0653ツール・ド・名無しさん
2018/01/26(金) 11:17:15.06ID:xcMmmH+D俺も1週間にTSS700から900くらいやってるけど、トレーニング終わって風呂入って飯食ったらぶっ倒れるように21時から朝7時まで10時間は寝てる
ヒルクライムのトレーニング 60峠
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俺も1週間にTSS700から900くらいやってるけど、トレーニング終わって風呂入って飯食ったらぶっ倒れるように21時から朝7時まで10時間は寝てる
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