちなみに俺の場合はvolanoで自動負荷機能ついてないからほとんど変速しない
0351ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 08:57:00.98ID:5TpWMczU
>>346
適当に丈夫で静かなスピンバイクでいいんでない？
ベダル型パワーメーターをつければ。

俺はやだけど。
0352ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 09:07:20.84ID:Smf9V/wk
ダイレクトドライブならホイールもブレーキも要らないんだから
適当なフレームに中古の105つければ１１速で７万くらいあれば組めるんじゃね？
0354ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 09:59:30.84ID:snwjlA8Q
レースに強いローラー教えてください
スタートダッシュでどう頑張っても置いていかれる
他のみんなが同じ平坦負荷かかってるようには見えん
0355ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 10:03:20.07ID:HC8teVhs
単純に弱いだけだろwあんなん体重に関わらず30秒500wくらい出せばいいんだから
0356ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 10:06:19.27ID:snwjlA8Q
500w出そうとしたら物凄いケイデンスになるんだけどみんなそんだけ回してるって事？
だったら頑張るわ…
0358ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 10:08:32.40ID:yUP6ygU9
>>352
フロントのホイールも外して省スペース化したいんだけどフロントを支えるいい製品ある？
0360ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 10:19:05.96ID:snwjlA8Q
>>357
>>359
スマトレ三本だけど坂来ないと負荷はかからんね…
固定のスマトレにすれば平坦でも負荷かかってくれる？
であればレース用に固定ローラーを速攻ポチッてきたい勢いなんだが
0363ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 10:51:34.02ID:BdilzRmA
>>362
Neoは電磁負荷だけど、速度に応じて負荷が増すように出来てる
てか高級スマトレは基本全部そう出来てる
あんたの使ってるアリオンは特殊
0364ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 10:56:03.12ID:KEzMBfIH
>>358
車輪行用のクイックで止めるようなのはあるけど
床板にボルトで固定するようなのだから
そんなん2,000～3,000円で買うくらいならリムが曲がってるジャンクのクロスバイクホイールでも買えばいいんじゃね
0365ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 11:13:29.82ID:KEzMBfIH
ZWIFTの１１速専用機の安い構成
フレーム 1万
5800ブレーキ以外一式 3万
フロントホイールにハンドル、サドル、ステムとか小物１万ちょい？
中古パーツ探せば４万くらいでも可能

あとは
TACX NEO Smart 16万
ipad ３万
で完璧
お好みでBluetooth心拍計も
0371ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 12:56:01.62ID:co2gqJRO
たまにグループライドで、赤いビーコンがついてる人がいるけど、あの人はなんなの？黄色のビーコンはリーダーさんだよね。
0373ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 13:15:46.09ID:MM4uko0U
tacxneo でパワーメータのみの設定にした場合って負荷ってどーなるの？
坂とか変わらなくなる？
0375ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 14:13:45.63ID:MM4uko0U
>>374
どこで選べるんですか？
0376ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 14:29:10.52ID:UL9k+3os
>>371
スイーパー
リーダーのチームメンバーだったり知り合いだったり
グループライドで遅れた人を引き上げる役目
遅れたけど追いつこうと出力上げてると、脚緩めて待ってくれたりしてるよ
0377ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 16:16:12.12ID:oZbao3X1
>>360
real e-motion?
それなら自分も持ってるけど平地(例えばロンドンのスプリント区間)でも900wぐらいは出せてたよ。
ケイデンス100程度で計測はパワメ
0380ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/11(金) 23:04:30.36ID:le4s6/dp
flex3だけどほぼ毎日レースかワークアウトで楽しんでるよ
パワメも買ってパワートレーニング始めたら実走でもタイムよくなったんで乗るのが楽しい
0382ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 07:12:36.56ID:+tZ3i8Q/
>>379
楽しめる、俺も最初は三本でやってた
課金し始めてからしばらくして、スマートローラーに買い換えたけど
0384ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 09:16:07.30ID:4158B7Jg
うん。あと、ズイフトの没入感は確かに自動負荷有りの方だけど、トレーニングとしては無しでいいね。
結局、ズイフトをトレーニングとして楽しむか、フィットネスとして楽しむかで変わる価値観かなと思う。
0385ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 09:51:38.42ID:ApJe5Cg/
固定負荷だと脚への負担が弱いからトレーニングとしては微妙
自動負荷の方が実走に近いし、脚に負荷が掛かるからトレーニングとして良いと言える
0386ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 10:37:07.30ID:PKf+W1LU
アウタートップでぶん回っちゃうと轟音やばいよな
NEOかったら静か過ぎて夜中でも出来るから３本使わなくなっちゃった
0387ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 12:33:34.83ID:IplTZvha
ズイフトは負荷変動がかなりゆるやかだからなー
他のトレーニングソフトなら急に勾配が変わったりして足にガクッと負荷が来るけど
ズイフトみたいにぬるぬる変化する程度じゃ変速して対応できるのであんまし意味ないかな
0388ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 12:45:23.09ID:ApJe5Cg/
>>387
そもそも実走で変速して対応出来ない状況がまずないと思うがw

ガクっと負荷が来てほしいなら難易度マックスにすればいいのでは？
何のトレーナー使ってるのか知らないけど、
変速が間に合わないトレーナーとして悪評あるのはHammerとDrivo
KickrとNeoは慣性を計算してるから上2つと比べてゆとりがある
0389ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 16:13:22.70ID:WnyILch2
>>388
難易度maxとかしらねーだろ
どーせスマートトレーナー持ってねーだろーしw
0394ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 18:01:17.09ID:QKvo0cfw
>>392
別売りのmitsroをつけないと測れないよ。つけても不正確だし。

もしくはスピードセンサーからの疑似かどっちか。
0395ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 18:19:00.61ID:UVJcNIPF
kicker climb体験したけど、勾配変化すげーな。
ただワークアウト中心だから使わなそう。
0397ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 18:56:52.24ID:zXOIHcP+
>>390
持ってるけど普通にmisroつけたらパワーはかれるよ。
πのパワメと3％も違わないし普通に使えると思う
0398ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 19:20:40.78ID:VlPNHR1h
ダイレクト式のローラーでこんなことしても、フォームのトレーニングになるとは思えないんだけど、何のために使えばいいんだ？
0400ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 21:21:41.15ID:WnyILch2
alpe du zwift やってもルーレットないんだけどipadです
なんか20/22とかなってるしなんで取りこぼしてんだ
0402ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/12(土) 22:08:33.96ID:WnyILch2
>>401
くぐりましま！ アイテムのルーレットだけでタイムもないしガチャもなかったです
0407ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/13(日) 07:05:53.07ID:YdzbGCqs
心肺機能にしても筋力トレにしても計算された負荷を適切な時間かける事が大事
心拍や血中乳酸濃度の管理によってトレーニングするので実走では不可能なんだ
無人のトラックでもあれば近い事出来るかもしれんけどね
0408ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/13(日) 07:21:12.20ID:YdzbGCqs
近いフォームで近い筋肉に刺激が入るので安定性が向上する
実走よりフォームに幅がないので正しいフォームを鍛えるにはもローラーの方がいい
バランスや感覚的な面、リズム、タイミングなどは別ね。神経系は実走しないと身につかんが
0418ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/05/13(日) 15:05:39.23ID:FpupizWs
ジャージが強制的にピンクになったんだけど、ミッションやるとピンクになるの？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況