0752ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/04/04(水) 16:17:59.90ID:7NQL/qKU 738 名前:ツール・ド・名無しさん[] 投稿日:2018/04/02(月) 20:08:27.92 ID:dine4XuR >>736 トレーニングよりもコース厳選して風の弱い日にTTバイクで挑戦すれば達成できるよ 全ての自転車乗りの50%はいけると思う あとペース配分が超重要だからパワメで2時間維持できる限界パワーの実測値を知ること 走る前と最中の補給も重要