食生活変えたいんだけど何を食べたらいい?
とりあえず豆腐と納豆と卵とバナナと牛乳とポテチ買ってきた
今の食生活 朝フルグラ 昼社食 夜半額弁当+半額の副菜2品+半額サラダです